11 признаков манипулятивной жены

Представьте себе: ваша склонная к манипуляциям жена продолжает оскорблять вас наедине и устраивает скандал, если вы возражаете. Она часто изображает из себя жертву, и соседи считают, что вы ведете себя как жестокий партнер. И у вас нет возможности дать людям понять, что именно вы являетесь жертвой этого токсичного поведения. Такое поведение означает, что ее совершенно не беспокоят ваши чувства и эмоции, и она хочет добиться своего всеми правдами и неправдами. Ваша жена демонстрирует все классические признаки контролирующей женщины, и вы не знаете, как с ними бороться.

Чтобы помочь вам получить четкое представление о внутренней работе этой токсичной связи, давайте углубимся в то, как работают эмоциональные манипуляции в отношениях. Мы рассмотрим некоторые признаки манипуляции, используя идеи психолога-консультанта. Кавита Паньям (Магистр психологии и международный член Американской психологической ассоциации), который уже более двух десятилетий помогает парам решать проблемы в отношениях.

Предупреждающие признаки манипулятивной женщины часто находятся прямо перед нами, но мы не можем их заметить. Партнеры, склонные к манипулированию, в основном делают это ради корыстной выгоды или потому, что хотят чего-то определенного и не могут себе представить, что можно пойти на компромисс или понять образ жизни своего супруга. Эксперты говорят, что в большинстве случаев это настолько укоренилось в их поведении, что они даже не осознают, что постоянно манипулируют своей второй половинкой.

Что такое манипуляция в отношениях

Прежде чем мы коснемся признаков эмоциональной манипуляции, давайте ответим на важный вопрос: что такое манипуляция в отношениях? Это важно, потому что романтическая манипуляция часто маскируется под любовь и проявляется под видом заботы, заботы или «желания лучшего для вас и ваших отношений».

Словарное определение манипулирования звучит так: «умело управлять или влиять, особенно несправедливым образом». В интимных отношениях манипуляция часто используется как инструмент контроля, эксплуатации или влияния на партнера в своих интересах. Эта форма манипуляции часто воздействует на три фактора — страх, чувство вины или манипуляцию.

С эмоциональными манипуляциями со стороны жены всегда нелегко смириться. Интересно, а исследовании, О манипуляциях в близких отношениях можно предположить, что существует несколько основных тактик манипулирования. Вот краткий обзор того, что может повлечь за собой такая тактика, с некоторыми примерами манипуляций в отношениях:

• Попытки изолировать вас: Это характерная особенность как мужского, так и женского манипулирования в отношениях. Итак, если у вас манипулятивная жена, вы можете обнаружить, что она всегда критично относится к людям, которые вам наиболее близки или к тем, кто для вас важен. Чтобы обнаружить признаки манипулятивной женщины, обратите внимание на следующее: Как она говорит о других по отношению к вам? В ее рассказах все ваши противники? Это может быть попытка изолировать вас
• Безразличие: Ей безразлично, как ее действия могут навредить другим людям, она видит только собственную точку зрения. Если ее действия или слова ранили вас, это ваша проблема, а не ее. Именно поэтому эмоциональные манипуляции со стороны жены может быть чрезвычайно утомительным и с ним трудно справиться.
• Несоответствие действий и слов: Существует ли огромная пропасть между тем, что она говорит, и тем, что она делает? Например, если вы поссорились с близким другом или братом или сестрой, она может вести себя опустошенно, но более пристальный взгляд может показать иное. Возможно, это связано с тем, что внутри она, возможно, злорадствует по поводу того, что успешно запустила цепочку событий, которые привели к указанной ссоре. Контролировать свои жизненные нити, как если бы вы были марионеткой, а она — хозяином, — одна из классических манипулятивных черт личности.
• Неумение извиняться: После ссоры она жалуется на головные боли и говорит, что плохо себя чувствует, а вы бежите извиняться? Если за каждой ссорой и каждым разногласием следует драма, которая наполняет вас чувством вины и побуждает вас загладить свою вину перед ней, даже если вы не виноваты, самое время перестать сдерживать в себе фразу «моя жена контролирует и манипулирует». чувство
• Менталитет жертвы: Она дает вам спокойное обращение пока вы не будете готовы следовать ее примеру, но когда вы сделаете то же самое, она обвиняет вас в безразличии и пренебрежении. И мужчины, и женщины-манипуляторы обладают врожденной способностью делать все самостоятельно. В результате чаша весов равенства в отношениях всегда склоняется в их пользу. Одним из классических признаков манипулятивной женщины, вытекающих из этой тенденции, является то, что она не играет по правилам, которым заставляет вас подчиняться.
• Любовная бомбежка: Любовная бомбардировка — еще одна классическая манипулятивная черта личности, и женщины-манипуляторы знают, как использовать ее в своих интересах так же, как и их коллеги-мужчины. Она будет наполнять вас вниманием, восхищением и привязанностью, пока вы не привыкнете к этому, и это признание не станет топливом, подпитывающим вашу самооценку. Как только эта зависимость будет достигнута, эмоциональные манипуляции со стороны жены могут выйти на следующий уровень: она будет удерживать это внимание и восхищение до тех пор, пока вы не согласитесь выполнять ее приказы.

