Общение на расстоянии — это то, с чем сталкиваются многие люди, вступающие в отношения, в которых они не могут позволить себе роскошь быть рядом со своим партнером, когда им заблагорассудится. LDR (отношения на расстоянии) — это отдельный этап. Любовь, страсть, чувства обычно такие же, как и в обычных отношениях, но подход к ЛДР приобретает особый смысл. Как? Давайте углубимся в это дальше.
Поскольку в этих отношениях существует расстояние или физический разрыв, проблемы, похоже, усугубляются. Да, проблем в отношениях на расстоянии предостаточно. Когда дело доходит до таких вопросов, как общение на расстоянии, разрешение конфликтов, укрепление веры и честность, LDR создают большие риски и трудности. Однако, если вы преодолеете их и сможете обеспечить здоровую связь в отношениях на расстоянии, на самом деле не существует более крепких отношений, чем эти.
Но может потребоваться некоторое время, чтобы достичь того момента, когда вы сможете преодолеть эти проблемы. Ниже у нас есть актуальный вопрос примерно о том же: от читателя к психологу-консультанту и сертифицированному тренеру по жизненным навыкам. Дипак Кашьяп (Магистр психологии образования), который специализируется на ряде проблем психического здоровья, включая ЛГБТК и закрытое консультирование. Давайте посмотрим, что говорит эксперт.
Связь на расстоянии – как преодолеть разрыв?
Содержание
Вопрос: Я встретил свою партнершу, когда она еще училась в школе. Я был ее домашним репетитором по математическому анализу, поскольку это было ее больным местом в учебе. Мы начали встречаться только тогда, когда она закончила среднюю школу и стала лучшей в классе. Я тогда учился на последнем курсе колледжа и изучал бизнес. Теперь, год спустя, я получаю степень магистра делового администрирования, а она также уехала дальше, чтобы получить степень в области политологии. Неудивительно, что сейчас мы живем в разных городах. Мы меньше разговариваем и видимся всего три-четыре раза в год. Достаточно ли этого для серьезных отношений? Я не знаю. Я чувствую, что расстояние между нами увеличивается. Как мне преодолеть разрыв в общении в отношениях на расстоянии?
Связанные Чтение: Легче ли онлайн-знакомства для женщин?
От эксперта:
Ответ: Дорогой Рой, отношения на расстоянии сложны, в этом нет никаких сомнений. Я понимаю, какое тревожное время мы переживаем, выражаясь романтически, в таких мероприятиях. Эмоциональный, романтический и сексуальное расстройство нам может быть трудно ясно мыслить.
По сравнению с прошлыми днями, отношения на расстоянии могут быть проще для некоторых из нас сегодня, потому что технологии помогают нам поддерживать связь, хотя и виртуально. Но даже при этом есть еще несколько проблем, с которыми можно столкнуться. Будут моменты, когда проблемы в отношениях на расстоянии заставят вас задуматься, стоит ли оно того. Помните о нескольких правилах, которые помогут отношениям на расстоянии работать и устранять разрыв в общении между вами и вашим партнером.
Во-первых, важно задать себе несколько действительно сложных вопросов. Насколько сильно вы действительно хотите этих отношений? Сколько ты любишь другого человека? Вы бы когда-нибудь обиделись на них, если бы в ближайшем будущем вам пришлось пожертвовать своей жизнью, чтобы отправиться туда, где они, или вообще переехать в третье место?
Какие вещи поставлены на карту; карьера, семейная жизнь и общественная жизнь? Вы оба должны задать эти вопросы себе и ответить на них в уединении своего разума. Никто другой не сможет ответить за вас на эти вопросы. Если ответы на приведенные выше вопросы убеждают вас продолжить отношения, затем активно обсудите возможную и будущую дату преодоления дистанции, если вы двое чувствуете, что вы были отдаляются друг от друга.
Вот тут-то и приходит идея определить частоту общения в отношениях на расстоянии. Также подумайте еще о нескольких важных вещах. Спросите себя: «Когда мы начнем жить друг с другом?» Работа над этим и достижение этого дают людям силы и мотивацию, чтобы справиться с трудными временами, которые являются частью LDR.
