Med människor som tillbringar långa timmar med att arbeta är det ingen överraskning att djupa kontakter och vänskap utvecklas mellan kollegor. Det är inte heller ovanligt att en relation på arbetsplatsen går utöver gränserna för platoniskt kamratskap. När det händer kan det hota de inblandade personernas primära relationer. Har du varit orolig för att detta kan hända dig? Har din man agerat på ett sätt som har fått dig att ifrågasätta deras engagemang och trohet mot dig? I så fall kan det hjälpa att hålla utkik efter tecken på att din man är otrogen med en kollega. 

Att vara medveten om de klassiska tecknen på arbetsplatsens angelägenheter kan hjälpa dig att bekräfta eller förneka dina misstankar och sätta dig ur eländet av att besatta dig över huruvida din man sviker ditt förtroende, varje gång han åker till jobbet. Detta är viktigt eftersom otrohet är komplext. Det är också svårt att sätta fingret på. När allt kommer omkring, alla affärer involverar inte hotellrumsprovningar eller hemliga semestrar. 

Så, hur kan du säkert veta om din man har en hemlig affär med en kollega? Och vad är nästa steg? Ska du konfrontera honom? Ska du gå därifrån? Vi kommer att utforska alla dessa frågor och mer. Men låt oss först titta på hur vanliga arbetsplatsaffärer är.

Hur vanliga är affärer på arbetsplatsen?

De säger att otrohet är en berättelse lika gammal som kärlek. Arbetsplatsaffärer – vare sig det är mellan arbetsledare och underordnade eller arbetskamrater – är inte heller nya. Detsamma gäller för fysiska såväl som känslomässiga angelägenheter på jobbet. Om du är en arbetande professionell, är chansen stor att du har upptäckt några tecken på olämpliga arbetsrelationer eller till och med tecken på arbetsplatsaffärer på ditt kontor. Som två arbetskamrater som spenderar lite för mycket tid vid kopiatorn eller kaffestationen. Eller hitta ursäkter för att prata med eller vara runt varandra. Även om de kanske aldrig öppet erkänner att de har varit med.

Om din man har betett sig konstigt eller agerar på ett sätt som får dig att ifrågasätta hans trohet, kanske det inte är den värsta idén att gräva lite djupare med tanke på hur vanliga arbetsplatsaffärer är. Enligt forskning, cirka 60 % av affärerna börjar på arbetsplatsen. Här är lite annan statistik om fusk på arbetsplatsen:

• Kontoret har rapporterats vara en av de 6 bästa platserna, förutom gymmet, kyrkan, volontärgrupper och sociala medier, där affärerna börjar 
• I detta Forbes rådgivare undersökningen rapporterade 40 % av arbetarna att de hade en affär med en kollega 
• I detta forskning36 % av männen erkände att de var otrogna mot sina partner på affärsresor  
• I en annan undersökning23 % av människorna sa att otrohet på arbetsplatsen hade avslutat ett engagerat förhållande

Så, vad leder till arbetsplatsaffärer? Varför händer de? För det måste vi dekonstruera hur affärer börjar med en kollega.

Relaterad läsning: De 7 typerna av angelägenheter och hur de påverkar relationer

Hur börjar arbetsplatsaffärer?

Enligt författaren Jessica Pryce-Jones, kommer den genomsnittliga personen att tillbringa nästan 100,000 XNUMX timmar på jobbet under sin livstid. Mycket av det med kollegor. Den närhet som en sådan närhet i en krävande miljö kan skapa har gett upphov till termer som "arbetspartner". Enkelt uttryckt är arbetsmakar arbetskamrater som tillbringar större delen av sin arbetstid tillsammans och kommer att bete sig som ett gift par. Även om sådana kopplingar oftast är icke-romantiska, kan de ibland leda till fler.

