Touto dobou jste už určitě zhlédli hitovou show Netflix Vy a byl zděšen a uchvácen svým protagonistou Joe Goldbergem. Joe začíná jako okouzlující a přívětivý druh se zálibou v divoce se zamilovat do různých žen. Ale jak show postupuje, uvědomujete si, že s naším hrdinou není všechno v pořádku. Joe předvádí některé skutečně otřesné (a nezákonné) způsoby, jak udržet své ženy pod kontrolou. Můžete se tedy divit, že ano Vy všechno o randění se sociopatem?
Je pravda, že nemá svědomí? A měli bychom si dělat starosti, když lidé v našich životech najednou vypadají trochu jako Joe, než by měli? Jaká je definice sociopata? Učme se o sociopatickém chování ve vztazích s pomocí Jui Pimple (MA v oboru psychologie), vyškolený terapeut racionálního emotivního chování a praktik Bach Remedy se specializací na online poradenství.
Co je sociopat?
Obsah
Června vysvětluje: „Sociopat je termín používaný pro někoho s antisociální poruchou osobnosti (ASPD) nebo vykazujícího antisociální chování. Typickými rysy sociopatů ve vztazích jsou špatný kodex chování, nedostatek emocí, jako je empatie vůči druhým, výčitky svědomí a pocit viny za způsobení škody druhým. Často porušují zákony, neberou ohled na majetek nebo bezpečnost ostatních a projevují agresivní a bezohledné chování vůči ostatním nebo jejich vlastnostem. Poškodí ostatní s úmyslem ublížit jim nebo jim ublížit.“
Podle DSM-5 (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch) se termíny „sociopat“ a „psychopat“ týkají někoho, kdo žije s antisociální poruchou osobnosti. ASPD je lékařsky definováno jako stav duševního zdraví, kdy člověk projevuje „důsledné pohrdání pravidly a společenskými normami a opakovaně porušuje práva ostatních“.
Na klinickém základě neexistuje jednoznačný rozdíl mezi sociopatií a psychopatií. Profesionál bude spíše používat tyto termíny k rozlišení a interpretaci typů chování, které jsou v tomto stavu přítomny. Zní to zmateně? Pojďme si to vysvětlit.
Související čtení: 11 varovných příznaků nedostatku emocionálního spojení ve vztazích
Známky sociopatie
Pokud pochopíme, že antisociální porucha osobnosti zahrnuje přetrvávající vzor ignorování sociálních a interpersonálních norem, pak sociopatické chování ve vztazích může zahrnovat cokoli nebo vše z tohoto:
- Osoba, která ignoruje zákony nebo trvale porušuje pravidla v práci nebo ve společenských situacích
- Někoho, kdo překračuje společenské hranice a zcela nerespektuje práva druhé osoby. To může zahrnovat pronásledování, ničení majetku nebo krádež
- Gaslighting sociopat, který pravidelně manipuluje s ostatními za účelem osobního zisku a je nečestný a podvodný
- Někoho, kdo jedná bez zvážení důsledků svých činů a je sobecký
- Člověk, který je přehnaně agresivní a dostává se do fyzických rvaček a slovní napadení
- Někdo, kdo má potíže s ovládáním svých impulzů a zvládáním zodpovědnosti
- Někoho, kdo nemá žádnou vinu nebo lítost nad svými činy
- Někdo, kdo nemá žádnou představu o bezpečnosti a sociálních normách pro sebe nebo pro ostatní kolem sebe
Většina lidí s tímto typem poruchy osobnosti se nezajímá o životy a pocity druhých. Jejich sebestřednost může způsobit, že budou působit přehnaně nadřazeně a arogantně. Může se tedy sociopat zamilovat? Jistě, mohou! Ve skutečnosti mohou být nesmírně okouzlující a dokážou svou inteligenci a humor zmanipulovat ostatní, aby se do nich zamilovali. To, co cítí, se mění případ od případu a vede k otázce – může se sociopat změnit?
Existují některé sociopatické rysy, které se mohou projevovat odlišně v závislosti na pohlaví. To neznamená, že jedno pohlaví je „více sociopatické“ než jiné, ale spíše se to týká stupně určitých rysů. Například sociopatičtí muži ve vztazích bývají agresivnější a násilnější než ženy. Ženy se sociopatickými sklony vykazovaly vyšší výskyty sporného chování a rysů, jako je nadměrná náladovost a podrážděnost. Ženské sociopatky a sklony k podvádění jdou ruku v ruce. Ženy se sociopatickým chováním mohou být také více emocionálně manipulativní, což vede ke stížnostem jako: „Moje přítelkyně postrádá empatii“, zatímco muži by mohli vykazovat dominantnější a zjevnější rysy.
