Αγαπά ακόμα την πρώην του αλλά μου αρέσει κι εμένα. Τι να κάνω?

«Ακόμα αγαπά την πρώην του, αλλά μου αρέσει. Ή τουλάχιστον, αυτό λέει». Σχεδόν κάθε γυναίκα σε κάθε μέρος του κόσμου το έχει πει αυτό ή έχει ακούσει κάποιον να της το λέει αυτό τουλάχιστον μία φορά. Αυτό το είδος γρίφου στις σχέσεις είναι πολύ συνηθισμένο. Το να είσαι διχασμένος ανάμεσα σε δύο ανθρώπους και να μπερδεύεσαι για το αν πρέπει να μείνουμε στο παρελθόν ή να τα πάμε καλύτερα στο μέλλον είναι μια κατάσταση με την οποία οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να σχετιστούμε.

Αυτή είναι μια περίπλοκη κατάσταση όχι μόνο για το άτομο που βρίσκεται ανάμεσα σε δύο ανθρώπους, αλλά και για αυτούς τους δύο ανθρώπους. Και αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να μετατραπεί σε μια οδυνηρή εμπειρία για όλους τους εμπλεκόμενους. Ένας αναγνώστης μας αντιμετώπισε κάτι παρόμοιο και ήρθε σε εμάς με αυτό ακριβώς το ερώτημα. Ο ψυχολόγος συμβουλευτικής και πιστοποιημένος εκπαιδευτής δεξιοτήτων ζωής Deepak Kashyap (Master in Psychology of Education), ο οποίος ειδικεύεται σε μια σειρά από ζητήματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων των LGBTQ+ και της κλειστής συμβουλευτικής, απαντά σε αυτό το ερώτημα για τον αναγνώστη μας και για άλλους που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση.

Δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην του αλλά μου αρέσει

Ε. Είναι μια μονόπλευρη ιστορία αγάπης μου, και αρκετά επώδυνη. Μου έκανε πρόταση γάμου πριν από πολύ καιρό και επειδή μου άρεσε κι εμένα για ένα διάστημα, είπα ναι. Και μετά, με χώρισε σε τέσσερις μέρες εξαιτίας του πρώτου του έρωτα. Πόσο βάναυσο ήταν αυτό; Το άφησα να περάσει και τον συγχώρεσα και ούτε αυτός έχει σταματήσει να μου μιλάει. Με άφησε για εκείνη, αλλά συνεχίζει να έχει σχέση μαζί μου. Φαίνεται ότι εξακολουθεί να αγαπά την πρώην του, αλλά μου αρέσω.

Να περιμένω να ξεπεράσει την πρώην του; Δεν ξέρω πραγματικά αυτή τη στιγμή. Δεν μπορεί να την ξεχάσει, αλλά τώρα έχουμε έρθει ακόμα πιο κοντά, οπότε νιώθω ότι πρέπει απλώς να περιμένω και ίσως στο τέλος να γίνει δικός μου. Έχουμε και σωματική εμπλοκή. Αλλά δεν θέλει να έχει μια δεσμευτική σχέση μαζί μου. Είναι μπερδεμένος. Τι πρέπει να κάνω; Προφανώς, δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του, πρέπει να κάνω υπομονή και να τον περιμένω;

Από τον ειδικό:

Απάντηση: Θα πίστευα ότι χρειάζεται χρόνος, χώρος και ενδοσκόπηση για να λυθεί οποιαδήποτε σύγχυση μπορεί να περνάει κάποιος στη ζωή. Όσον αφορά τους πρώην συντρόφους και τη διατήρηση της επαφής με έναν πρώην, αυτό το ζήτημα κάθε άλλο παρά έχει λυθεί. Αν ήμουν στη θέση σου, θα του έδινα έναν λογικό χρόνο και χώρο για να σκεφτεί τα πράγματα που θέλει και θα του ζητούσα να θέσει τις προτεραιότητές του στη ζωή.