I ett undersökning20 % av de amerikanska arbetarna rapporterade att de hade romantiska känslor för en arbetsmaka. Så, hur utvecklas attraktionen mellan medarbetare? Som alla relationer finns det en utveckling när det kommer till arbetsplatsaffärer:  

• Till en början kan de ha en bra arbetsrelation. Sedan, mellan möten, deadlines och arbetshändelser, kan de börja diskutera andra saker, som midnattshem eller dejtkvällsplaner 
• Med tiden kan de börja utbyta mer intim information, hänge sig åt lite flirta eller visa fler tecken på en olämplig arbetsrelation 
• Allt detta kan lägga grunden för mikrofusk eller få dem att gå in i känslomässig eller fysisk intimitet, även om det inte var den ursprungliga avsikten 

Det är så saker på arbetsplatsen börjar. Och varför? Tänk på det. Kollegan dyker upp och ser perfekt ut varje dag och får din make att känna sig uppskattad och förstådd. Lägg till spänningen i den nya närheten. Släng in lite missnöje i förhållandet, låg självkänsla, tristess eller helt enkelt möjlighet. Och marken blir mogen för en fusksituation.

Relaterad läsning: Hur upptäcks de flesta affärer - 9 vanliga sätt som fuskare fångas på

15 tecken på att din man har en affär med en kollega

I ett studera, tillfrågades människor om de strategier de skulle använda för att upptäcka sin partners otrohet. De flesta sa att de skulle vara uppmärksamma på förändringar i beteende, konfrontera sin partner eller försöka bekräfta var de befinner sig. Samtidigt var många tveksamma till att direkt kränka sin partners integritet genom att kolla deras telefoner, e-postmeddelanden, sociala medier eller tillhörigheter, även om det kunde avslöja konkreta bevis. 

När det kommer till otrohet är det bäst att inte anta det värsta utan anledning. Men du vill inte bli förblindad heller. Om du letar efter kontrollanta tecken på att din man är otrogen med en kollega utan att invadera hans integritet och få det att slå tillbaka på dig, här är några indikatorer att hålla utkik efter:

1. Han är mer benägen att tillbringa tid på jobbet

Ett av de första tecknen din man har en affär kan vara en förändring i hans schema eller attityd till arbete, som:

• Plötsligt blir man arbetsnarkoman och jobbar sent 
• Sitter med sin bärbara dator eller telefon med "jobbgrejer" hela tiden hemma

Ibland kan förändringar i scheman, som att spendera mer tid på jobbet, arbeta sent och ta extraarbete eller fler affärsresor, vara situationsbetingade. De kan helt enkelt indikera att han gillar det arbete han gör. Eller arbetar med ett viktigt projekt. Eller så vill han imponera på sin chef inför en stor befordran.

Men om förändringarna är oförklarade. Om han hela tiden kommer på ursäkter för att komma hem sent, hoppa över familjeevenemang eller bli oåtkomlig under långa perioder. Om hans bärbara dator aldrig hade ett lösenord, men nu har det. Eller så har han med sig sin telefon överallt, vilket han aldrig gjorde. Och han kräver mer integritet. Då kan det finnas mer i det. Dessa kan vara tecken på att din man gillar en kollega och antingen redan har en affär med henne eller är nära att gå över gränsen för trohet.   

Relaterad läsning: Vad kan du göra om din man kommer hem sent varje dag?

2. Nya intressen och attityder kan vara tecken på att han träffar en kollega

Han kanske inte jobbar hårt hela tiden. Istället har han blivit beslutsam eller självsäker. Och han verkar vara en ny person. Kanske lyssnar han på musikgenrer han aldrig gillat tidigare. Eller tas till nya hobbyer eller intressen, som involverar tid hemifrån. Även om det är normalt att vilja byta upp saker då och då, är det lämpligt att vara uppmärksam om:

• Han är förlorat allt intresse för din relation och de aktiviteter ni en gång gjorde tillsammans
• Han provar nya saker och träffar nya människor men aldrig med dig 
• När du visar intresse för hans nya hobbyer eller vänner ändrar han konversationen lite för snabbt
• Eller så brukar han bli defensiv eller agera vagt när du frågar om tiden han tillbringar hemifrån

Kanske handlar han golfklubbor eller kollar på vandringsleder för att han träffat någon ny på jobbet eller börjat komma nära en kollega som är sugen på de sakerna. Hans nyvunna självförtroende och intressen kan vara tidiga tecken på att han är otrogen på jobbet.

