Min man var otrogen och fick barn med den andra kvinnan

Mina frågor och svar | | Expert författare , Psykolog
Min man var otrogen och fick barn med den andra kvinnan
Sprid så fler får veta :)

Min man och jag har varit gifta i 6 år och har en dotter. Vårt äktenskap har inte varit bra på ett tag. Det känns som att vi inte kan ha ett enda samtal utan att det blir ett bråk. Vi båda älskar vår dotter och därför har jag alltid trott att vi skulle fixa saker så småningom, för hennes skull. Jag fick precis reda på att min man var otrogen och fick barn med den andra kvinnan. Tydligen har de haft en affär i över ett år och det var en olycka. Min mans älskarinna är gravid i sjunde månaden och hon vill att han ska lämna mig och starta en ny familj med henne innan barnet kommer. Jag känner mig vilsen och jag vill skydda mig själv men jag vet inte hur. Vilka rättigheter har jag om min man var otrogen mot mig? Kan jag stämma min man för att han gjort en annan kvinna gravid? Vi har redan en familj tillsammans och jag kan bara inte fatta att han skulle vara dum nog att skaffa barn med sin älskarinna. Jag vet inte ens om jag vill att han ska stanna hos mig eller inte. Snälla ge mig råd om vad jag ska göra om min man gör en annan kvinna gravid.

Svar:

Jag beklagar att du går igenom en så svår tid. Jag kan föreställa mig att nyheten om din mans otrohet , i kombination med det faktum att han gjorde den andra kvinnan gravid, kan vara förödande och känslomässigt påfrestande. Det är mycket viktigt för dig nu att söka stöd och kontakt med vänner och familj. Detta är inte något du ska hantera ensam.

Ta dig tid till lite egenvård också, speciellt de dagar du inte vill. Ironiskt nog är det de dagar vi behöver det som mest. Det kan vara i form av att ägna sig åt dina hobbyer, umgås med nära och kära, spendera tid i naturen osv.

En bra utgångspunkt för att förstå saker och ting är att försöka förstå vad det är ni vill göra. Beslutet att stanna kvar i äktenskapet eller inte är komplext, så se till att du inte tvingar dig själv att luta dig mot ett visst beslut. Var så genuin och autentisk som möjligt i din känslomässiga upplevelse. Ni kan överväga parterapi för att ta reda på vad ni båda vill göra med det här äktenskapet.

Det skulle också hjälpa att ha ett öppet och ärligt samtal med din man angående hela frågan, om du känner för det. Naturligtvis kan samtalet vara spänt och kan förvärra den skada du känner. Men det finns vissa frågor som bara han kan svara på åt dig. Det kanske bara ger dig den insikt du behöver för att fatta ditt beslut. Om du väljer att ha den här konversationen, försök att inte hoppa in på en anklagande plats. Beskriv dina känslor bestämt och försök hålla ut så mycket empati för honom som du kan. Det är det enda sättet som konversationen kommer att hålla sig på rätt spår och kommer inte att göra någondera defensiv.

Det är också avgörande för dig att ha vissa gränser på plats för att säkerställa ditt välbefinnande och säkerhet. Inse vad det är du behöver mest och be sedan om det. Oavsett om det är utrymme, eller lite tid att tänka, eller hjälp och stöd från andra. Överväg terapi eller rådgivning för att hjälpa dig att navigera i virrvarret av tankar och känslor du har att göra med. Huruvida du har juridiska skäl att stämma din man för hans handlingar beror till stor del på lagarna i din jurisdiktion och de specifika omständigheterna i din situation. I många jurisdiktioner är otrohet i sig inte typiskt skäl för en rättegång, eftersom det anses vara en personlig fråga snarare än en juridisk.

Men om din mans handlingar har lett till ekonomisk skada för dig, eller om det finns juridiska konsekvenser relaterade till vårdnad, underhåll eller fördelning av tillgångar, kan du ha rättslig prövning. Om till exempel din mans otrohet och efterföljande förhållande med en annan kvinna leder till upplösning av ert äktenskap och ekonomiska förluster, kan ni ha möjlighet att använda rättsliga åtgärder såsom skilsmässa, underhåll eller en rättvis fördelning av gifta tillgångar.

Det är viktigt att rådgöra med en kvalificerad advokat som är specialiserad på familjerätt i ditt område för att diskutera dina specifika omständigheter och utforska dina juridiska möjligheter. De kan ge personlig rådgivning och vägledning baserat på de lagar som är tillämpliga på din situation och hjälpa dig att förstå dina rättigheter och möjliga handlingssätt.

Slutligen, förneka inte dina känslor. Alla dina känslor, oavsett om det är sorg, sorg, ilska, avund eller frustration, är helt giltiga. Försök att ha utrymme för dessa känslor och undvik att undertrycka dem.

Vanliga frågor

1. Ska jag lämna min man efter att han fått barn med andra kvinnor?

Det finns inget entydigt svar på detta. Men innan du fattar det beslutet finns det några saker du bör tänka på:
1. Dina känslor i frågan, om du kan eller vill få detta äktenskap att fungera
2. Vad skulle vara det bästa tillvägagångssättet för dig?
3. De konsekvenser det kan ha för ditt barn att stanna eller lämna. Ofta får barn mer skada av en dysfunktionell relation med föräldrar snarare än separerade föräldrar. 
4. Analysera ditt äktenskapliga förhållande. Finns det en tillräcklig grund för dig att bygga något på, eller till och med för att reparera relationen. Om du väljer att stanna, vad är det du stannar för?
5. Få lite juridisk och ekonomisk konsultation för hur båda besluten skulle påverka dig. 
6. Skaffa stöd från vänner och familj som du litar på. Överväg personlig terapi också.

2.⁠⁠⁠⁠⁠ Vad ska jag göra om min man gjorde en annan kvinna gravid?

Det är en otroligt utmanande och känslomässigt påfrestande situation att vara i. Här är följande saker att tänka på:
1. Ta lite tid för dig själv och tänk efter och försök förstå vad du vill göra. 
2. Kommunicera med din man öppet och ärligt för att få klarhet i hans tankeprocess också. 
3. Sök stöd från dina nära och kära och överväg terapi eller rådgivning. 
4. Bedöm dina alternativ och försök att få all juridisk och ekonomisk information du behöver. Bedöm också tillståndet för ditt äktenskap 5. och om du tror att det finns någon möjlighet till återhämtning och reparation. 
6. Prioritera egenvård. 

3. Kan jag lita på min man igen efter att han var otrogen?

Att återuppbygga ett förhållande efter otrohet är möjligt, och det finns par som övervinner det. Men om det är möjligt för dig eller inte, är något du får bestämma själv. Det krävs mycket arbete för att återuppbygga det förtroende som bryts. 
1. Fundera på om du kan vara villig att arbeta på detta äktenskap och vad är dina skäl för att göra det
2. Det kommer att kräva att din man tar ansvar och gör ett val mellan dig och den andra inblandade personen. 
3. Det kommer att krävas mycket öppen och ärlig kommunikation mellan er båda, vilket kan vara ansträngande, men kommer att ge dig den klarhet du behöver. 
4. Titta på dina känslor och din känslomässiga upplevelse för att avgöra om du vill lita på honom igen. 

Överväg äktenskaps- eller parrådgivning för att få bättre klarhet, etablera sunda kommunikationsmönster och för att hjälpa dig att inse vad du vill och behöver.

Online rådgivning

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.




Sprid så fler får veta :)
Taggar:

Lämna en kommentar

Den här webbplatsen använder Akismet för att minska skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsdata behandlas.

Bonobology.com