Связанные Чтение: 12 признаков того, что вас «любовная бомба»

11 признаков манипулятивной жены

Если вы попали в манипулятивную женщину, скорее всего, вы даже не осознаете, что находитесь в манипулятивных отношениях. Манипуляторы являются опытными влиятельными людьми и воздействуют на ваше подсознание. По сути, они склоняют баланс сил в свою пользу, оставляя у вас иллюзию, что вы командуете.

«Манипуляция — это человеческое поведение, направленное на то, чтобы заставить человека думать и вести себя так, как вы, и действовать так, как вы одобряете. Манипулятор использует тонкие приемы, чтобы влиять на поведение или чувства другого человека, при этом создавая впечатление, будто он именно этого и хотел. По сути, манипулятор хочет, чтобы его партнер был покорным. Это классические признаки эмоциональной манипуляции», — объясняет Кавита.

В общем, это попытка получить контроль над партнером и исказить ситуацию. динамика власти в отношениях в свою пользу. Момент истины может стать огромным шоком, но как только вы узнаете реальность, вы сможете предпринять шаги, чтобы ее исправить. Манипуляция, по сути, является формой эмоционального насилия. Вот 11 признаков манипулятивной женщины:

Связанные Чтение: Манипуляция в отношениях: 11 скрытых признаков того, что вы жертва

1. У нее педагогический характер.

Назидательный человек — это тот, кто считает, что каждого следует учить тому, что он считает правильным и что он делает что-то для общего блага. Это абсолютный предупреждающий знак манипулятивной женщины. Вот что это значит:

• Она чувствует себя очень умной и интеллектуальной. 
• Она считает, что несет ответственность за то, чтобы другие люди думали так же, как она. 
• Она продолжает находить недостатки в вашем методе ведения дел и косвенно говорит вам, что она вас превосходит. 
• Она проявит признаки контролирующая жена, которая хочет, чтобы все шло своим чередом

A Пользователь Reddit был похожий опыт: «У нас маленькие дети, поэтому это требует планирования и больших усилий. Если она хочет что-то сделать (пригласить друга, сходить на обед), я всегда говорю «да», всегда, потому что это действительно дает мне возможность побыть в одиночестве. Если я хочу что-то сделать, это всегда сложно. Всегда есть причина, по которой это невозможно сделать или не в предложенный мной день и т. д. и т. п.».

«Это становится закономерностью, которая повторяется, и в конечном итоге жертве становится трудно полагаться на собственное суждение при принятии даже самых незначительных решений, или она начинает верить, что с ней что-то не так. Манипулирующие люди нападают на вашу неуверенность и уничтожают вашу самооценку», — говорит Кавита.

2. Она превращает каждый спор в вашу вину

Одним из признаков манипулятивной женщины является то, что она превратит все в вашу вину и останется невиновной. Вот несколько таких примеров манипуляции в отношениях:

• В то время, когда она была эмоционально недоступный, это потому что ты был занят последние два дня
• Она кричала на твою мать, потому что была расстроена тем фактом, что тебя не волнует, что она так много переносит.
• Если она флиртует с парнем, а вы возражаете, это потому, что вы никогда не делаете ей комплиментов и не уделяете ей внимания.