Связанные Чтение: 23 идеи виртуальных свиданий, которые помогут парам на расстоянии почувствовать себя ближе
Частота общения на расстоянии – мнение эксперта
Хотя отношения по-прежнему остаются на расстоянии, постарайтесь разработать некоторые рациональные механизмы преодоления трудностей, которые помогут справиться с расстоянием и отсутствием общения в реальном времени. Например, научитесь не принимать все на свой счет, назначайте гибкое время для общения друг с другом в течение недели, а по выходным регулярно навещайте друг друга. Да, есть способы сделать виртуальные знакомства весело.
«Общение — это не просто разговоры; это умение слушать, понимать и оставаться на связи, несмотря на расстояния».
Я бы предложил экономически стабильному партнёру проявить больше инициативы в этом плане. Я уверен, вы найдете силы в осознании того, как сильно вы этого хотите. Для этого вам обоим нужно лучше узнать себя. Желаю вам всего наилучшего в устранении пробелов в общении в отношениях на расстоянии.
Общение на расстоянии – эффективные способы решения проблемы
Помимо идей, которыми поделились Дипак Кашьяп О том, как можно решить эту проблему, Bonobology придумала несколько приемов, которые помогут вам в этом путешествии. Если вы задали себе важные вопросы, как рекомендовал эксперт, и пришли к выводу, что это действительно тот человек, с которым вы хотите быть, что ж, тогда мы здесь, чтобы держать вас за руку и показать вам путь дальше. Если отбросить все это, вот несколько эффективных способов улучшить общение в вашем LDR:
1. Запланируйте время, которое вы проводите вместе
И придерживайтесь этого! Если только ваш начальник не избивает вас на работе или метро не сломалось посередине, нет веской причины, по которой вам следует пропускать онлайн-свидания со своим партнером. Чем больше у вас войдет в привычку сбрасывать их, тем дальше вы их оттолкнете. И прежде чем вы это узнаете, ваш отношения начнут рушиться.
Мы не говорим, что вам нужно составить расписание и повесить его на холодильник (хотя это тоже может помочь). Все, что мы говорим, это то, что вам нужно приложить усилия к этим отношениям и приходить на свидания в Интернете с той же серьезностью, что и в реальной жизни.
Связанные Чтение: Усилия в отношениях: что это значит и 15 способов это показать
2. Попробуйте вместе развлечься, чтобы решить проблемы в отношениях на расстоянии.
Заказ рамэна каждый вечер и видеозвонки вашему партнеру могут иметь свое очарование в первые недели, но это волнение скоро пройдет. Вам двоим нужно найти другие способы оставаться вовлеченными и активными в отношениях друг с другом.
Джой, внештатный автор из Дьюбьюка, штат Айова, рассказала нам: «Мой парень переехал в Нью-Йорк из-за новой работы. Я им гордилась, но поддерживать с ним связь становилось всё сложнее. Поэтому, помимо онлайн-свиданий, мы планировали новые занятия для каждого свидания. Иногда мы играли в шахматы, в другие дни — в покер, а иногда — даже в стрип-покер, чтобы поддерживать эротическую искру в наших отношениях. Это заставляло нас ещё больше с нетерпением ждать возможности проводить время друг с другом».
3. Занимайтесь секстингом и сексом по телефону.
Теперь, когда мы упомянули способы сохранить эротическую искру в ваших отношениях, мы уверены, что вам будет интересно узнать больше. Как сказала нам Джой, стрип-покер может быть отличным новым занятием, но вы также можете сделать гораздо больше. Да, секс по телефону и секстинг также квалифицируются как общение на расстоянии. Разве это не стало намного веселее?
4. Пакеты услуг по уходу имеют большое значение
Отличный способ проявлять любовь и привязанность вашему партнеру, отправив ему пакет услуг по уходу. Положите туда все их любимые вкусности! От закусок до комфортных шоколадных конфет, удобных пижам и даже ароматических свечей — подарите им ощущение комфорта и счастья, когда они откроют вашу посылку. Подумайте об этом так: когда они получат это, они должны почувствовать, что вы заключили их в большие, теплые объятия.
5. Отправляйте им видео, чтобы поддерживать частоту общения на расстоянии.
Если вы действительно хотите научиться лучше общаться на расстоянии, рассмотрите возможность отправки видео своему партнеру в течение дня. Особенно, если в последнее время у вас возникли проблемы в отношениях на расстоянии, когда вы двое не проводили достаточно времени друг с другом, скачайте Snapchat или что-то в этом роде и начните фотографировать и снимать видео своего дня.