Co způsobuje sociopatii?
Sociopatie je často považována spíše za výsledek prostředí a výchovy než za genetickou vlastnost (ve srovnání s psychopatií, která je do značné míry spojena s biologií a chemií mozku). Zatímco některé dědičné vlastnosti mohou být zapojeny, faktory jako např jak byli vychovánitraumata z dětství, zneužívání, násilí a konflikty s pečovateli by mohly vést k charakteristikám sociopatů. Existuje další studijní obor zkoumající spojení mezi stavy duševního zdraví a degenerativními chorobami, jako je demence, které by mohly vést k antisociálnímu osobnostnímu chování, ale to je zcela jiné téma.
Jui vysvětluje: „Stejně jako jiné poruchy osobnosti nebo obecně psychiatrické poruchy, sociopatie nemá žádnou konkrétní příčinu. Mohlo by dojít ke souhře více faktorů, jako je genetika, sociální prostředí, styl rodičovství nebo rodičovská vazba, traumatické události a zranění určitých částí mozku. Někdy nedostatečná péče a láska v dětství nebo to, že se dítě stane obětí zneužívání a násilí v dětství, může vést k tomu, že se z dítěte stane vzpurný nebo impulzivní člověk, který se může stát sociopatem.“
Léčba sociopatie
Inherentní problém s podmínkami, jako je sociopatie, spočívá v tom, že lidé žijící s těmito behaviorálními problémy zřídka rozpoznají tento problém. Výsledkem je, že sociopati ve vztazích nevyhledají odbornou pomoc, pokud nejsou nuceni. Některé léčby ASPD mohou zahrnovat:
- Psychoterapie
- Řízení hněvu léčba
- CBT (kognitivně behaviorální terapie)
- Terapeutické poradenské skupiny
- Terapie založená na mentalizaci
Může se však sociopat změnit? Pokud se dotyčný nebude chtít snažit a dobrovolně chtít změnu, žádná z těchto terapií nebude úspěšná. Jui nabádá osobu, aby zvážila „psychoterapii, léky a podporu od rodiny a ostatních“. Dodává: "Nejdůležitější v jakékoli fázi sociopatského vztahu je uvědomění a pochopení, že uvnitř je něco špatně a je třeba to vyléčit."
Související čtení: Emocionální zavazadlo – příčiny, příznaky a způsoby, jak se vyrovnat
18 varovných signálů, že chodíte se sociopatem
Podívejte, neříkáme, že každé rande, které je sebestředné nebo hádavé, je vysoce funkční sociopat. Někteří lidé jsou vykořisťovatelští a vzpurní, ale nemusí nutně ospravedlňovat, že jsou nazýváni silnými výrazy jako „psychopat“ nebo „sociopat“. S ohledem na to existují známky, které mohou odpovědět na vaši otázku: "Chodím se sociopatem?" Než někoho označíte, je lepší si povšimnout, zda se tyto případy vyskytují trvale.
Podle odborníků je zde 18 známek, že možná chodíte se sociopatem:
1. Lžou. Mnoho
Člověk se sociopatickými sklony lže o všem. Lžou, pokud chtějí svou cestu nebo získat kontrolu nad situací. Někdy lžou jen proto, že mohou. Jui říká: "Lži jsou běžné věci, které sociopati říkají a bez pocitů viny nebo lítosti." Chronický lhaní ve vztahu je spolehlivým znamením, že věci nejsou takové, jak se zdají, a osoba, se kterou chodíte, může mít zásadní problémy s osobností.
2. Bouří se proti pravidlům
To, co se zprvu zdálo „cool“ a „anti-establishment“, se brzy stane znepokojujícím a škodlivým. Vaše typické chování „zlého chlapce“ nebo „zlé dívky“ může vést k velmi nebezpečným a násilným situacím a vaše bezpečnost může být také ohrožena. Jui dodává: "Pokud se ptáte sami sebe: "Chodím se sociopatem?" dávat pozor na jejich sklony porušovat různá společenská pravidla a zákony a dělat to s hrdostí. Občasné porušování pravidel je jiné, ale když se to stane rutinním chováním, může to být známkou sociopatie.“
3. Jejich arogance je neopodstatněná
Sociopati ve vztazích působí jako mimořádně sebevědomí a egoističtí. Jejich smysl pro sebe je velmi nafouknutý a předvádějí svou nadřazenost vůči ostatním kolem sebe. Jejich mimika, řeč tělaa postoj všech páchne nadřazeností.
