"Hur kan jag se vad min man tittar på på internet?" — En vanlig klagan i den digitala tidsåldern. Det har blivit vanligt och bekvämt att dejta, sexta eller ha en affär i smyg. Tack vare tekniska framsteg finns det pornografiwebbplatser, dejtingportaler och onlinechattplattformar som gör det lättare att hitta en person av intresse utan att behöva anstränga sig.
På grund av alla dessa historier om fusk online kan din mans plötsliga intresse av att spendera tid vid datorn utlösa misstankar och tvivel i ditt sinne. Du kanske vill kontrollera om din man är på en dejtingapp, vem din man sms:ar och ringer, om din man har raderat sin webbhistorik, om han tittar på porr eller chattar i timmar på vänskapsportaler.
Varning: Vänligen vet att det du ska göra i huvudsak är spioneri. Men då, om det är viktigare att rensa upp saker än risken för snokning, så förstår vi var du kommer ifrån.
Hur man vet vad min man tittar på på internet
Innehållsförteckning
Människor ger sig in i alla möjliga moraliskt gråzoner när de använder internet. Enkel information, skandalösa chattar och engagerande bedrägerier – allt är nu inom räckhåll. Före internets gryning kände sig människor inte lika distraherade eller frestade som de gör nu. Inte för att ursäkta någons ekonomiska, sexuella eller emotionella otrohet , utan detta sägs för att lägga grunden för hur världen fungerar just nu. Nedan delar två av våra läsare med sig av sin svåra situation att leva med sådana frestade och distraherade män.
"Hur får jag reda på vilka webbplatser min man finns på? Hur spårar jag min mans internetaktivitet?” frågade Carol, 35, en historieprofessor, och tillade: "Jag misstänker att han är på gång. Han har agerat skumt de senaste månaderna, och när jag försöker ta upp ekonomi, undviker han diskussionen. Jag är rädd att han spenderar våra pengar på något han inte borde göra.” Medan Carol misstänker ekonomisk otrohet får Linda reda på sin mans sexuella otrohet på värsta möjliga sätt.
Relaterad läsning: En expert berättar vad som försiggår i en otrogen mans huvud
Om du undrar vad du ska göra när din man chattar online delar Linda, en djurfrisör från Colorado, med sig av sin historia. En dag var hon trött på att vänta på sin mans middag. Han var någon som tillbringade timmar på sin telefon och laptop under sken av att arbeta. Han var beskyddande om sin telefon och ville inte släppa den ur sikte på en minut. Så när han äntligen var tillbaka och kom in i badet kollade hon hans telefon. Senare anförtrodde hon en vän: "Min man raderade sin webbhistorik på sin telefon. Jag har kollat varje dag, och han gör det hela tiden. Är det normalt?"
Dessa misstänkta aktiviteter och hennes maginstinkt tvingade henne att snoka på honom. Hon fick reda på att han hade chattat online och sextat fram och tillbaka med en gammal låga. Att läsa dessa sms krossade henne fullständigt. "Varför min man tittar på andra kvinnor på nätet när vi har en lycklig familj är bortom mig. Men jag vet åtminstone sanningen nu”, sa hon till oss.
Nu hoppas vi inte att din man är otrogen mot dig . Men om du tvivlar och ständigt undrar vad din man håller på med eller vem din man sms:ar och ringer till, har vi sammanställt en checklista åt dig som en guide till hur du kan ta reda på vad din man tittar på på internet:
1. Kontrollera hans webbhistorik
Gå igenom följande steg och gör det nödvändiga. Det är vanligt att hitta mer än en enda webbläsare på någons enhet, så upprepa stegen tills alla är täckta. Låt oss varna dig, han kan ha rensat historiken eller kanske använder ett inkognitofönster för att vara på den säkra sidan. Du kan också kontrollera webbhistoriken för inkognitoläget.
