Drsné záplaty v manželství nejsou neobvyklé. Pokud se však vaše manželství začalo zdát jako jedna pokračující bouře, která nepřestává zuřit, a postupně se zhoršovalo do bodu, kdy jste neustále napadáni, zesměšňováni a zneužíváni, můžete začít zjišťovat, proč váš kdysi milující partner začal chovat se jako typická bláznivá manželka.  

Nyní, než se pustíte do králičí nory: „Proč je moje žena blázen?“, rádi bychom poukázali na to, že blázen není termín, který by se měl házet kauzálně. Pokud si myslíte, že vaše žena má vážné problémy s duševním zdravím a potřebuje pomoc, pořiďte jí nějakou. Ale nepřipisujte její nevyzpytatelné chování jen tomu, že je blázen, a myjte si ruce od vašich manželských problémů prohlášením: „Moje žena je blázen!“

Samozřejmě, pokud se váš manžel začal chovat netypicky a začalo to mít negativní dopad na vaše manželství, musíte se samozřejmě dostat k jádru problémů. Jsme tu, abychom vám s tím pomohli pomocí vhledů do příznaků, příčin a tipů, jak se vypořádat s bláznivou manželkou, podpořenými radami některých z nejuznávanějších psychologů a odborníků na vztahy.

Je moje žena šílená? 9 znamení, že je

Každý si jednou za čas projde změnami nálad a emocionálními výbuchy. Říci: „Moje žena je duševně labilní“ není vhodné, když jen prosazuje své oprávněné potřeby, prochází těžkou záležitostí nebo vyjadřuje svou potřebu něčeho prostor ve vztahu. I když vaše žena přehnaně reaguje na situace nebo se chová způsobem, který pro ni není typický, nemůžete je odbýt tím, že na ni udeříte nálepku bláznivé nebo toxické manželky.

Častěji než ne, existuje legitimní důvod pro takové výbuchy. „Když se pohrdání, kritika, obrana a kamenování stanou běžnými rysy vztahu, signalizují vážné potíže. Toto toxické chování může být žíravé, což vede k emoční nestálosti a nestabilitě ve vztahu,“ říká ve své slavné práci odborník na vztahy Dr. John Gottman. Čtyři jezdci: Kritika, opovržení, obrana a kamenování.

Pokud je však panovačná a neustále nadává, panovačně, křičí nebo vás týrá, pak je tu problém, protože ovládající manželka vás může zničit. Opravdu toto chování opravňuje k závěru: „Myslím, že moje žena je blázen“? Podívejte se blíže na výmluvné známky šíleného chování ve vztahu a rozhodněte se sami:

1. Neustále na vás útočí svými slovy

Začalo to několika posměšky a sarkasmem, ale nyní se to změnilo v škodlivé a zraňující verbální napadání ve vztahu. Nic z toho, co děláte, není správné, nic, co děláte, nikdy nestačí. Najde důvod, proč vás ponižovat, snižovat nebo zneužívat za všechno, co děláte nebo neděláte. Je to, jako by slova vycházející z jejích úst měla za cíl pouze vám ublížit a poškodit váš pocit vlastní hodnoty.

Pokud vás neustále osočuje, dělá si z vás legraci na veřejnosti, zveličuje nebo přehání vaše nedostatky a vrhá na vás zraňující, sarkastické nadávky, pak jste pravděpodobně v násilnickém manželství a máte pravdu, když se ptáte: „Proč je moje žena tak zlý na mě?" Zdravá kritika je jedna věc, ale když má příšerný, sadistický tón, stává se problémem.

Související čtení: 7 známek, že máte verbálně násilnou manželku, a 6 věcí, které s tím můžete udělat

2. Ovládá

Potřeba kontroly je výmluvným znakem toxické manželky, která se může chovat bláznivě. Ona nedá ti prostor věnovat se svým zájmům, setkat se s rodinou nebo pokecat se svými přáteli. Samozřejmě, že soukromí je ve vašem manželství považováno za špinavou práci. Pokud se vám zdá, že se své ženě musíte vždy skládat z každé minuty svého času, máte skutečný problém a brzy se budete muset naučit, jak jednat s bláznivou manželkou.