3. Han klär sig för att imponera 

Även om det inte är något fel på egenvård eller att klä sig till niorna kan det vara värt att titta närmare på om det är okaraktäristiskt eller ur det blå. Det kan tyda på att han försöker imponera på någon annan eller har en affär med en kollega, särskilt om: 

• Din man anstränger sig extra mycket för sitt utseende eller går till salongen - något han aldrig har gjort förut
• Hans smak i kläder har genomgått en radikal förändring, eller så har han blivit en total klädhäst från ett modeslobb
• Han är besatt av lite slappar runt magen eller tränar fanatiskt, även om han tidigare aldrig kom upp ur soffan

4. Han kan inte sluta prata om en viss kvinnlig arbetskamrat 

Din man har tjatat om en kvinnlig kollega på sistone. Han har vaxat vältaligt om hennes arbetsmoral eller kvickhet, eller tagit upp henne ständigt. Och det har börjat störa dig lite. Kanske har du hört dem i telefonen och något med deras tonfall har fått dig att oroa dig: "Min man är för vänlig med en kollega." Detta olämplig vänskap kan vara ett av varningstecknen att din man gillar en kollega lite för mycket. 

Relaterad läsning: Vad du ska göra när en kvinna flirtar med din man på jobbet

5. Eller så har han slutat prata om sitt arbetsliv helt och hållet

Kanske istället för att i det oändliga prata om en kollega, har han bara slutat prata om vad som händer i hans arbetsliv. Tidigare berättade han hur han tillbringade sin tid på jobbet och delade med sig av allt skvaller om sina kollegor. Hur en viss XYZ var ganska lömsk eller hur han valde på ABC. Du kände alla Tom, Dick och Harriet på hans arbetsplats, även de du aldrig träffat. Men nu: 

• Han pratar inte längre om kollegor
• Han har slutat bjuda hem dem eller planera utflykter med dem och det känns nästan som att han inte vill att du ska träffa dem 
• Han stänger försiktigt ner alla samtal om sitt arbetsliv eller en viss arbetskamrat

Detta kan vara bland de mer subtila av 15 tecken på att din partner ligger med någon annan. Kanske undviker han att prata om arbete och hålla kollegor borta för att förhindra att några fördömliga detaljer om hans överträdelser glider igenom.

6. Han har inget intresse av att engagera sig med dig

Din andra halva svarar på dina meddelanden i enstaviga. Eller tar timmar att svara. Han är ointresserad av allt du säger och har blivit distanserad och tillbakadragen. Och alla känslomässiga eller intellektuell intimitet du delade har försvunnit. Det är dags att ta reda på varför. Ibland kan förändringar i kommunikationen peka på underliggande problem i ett äktenskap. Men de räknas också med bland arbetsplatsens angelägenhetsskyltar. Om han går vilse, behåller han förmodligen mamma eftersom han är orolig att du kommer att ställa en fråga till honom och fånga honom i en lögn. 

7. Du är inte längre hans plus-ett på arbetsevenemang och hans kontor är förbjudet

Detta är ett av de mer typiska tecknen på fusk på jobbet. Kanske gillar din man en kollega och vill inte att din närvaro ska förstöra hans chanser att ta den anslutningen till nästa nivå. Eller kanske är han redan i en fullfjädrad kontorsaffär och vill eliminera alla möjligheter att du stöter på hans affärpartner. Det betyder: 

• Han kommer med ursäkter för att hindra dig från att följa med honom till arbetsevenemang 
• Han kommer att fortsätta säga åt dig att inte besöka hans kontor och säga att hans chef inte godkänner det 
• Om du överraskar honom på jobbet, kommer han att verka högspänd, obekväm eller rent ut sagt irriterad

Sådana beteenden hör till de vanligaste förbisett röda flaggor av otrohet på arbetsplatsen. Om de är en del av ett större mönster av misstänkta beteenden måste du gräva djupare och du kanske bara hittar tillräckligt med påtagliga bevis för att konfrontera honom. 