- Googla bara "hur man kontrollerar webbhistoriken för ett inkognitofönster på ” och tryck enter. Processen fungerar annorlunda på Windows- och Mac-system. Du hittar stegen
- Följ dem så får du ditt svar. Men vi rekommenderar att du börjar med små steg innan du gräver djupare in i spionbranschen
- Det finns också appar för att fånga en fuskare det kan vara användbart om du är säker på att din man har en affär och inte bara surfar på internet
Vi hoppas att detta svarar på din problematik med "Hur kan jag se vad min man tittar på på sin telefon och laptop?" och att du har en bättre förståelse för hans onlineaktivitet. Det kanske inte är klart ännu och du kanske fortfarande plågas av tanken på "Jag förstår inte varför min man tittar på andra kvinnor online." Men nu har du åtminstone en aning om vad han har hållit på med hela tiden.

2. Hitta hans spår på osmakliga sociala plattformar
Nu vaknar ingen make/maka och tänker "Hur ska jag spåra min mans mobil idag?" eller "Hur kan jag spåra makens internetaktivitet?" Men om du har anat något skumt och funderar på att leta efter tecken på att din man sextar eller är otrogen mot dig, ta på dig din detektivhatt. Låt oss ta reda på om din man använder något annat konto för otrohet på sociala medier än det/de du känner till. Här är tre sätt du kan göra det på:
- Kör en Google-kontroll (skriv bara hans namn med citattecken på Google) för att ta reda på vilka webbplatser han är aktiv på
- Kör en sökning med hans bild (en ny profilbild från hans Facebook-konto fungerar bäst)
- Försök att söka med hans telefonnummer efter de webbplatser som bara fungerar med telefonnummer
"Jag tillbringade mycket tid och funderade — Hur tar jag reda på om min man chattar online med sitt ex? Han skulle ha det där dumma leendet på läpparna hela tiden också. Hur kan jag se vad han tittar på, med tanke på att min man alltid är på sin telefon? Det drev mig vild. Jag kunde inte sova. Jag sökte efter hans spår på alla sociala medier jag kunde tänka mig. Det var utmattande och skrämmande. Jag fick till och med mina vänner att hjälpa mig. Vi fick reda på många hjärtskärande saker om honom, och han och jag skilde oss förra året”, berättar Todd, en 37-årig mjukvaruchef.
Tråkig process? Ja, men detta kommer att ta upp relevanta sökningar av profiler som din man kanske använder. Dessutom skulle sökresultatet vara bättre om du använder hans enhet för att titta på hans sociala mediekonton, eftersom det kan finnas en viss sökhistorik tillgänglig även efter att han raderat den. Det här är också ett användbart tips om hur du kontrollerar om din man är på en dejtingapp.
3. Om du vill veta vad din man håller på med, ta en smygtitt på hans mejl
De flesta webbplatser kräver ett inloggnings-ID och de flesta använder sin vanliga e-postadress för enkel åtkomst. Om du vet din mans lösenord, så är det bra. Men om du inte gör det, ta bara hans telefon (när han inte är i närheten) och kolla hans e-post. Att kolla din partners telefon efter hans e-postmeddelanden kan ge dig några bevis. Det ger dig enkel åtkomst och en utgångspunkt för att avslöja sanningen.
Gary, en ljuddesigner från New Mexico, delar med oss: "Jag fann en kollega attraktiv för ett tag sedan. Vi mailade varandra om arbete till en början, men det blev senare vänligt och vi började flirta. Vid ett tillfälle mailade vi varandra hela tiden. Jag var på gränsen till en affär när min fru fick reda på det. Det spelar ingen roll att min version av fusk inte blev sexuell, det hade säkerligen haft min fru att inte fånga mig när jag gick igenom mina e-postmeddelanden. Jag är glad att hon gjorde det. Vi söker just nu terapi och försöker hitta tillbaka till ett hälsosammare äktenskap.”
Relaterad läsning: Hur man hanterar en lögnaktig make?
4. IP-adresssökning kan hjälpa dig att spionera också
”Kan jag kontrollera min mans raderade internethistorik?” Vi fick den här frågan från några läsare, och vi har ett svar till dig. Men innan vi går in på nästa steg måste vi berätta att detta bara bör göras om du är extremt misstänksam mot en utomäktenskaplig affär och har upptäckt tecken på att din man sexchattar med någon. Sådan spionage kan vara orsaken till att ett äktenskap kollapsar, så var säker och försiktig.
