Я переживаю депрессию? Я думаю, что у меня есть все симптомы…

Я 23-летняя женщина, в настоящее время живу в Дели. У меня такое ощущение, что я страдаю от депрессии. Я уверен, что психически я не в порядке.

Я переживаю депрессию?

Я проверил в Интернете признаки депрессии, и большинство из них соответствуют моему состоянию. Я очень смущен. Я чувствую себя очень уставшим, много откладываю дела на потом и чувствую, что в этом мире нет смысла жить.

Нажмите здесь, чтобы прочитать 8 знаков депрессии

Смерть — хороший вариант

Это не то, о чем я думаю самоубийство. Я никогда не думал о самоубийстве, но если я умру случайно или от внешних факторов, я не буду расстраиваться из-за смерти. Я приехал в Дели из небольшого городка на северо-востоке несколько месяцев назад. Я остаюсь со своей старшей сестрой. В прошлом году я получил степень бакалавра ботаники. Я здесь по работе. Я давал интервью, и даже меня выбрали на многих собеседованиях, но, в конце концов, ничего не вышло.

Связанные Чтение: 8 признаков того, что у вашего друга депрессия и 6 способов помочь

Я говорю о своем прошлом и плачу

Мне просто хочется спать целый день. Я сплю день и ночь. Я чувствую себя как в детстве, давление родителей и неудачная личная жизнь очень плохо влияет на меня. В моей жизни было много плохих событий, начиная с детства и до сих пор.

Всякий раз, когда я говорю о своем прошлом, я начинаю плакать.

Я не знаю, почему мои слезы не прекращаются, когда я думаю о своем прошлом. Дела идут все хуже и хуже с каждым днем, и теперь я провожу большую часть времени во сне. У меня перепады настроения.

я перестал смеяться

Моя старшая сестра говорит, что я мало смеюсь. Я вообще не похож на весёлого человека. Я чувствую усталость, большую часть времени не отвечаю на звонки интервьюеров, потому что просто хочу спать. Я не принимаю ванну большую часть дней. Что со мной не так?

Связанные Чтение: 7 способов, которыми сексуальное насилие в детстве может повлиять на ваши отношения

Дорогая леди,

Однажды у меня заболел живот, и я проверил Интернет. У меня чуть не случился сердечный приступ: на одном сайте сказали, что у меня панкреатит, на другом сказали, что мне нужна операция, а на третьем сказали, что я беременная! Я бросился к врачу, и мое сердце сильно колотилось.

Доктор поставил правильный диагноз

Доктор сказал, что у меня газы, и поставил мне Ино. Я рыгнула, и все страшные болезни прошли. Доступность информации в Интернете превратила нас в ипохондриков. Итак, вы делаете вывод, что ваша лень вызвана депрессией.

Психическое здоровье драгоценно

Прежде чем делать какие-либо выводы, посетите психиатра, который поставит вам диагноз. Психическое здоровье драгоценно и не должно восприниматься всерьез.

Непринятие ванны, игнорирование звонков, которые, по мнению подсознания, будут холодными, не могут рассматриваться как достаточная информация, чтобы квалифицировать ваше состояние как депрессивное.

Тебе может быть скучно

Насколько я понимаю, вам, вероятно, скучно, и вы ищете захватывающее приключение. Вы жаждете веселья и азарта.
Поэтому я настоятельно рекомендую вам посетить психиатра. Тем временем займитесь чем-то новым — откройте для себя новое место, новый навык или начните изучать то, чему вы никогда раньше не учились. И медитируйте. Жизнь станет яснее.

Любовь и свет,
Джои Бозе

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить