20 件讓妻子在婚姻中不幸福的事情

即使是最穩定、最幸福的婚姻也會不時遭遇冰山一角。如果你想知道為什麼妻子在婚姻中不幸福，很可能你是一個丈夫，想知道妻子對丈夫最大的抱怨，或者你是一個妻子，通過閱讀這篇文章來安慰自己，因為你可以看到你並不孤單。不管怎樣，我們可以告訴您，您今天來對地方了。

無論你不快樂的原因是什麼，它都有可能得到解決。不幸福的婚姻存在的原因有很多，但這並不意味著隧道盡頭沒有光明。不過，這篇文章並不容忍任何形式的濫用行為。那麼，為什麼妻子們在沒有虐待的婚姻中如此不幸福呢？為了找到答案，我們聯繫了一位標準化的臨床心理學家 德瓦萊娜·戈什 （曼徹斯特大學研究碩士），科納什生活方式管理學院創始人，專門從事夫妻諮詢和家庭治療。

她說：「首先，我想打破一個重要的神話。許多年輕女孩相信婚姻可以解決她們所有的問題。那裡。這是妻子們陷入不幸福婚姻的一個主要原因。這是一種自我創造的幻覺，會導致不切實際的期望。”

妻子不幸福的跡像是什麼？

當配偶任何一方不快樂時，就會產生一個充滿怨恨、敵意和不滿的環境。 關係中的冷漠。消極情緒籠罩著婚姻。當在 Reddit 上被問及為什麼許多人的婚姻不幸福時， 用戶 回答說：「我並不不高興，但我想我知道為什麼有些人會不高興。需要努力才能維持長期的婚姻幸福。它不會自行發生。

「你需要認識到世界並不是圍著你轉的。有時需要犧牲，有時需要妥協。這需要兩個人同時做。有些人不願意投入工作。”如果您想知道是什麼導致已婚女性在婚姻中遇到困難，以下是一些原因。

1.她變得太挑剔了

如果你的妻子經常批評你的每一個小方面，那麼這是你妻子不快樂的跡象之一。批評可能與任何事情有關，但它指出了你們關係中的根本問題。

她的批評可能是關於你的外表、你的習慣、你缺乏對話或你的工作。她之所以對一切都如此挑剔，是因為婚姻中的愛和理解已經慢慢被評斷和對抗所取代。或者這可能是其中之一 跡象表明你有一個自戀的妻子.

2.她忽視了自己

德瓦萊娜說：「一個女人在婚姻中不幸福的跡象之一就是她不再關注自己的外表。當已婚女性感到被忽視和不被愛時，她們幾乎不關心自己的外表。當他們的伴侶忽視時，他們常常開始忽視自己。”

為了使婚姻和諧，雙方都應該對自己的外表感到讚賞，因為誰不喜歡讚美呢？妻子對丈夫最大的抱怨之一是男人不再讚美他們，或者他們不再覺得他們有吸引力。 

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3.她會因為一些愚蠢的事情而爭吵 

40 多歲的投資銀行家賈斯汀說：「我覺得我的妻子對她的生活不滿意。她批評我所做的一切。我們沒有一天不吵架。無論問題有多大或多小。我不知道該怎麼辦。” 婚姻中的爭鬥 常見。有時，問題是溝通問題。

只有當伴侶互相鼓勵對方表達自己的想法和感受而不是採取防禦態度時，溝通才會有效。表達擔憂的人也需要了解如何以健康的方式表達自己的觀點。

4.她的肢體語言說明了一切

肢體語言可以洩漏很多事情。她在你身邊的方式可以給你很多關於她腦子裡在想什麼的資訊。不快樂就是其中之一。你有沒有註意到 不幸福的已婚夫婦的肢體語言？現在將其應用到對伴侶不滿意的女性身上：

• 她時時嘆息
• 她避免目光接觸，或對丈夫所說或所做的一切翻白眼
• 她不再像以前那樣擁抱他
• 她經常從他身邊傾身而出

5.她對婚姻生活開了太多玩笑 

你的妻子是否經常以犧牲你的婚姻生活為代價開玩笑？如果是的話，那就是妻子不幸福的跡象之一。不只婚姻，不幸福的妻子也可能拿丈夫開玩笑。這是一個微妙的跡象，表明她對婚姻感到無聊或不滿意。在這樣的時期， 婚姻諮詢 是你唯一的選擇。

20 件讓妻子在婚姻中不幸福的事情

我們將詳細告訴您為什麼妻子在婚姻中不幸福。但您首先需要記住以下幾點：

德瓦萊娜說：「在我們探討女性在婚姻中不幸福的原因之前，有必要評估一下這種不幸福是否是由她的思想造成的，例如因為 不切實際的期望。在這種情況下，女人唯一能做的就是減輕這些期望。放鬆一下，明白這是你的問題，而不是你丈夫的問題。”

如果不切實際的期望並非如此，那麼如果你不幸福，為什麼還要維持婚姻？男人和女人對婚姻的看法不同。對大多數女性來說，離婚很困難，原因有很多，包括社會恥辱、孩子和經濟依賴。這就是為什麼許多人在不幸福的婚姻中選擇維持婚姻。

然而，如果你想讓你的妻子和你在一起感到安全和快樂，而不是妥協或窒息，請仔細閱讀這份可能讓女性在婚姻中不幸福的事情清單。這將幫助您改善您倆的情況。

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1. 妻子對丈夫的最大抱怨：性不相容與失去親密感

研究 研究表明，“對於女性和男性來說，感知到的性兼容性始終與性和關係滿意度相關。”當已婚婦女抱怨丈夫時，通常是因為她們的性生活有所不足。也許丈夫在床上很自私或不願意嘗試新事物。他們的身體親密程度肯定有問題。或者妻子可能沒有向丈夫正確表達她的需求。

德瓦萊娜分享道：「在我在治療中見過的所有夫婦中，性不相容是妻子婚姻不幸福的主要原因。這兩種情況都會發生。 婚姻和性相容性 手拉手前進。她們不快樂是因為她們的丈夫無法滿足她們。或者，更糟的是，丈夫對妻子的要求就是性。” 

2.如果你認為“我妻子對她的生活不滿意”，看看是否缺乏溝通

缺乏健康的溝通是許多關係中的一個大問題。這就是為什麼溝通對於維持和發展關係如此重要：

• 為了清楚起見： 溝通對於向對方解釋你的感受、你想要什麼、哪裡出了問題很重要。當沒有適當的交談方式時，任何一方都會感到自己被忽視或被忽視
• 對於衝突解決： 當夫妻之間發生衝突時，如果拒絕說出來，這本身就是最大的錯誤。夫妻需要有意識地努力討論眼前的問題，以免問題惡化
• 分享期望： 如果妻子希望伴侶每天下班後打電話給她，卻不與丈夫溝通，當伴侶不這樣做時，她就會心生怨恨。表達自己對戀愛關係的期望對於擁有美好的婚姻至關重要

德瓦萊娜說：「溝通是關係的核心。找出為什麼你的伴侶會找到它 難以溝通。你或他的溝通有問題嗎？你無法理解他在說什麼，還是他沒有以更好的方式表達它？”

3.他們的意見沒有被聽到 

為什麼妻子們如此不高興？德瓦萊娜簡短地回答：“因為他們感覺自己被忽視了。”

不重視伴侶的意見是一種不尊重的表現，這種情況在大多數婚姻中都會發生。在婚姻中，關於如何撫養孩子、如何處理開支以及如何經營家庭的基本原則，可能會存在矛盾的想法。你們既可能是對的，也可能是錯的。想要擁有健康的婚姻，就必須相向而行。這就是為什麼妻子在婚姻中不幸福的原因——因為她們的意見沒有被聽到、尊重或重視。 

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4. 經濟上的擔憂會讓妻子不開心 

為什麼婚姻中妻子會不幸福呢？嗯，如果他們因開支而感到壓力的話，他們的精神就不可能很好。以下是我們的專家所說的可能導致夫妻之間摩擦的因素：

• 丈夫不是一個負責任的花錢者
• 他的收入不夠 
• 他是個吝嗇的人 
• 他控制妻子的財務
• 他對她的預算和支出進行微觀管理

婚姻和金錢問題 這是每對已婚夫婦都會遇到的另一個常見問題。身為一個新婚女性，我可以說幾乎每天都會發生有關財務的對話。怎麼花、花多少錢、花什麼，成為人們每天關心的問題。 

5.他們承擔所有的家務事

德瓦萊娜分享道：「當丈夫在治療中向我抱怨並說『我不知道為什麼我的妻子對她的生活和我們的婚姻不滿意』時，我的反應總是一樣的。我檢查他們是否在房子周圍盡了自己的職責。如果夫妻雙方都工作，丈夫在烹飪和清潔方面的貢獻是否相同？他們會把垃圾倒掉嗎？” 

當丈夫沒有按照職責分配的要求行事時，已婚婦女會抱怨丈夫，這已不是什麼新聞了。女性自古以來就一直在進行這種鬥爭。最近的 統計 男性在家務事上的參與程度存在不平等，女性每週花 20 小時在家事上，男性則花費 11 小時，即使女性有受薪工作。由於家庭中的性別不平等，衝突是很自然的。

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6. 你妻子不快樂最常見的原因之一：她必須自己撫養孩子

這是女性必須面對的另一個刻板印象，也是妻子婚姻不幸福的原因。除了情感上的親密之外，為了擁有幸福的婚姻，專注於夫妻的職責也很重要。在這個範圍內，養育孩子並不是一件容易的事。父親的參與和參與與母親的參與一樣重要。在共同養育子女方面，丈夫通常缺乏行動。

A report 麥肯錫全球研究所發現，75%的無償照護工作，包括烹飪、打掃、洗衣、照顧兒童和老人，都是由女性承擔。令人費解的是，男性在照顧孩子時會受到讚揚，而女性卻被期望這樣做。這些雙重標準應該回答“為什麼妻子如此不高興？”詢問。

7. 他們的配偶總是打電話/總是玩電子遊戲 

德瓦萊娜說：「這是過去 10 到 15 年來妻子對丈夫的最大抱怨之一，也是妻子婚姻不幸福的原因之一。許多妻子抱怨她們的丈夫即使不工作也總是打電話。當妻子試圖交談時，他們盯著手機螢幕。也可以作為警告之一 跡象表明你的伴侶正在失去興趣 在關係中。”

這會消除夫妻之間任何形式的情感親密感，因為其中一方總是封閉並做自己的事情。如果男人至少把玩電子遊戲的時間一半給妻子，女人一開始就不會那麼不高興。 

當在 Quora 上被問到一個女人希望她的丈夫做什麼才能讓她更幸福時， 用戶 分享道，「我希望他在我說話的時候放下手機，注意我，因為我不是一個容易敞開心扉的人。我希望他在我們看電影時放下手機，抱緊我，上床睡覺。當我們出去吃飯時，我想和他進行一次真正的交談，而不是被嗡嗡作響的電話打斷。我希望他在等紅燈時停止查看通知，因為這不安全。”

8.伴侶的飲酒問題會讓女性痛苦不堪

一位已婚婦女在給我們的電子郵件中抱怨她的丈夫。 35 歲的鋼琴家兼家庭主婦溫蒂分享道：「我丈夫酗酒。他幾乎每天都醉醺醺地回家。我不能 讓他戒菸 任何一個。我不知道該怎麼辦了。我試著讓他去接受治療，因為我知道他正處於酗酒的邊緣。他只是不認為自己酗酒是一個問題。”

根據 研究 布法羅大學的一項研究發現，酗酒、酒精問題和酒精使用障礙都與較低的婚姻滿意度有關。酗酒和濫用藥物是離婚最常見的原因之一。 

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9. 女性覺得被「媽媽男孩」丈夫拋棄

德瓦萊納解釋說：「妻子對男人過於疼愛，或者男人優先考慮其他大家庭成員，這是妻子的另一個抱怨。女性常常覺得自己正在與婆婆競爭。男人需要明白，他們需要的是生活伴侶，而不是母親，而且不能指望她像母親那樣對待他們。”

婚姻中的母親症候群並不罕見。許多妻子建議，這個習慣 丈夫選擇家庭而不是自己 使男人以自我為中心。這無疑是導致婚姻失敗的因素，因為它會讓丈夫變得自滿和懶惰。如果你一直在尋找伴侶的照顧者，那麼現在就是你糾正錯誤的時候了。

10. 當他們沒有得到配偶的讚賞時，他們會感到不高興

為什麼婚姻中妻子會不幸福呢？因為他們不被賞識。問問自己，你上一次真心讚美她是什麼時候？當你的妻子化妝、做頭髮、穿上你喜歡的衣服時，他們所期望的回報只是一句真誠的讚美。當男人無法承認和欣賞妻子為丈夫所做的事情時，這就是其中之一 丈夫認為妻子理所當然的跡象.

當女人在做飯時，她們希望丈夫能對這道菜說幾句好話。當他們同時處理多項任務並照顧整個房子時，生活中的男人最好注意這一點，不要認為這些努力是理所當然的。像這樣的小事對維持婚姻有很大幫助。但不要只是躲在讚賞背後，也要盡自己的一份力量來維持婚姻。

11. 當丈夫不懂得基本的生活技能時，妻子會感到沮喪

當很多時候男性不知道基本的生活技能時，女性稱為依賴者。多麼諷刺！即使女性自己賺錢，她們仍然被期望完全照顧家庭。德瓦萊娜分享道：“你妻子不快樂的原因之一是你不知道基本的生存技能，例如做飯、洗衣服或保持房子清潔。”

如果您擔心妻子的幸福和心理健康，請仔細思考您正在做什麼來減輕她的負擔。如果她工作一整天，回到家的廚房不乾淨，還得從頭開始做飯，她感到不快樂也就不足為奇了。想要 讓你的妻子感到特別？盡自己的一份力量來維持房子的運作。

一個 Reddit 用戶 談到丈夫缺乏主動性如何影響婚姻，「是的，我們在婦女權利和社會期望方面取得了巨大進步，但事實仍然是，婦女仍然負責大部分家庭和撫養孩子的任務，同時還要養家糊口。 ” - 獲獎者或全職員工。這場流行病表明，如果沒有兒童保育服務，女性的職業生涯就會受到犧牲。”

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12.她們的丈夫和前任是秘密朋友

許多女性抱怨她們的丈夫仍然與前任保持聯繫。這可能是他們還沒有忘記前任的跡象之一，或者他們只是以朋友的身份重新建立聯繫。無論原因是什麼，這都會引起嫉妒並導致婚姻不幸福。

• 和你的妻子談談這件事： 你在維護嗎 與前任做朋友的界限？如果你真的和你的前任有聯繫，那麼你需要向你的妻子保證，除了隨意的友誼之外，沒有其他事情發生。讓她知道她是你唯一的人，你的前任已經成為過去
• 減輕她的不安全感： 當你和你的前任出去玩時，一定要通知你的妻子。如果你不告訴她而她從其他地方發現了，你可能會成為她合理懷疑的對象

13. 為什麼妻子的婚姻不幸福？他們覺得自己的抱負得不到支持

有很多丈夫不支持自己的配偶，無論是情感上或職業上的支持。當女性感覺到自己的事業、目標和生活中的重大決定沒有被尊重時，她們會感到陷入困境和痛苦。這是其中之一 自私丈夫的跡象 當他們只關心自己的野心時。這種缺乏支持也會導致夫妻之間的情感距離，這就是為什麼妻子在婚姻中不幸福的原因。

來自洛杉磯的企業家塔妮亞說：「我想創辦自己的護髮業務，但我的前夫不支持。如果你找不到一個支持你夢想的男人，那還不如單身。如果婚姻不幸福，為什麼還要維持婚姻？為什麼要和一個懷疑你的潛力和能力的男人在一起？我寧願擁抱我的單身生活，並專注於我的目標。”

14.他們的配偶不忠誠 

德瓦萊娜也分享了另一個導致妻子婚姻不幸福的共同因素。她說：「婚外情對妻子的影響非常嚴重。他們不知道 如何對付出軌的丈夫 這嚴重影響了他們的整體福祉。但她們不能因為有孩子或其他實際問題而與丈夫離婚。離開婚姻並不是那麼簡單。” 

研究 研究還表明，在發生不忠事件後，被欺騙的伴侶可能會承受很大的壓力，導致心理健康惡化，例如憂鬱和焦慮症狀增加。因此，如果你是一個試圖了解你妻子不開心的原因的男人，那麼你的出軌事件可能會很嚴重。

如果您正在尋找重新獲得她信任的方法，可以參考以下方法：

• 對你的行為負責
• 道歉不僅要表現在言語上，更要體現在行動上
• 不要強迫她信任你 
• 不要保守任何秘密
• 始終如一地贏得她的信任
• 一旦贏得了信任，就不要犯下同樣的錯誤 

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15.當愛的語言消失時，妻子會退縮

理解並接受彼此的愛的語言是在任何關係中培養情感親密關係的關鍵部分。當夫妻之間沒有愛的語言時，妻子在婚姻中不幸福的原因就顯而易見了。

你上一次帶你老婆出去約會是什麼時候？你們上一次共度美好時光是什麼時候？你需要沉迷於各種 愛的語言類型 幾乎每天都保持關係順利進行。互相觸摸。握住彼此的手。互相稱讚。為對方做一些小事，讓對方感受到被愛和珍惜。

16.他們感覺自己沒有被傾聽 

Devaleena 分享道：「當丈夫不聽妻子的話時，女人就會 在一段關係中感到被忽視。你需要聽聽你妻子說的話。不管這個話題有多愚蠢或多宏大。讓他們暫時借用你的注意力。畢竟，許多女性也會為她們的丈夫做同樣的事情。”

您可以透過以下步驟讓您的先生聽您的話：

• 選擇合適的時間和地點進行交談。確保他不忙或沒有壓力
• 清晰具體地表達您的願望
• 注意你的肢體語言和語氣。不要指責
• 不要讓談話變成片面 
• 也聽聽他的故事

17. 沒有共同努力來彌補差距 

當夫妻之間出現裂痕時，需要雙方的努力和努力來解決問題。如果一個人付出了所有的努力，而另一個人卻不屑於彌補差距，這純粹是麻木不仁和冷漠的表現。正如德瓦萊娜所說：「你不能 挽救婚姻 當你們中的一個人沒有計劃努力解決問題時。”

知乎 用戶 說如果夫妻不同步行動，生活的壓力就會為婚姻帶來問題。當被問到「為什麼已婚女性不快樂」的問題時，她們說：「我只能推測，大多數已婚男性不快樂的原因是一樣的。婚後，其中一方或雙方都會發生變化，或者孩子、賬單和抵押貸款的壓力開始出現。如果雙方沒有朝著同一個方向努力，就會導致更多的壓力和爭吵，直到最終你們不得不分手以保持理智。

18. 不成為丈夫的首要任務可能會導致不快樂 

這就是妻子在婚姻中不幸福的原因：她們的丈夫沒有把她們放在第一位。這讓他們感到孤獨。這並不是要把他們的妻子放在其他人之上。這是關於他們如何管理自己的時間。

丈夫不能在忙碌了一天的工作後回到家，每天開始玩電子遊戲來“冷靜”，而妻子則在準備晚餐或等待他與她交談。他也不應該每天下班後不與伴侶接觸就直接上床睡覺。這是其中之一 每對夫婦都會面臨的問題。身為丈夫，你應該這樣做：

• 承認你造成了裂痕： 承認你妻子的失望。你的妻子知道她不是你世界的中心，她也不會要求你這樣做。但是，當您拒絕在繁忙的日程中給她空間時，請承認並為這種有害的行為模式道歉
• 讓她知道你關心她的生活： 和她一起度過一些時光。和她談談她的一天。對她工作場所的事情感到好奇，並嘗試以任何可能的方式參與她的生活

19. 被伴侶控制會讓任何人感到被困

德瓦萊娜警告說：「控制欲強的丈夫會把他的妻子與她所愛的人隔離。他變得非常黏人，這也是妻子婚姻不幸福的原因。在你開始質疑自己的現實之前，你需要先和你的丈夫談談他的不良行為。你得知道 如何擺脫控制關係 以免為時已晚。”

根據一個 研究”，“無法控制環境的個人可能會尋求以任何可能的方式獲得控制權，從而可能做出適應不良的行為。”如果身為丈夫，您正在努力重新獲得生活中的權力感，那麼您可能會將這種能量轉移到您的妻子身上。

身為女性，如果您因在戀愛關係中受到控製而感到不快樂，那麼您可以採取以下措施：

• 與他交談並要求重新開始處理你們的關係
• 設定具體界限
• 明確告訴他他不能侵犯你的私人空間
• 如果覺得無法忍受，請向他人求助 
• 嘗試尋求治療 
• 如果事情變成辱罵，請在你的支持系統的幫助下離開他

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20. 女性經常不得不聽到諷刺或性別歧視的「有趣」言論

我們談論的是那些並不邪惡的人，他們可以被教導並解釋為什麼他們的行為是有害的。在人際關係中，有趣的諷刺並不壞或不健康。但你應該知道，諷刺有時會像刀子一樣刺人。丈夫沒有意識到這種細微差別（有意或無意）是許多妻子在婚姻中不幸福的原因。

丈夫們需要分辨什麼是有趣的事情，什麼是偽裝成有趣的事情，但實際上是一種不加掩飾的侮辱或簡單的老式性別歧視。如果你嫁給了一個自戀者或只是一個無意中傷害你的人，Bonobology 的 經驗豐富的治療師小組 我們很樂意為您提供每一步的協助。 

當出現問題時，請盡快嘗試解決它。讓問題滋生的時間越長，其對關係的影響就越深。解決問題的方法有很多種，隨著時間的推移，你們的關係當然可以得到改善。但也不要讓瑣碎的問題成為婚姻中的寄生蟲。互相交談，說出你的不快樂，不要怪對方。

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