- När sökningen genom namn, bild och telefonnummer misslyckas, finns det en räddare – Internetprotokolladressen allmänt känd som IP-adressen
- Ibland kan en IP-adresssökning misslyckas, men vid andra tillfällen kan den ge dig resultat som vanliga sökningar inte kan. Detta beror på att varje gång du går online sparar din webbläsare en kopia av varje sida du besöker
- "Min man raderade sin webbhistorik på sin telefon" — Är det här ditt problem? Oroa dig inte, du kan fortfarande återställa den. Kör bara en Google-sökning "hur man återställer raderad webbhistorik på ” och gå igenom stegen som är listade
Så om du undrar, "Min man raderade sin internethistorik på sin telefon. Hur kan jag se vad min man tittar på på internet nu?”, kan du komma åt informationen från backend och fånga honom på bar gärning. Detta är ett sätt att spåra din mans internetaktivitet.
5. Övervaka pengarörelser
Åh ja, spionage inkluderar inte bara att lära sig hur man kontrollerar om din man är på en dejtingapp, det kan också inkludera spårning av pengar. Du kanske säger: "Ja, jag är sjukt orolig för våra pengar. Hur kan jag se vad min man tittar på på sin telefon?” För att upptäcka några ovanliga transaktioner eller för att söka efter tecken på att din man sextar på webbplatser för vuxna, skaffa en kopia av din bättre hälfts kontoutdrag.
Hur? Du kanske måste spela smart. Kanske berätta för honom att du tar ett lån och behöver hans dokument. När du har fått utdraget i handen, justera dina spionglasögon och håll utkik efter några fräcka hemliga utgifter. Om han inte spenderar pengar på vuxensajter kan han slösa pengar på spelappar och casinosajter. Därför, innan du drar förhastade slutsatser, är det viktigt att du sätter dig in i verkligheten. Ekonomisk otrohet är dock också ett vanligt scenario. Så var uppmärksam på alla misstänkta transaktioner.
6. "Hur kan jag se vad min man tittar på på internet?" Anlita ett proffs
Okej, så vi vet att du inte är en professionell och ovanstående steg kan vara komplicerade att följa. Du kanske redan har gjort allt du kan för att kolla vem din man sms:ar och ringer, eller vad din make gör på sin telefon i allmänhet. Du är nu expert på att leta efter dolda appar och känner till alla rimliga svar på "Hur får jag reda på vilka webbplatser min man är på?". Men du har fortfarande inte hittat ett spår av vad din smarta man gör över internet. Så här är – låt oss varna dig – ett farligt och lite dyrt steg.
Anlita en professionell spion för att upptäcka om det finns några tecken på att din man sexar eller har en affär. En professionell kan hjälpa dig att gräva fram fakta som ligger begravda i det djupa mörka nätet. Det kommer också att hindra dig från att störa din hjärna över allt detta. Men kom ihåg att det här steget innebär att du öppnar upp din lilla hemlighet för en tredje part, vilket kan vara ett riskabelt förslag. Det här steget är extremt och vi föreslår att du bara går till det om du är säker på hans otrohet och spionens meriter och vill samla bevis mot din man. Dessutom kan resultatet av detta – när han får reda på det – bli en enorm konflikt. Han kanske behöver utrymme eller, ännu värre, en skilsmässa.
Relaterad läsning: 21 sätt att få din man att bli kär i dig igen
7. Ladda ner ett övervakningsprogram
Ett annat sätt att veta om din man hänger sig åt otrohet online är genom att ladda ner övervakningsprogramvara på sina enheter. Om du vill gå hela vägen för att hitta svaret på "Hur kan jag se vad min man tittar på på sin telefon?", här är exakt vad du behöver göra:
- Låt tredjepartsapparna komma till din räddning. En slumpmässig Google-sökning ger dig alla appar du behöver veta om som du enkelt kan ladda ner till din partners enheter. Några av dessa inkluderar mSpy, EyeZy och Phonsee bland andra
- Gör en enhetslista – hans iPad, hans bärbara dator och hans telefon
- Dessa appar ger dig full tillgång till hans onlineaktivitet, nästan som en fjärrkontroll
- Så om du vill ta reda på om han har en Tinder-profil, eller den verkliga anledningen till att din man alltid är på sin telefon, det här är sättet att gå tillväga
8. Gå igenom hans molntjänster
Tankar som ”Jag vet inte varför min man tittar på andra kvinnor online ” och ”Hur tar jag reda på om min man chattar online?” kan vara en mentalt plågande upplevelse. Vid det här laget är du klar med att stalka hans sociala mediekonton och trött på att spåra hans onlineaktivitet. Men det finns ett ställe du inte har tittat på än, och det är hans Google Drive-mappar och andra molntjänster. Det är vad du behöver göra nu.