• Stane se pasivně-agresivní nebo rozzlobenou, když půjdete proti ní a něco uděláte?
• Snaží se vždy ovládnout každý rozhovor nebo rozhodnutí?
• Snaží se ukázat, že to ví nejlépe?
• Cítíte se kvůli jejímu jednání ve vašem vztahu dusno?

Pokud je odpověď na všechny tyto otázky 'ano', pak můj příteli, máte vážný problém. „Partner, který kontroluje každý aspekt vašeho života – ať už jde o to, s kým mluvíte, co nosíte nebo kam jdete – projevuje toxické chování. Tato kontrola má často kořeny v hluboké nejistotě a může vést k hluboce dysfunkčnímu vztahu,“ říká manželský a rodinný terapeut Dr. Paul Hokemeyer.

3. Pořád se na tebe kvůli něčemu zlobí

Zlobí se, když věci nejdou podle jejích představ nebo když se zdá, že je nemají pod kontrolou. Sebemenší chyba nebo chyba stačí k tomu, aby ji odstrčila od okraje a poslala ji do záchvatu vzteku. Neustálý, neutuchající hněv je další vzorec chování, který vás může nechat naříkat: "Moje žena mě přivádí k šílenství." Pokud začne být agresivní kvůli nejmenším věcem nebo triviálním záležitostem, je tu problém. Pokud její problémy se vztekem začaly ovlivňovat váš život do té míry, že je nemožné s ní normálně konverzovat, vězte, že jste v toxickém manželství.

4. Nejednou vám vyhrožovala, že vám fyzicky ublíží

Bez ohledu na to, jak je to vážné problémy ve vztahu, násilí nikdy nemůže být řešením. Pokud vám vaše žena více než jednou vyhrožovala fyzickým násilím nebo se vás pokusila fyzicky zranit, rozhodně není ve správné pozici a nemýlíte se, když si myslíte: „Moje žena je psychicky labilní.“ Pokud se vám to stane nebo stalo, doporučujeme vám okamžitě vyhledat odbornou nebo právní pomoc. Setrvání ve vztahu, kde neustále hrozí fyzické násilí, může zničit vaše duševní zdraví. Vaše žena ohrožuje vaši bezpečnost, což je trestný čin.

5. Často vás ignoruje nebo vás zapálí

Setkáváte se často s reakcemi nebo prohlášeními jako např.

• "To jsem neřekl"
• "Tohle jsem neudělal"
• "Vymýšlíš si věci"
• "To, co říkáš, se nikdy nestalo"
• "Špatně si to pamatuješ"
• "Přestaň být tak citlivý"

Pokud je odpověď „ano“, pak jste obětí plynové osvětlení. Skončíte u toho, že o sobě budete pochybovat a budete si myslet, že možná za to můžete vy. Budete se cítit zmatení a bezmocní a nakonec budete zpochybňovat svůj vlastní rozum. Když se pokusíte zaujmout postoj, vaše žena vás může na pár dní jen chladit.

Důsledkem takového chování je, že ani nevíte, proč jste ignorováni. „Když se partner zapojuje do gaslightingu, neustále popírá vaši realitu nebo vás nutí zpochybňovat vlastní příčetnost, je to jasná známka emočního zneužívání a kontroly, což často vede k dlouhodobé psychické újmě,“ říká klinický psycholog Dr. Ramani Durvasula.

Související čtení: 20 Gaslighting frází ve vztazích, které zabíjejí lásku

6. Zapojuje se do nadměrné emoční manipulace

Toxická manželka jednající bláznivým způsobem nebude jen používat svá slova a činy k ovládání vašeho života, ale bude také hrát hry mysli, aby s vámi manipulovala emocionálně. Může použít pocit viny, studu nebo citového vydírání, aby vás zmanipulovala, abyste dělali, co chce. To by mohlo zahrnovat,

• Hra na oběť
• Neustále překrucovat situace, abyste se cítili zodpovědní za její neštěstí
• Přehánění situací k získání sympatií a kontroly