4. Jsou známí svým impulzivním chováním
To může znít povědomě, pokud jste někdy plánovali s někým, kdo vás neustále zklamal, bez ohledu na to, jak se cítíte. Skuteční sociopati jsou impulzivní a nestarají se o pocity ostatních lidí. Chtějí mít pod kontrolou každou situaci. Takže plánovat dopředu a zavázat se může být nepřijatelné.
Související čtení: 15 známek, že je do vás emocionálně nedostupný muž zamilovaný
5. Jsou velmi okouzlující
Ne každý okouzlující člověk, kterého potkáte, je sociopat podvodník, ale každý sociopat nevyhnutelně používá kouzlo, aby se dostal do vašeho života. "Jsou obvykle velmi atraktivní nebo charismatičtí," říká Jui a dodává: "Na povrchu jsou velmi okouzlující a cítíte se k nim silně přitahováni. Velmi rychle se budou pohybovat i ve vztahu, jehož skrytým motivem by bylo získání kontroly nad partnerem.“ Pokud váš partner dokáže okouzlit cizí lidi miluji bombardování, být životem party a později využívat lidi a využívat je, rudé vlajky vám divoce vlají do tváře. Dávejte pozor.
6. Váš vztah se vyvíjí příliš rychle
Fáze sociopatského vztahu se pohybují velmi rychle. Manipulativní sociopat se pustí do obrazného „zabití“ v žádném okamžiku. Mohou naplánovat vaši společnou budoucnost na vašem druhém rande a brzy poté navrhnout. Co sociopata rozčiluje, je nedostatek kontroly. Používají tuto taktiku, aby vás zaujali svým kouzlem a naplánovali dokonalou budoucnost, aniž by vám dali čas prokouknout lži a podvody.
7. Využívají pocit viny, aby dosáhli svého
Ve vztahu se sociopatem se často ocitnete být podražený vinou chovat se určitým způsobem. Používají jakékoli prostředky, které potřebují, aby dosáhli svého. Co sociopata rozčiluje, není mít kontrolu. Někdy to může zahrnovat využití vašeho pečovatelského instinktu a empatie v jejich prospěch.
8. Vztah se může změnit v urážlivý
Většina sociopatů pociťuje nekontrolovatelný vztek a má problémy se zvládáním hněvu. Sociopati žárlí i ve vztazích. To v kombinaci s nekontrolovatelným vztekem a hádavou povahou může vést k emocionálnímu (a dokonce i fyzickému) týrání. Váš strach je pak použit jako další manipulativní nástroj ke kontrole situace.
9. Každou situaci manipulují ve svůj prospěch
"Pokud váš partner s vámi manipuluje používáním jejich šarmu nebo emocionální taktiky ke splnění jejich požadavků můžete mít co do činění se sociopatem,“ varuje Jui. Uchvacují lidi svým šarmem a vtipem a jsou obvykle považováni za důvěryhodné. Jakmile člověk propadne jejich kouzlu, vstupuje do hry jeho manipulativní stránka a rychle identifikuje a spoléhá na to, že využije jeho nedostatky a slabosti.
10. Rádi hrají oběť
Pokud věci nejdou podle jejich představ a váš partner náhle vytáhne kartu oběti, uvědomte si, že může předstírat bezmocnost nebo křivdu, jen aby dosáhl svého. Jednou z běžných věcí sociopatů je, že všichni jsou proti nim a nenávidí je. To vše lze udělat pro upevnění vaší podpory a lásky.
11. Nevěra není nic neobvyklého
Vztah se sociopatem může být plný vážných problémů, jako je podvádění a nevěra. Monogamní zdravý vztah je pro sociopatickou osobnost často nemožné, protože sociopata přitahuje vzrušení z pronásledování a pocit kontroly. Pamatujte, že odmítají hrát podle jakýchkoli pravidel a zcela ignorují význam loajality a závazku. Výsledkem je, že většina jejich vztahů je obvykle krátkodobá.