Η διπλή ζωή δεν είναι η πιο υγιής επιλογή όσον αφορά τη συναισθηματική υγεία, ειδικά σε θέματα ρομαντισμού και σεξ. Ο ρομαντισμός και το σεξ, όπως και κάθε άλλη έντονη ψυχική κατάσταση, σε κάνουν να πιστεύεις στη βεβαιότητα των πραγμάτων με βάση τα περίπλοκα και δυνατά συναισθήματα που έρχονται και οι δύο. Για παράδειγμα, πιστεύουμε ότι αν κάποιος είναι τέλειος στο κρεβάτι, πρέπει να είναι καλός για εμάς ως εραστές και έξω από το κρεβάτι. Ή μερικές φορές κρίνουμε κάποιον ως έναν απόλυτα καλό εραστή, παρόλο που δεν αισθανόμαστε σεξουαλικά συμβατοί μαζί του.

Η εμπειρία και είμαι σίγουρος. κάποια στατιστικά στοιχεία θα διαφωνούσαν μαζί μας σε αυτό. Τα συναισθήματα από μόνα τους δεν αποτελούν οδηγό για την πραγματικότητα ούτε στον έξω ούτε μέσα μας κόσμο. Κάποιος πρέπει να χρησιμοποιεί ορθολογικές ικανότητες καθώς και να γνωρίζει τι είναι σωστό για τον εαυτό του και τι όχι. Για την άσκηση του ορθολογισμού σε δύσκολα θέματα της καρδιάς, μπορεί κάποιος να χρειαστεί πολύ χώρο και χρόνο για να αξιολογήσει και να κρίνει.

Σχετική ανάγνωση: 15 σαφή σημάδια ότι ο έρωτάς σου δεν σε συμπαθεί

Τι να κάνετε αν ένας άντρας εξακολουθεί να αγαπά την πρώην του αλλά να σας αρέσει επίσης;

Όταν βλέπεις μια ταινία για τον μονόπλευρο έρωτα , ακούς για την έννοια του ανεκπλήρωτου έρωτα ή τον βιώνεις από πρώτο χέρι, όλη η έννοια του «τόσο κοντά κι όμως τόσο μακριά» γίνεται ξεκάθαρη σαν μέρα. Όταν κάποιος σου εκμυστηρεύεται την αγάπη του, θέλει να είναι μαζί σου αλλά κάτι άλλο τον εμποδίζει, σε αφήνει γεμάτο με την αίσθηση ότι σχεδόν τον έχεις, αλλά όχι ακριβώς. Αυτό φέρνει στο πέρασμά του μια έξαρση λαχτάρας και νοσταλγίας.

Τότε, μπορεί να αναρωτιέστε: «Δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην του, να κάνω υπομονή ή να προχωρήσω;» Όσο περισσότερο εμμείνετε σε αυτό το ερώτημα, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να κοιτάξετε πέρα ​​από τη μονόπλευρη αγάπη σας. Λοιπόν, όπως με οτιδήποτε αφορά τα θέματα της καρδιάς, δεν υπάρχουν απόλυτα δικαιώματα ή λάθη εδώ. Η σωστή απάντηση είναι αυτή που αισθάνεστε κατάλληλη για εσάς και αυτή που δεν καταστρέφει τη συναισθηματική σας ευεξία και την ψυχική σας υγεία.

Είτε είναι η πρώην του που εξακολουθεί να μην μπορεί να ξεπεράσει ή απλώς ο φόβος της δέσμευσης που τον κυριεύει, μια σχέση «τόσο κοντά αλλά τόσο μακριά» μπορεί να δημιουργήσει μια οδυνηρή εμπειρία. Σε αυτή την περίπτωση, ο μόνος τρόπος για να γλιτώσετε τον εαυτό σας από τη συναισθηματική διαταραχή είναι να λάβετε κάποιες απαντήσεις και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Τώρα που ο ειδικός μας έδωσε την άποψή του, η Bonobology την προωθεί από εδώ και απαντά σε μερικές άλλες ερωτήσεις για εσάς. Τι να κάνετε αν ένας άντρας εξακολουθεί να αγαπά την πρώην του, αλλά σας αρέσει και εσείς; Ακολουθούν μερικές συμβουλές:

1. Είναι ο ανατρεπόμενος ή ο ντάμπις;

Εμπιστευτείτε μας όταν σας λέμε ότι αυτή η απάντηση μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αν ήταν αυτός που την πέταξε, τότε η δυναμική είναι πολύ διαφορετική από το αν ήταν ο ντάμπι. Ως εκείνος που διακόπτει τη σχέση, είναι πιθανώς πιο αποφασιστικός στην επιλογή του και μπορεί απλώς να επιστρέφει σε αυτήν ξανά και ξανά επειδή δεν τον αφήνει να φύγει.