7. Je extrémně žárlivá a paranoidní

Žárlivost v manželství nepochybně si vybírá svou daň a vráží klín mezi partnery, protože narušuje základy důvěry, na které zdravé vztahy stojí. Pokud vaše žena projevuje extrémní žárlivost, kvůli které vás neustále obviňuje z nevěry nebo ze špehování bez jakéhokoli skutečného důvodu, může to signalizovat hlubší problém. Toto obsedantní chování může vést k narušení soukromí. Může mít pocit, že má právo nutkavě kontrolovat váš telefon nebo účty na sociálních sítích. Rozhořčení z toho všeho vás může dohnat ke zdi a křičet: "Moje žena mě přivádí k šílenství."

8. Přepíná mezi láskou a nenávistí

Drastické změny nálad patří mezi klasické příznaky nestabilního chování. Můžete si všimnout, že vaše žena projevuje horké a chladné chování bez zjevného důvodu za těmito drastickými změnami v jejím postoji k vám. V jednu chvíli je vřelá a milující a v další minutě nepřátelská nebo vzdálená. To ukazuje na emoční nestabilitu a může ve vás zanechat pocit zmatenosti, úzkosti a chůze po vaječných skořápkáchnikdy si nejsem jistá, co spustí její další výbuch.

„Emocionální volatilita, kdy partner přechází od extrémní lásky k extrémní nenávisti, může zanechat toho druhého v pocitu pasti a úzkosti. Tato emoční nestabilita je často známkou hlubších problémů ve vztahu,“ píše ve své knize psycholožka Dr. Harriet Lerner Tanec hněvu: Průvodce ženy, jak změnit vzorce intimních vztahů.

9. Sabotuje váš úspěch

Nemýlíte se, když prohlašujete: „Moje žena je šílená“, pokud aktivně podkopává vaše cíle, sny nebo překáží vašemu růstu, ať už na osobní nebo profesní frontě. Nejenže naznačuje touhu po kontrole, ale je také výmluvným znamení nejisté ženy. Ať už je to zlehčování vašich úspěchů, odrazování od prosazování příležitostí nebo záměrné vytváření problémů, které odvádějí pozornost od vašeho soustředění, cílem tohoto toxického chování je zabránit vám v prosperování.

7 důvodů, proč se vaše žena chová jako blázen

Není snadné smířit se s nevyzpytatelným nebo „šíleným“ chováním vaší ženy. Stejně tak nemůžete jednoduše prohlásit: „Moje žena je šílená“, umýt si ruce a pokračovat ve svém životě, jako by se nic nedělo. A vy byste také neměli, protože tyto zdánlivě bláznivé činy, i když nesnesitelné, se ve vzduchoprázdnu neuplatňují.

„Když nás zaplaví stud, strach nebo nejistota, často reagujeme chováním, které se zdá iracionální nebo destruktivní. Tyto pocity, pokud se neřeší, mohou vytvářet vzorce chování, které poškozují oba partnery,“ píše výzkumník a autor Dr. Brene Brown v Velká odvaha: Jak odvaha být zranitelným proměňuje způsob, jakým žijeme, milujeme, rodiče a vedeme.

Nedovolte, aby vás nevyzpytatelné způsoby vaší ženy přiměly milovat srdce nebo se vzdát svého manželství. Je pravděpodobné, že se správným přístupem k tomu, jak se vypořádat s bláznivou manželkou, můžete najít způsob, jak zachránit své manželství. Tato cesta začíná pochopením, odkud toto toxické chování manželky pochází. Zde je 7 možných příčin:

1. Neadresované emocionální potřeby

Emoční zanedbávání nebo absence emocionální podpory může způsobit, že vaše žena bude jednat, protože její potřeby náklonnosti, empatie a spojení nejsou naplněny. Pokud se cítí nevyslyšená, nedoceněná nebo brána jako samozřejmost, může jí to způsobit opakované emocionální rány, které mohou vést k nevyzpytatelnému chování, jako je např.