Если вы на что-то жалуетесь, она повернется против вас, указав на прошлые случаи, когда вы вели себя таким же образом. Если вы злитесь или расстраиваетесь, это ваша вина в необоснованных ожиданиях, но если она злится, вы виноваты в том, что расстроили ее. Это один из отличительных признаков контролирующей женщины.

Связанные Чтение: 13 признаков того, что вы эгоистичны в отношениях

3. Она использует эмоциональный шантаж как оружие

Одним из признаков манипулятивной женщины является ее способность эмоционально шантажировать вас. Эмоциональный шантаж иногда может показаться очень тонким и безобидным, но на самом деле он очень вреден. Фактически, это еще одна форма эмоционального насилия, когда вы заставляете другого человека чувствовать себя виноватым из-за того, что он не делает того, что вы от него хотите.

Для нее все сложно, потому что она тебя очень любит и умрет, если ты оставишь ее одну. Она заставит вас поверить, что она здесь жертва. Читатель Андрей написал нам о том, как его жена заставила его бросить мать и он ничего не мог с этим поделать. Он спросил: «Моя жена манипулирует? И как мне с ней справиться, не разрушив свой брак?» К сожалению, Эндрю был женат на манипулирующей женщине. И вы могли бы быть такими же, если бы вы могли относиться к следующему:

• Страдает ли она драматично и публично, пока вы не почувствуете, что должны дать ей то, что она хочет? 
• Угрожает ли она причинить себе вред, чтобы заставить вас что-то сделать (или не сделать)?

4. Она использует ваши слабости против вас

Откуда ты знаешь, что она манипулирует? Что ж, одним из признаков манипулятивных женщин является то, что они будут использовать ваши слабости против вас. Например, предположим, ваша жена знает, что вы очень любите свою дочь. Часто ли она говорит вам, что уйдет с ней из дома, если вы не выполните ее требования? 

Говоря о признаках манипуляции, Кавита говорит: «Все, что останавливает вас и мешает делать то, что вы действительно хотите, равносильно манипуляции в отношениях». Имея это в виду, подумайте о моделях поведения вашей жены. 

Она тот, кто устраивает из ваших неудач спектакль, сравнивает вас с другими мужчинами и заставляет вас казаться некомпетентным? А если ты о чем-то просишь, вызывает ли она у тебя ощущение, что ты не оправдал ее требований? ожидания в отношениях и, таким образом, не имеете права требовать от нее чего-либо? В таком случае ты определенно женат на манипулятивной женщине.

5. Она принимает решения

Манипулятивные женские признаки проистекают из единственной движущей силы: контроля. Неудивительно, что жена, склонная к манипуляциям, сделает все возможное, чтобы установить и сохранить этот контроль. Если в вашем браке вы продолжаете кивать и соглашаться со всем, что она говорит и делает, вы знаете, что у вас есть жена, которая склонна к манипуляциям. В таких случаях она может принимать решения о:

• Финансовые решения, такие как инвестиции
• Праздники, на которые ты ходишь
• С кем следует или не следует общаться
• Школа, в которую должны ходить ваши дети 
• На какую марку кондиционера стоит перейти?
• Какой автомобиль подойдет вашей семье

Она решает все за вас обоих и за вашу семью. Что ж, она может спросить вашего мнения, но вы знаете, что в конце концов вы сделаете то, что она считает правильным. В здоровые отношения, пара принимает решения после обсуждения друг с другом. Один человек, принимающий все решения за двоих, — это признак манипуляции и явный тревожный сигнал, указывающий на нездоровые отношения.

Связанные Чтение: 15 признаков того, что ваш супруг считает вас само собой разумеющимся

6. Она каждый раз становится жертвой себя

Одним из главных признаков манипулятивных людей является их способность в совершенстве разыграть карту жертвы. Итак, вы можете обнаружить, что:

• Она позиционирует себя как человека, который испытывает стресс из-за необходимости принимать все решения за семью.
• Она будет преувеличивать свои болезни
• Она могла бы помириться невинные обманы о том, как ее подвергают остракизму 
• Она может часто говорить о том, насколько она самоотверженна и насколько жестоки к ней все вокруг.

A Пользователь Reddit соглашается: «Обычно это включает в себя создание ненужной ловушки, в которой она играет жертву, чтобы активировать вашу сторону «рыцаря в сияющих доспехах». Это классические черты манипулятивного человека. Такие люди часто используют эмоциональные реакции для поддержки своих «поступков». Вы увидите капли слез и печали, но в ваше отсутствие с ней все будет в порядке. Итак, пока вас здесь преследуют, посторонние будут чувствовать, что все наоборот.

7. Она винит тебя во всем, что идет не так.

Одним из классических признаков манипуляции является то, что каждый раз, когда она попадает в трудную ситуацию в своей жизни, она создает впечатление, что это ваша вина. Вот несколько таких примеров манипуляции в отношениях:

• Она может продолжать говорить, что только потому, что вышла за вас замуж или ей пришлось сменить место жительства, что стоило ее друзьям
• Она будет утверждать, что ее уволили с работы, потому что вы не помогаете с детьми.
• Она может винить стресс от управления домом в серьезной ссоре между вами.

Связанные Чтение: Вы резервный любовник? 15 признаков того, что вы запасной парень

Таким образом, она заставит вас казаться ответственным за ее печаль и личные неудачи. И она будет продолжать обвинять вас в том, чего вы не делали, пока вы не сдадитесь и не извинитесь. «Единственный способ справиться с этой ситуацией, не допуская преувеличенных перекладывание вины взять дань – это отделить факты от вымысла. Когда ваш партнер обвиняет вас в чем-то, попросите факты и доказательства, а затем обращайтесь к ним одно за другим», — советует Кавита.

8. Она никогда не извинится.

Даже если вы наконец докажете ей, что в чем-то полностью виновата она, манипулятивная жена никогда не скажет слова «извини». Это слишком много для ее эго. Вместо этого она будет оправдывать свои действия, говоря: обидные вещи или замолчать, чтобы сказать вам, что ее обидело то, что вы сказали или сделали. Намеренно не отвечая на ваши звонки и текстовые сообщения, она заставит вас усомниться в собственной точке зрения по этому поводу. Попав в неблагоприятную ситуацию, она может «притвориться глупой».

В результате вы можете начать задаваться вопросом: «А что, если она была права? Иначе она бы не так расстраивалась. Но вместо этого вам следует спросить: «Почему моя жена манипулирует до такой опасной степени?»

9. У нее будут частые эмоциональные всплески.

Вы понятия не имеете, как узнать, что вами манипулируют? Что ж, одна из хорошо известных черт манипулятивного человека заключается в том, что он склонен Эмоционально неуравновешенный или изменчивый. Жена, склонная к манипуляциям, может превратить вашу жизнь в ад, устроив эмоциональные истерики без промедления. Вот несколько таких примеров манипуляции в отношениях:

• В тот момент, когда такие женщины понимают, что логикой им в споре не выиграть, они начинают плакать или кричать, а вы вместо этого успокаиваете ее.
• Она будет плакать и заставлять тебя что-то для нее делать
• Она будет ставить вам ультиматумы, например: «Либо ты делаешь это по-моему, либо я начну рассказывать людям о…» (и это может включать в себя какую-то неловкую ситуацию или частный разговор, который не следует публиковать).

Итак, если вы не знаете, как узнать, манипулируют ли вами, вот оно. И жизнь с такой женщиной может быть эмоционально истощающей для любого мужчины.

Связанные Чтение: Вы токсичная пара? Пройдите этот тест, чтобы узнать

10. Она будет приятно говорить

У эмоционально манипулятивных женщин есть еще одна отличительная черта. Они в основном хороши в гладкой речи. Как? Ну и остерегайтесь таких случаев:

• Она прижимается к вам и делает комплименты сексуальным тоном, чтобы вы оказали ей услугу.
• Она уговаривает тебя не встречаться с друзьями, потому что хочет, чтобы ты провел с ней выходные.
• Она флиртует с искать внимания но когда вы противостоите ей, она начинает говорить с вами мягко и ласково, чтобы это выглядело как невинный акт товарищества.