Relaterad läsning: Hur man konfronterar en fuskare – 11 experttips

8. Han klagar på hemliv och ansvar

Från matinköp till läkarbesök, köra barnen till skolan eller stoppa in dem i sängen, om han plötsligt tar ett steg tillbaka från hushållsansvaret eller fortsätter att klaga på dem, tyder det på ett tydligt missnöje. Det kan vara värt att ta reda på var detta missnöje kommer ifrån. Kan det vara så att hans investering i hans hem och familj minskar eftersom han är känslomässigt investerad någon annanstans - kanske i en kollega han har en affär med?

9. Eller så överöser han dig med kärlek och uppmärksamhet 

Det omvända kan lika gärna vara sant. En otrogen man kan börja agera som en hängiven, omtänksam make, antingen för att lugna hans fuskskuld eller kasta bort dig från hans doft. Så låt inte något ovanligt beteende, vare sig det är bra eller dåligt, glida. Lägg märke till om din man ägnar dig orimligt mycket uppmärksamhet, och hur! Han ger dig blommor, planerar dejtkvällar eller släpper små presenter. Han märker till och med och berömmer alla små saker du gör och provar nya rörelser i sängen. 

Hur cyniskt det än låter så kan plötslig doting, oväntad eftertänksamhet och experiment i sängen vara tydliga tecken på otrohet. När allt kommer omkring, om han är modellmannen, skulle du inte ha någon anledning att fixera dig vid oroande tankar som "Jag tror att min man är otrogen."

10. Han verkar ovanligt distraherad eller stressad

Fusk innebär mycket jonglering av scheman, lögner och att leva ett dubbelliv, vilket kommer att ta ut sin rätt. Om din man har en affär med en kollega kan det återspeglas i hans sinnestillstånd. Till exempel,

• Han kan bli ovanligt glömsk eller frånvarande 
• Du kan komma på att du upprepar vad du säger till honom eftersom han ofta är distraherad 
• Även om han nickar med vet du att han inte riktigt lyssnar, även om han skyndar sig för att lyfta sin telefon i samma sekund som den ringer

I avsaknad av andra personliga, professionella eller förhållandeproblem, dessa kan vara tecken på att hans sinne är upptaget av tankar på affären partner. Eller att mörkläggning har blivit en källa till konstant stress för honom.

Relaterad läsning: En kontorsromantik som blivit sur – Tina och Varuns berättelse | Bonobologi

11. Affärsresor har blivit normen

Detta är ett klassiskt, nästan klyschigt tecken på en arbetsplatsaffär: han tillbringar inte bara större delen av sin tid på jobbet, utan tillbringar mer tid hemifrån. Från arbetsresor över natten och affärsmöten på helgerna till långväga affärsresor, han reser oftare. Och han ringer inte eller checkar in som han brukade. Om inte hans jobb kräver alla resor eller affärsresor, ta det som en röd flagga, speciellt om du har upptäckt andra saker som tyder på fusk.

12. Han finner fel på dig eller visar förakt

Han har blivit överkritisk på sistone och fortsätter att påpeka alla saker du gör fel – och det är i stort sett allt. Han väljer slagsmål utan anledning, är orimlig eller stormar ut över triviala saker. Med varje konversation förvandlas till ett argument, du känner att du går på äggskal runt honom. 

Om det inte finns något annat som förklarar dessa förändringar, kan de peka på dåligt samvete. Förändringarna i hans attityd till dig kan vara ett tecken på att han har blivit känslomässigt investerad i någon annan. Och han hittar fel på dig för att rättfärdiga sin affär - den enda sak som de flesta otrogna partners tenderar att göra.