• Změny nálady
• Přehnané reakce
• Emocionální výlevy

„Když se partner cítí emocionálně odpojený nebo neviděný, může se bouřit způsoby, které se zdají iracionální. Strach z opuštění a emocionální izolace často vede k extrémnímu chování ve vztazích,“ píše klinická psycholožka Dr. Sue Johnsonová. Drž mě pevně: Sedm rozhovorů pro celý život lásky.

2. Cítí se vystresovaná a přetížená

I v této době a věku, kde je tolik pozornosti předefinování genderových rolí a prosazuje rovnost pohlaví, ženská práce je podstatně více než mužská. Mnoho manželek žongluje s více rolemi – matka, profesionálka, žena v domácnosti, pečovatelka atd. Pokud vaše žena také žonglovala se všemi těmito rolemi bez dostatečné podpory, může se cítit přemožena očekáváními, která jsou na ni kladena. Tlak ze snahy vše vybalancovat bez přestávky by ji mohl přivést k tomu, aby zahrála. Tento stres může způsobit, že bude,

• Dráždivý
• Úzkostlivý
• Ve svých reakcích nepředvídatelná

„Chronický stres z vnějších tlaků – práce, rodičovství, finančních starostí – může u partnera způsobit podrážděnost, změny nálad a nepředvídatelné chování. Když se stres nezvládá, může to narušit vztah a vést k chování, které druhému partnerovi připadá ‚šílené‘,“ říká expertka na vztahy Dr. Terri Orbuch.

3. Hormonální nerovnováha

Hormony jsou klíčové pro regulaci naší nálady a určují náš stav mysli. Hormonální změny v důsledku těhotenství, menstruace, perimenopauzy nebo menopauzy mohou významně ovlivnit náladu a chování ženy, způsobit změny nálad, podrážděnost nebo emoční citlivost. Tyto změny mohou způsobit, že se vám vaše žena bude zdát nevyzpytatelná nebo „šílená“.

Pokud jste si říkali: "Proč je na mě moje žena někdy tak zlá?" nebo "Proč se moje žena chová jako dítě?", věnujte pozornost tomu, zda existují nějaké fyziologické změny, které mohou způsobit, že její hormony vypadnou. Pokud ano, musíte se zaměřit na to, jak ji podpořit, a ne na to, jak jednat s bláznivou manželkou.

4. Nevyřešené konflikty

Proč na mě moje žena práskne kvůli každé maličkosti? Proč je moje žena tak zlá a zahořklá? Proč musí být vždy sarkastická? Pokud vás sem přivedly tyto otázky, musíte prozkoumat, zda existují nevyřešené konflikty ve vašem manželství to může způsobit, že se vaše žena bude chovat nepředvídatelně.

Zadržovaná frustrace a zášť pramenící z problémů, jako je nevěra, finanční neshody nebo rozdílné hodnoty, mohou vřít pod povrchem a příležitostně explodovat. Místo toho, aby se zabývala základními příčinami, může se emocionálně bouřit, takže její chování vypadá iracionálně.

5. Nedostatek ocenění 

Pokud vaše žena cítí, že vy ne ocenit ji nebo její přispění k tomu, aby se kola vašeho manželství a domácího života otáčela, může být vůči vám rozzlobená a zahořklá nebo se může začít chovat jako způsob, jak upozornit na svou nespokojenost. Neustálé dávání bez uznání může vést k pocitům neviditelnosti.

„Postupem času může nedostatek uznání a emoční zanedbávání vést k pocitům odporu a nepřátelství,“ říká klinická psycholožka Dr. Julie Schwartz Gottman, spoluzakladatelka The Gottman Institute. Tyto pocity mohou být ještě vyhrocenější, pokud máte tendenci snižovat její roli a příspěvky svými slovy a činy, jako když neoceňujete její snahu připravit vám v neděli opulentní pomazánku nebo ji úplně zavrhnete slovy: „Co je na tom tak důležitého? ?"