Что ж, все это признаки манипулятивной женщины, которая, возможно, использует вас только для того, чтобы добиться своего, и она определенно «профессионал» в вежливых разговорах.

11. Она будет использовать секс как инструмент манипулирования.

Жена-манипулятор также часто применяет свою манипулятивную тактику и в вашем интимном пространстве. Это одна из классических черт манипулятивного человека. Итак, помимо использования эмоциональная близость В качестве инструмента для достижения цели она также часто использует секс как способ добиться своего. Вот несколько примеров:

• Она будет заниматься с вами сексом по своим прихотям и прихотям, не принимая во внимание ваше удовольствие.
• Она займется с вами сексом непосредственно перед тем, как попросить вас об одолжении, например, о дорогом отпуске.
• Возможно, она отказывается от привязанности или секса, когда не может добиться своего.

Связанные Чтение: Я не чувствую себя любимым: причины и что с этим делать

Сексуально манипулятивная женщина не придаёт сексу эмоций. Все, что ее волнует, — это она сама и свои потребности. Если вам интересно, как узнать, что вами манипулируют, это верный признак, который нельзя не заметить.

Как справиться с манипулятивной женой – 7 способов

Итак, вы понимаете закономерности женского манипулирования в отношениях и даже можете иметь отношение к случаям манипулирования вами. Каким бы душераздирающим и нервирующим ни был путь к этому осознанию, это только половина выигранного сражения. Другую – и, вероятно, более устрашающую – половину, а именно выяснение того, как бороться с манипулятивной женой, еще предстоит выиграть.

Когда вы столкнулись с манипулятивным поведением, нелегко настоять на своем и дать отпор. Но при правильном подходе это возможно и даже спаси свой брак. Кавита делится следующими советами о том, как бороться с манипулятивной женой:

Связанные Чтение: 13 явных признаков манипуляции в отношениях

1. Не нормализуйте и не минимизируйте манипуляции.

Теперь, когда вы ясно видите, что не слишком много думали, когда говорили себе: «Моя жена контролирует и манипулирует», не позволяйте ее поведению ускользнуть от внимания. Вместо этого сделайте это:

• Приготовьтесь к открытому и честному разговору с женой о том, как ее поведение влияет на ваше психическое здоровье и здоровье вашего брака.
• Также крайне важно, чтобы вы имели в виду конкретные примеры и примеры ее манипулятивного поведения, чтобы у нее не было места для газовый свет в отношениях, отбросьте свои опасения или измените ситуацию

2. Выбирайте правильные слова и подход

Все еще задаетесь вопросом, как бороться с манипулятивной женой? Хорошо, открытое общение несомненно, играет ключевую роль в том, чтобы помочь вам добиться прорыва и заставить ее признать, что существует проблема, которую необходимо решить. Но это должно быть правильное общение — честное, открытое, прямое, без обвинений. Вот как вы можете подойти к этому:

• Первый шаг к открытию каналов общения — всегда использовать «я»-утверждения, когда делитесь своими опасениями по поводу ее манипулятивного поведения. Например: «Я чувствую разочарование, когда вы закрываетесь, когда наши мнения расходятся».
• Разговор должен быть необвинительным, объективным и без всякого сарказма. Постарайтесь сохранять спокойствие
• Все подобные разговоры по душам должны быть направлены на примирение.

3. Установить границы

Хотите знать, как перехитрить манипулирующую жену? Хорошо, установление эмоциональных границ в отношениях чрезвычайно важно убедиться, что обоих партнеров уважают и у них есть достаточно места, чтобы быть такими, какие они есть. Однако манипулятивная жена стремится установить контроль и получать выгоду от мужчины без каких-либо границ.

Итак, вот что можно сделать, чтобы справиться с такой ситуацией:

• Потратьте некоторое время, чтобы определить, какие аспекты поведения вашей жены наносят наибольший вред вашей психике.
• Определите, где вы хотите провести линию 
• Сохраняйте спокойствие и сообщите о своих границах партнеру.
• Убедитесь, что вы недвусмысленно соблюдаете свои границы каждый раз.