Detta är ett effektivt sätt att veta om din man är otrogen. Kanske har han gömt bilder av en annan kvinna på sin iCloud och inte på sin telefon, så du kan inte fånga dem. Om din man alltid är på sin telefon och påstås vara otrogen, är chansen stor att han håller spåren rena genom att spara bevisen på sina molntjänster.
9. Ha ett samtal med honom
Detta är definitivt ett annat sätt att gå tillväga. Frågan om "Hur får jag reda på om min man chattar online med andra kvinnor?" har en urgammal men effektiv lösning — Prata med honom! Vi rekommenderar helhjärtat denna enkla teknik. Gör en god middag till din make eller beställ från hans favoritrestaurang. Börja med ett hjärtligt samtal om alla trevliga stunder tillsammans. Sedan slentrianmässigt in dina bekymmer.
Låt honom veta vad som försiggår i ditt huvud. Säg att du tycker att han är för hemlighetsfull på sistone och upptagen med sina sociala medieappar, eller att du har ertappat honom med att sexchatta på dejtingsajter (om så verkligen är fallet). Hans första reaktion kan vara att stilla dina tvivel. Du kommer att märka om han gör detta för att dölja sina överträdelser. Få honom att prata och slänga ut mer. Kom ihåg att ett framgångsrikt förhållande beror på hur väl ni förstår varandra genom en tvåvägskommunikation.
Låt oss vara tydliga — Vi uppmuntrar dig inte att spionera på din man. Om hans missbruk håller på att bli en vägspärr i ditt äktenskap, lös det genom att ha en konversation. Se om han kommer ren. Om han inte gör det och du fortfarande har misstankar, tillgrip först då att spionera. Det är också viktigt att fråga dig själv: Är jag redo att ta reda på vad det är som jag får reda på? Är jag stark nog att hantera svek? Vad ska jag göra om jag får reda på att han är otrogen? Kommer jag att lämna honom? Har jag styrkan att stanna kvar i förhållandet om han gömde något stort för mig?
Slutliga tankar: Se till att du har ett stödsystem på plats och att du lutar dig åt det om det blir tufft. Du kommer att behöva det. Ovan nämnda steg för din fråga "Hur kan jag se vad min man tittar på på internet?" kan verka utmanande. Men om din magkänsla säger att något är fel, var inte för tillitsfull, eller gå in i förnekelse och ignorera det. Fall av otrohet och otrohet i ett förhållande har ofta något gemensamt - blind tillit. Så om du är misstänksam av goda skäl, var smart, ta fram din inre Nancy Drew och rädda dig själv.
Vanliga frågor
Nej, det är det inte och vi rekommenderar det inte. Varje relation eller äktenskap kräver personligt utrymme för att trivas. Men om du känner att hans båt har börjat flyta åt fel håll är det inte fel att kolla efter kartorna.
Nej! Det är varken säkert eller lätt. När du letar efter bevis om honom kan det sluta med att du besöker några webbplatser som är riskabla. Om du inte är tekniskt kunnig föreslår vi att du inte tar risken.
Du kommer att veta när du hittar några spår av honom. Dessutom leder det ena till det andra. Om han är på en webbplats och pratar med någon annan är chansen stor att hans kommunikation inte är begränsad till onlinechattar. De kan ha utbytt nummer eller till och med planerat möten. Gräv djupt tills du är hundra procent säker.
Denna utredning kommer inte utan risker. Om du faktiskt spionerar på honom, finns det en god chans att han får reda på det. Var beredd på det eftersom det kommer att bli en svår konversation som du inte kan fly ifrån.
Vi är ledsna att säga att vi bara ger förslag och inte affiliates.
Hur man handskas med en man som tror att han inte gör något fel
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.