6. Nesplněná očekávání v manželství

Všichni vstupujeme do vztahu s určitými očekáváními, která, pokud nejsou splněna, mohou vyvolat pocity frustrace, zranění, zklamání a zmatku. Ať už jde o emocionální spojení, sdílené povinnosti nebo budoucí cíle, nesplněné očekávání ve vztahu může způsobit zklamání a zanechat v ní pocit zrazení nebo oklamání. Rozčarování způsobené tíhou zmařených nadějí a nenaplněných očekávání může způsobit, že se vaše žena bude vyjadřovat způsobem, který se zdá být nepatřičný nebo extrémní.

7. Problémy duševního zdraví

Problémy s duševním zdravím, jako je úzkost, deprese nebo dokonce stavy, jako je hraniční porucha osobnosti, mohou způsobit, že se něčí chování jeví jako nevyzpytatelné nebo iracionální. Pokud vaše žena bojuje s neléčenými/nediagnostikovanými problémy s duševním zdravím, její chování může divoce kolísat, což vede k nedorozuměním a konfliktům. Je důležité k takovému chování přistupovat s empatií a v případě potřeby vyhledat odbornou pomoc. Nepoužívejte výroky jako „Moje žena je duševně labilní“ k tomu, abyste ji očernili nebo považovali její stav za tabu.

9 tipů, jak se vypořádat s bláznivou manželkou

Pokud vše, o čem jsme dosud diskutovali, se zdá být příbuzné, nelze popřít, že chování vaší ženy způsobuje problémy ve vašem manželství. To však neznamená, že váš vztah je odsouzen k zániku. Pokud věci ještě nedospěly do bodu fyzického nebo emocionálního násilí a chcete vztah zachránit, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se s touto situací vypořádali.

Nebudeme to za vás pocukrovat. Bude těžké proměnit váš ovládající manželka v milého člověka, kterého sis vzal. Takže se připoutejte a čtěte dál, abyste zjistili, co můžete udělat, abyste posbírali kousky a zabránili dalšímu poškození vašeho manželství. Zde je několik praktických tipů, jak se vypořádat s bláznivou manželkou:

1. Snažte se být emocionální kotvou v manželství

První věc, kterou můžete udělat, když se snažíte, aby věci fungovaly s manželkou, která se chovala šíleně, je nesnížit se na její úroveň. Pokud vaše partnerka nemá zrovna nejlepší čas, musíte vykročit a být pilířem podpory, o který se může opřít. Pokud nemůže dýchat, uklidněte ji. Pokud nemůže zůstat v klidu, rozptýlejte situaci, jak nejlépe dovedete. Musíte napravit situaci, ne srovnávat její energii. Když se necháte rozzlobit jako ona, výsledkem bude zápas typu „kdo křičí nejhlasitěji“, kde nikdo nevyhraje.

Ani jednomu z vás nebude k ničemu, když budete jen koulet očima a zamumlat si pod vousy: "Moje žena se zbláznila!" když je zase v jedné ze svých nálad. „Jeden partner musí vždy působit jako emocionální kotva ve vztahu. Když emoce eskalují, můžete se rozhodnout pro deeskalaci tím, že budete klidní, chápaví a přítomní. To pomáhá vytvářet bezpečí a jistotu ve vztahu,“ píše ve své knize uznávaný odborník na vztahy a autor Dr. John Gottman Sedm zásad, jak zajistit, aby manželství fungovalo.

2. Zavazte se, že vztah bude co nejlepší

Pokud v tuto chvíli nemůžete najít řešení, udělejte kompromis. Pokud nikde není vidět respekt, dejte ho. Když vám každý den připadá jako bitva, bojujte dál. Víme, že se to snadněji řekne, než udělá. Ale když máte rozhodné myšlení, možnost napravit své manželství jde o několik stupňů výš.

Řekněte své ženě, že se tohoto vztahu nevzdáváte a že jste ochoten udělat cokoliv, abyste to napravili. Do období líbánek se nevrátíte, ale kdo ví, možná dosáhnete hlubšího druhu lásky? Také nikdy nevíte, že vaše žena se může snažit stát se lepší verzí sebe sama, když viděla, kolik úsilí jste vynaložili, aby manželství fungovalo. Mohla by se proměnit v manželku, která se zbláznila do svého muže.