Связанные Чтение: 9 признаков того, что у вас серьезные проблемы с общением в отношениях

Например, если ваша жена склонна перебивать вас на полуслове, скажите ей, что вы прекратите разговор, если вас прервут. Если она повторит такое поведение во время интенсивного обсуждения или спора (что, по всей вероятности, так и произойдет), сделайте шаг назад и скажите ей, что вы будете рады возобновить разговор, когда она захочет вас выслушать.

4. Обратитесь за профессиональной помощью.

Когда дело доходит до борьбы с манипулятивной женой и защиты собственного благополучия, альтернативы лечению нет. Конечно, это гораздо лучший вариант, чем думать: «Моя жена контролирует!» Если вы добились определенного прогресса, воспользовавшись вышеупомянутыми советами, и ваш манипулирующий супруг открыт для этой идеи, вы оба можете выбрать парную терапию.

Если нет, рассмотрите возможность индивидуального консультирования, чтобы распаковать эмоциональный багаж, который вы носите с собой. Если вам нужна помощь, чтобы избавиться от этого токсичного шаблона поведения, Консультационные услуги бонобологии находятся на расстоянии одного клика!

5. Не усваивайте манипуляцию

Худшее, что вы можете сделать, когда вами манипулирует жена, — это поверить в ее ложь и начать винить себя. Итак, убедитесь, что вы:

• Не позволяйте манипуляциям управлять вами или проникать в вашу голову.
• Практикуйте занятия по уходу за собой, например, занимайтесь хобби, ведите дневник или занимайтесь спортом, чтобы отвлечься от манипуляций.
• Проводите время отдельно от жены каждый день, чтобы получить необходимое пространство для размышлений о манипуляциях и о том, как с ними бороться.

Связанные Чтение: Как справиться с тем, что вас игнорирует тот, кого вы любите?

6. Подумайте о своих действиях

Мы не пытаемся здесь обвинять жертву. А если серьезно, зачастую мужчина может нести прямую или косвенную ответственность за манипулятивные методы своей жены. Следите за этими признаками и при необходимости корректируйте свое поведение:

• Ты уступаешь ее требованиям всякий раз, когда она ласково с тобой разговаривает. 
• Вы реагируете на эмоциональные триггеры, которые она ставит для вас как ловушки.
• Вместо этого вы пренебрегаете своими друзьями и членами семьи, чтобы удовлетворить ее прихоти.
• Вы удерживаете себя от того, чтобы дать ей понять, как ее манипулятивная тактика влияет на вас.

Если какой-либо из вышеупомянутых случаев кажется вам знакомым, попробуйте поразмышлять над тем, как вы можете исправить свое поведение, чтобы невольно поощрять ее манипуляции только для того, чтобы сохранить мир.

7. Уходите, если нужно.

Да, спасение вашего брака стоит затраченных усилий, но только в том случае, если ваши отношения не были до конца отравлены вашей женой, которая манипулирует вами. Итак, если вы чувствуете, что ваши манипулятивные отношения зашли в тупик, нет никакого выхода. взаимное уважение или доверяете, вы чувствуете в этом неуверенность, часто растеряетесь, и попытки исправить это отразятся на вашем эмоциональном и психическом благополучии, смело уходите. В конце концов, вы заслуживаете более счастливой жизни.

Разлука может быть временной или постоянной, в зависимости от того, на какой стадии манипуляции и эмоционального стресса вы имеете дело. Во время временного расставания вы можете дать друг другу возможность понять, что делать, чтобы снова быть вместе. Но делайте это изящно. Вот как следует поступать с манипулятивной женщиной, если дела идут слишком плохо.

Если вы смиритесь с женскими манипуляциями в отношениях, ваше психическое здоровье может оказаться под угрозой, а научиться справляться с манипулятивной женой — это не что иное, как геракловский вызов. Мы надеемся, что благодаря нашим мнениям и советам, подкрепленным нашими экспертами, вы теперь знаете, что такое манипуляция в отношениях, и что вы лучше подготовлены к обнаружению тревожных сигналов и принятию корректирующих мер. Вы можете пройти через это. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы делать один шаг за раз.

Часто задаваемые вопросы

Почему мужчины продолжают оставаться в жестоких отношениях?

5 признаков эмоционального насилия, на которые следует обратить внимание, предупреждает терапевт

Как на отношения влияют обидные слова

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.