Если у вас двоих не всегда есть время для длительного общения, отправьте ей фотографию вашего обеда или отправьте ему утреннее селфи в спортзале — отличный способ поддерживать связь. Что еще лучше, вы можете отправить им видео вашей утренней прогулки на работу, дня рождения коллеги или даже косметического ремонта, который вы делаете по дому. Таким образом, они будут чувствовать себя более вовлеченными в вашу жизнь.
Так вот! Это несколько простых приемов, которые помогут устранить разрыв в общении в отношениях на расстоянии. Не волнуйтесь. Если вы двое полны решимости сохранить эти отношения, даже семь морей не смогут вас остановить. Все, что вам нужно сделать, это переключить свое внимание на правильные вещи, уделить больше времени своим отношениям и любви, насколько это возможно.
Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Открыть.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. Как исправить проблемы общения в отношениях на расстоянии?
Улучшение коммуникации отношения на расстоянии — это первый и главный шаг к тому, чтобы они заработали. Чтобы решить эти проблемы при общении на расстоянии, подумайте о том, чтобы взять перерыв и в первую очередь оценить, почему это происходит. Это недостаток времени или отсутствие интереса? В первом случае вам необходимо предпринять активные шаги, чтобы включить партнера в свою жизнь. Планируйте звонки, отправляйте видео, отправляйте им сообщения и делайте все возможное, чтобы оставаться на связи и лучше общаться.
2. А что, если нам больше не о чем будет говорить?
Естественно чувствовать, что разговоры могут иссякнуть. Боритесь с этим, делясь личными историями, обсуждая повседневные события или пробуя веселые занятия, такие как виртуальные игры или совместный просмотр фильмов. Вы также можете ввести такие процедуры, как «вопрос дня» или обсуждения книг/фильмов, чтобы поддерживать интерес и новизну.
3. Как мы справляемся с недоразумениями, когда не можем встретиться лично?
Недопонимание распространено в любых отношениях, но расстояние может их усилить. Решайте проблемы быстро, выбирая видео- или голосовые звонки вместо текстовых сообщений, чтобы избежать неправильного толкования тона. Выражайте свои чувства спокойно и сосредоточьтесь на понимании точек зрения друг друга, а не на обвинении.
«Однажды простое сообщение, которое я отправил, было неправильно понято, и мой партнер подумал, что я расстроен. Вместо того чтобы позволить этому назреть, я перешел на видеозвонок, чтобы объяснить свой тон. Это быстрое действие спасло нас от ненужной ссоры».
Заключение
Отношения на расстоянии несут свои трудности, но они также предлагают уникальную возможность построить доверие, терпение и эмоциональную близость. Отдавая приоритет честному общению, уделяя время друг другу и празднуя небольшие победы, пары могут не только пережить расстояние, но и преуспеть в нем. Наши экспертные консультации призваны помочь парам укрепить общение, построить доверие и сохранить эмоциональную близость, несмотря ни на что.
21 подарок для семьи на расстоянии, которую они действительно захотят использовать
7 проверенных лайфхаков, которые помогут наладить отношения на расстоянии
Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Популярные
Почему я не могу перестать думать о нем?
Как закончить эмоциональный роман и остаться друзьями?
Почему моя девушка меня ненавидит?
Почему я так привязан к тому, кто причинил мне боль?
Я влюблен в своего лучшего друга? Что я должен делать?
Стоит ли простить мужу измену?
Я изменила своему парню. Как это исправить?
Мой муж изменил и родил ребенка от другой женщины
Мой муж изменил мне с мужчиной
Мой парень изменил мне, но я все еще хочу быть с ним. Что я должен делать?
Мой муж всегда злится и груб со мной
Почему мне всегда кажется, что моя девушка изменяет
Я хотела развода. Почему мне так грустно?
Мой муж до сих пор общается с женщиной, с которой он мне изменил
Мой муж обманул меня. Как мне снова ему доверять?
Муж мне изменил, что мне делать?
Я изменил, но хочу сохранить отношения
Почему я обижаюсь на мужа за то, что он не работает. Что я должен делать?
Мой муж изменяет мне с моей лучшей подругой
Моя жена ненавидит мою лучшую подругу. Что я должен делать?