3. Nenechte vztah pomalu umírat

„Myslím, že moje žena je blázen. Raději bych se s ní vyhnul rozhovoru, dokud to nepřejde." Nepřistupujte k problému s tímto postojem, protože vás to nikam nedostane. Když se problémy neřeší, jen se zhorší. Jakmile si uvědomíte, že vztah potřebuje práci, okamžitě se do toho pusťte. Ani jednomu z vás nebude k ničemu, když si budete neustále říkat: "Moje žena je blázen."

Nečekejte, až se věci samy od sebe ulehčí nebo zlepší. Nebudou, dokud je nevyrobíte. Pokud se vám zdá, že se vám zhoršuje, musíte přemýšlet o tom, jak byste jí mohli pomoci, aby se cítila lépe. Nečekejte, až dosáhne bodu zlomu, protože odtud už není cesty zpět. Musíte udělat svůj kousek, abyste dostali situaci pod kontrolu, místo abyste ji zhoršovali házením slov jako blázen, šílenec nebo dement. Představte si, že by bota byla na druhé noze? Nechtěl bys, aby se s tebou takhle zacházelo, že ne?

„Je nezbytné neustále investovat do vašeho vztahu, než jej nechat stagnovat. Malé úsilí, jako je pozorné naslouchání, projevování uznání a udělování si času jeden na druhého, může zabránit tomu, aby vztah uvadl,“ říká odbornice na vztahy Dr. Terri Orbuch.

Související čtení: 7 Odborně podporovaných způsobů, jak pomoci manželce v depresi

4. Pokuste se zjistit, proč se to děje

Komunikace pomáhá každému vztahu. Když oba partneři vedou konstruktivní dialog, dostanou se o krok blíže k tomu, aby zjistili důvod hádek nebo takzvaného šílenství. Snažte se tedy přijít na kloub tomu, odkud její chování pramení.

• Je nejistá?
• Má úzkost?
• Očekává od vás příliš mnoho?

Zjistěte to a pracujte na tom, abyste to napravili, protože pokud to neuděláte, zničí to vaše duševní zdraví a klid a nakonec zničí vaše manželství. „Upřímná komunikace je klíčová v každém vztahu, ale může vyvolat obranu. I když je nutné být upřímný, je také důležité připravit se na emocionální reakce a nenechat se jimi odradit od pravdy,“ říká psycholožka Dr. Harriet Lerner.

5. Buďte upřímní, ale počítejte s určitým odporem

Za předpokladu, že se vaše žena stala zcela iracionální, je zcela pravděpodobné, že se na vás bude zlobit, pokud vyjádříte své pocity nebo se pokusíte vysvětlit svůj názor. Jsme si jisti, že je to pro vás ta nejotravnější a nejrozčilenější věc, která vás nutí přemýšlet: "Proč je moje žena tak šílená?" Ale proč neposunout svůj úhel pohledu a nepřistoupit k tomuto problému s cílem ho vyřešit. Promluvte si s ní, když bude mít dobrou náladu, požádejte ji, aby se vyjádřila upřímně, a ujistěte se, že slyší i vaši stranu.

6. Neoddávejte se sebelítosti

„Proč se moje žena zbláznila? Proč se mi to děje? Nemám ani dovoleno vyjádřit své emoce.“ To jsou běžné myšlenky, které, jak jsme si jisti, mohou procházet vaší myslí. Jsi člověk, bude ti smutno. Pokud vaše žena říká zraňující věci, rozruší vás to. Je normální se tak cítit.

Je vám dovoleno cítit se smutně, rozrušeně nebo naštvaně, ale nenechte tyto emoce přetrvávat nebo vás ovládnout, pokud máte v úmyslu, aby manželství fungovalo. Nelituj se. Pokud si dovolíte setrvat v melancholickém stavu mysli, bude těžší dosáhnout věcí. I když to musíte předstírat, nasaďte úsměv a udržujte autobus v pohybu. 