12. Sociopatům chybí struktura v jejich životě
Zprávy naznačují, že lidé, kteří bojují se sociopatií, jsou náchylnější ke zneužívání drog nebo alkoholu. Problémem může být i nezaměstnanost. Obvykle jsou zahleděni do sebe a nezajímají se o životy druhých ani o jejich vliv na životy ostatních.
13. Sociopatům chybí empatie
Sociopatům chybí schopnost empatie. Málokdy zvažují pocity jiné osoby nebo uznávají, resp cítit vinu za zranění, které způsobují. Může to být proto, že pro lidi se sociopatickými sklony je těžké vidět věci z perspektivy jiné osoby. Ve své snaze o moc a kontrolu jen zřídka uznávají pocity a problémy druhých.
14. Nerespektují hranice
Sociopat nerozumí významu slova „ne“. Nepřijmou nic, co nejde jejich cestou, a udělají vše pro to, aby situaci zmanipulovali ve svůj prospěch. To může zahrnovat nerespektování vašich hranic, ať už emocionálně nebo fyzicky, dokud nedosáhnou svého.
Související čtení: Odmítavá-vyhýbavá náklonnost: Známky, příčiny a způsoby, jak je překonat
15. Nemají blízké vztahy
Zatímco zpočátku vás váš partner může ohromit svým šarmem a snadností navazování přátelství, brzy se ukáže, že spálil mnoho svých mostů a málokdy má nějaké blízké přátele. Je to kvůli jejich nedostatku empatie a schopnosti úzce se spojit s ostatními lidmi.
16. Odmítají se změnit
Pokud váš partner odmítá vidět svůj podíl na problému a nikdy nezmění své chování, díváte se na docela klasické sociopatické tendence. Sociopat odmítá přijmout jakékoli důsledky svých činů a bude nadále porušovat hranice a nerespektovat ostatní. Bez ohledu na to, kolikrát jim bylo řečeno, že se musí změnit.
17. Touží po pomstě
Klasický sociopat je pomstychtivý a pomstychtivý. Mají zášť a hledat způsoby, jak se pomstít na dlouhou dobu. Pokud se dostanete na jejich špatnou stranu, mohou se vám zdát okouzlující. Ale buďte si jisti, že plánují adekvátní „trest“ na další měsíce.
18. Nepovažují svou roli v žádném konfliktu
Vždy je to chyba někoho jiného. Nejčastěji vaše, pokud máte co do činění se sociopatem. Vaše pocity jsou vždy neplatné, a pokud nepřijmete odpovědnost za svůj podíl na konfliktu, může dojít ke zneužití.
Účinky Bytí Ve Vztahu Se Sociopatem
Účinky vztahu se sociopatem se mohou lišit od člověka k člověku. Profesionální podpora může být doporučena, když má rodina, milovaná osoba nebo dokonce kolega v práci co do činění se sociopatem. Vše řečeno a hotovo, pokud jste nebo jste byli ve vztahu s osobou se sociopatickou poruchou osobnosti, účinky na vás mohou být dlouhodobé. Nevyhnutelně se jedná o nějakou formu zneužívání, která může být traumatizující. Mezi další účinky randění se sociopatem patří:
- Nízké sebevědomí
- Špatné duševní zdraví
- Být izolovaný od přátel a blízkých
- Problémy v práci kvůli problémům ve vztahu
- PTSD
- Spojení traumatu
- Deprese
- Úzkostné útoky
- Problémy se zvládáním vzteku
- Nedostatek důvěry v ostatní
- Problémy s intimitou
Jak tedy být ve vztahu se sociopatem? No, když je v sázce vaše vlastní duševní a fyzické zdraví, každý vztah nadělá více škody než užitku. Pokud dojde ke zneužívání jakéhokoli druhu, zvažte získání odborné podpory a rady ohledně bezpečného odchodu ze vztahu.
Související čtení: Jak překonat spoluzávislost ve vztazích
Jak se chránit při randění se sociopatem
Pokud se ocitnete ve vztahu se sociopatem a přesto chcete ve vztahu pokračovat, může vám pomoci udělat následující:
- Uvědomte si, s čím máte co do činění: Poučte se o stavu. Přečtěte si o poruše a uvědomte si, s čím máte co do činění. Smiřte se s tím, že vaše emoce, pocity a perspektiva nemusí být nikdy pochopeny. A činit informovaná rozhodnutí týkající se budoucnost vašeho vztahu.
