Navigera i svärföräldrarnas toxicitet och en mans svek

Att känna sig oälskad, ostödd och ohörd av din man och svärföräldrar

Mina frågor och svar | | Expert författare , Psykoterapeut
Uppdaterad: 24 januari 2025
Svärföräldrarnas toxicitet och en mans svek
Sprid så fler får veta :)

När just de människor som är tänkta att stödja och lyfta dig blir källan till din djupaste smärta, kan världen kännas som en grym och isolerande plats. Drömmarna om ett lyckligt familjeliv faller samman, ersätts av en känsla av djup saknad och osäkerhet. Det är en resa för att återupptäcka självvärde, sätta gränser och finna styrka mitt i motgångar.

Fråga:

frun,

Jag är 32 år gammal, min man är 37. Jag arbetade i ett MNC. När min man fick en möjlighet på plats i 6 år bad han mig följa med. Jag lämnade mitt jobb och följde med honom. Sedan ansökte jag om visum, men på grund av något som min man gjorde fel fick jag inget visum och återvände till Indien.

Tidigare var min svärmor väldigt dominerande och blandade sig alltid i våra personliga angelägenheter, trots att hon är läkare och en högutbildad dam. Min svärfar har inget annat val än att alltid försörja sin fru. När jag var i USA var min relation med min man inte bra. Vi hade ingen fysisk intimitet. Han ville att vi skulle få ett barn. Min MIL säger alltid till min man att tvinga mig för att ha ett barn, annars kommer han att skilja mig. Hennes uppfattning är att efter ett barn kommer jag inte att ha möjlighet att lämna hennes son och då kan de tortera mig. Min man köper inte hus ännu, eftersom han har uppfattningen att jag kan lämna honom och kommer att ta hälften av hans egendom.

Jag bestämde mig för att stanna i Indien och började jobba. Men nu är mitt projekt över och jag är arbetslös. Sedan några dagar, i allt, har min man hotat mig att han ska ge mig en skilsmässa. Det har gått 1.5 år sedan vi bor separat. Han är i USA. Den här månaden kommer han tillbaka och säger att han kommer att bo på pensionatet. Jag sa till honom att han kan bo på min 1 bhk men han sa nej. Jag misstänker att han har en utomäktenskaplig affär, som jag har sett honom många gånger titta på porr och onanera. Detta försätter mig i en stor depression och jag känner mig förrådd och ignorerad. Jag sa till honom att jag känner att du döljer något för mig, så han blockerade mig överallt – på WhatsApp, telefon, Facebook, e-post. Det är hans föräldrar också hotade mig med skilsmässa. Vänligen föreslå vad jag ska göra. Mina föräldrar är oskyldiga men på grund av mina svärföräldrars dåliga beteende pratar de inte med varandra. Jag vet inte vad jag ska göra.

Snigdha Mishra säger:

svärföräldrar är giftiga
svärföräldrar är giftiga

Kära frun,

Jag kan förstå att detta kan vara förvirrande om inte annat. Hur är din kommunikation med din man? Som i hur pratar du med honom om alls? Det är viktigt att ni sitter tillsammans och ser vad som händer och hur framtiden ser ut för förhållandet.

För nu, glöm dina svärföräldrar och vad de gör och inte gör. Relationen är mellan dig och din man. Han är en vuxen person, som själv kan bestämma vad han vill eller inte vill, och det är du också.

Relaterad läsning: Hur hanterar man en svår svärmor?

Vad vill du ha av den här mannen och det här förhållandet?

Inte ens en enda gång har du nämnt ditt behov och vad du letar efter. Alla relationer bygger på ömsesidig tillit, respekt och acceptans, ser du det i din relation med din man? Jag kan inte tala om för dig vad du ska göra, men du måste seriöst väga dina alternativ och ta reda på vad du vill ha av det här förhållandet och din man. Prata öppet med honom om din framtid.

Relaterad läsning: Jag är din svärdotter; inte din dotter. Låt möta det!

Skilsmässa eller ingen skilsmässa, vad är det ni två söker efter? Och varför hotar hans familj hela tiden med skilsmässa? Vad vill han? vad vill du? Diskutera allt detta med honom, snälla.

Alla de bästa,
Snigdha

Äktenskapsproblem

Vanliga frågor om partihandel med mat och dryck

1. Vad kan jag göra om min man och svärföräldrar isolerar mig från min familj och mina vänner?

Att upprätthålla kontakter med ditt supportsystem är avgörande. Försök att hålla kontakten med dina nära och kära genom telefonsamtal, videochatt eller besök när det är möjligt. Om dina svärföräldrar aktivt hindrar dig från att träffa din familj och vänner, överväg att söka professionell hjälp eller juridisk rådgivning.

2. Vilka är mina alternativ om min man hotar mig med skilsmässa?

Det är avgörande att söka juridisk rådgivning för att förstå dina rättigheter och möjligheter. Beroende på dina omständigheter kan du överväga parrådgivning, separation eller skilsmässa. Kom ihåg att du har rätt att leva ett liv fritt från rädsla och hot.

3. Hur kan jag återuppbygga min självkänsla efter att ha upplevt en sådan behandling?

Att återhämta sig från känslomässiga övergrepp tar tid och ansträngning. Omge dig med stödjande människor, engagera dig i aktiviteter du tycker om och överväg att söka terapi för att hjälpa dig bearbeta dina känslor och återuppbygga ditt självvärde.

Slutsats

Att bli behandlad som en outsider av dina svärföräldrar och make, tillsammans med hot om skilsmässa, skapar en oerhört plågsam och skadlig situation. Det är viktigt att komma ihåg att du inte har något fel och att du förtjänar att bli behandlad med kärlek och respekt.

Om du hamnar i en sådan situation, prioritera ditt välbefinnande. Kontakta pålitliga vänner, familj eller proffs för stöd. Sätt tydliga gränser och tveka inte att söka juridisk rådgivning vid behov.

Kom ihåg att du har styrkan att övervinna denna motgång. Genom att vidta åtgärder och prioritera ditt självvärde kan du skapa en ljusare framtid för dig själv. Vår panel av engagerade terapeuter är här för att stödja dig varje steg på vägen.

Mina svärföräldrar vill att jag ska sluta mitt jobb och stanna hemma för att ta hand om mig dem

Att ha sex medan jag bor i en gemensam familj – mina äventyr

7 tips för män som har fastnat mellan Fru Och Mamma I En Gemensam Familj

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.




Sprid så fler får veta :)
Taggar:

Läsarnas kommentarer om "Navigera svärföräldrarnas toxicitet och en mans svek"

Lämna en kommentar

Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur din kommentarsdata behandlas.

Bonobology.com