Související čtení: Dobré manželství je o podpoře vašeho partnera

7. Neutíkej

Pokušení opustit místo činu (čti: ložnici) a ochladit se o samotě může být někdy zdrcující. Někdy, když necháte hádku uprostřed, ničeho nedosáhnete. Veškerá vaše snaha půjde dolů. Ve skutečnosti můžete situaci jen zhoršit. Ale jindy je lepší udělat krok zpět a vychladnout, než se k sobě znovu postavíte, tentokrát s klidem a rozumem.

Jak jsme již zmínili, musíte projevit určitou míru trpělivosti to je na stejné úrovni jako dalajláma. Zajímá vás, co dělat, když se vaše žena ‚zblázní‘? Neopouštěj ji. Zkuste hádku opravit, než půjdete spát. Nenechte to přetrvávat jako rakovina hnijící vztah zevnitř. Vystřihněte to a vyhoďte. Budete moci lépe spát a nebudete se probouzet s těžkým pocitem na hrudi.

8. Požádejte o respekt a dostanete!

Když uslyšíte svou partnerku, uvědomte si, co ji trápí, a snažte se na tom všem zapracovat a přitom zůstat v pohodě. Je jen lidské chtít stejnou úroveň respektu zpět. Dejte své partnerce najevo, že byste si přáli, aby se s vámi zacházelo se stejnou úctou, jakou jí dáváte.

Důležitost respektu ve vztahu nelze přeceňovat. Vaše žena si musí uvědomit tento jednoduchý fakt. Vztah bez respektu se bude zdát klaustrofobický a toxický, přičemž nerespektovaný partner se bude cítit zlehčován a zneužíván. Když respekt plyne ve vztahu oběma směry, komunikace se zjednoduší a nálada u jídelního stolu také. A není to něco, co si zaslouží každý?

9. Získejte odbornou pomoc

Pokud se věci vymknou kontrole, nezdráhejte se vyhledat odbornou pomoc. Profesionální terapeut vám oběma pomůže dosáhnout místa štěstí a spokojenosti ve vztahu. Pokud budete komunikovat se svou ženou, že potřebujete odbornou pomoc, může to změnit osud vašeho manželství k lepšímu.

„Vyhledání odborné pomoci není známkou slabosti, ale síly. Terapie nabízí neutrální prostor k prozkoumání toho, proč za tímto chováním stojí, a k podpoře vzájemného respektu a porozumění,“ říká psychoterapeutka Esther Perel.

Neustále se zabýváte myšlenkami jako „Proč je moje žena šílená?“ nebo „Co je s mojí ženou?“ může být frustrující a ohromující. Neváhejte se obrátit o pomoc na manželského poradce nebo psychoterapeuta. Přihlaste se do párové terapie. Bůh ví, že by se ti hodila pomoc. Předvedení takové trpělivosti vás už muselo opravdu dostat. Pokud jste uvízli v takové situaci, panel Bonobology složený z licencovaných a zkušených terapeutů je pouze a klikni pryč.

Závěrečné myšlenky

Jednání se svou ženou může být těžké, ale začíná to jednoduchými kroky, jako je nenazývat ji šílenou. Čím více to budete říkat, tím méně prostoru necháte pro snahu konstruktivně věci vyřešit. Je možné, že není schopna pochopit, čím prochází. Označovat ji za šílenou, zvláště v tomto okamžiku, je sobecké a necitlivé. Pokud si myslíte, že dokážete zachovat chladnou hlavu a vyřešit své problémy, láska si zaslouží vše, co jí můžete dát.

Skoč oběma nohama, nedívej se na horu, kterou musíš zdolat, vezmi si to jeden den po druhém. Pokud vaše žena prochází těžkým obdobím, znamená to, že vás potřebuje víc než kdy jindy. Potřebuje vaši pomoc, ale neví, že ji potřebuje, ani neví, jak o ni požádat. Vstupte a udělejte, co je třeba. Není to o tom manželství? Pamatujte, láska je trpělivá, láska je laskavá. Láska vždy vytrvá.

Znovu se připojte a prožijte – 21 způsobů, jak se znovu zamilovat

Funguje manželské poradenství při řešení problémů ve vztazích?

5 terapií pro páry, které můžete vyzkoušet doma

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.