- Naučte se, jak bezpečně manévrovat v situaci: Vysvětlete, jak jejich chování ovlivňuje vás a ostatní kolem nich. Naučte se stanovit jasné hranice své emocionální a osobní bezpečnosti a necíťte se za to provinile. Když pochopíte, proč se člověk chová určitým způsobem, může vám to pomoci reagovat a jednat podle toho. Nikdy nepodceňujte sociopatickou poruchu, se kterou se potýkáte, a vždy mějte svou bezpečnost na prvním místě.
- Dávejte na sebe pozor: Podporujte svého partnera během terapie, ale také upřednostňujte své vlastní potřeby. Účast můžete využít i vy manželské poradenství nebo rodinná terapie. Můžete se také připojit k podpůrným skupinám. Vaše osobní cesta s profesionálním terapeutem vám může pomoci zlepšit vaše komunikační dovednosti, vybudovat si vlastní mechanismy zvládání, rozpoznat manipulativní taktiku vašeho partnera a problémy s hněvem a pomoci vám pracovat na plánu odchodu, pokud se vztah stane zneužívajícím nebo nebezpečným.
Klíčové ukazatele
- Sociopatie a psychopatie spadají pod širší stav nazývaný antisociální porucha osobnosti
- Sociopata lze identifikovat podle několika specifických behaviorálních rysů, jako je sklon k agresi, manipulaci a ovládání
- Randit se sociopatem může být náročné a riskantní. Pokud v takovém vztahu setrváváte, doporučuje se vyhledat odbornou podporu, abyste si zachovali své osobní hranice a bezpečí
- Zotavení se ze vztahu se sociopatem může vyžadovat čas a úsilí
- Sociopata lze léčit pouze tehdy, pokud rozpoznají vnitřní problém a chtějí se změnit. Bez toho nemá ani odborná terapie smysl
Nelze se skrývat před tím, že život se sociopatem je náročná vyhlídka. Pokud trváte na setrvání v takovém vztahu, jediný způsob, jak se chránit, je vyhledat odbornou podporu a zajistit, aby vaše bezpečí a potřeby byly naplňovány. Jen abyste věděli, zkušení a licencovaní poradci dál Bonobologický panel jsou tu vždy pro vás.
Kromě toho musí být vaším heslem do budoucna trpělivost, porozumění a hranice. A pamatujte, že pokud někdy dojde k nějakému případu, kdy je vaše osobní bezpečnost nebo bezpečnost vašich blízkých ohrožena, je nutné se ze situace okamžitě dostat.
Nejčastější dotazy
Pokud se potýkáte s matoucí terminologií, vězte, že sociopati mají tendenci být více manipulativní a vypočítaví a neberou ohled na bolest a pocity druhých. Jui vysvětluje: "Ve skutečnosti mohou mít ze svých činů dokonce potěšení."
5 příznaků emocionálního zneužívání, na které byste si měli dávat pozor, varuje terapeut
Jak se vypořádat s někým, kdo vás obviňuje ze všeho – 21 rozumných způsobů
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
představoval
Když zdravotní problémy ovlivňují dynamiku vašeho vztahu
5 drsných, ale pravdivých znamení, že si tě nikdy nevezme
21 známek, že jste ve vztahu sami
11 situačních červených vlajek, o kterých byste měli vědět
Proč se tak snadno připojím? 9 možných důvodů a způsobů, jak přestat
Jak reagovat na DARVO: Expert uvádí 7 strategií
Co je Fexting a proč je to špatné pro váš vztah?
Jsou narcisté schopni lásky?
11 prominentních mužských narcistických rysů, které je třeba sledovat
Proč mě moje přítelkyně bije? Expert sdílí 11 možných důvodů a způsobů, jak si poradit
Jak reaguje narcista, když vás nemůže ovládat?
„Moje úzkost ničí můj vztah“: 6 způsobů, jak to dělá, a 5 způsobů, jak to zvládnout
13 odhalených charakteristických rysů ženských narcisistek
Rozpoznání 13 červených vlajek řídícího vztahu
Jaké jsou příklady narcistického chování ve vztahu?
11 znamení, že se nutí tě milovat
21 znamení, že vztah pro něj skončil a jak se s tím vypořádat
21 fází narcistického vztahu s empatem
Pochopení hysterické vazby: Co to je a proč se to děje
19 oslnivých červených vlajek na sociálních sítích ve vztazích, které byste nikdy neměli ignorovat