13. Han försvarar otrohet

En annan subtil av de 15 tecknen på att din partner ligger med någon annan är att de hittar sätt att rättfärdiga fusk i relationer. Du bör vara orolig om:

• Från att kritisera otrohet har han gått över till att sympatisera med det
•  Närhelst det kommer upp i samtalet hittar han sätt att förklara eller motivera det
• Omvänt kan han undvika alla diskussioner om otrohet eller bli riktigt känslig när någon rynkar på näsan åt arbetsaffärer eller fuskar män   

Relaterad läsning: 12 ursäkter för att lura män brukar komma på

14. Han anklagar dig för fusk

Du har inte gett honom någon anledning att misstänka dig. Ändå är han falskt anklagar dig för fusk. Det kan bero på att han känner sig skyldig över sin egen otrohet, men istället för att bli ren projicerar han sin skuld på dig. Om du ropar ut hans förändrade beteende och han börjar: 

• Slänga anklagelser eller skuld 
• Frågar varför du inte kan lita på honom mer
• Gaslighting, eller säga att du är anledningen till att han har förändrats 

Vet att människor i sunda relationer inte tar till sådana tankespel. Och de kan tyda på att han försöker distrahera dig från att titta närmare på dem och avleda misstankar.

15. Du snubblar över faktiska bevis på fusk

Det där med hemligheter och ligger i ett förhållande är att de vid någon tidpunkt slutar lägga ihop. Även om han är extra försiktig med att täcka sina spår, kan du börja hitta betong, som:

• Feminin doft eller hår på skjortan när han kommer tillbaka från jobbet
• En annan kvinnas produkter i hans bagage efter en av hans affärsresor
• Räkningar eller kvitton som indikerar att hans gruppmiddag verkligen var en måltid för två
• Oförklarliga kontantuttag eller kreditkortsutdrag, som han är ganska arg på

Hur man hanterar sin mans arbetsplatsaffär 

Att upptäcka att din partner har förirrat sig kan vara omskakande. Det kan få dig att ifrågasätta allt – ditt omdöme, din verklighet och ditt värde. Det kan skaka ditt självförtroende och bryta din vilja att lita på. Och det kan släppa lös överväldigande ilska, förbittring, eller sorg som kommer och går i tur och ordning. Hur svårt allt detta än kan vara, om du stöter på definitiva tecken på otrohet, låt dem inte glida. Eller vänta tills affären blåser över. Sätt dig ner med din partner för ett seriöst samtal och: 

• Prata igenom saker: Berätta för honom hur du känner och fråga efter sanningen. Var beredd på att han blir defensiv. Försök att vara så objektiv och passionerad du kan och ge honom en chans att förklara sig själv 
• Bestäm om du vill avsluta saker eller stanna: Ta dig tid att lugna dig och rensa huvudet innan du bestämmer dig. Prata med någon du litar på som en vän eller familjemedlem, eller välj rådgivning för att få det stöd och den klarhet du behöver 
• Fokusera på det praktiska: Om du har bestämt dig för att ge honom en ny chans, ta reda på hur du kommer att gå förbi detta svek. Eller, om du har bestämt dig för att avsluta saker, fokusera på att ta reda på ekonomiska arrangemang och vårdnadsarrangemang
• Försök inte att lära honom en läxa eller välja hämndfusk: All tillfredsställelse från detta kommer att vara kortlivad och det kan till och med gå dåligt för dig

Relaterad läsning: 15 chockerande saker som fuskare säger när de konfronteras

Om han ber om en andra chans och du känner dig benägen att:

• Fråga honom hur han planerar att arbeta med relationen
• Diskutera om han behöver flytta jobb för att avsluta sin affär med kollegan, eller få en övergång
• Om det inte är ett alternativ, fråga honom hur han planerar att hålla saker strikt professionella på jobbet
• Sök parterapi för att få lite perspektiv på affären och vägledning om hur man bygger upp förtroendet tillbaka

Avslutande tankar

Är fusk en dödsstöt för ett förhållande? Kan ett äktenskap överleva otrohet? Svaret beror till stor del på makarna själva och hur de hanterar det. Det är dock bäst att gå därifrån om arbetsaffärer håller på att bli ett mönster och ditt förtroende bryts om och om igen.  

Räknas en känslomässig affär som "fusk"?

Varför det är viktigt att spara bevis mot din make som är otrogen mot dig

Kan ett förhållande överleva fusk? 7 faktorer som avgör resultatet

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.