Αν έκανε μια φορά την επιλογή να μην είναι μαζί της, ίσως να μπορείς να του δώσεις το πλεονέκτημα της αμφιβολίας ότι θα το κάνει ξανά και θα επιστρέψει σε εσένα. Ωστόσο, αν είναι αυτός που παράτησε ή αυτός που εγκαταλείφθηκε, είναι πιθανό να σε χρησιμοποιεί απλώς ως προστατευτικό σε μια σχέση που θα ανακάμψει μέχρι να τα ξαναβρεί με τον πρώην του. Όταν βγαίνεις με κάποιον που δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην του, αυτή είναι μια σημαντική ερώτηση που πρέπει να κάνεις.

2. Τι αποκομίζεις από αυτή τη σχέση;

Εάν είναι απλώς καλό σεξ μία ή δύο φορές την εβδομάδα, τότε αυτό μπορεί να μην είναι αρκετός λόγος για να βάλετε τον εαυτό σας σε συναισθηματική αναταραχή. Καταλαβαίνουμε ότι τον ελκύει και ότι τα μαλλιά του σε κάνουν να σκέφτεσαι τον Χάρι Στάιλς. Όσο και αν κάθε κορίτσι θα λιποθυμούσε γι' αυτό, δεν είναι ακόμα ένας αρκετά καλός λόγος αν δεν είναι σε θέση να ανταποδώσει τα συναισθήματά σας.

Νοιάζεται πραγματικά για σένα; Σου δείχνει στοργή με τρόπο που να θυμίζει αγόρι; Σε μια κατάσταση που σου λέει «εξακολουθεί να αγαπάει την πρώην του, αλλά με συμπαθεί», πρέπει να αφήσεις στην άκρη τις ορμόνες σου και να σκεφτείς με το μυαλό σου. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να αναρωτηθείς αν πραγματικά νιώθεις πληρότητα και φροντίδα σε αυτή τη σχέση.

Σχετικό άρθρο: 9 πράγματα που συμβαίνουν όταν ένας άντρας είναι ευάλωτος με μια γυναίκα

3. Είσαι αυτός που το σέρνεις;

Σου έχει δώσει ξεκάθαρα σημάδια ότι δεν είναι έτοιμος για μια νέα σχέση και τα έχεις παραμερίσει επιπόλαια; Σας έχει πει ότι είναι πολύ μπερδεμένος για να δεσμευτεί, αλλά η ακλόνητη πίστη σας δεν σας επιτρέπει να τον εγκαταλείψετε; Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ τον αγαπάτε, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο μόνο αν σας δώσει το ίδιο είδος αγάπης σε αντάλλαγμα.

Μόνο εσύ κάθεσαι και τον περιμένεις παρόλο που σου έχει δείξει το αντίθετο; Αν συμβαίνει αυτό, τότε η απάντηση είναι αρκετά απλή. Είναι πιθανό ότι η ελπίδα σας να είστε μαζί του χρωματίζει όλα όσα βλέπετε. Είναι καιρός να αποδεχτείς την πραγματικότητα όπως είναι.

4. Αντιστοιχούν οι πράξεις του με τα λόγια του;

Οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια, και σε αυτήν την κατάσταση, πρέπει να μιλούν πιο δυνατά από ποτέ. Το ότι σου έστειλε μήνυμα χθες το βράδυ λέγοντάς σου ότι σε αγαπούσε δεν σημαίνει ότι τελειώνει εκεί. Αν σας σηκώθηκε στο καφενείο την επόμενη μέρα χωρίς να ζητήσει συγγνώμη, είστε βέβαιοι ότι έχετε δίκιο για το δεύτερο μέρος του βιβλίου «Ακόμα αγαπά την πρώην του, αλλά με συμπαθεί»;

Σε κάθε περίπτωση, το να λαμβάνεις υπόψη τις πράξεις ενός ατόμου είναι πολύ πιο σημαντικό από τις κενές υποσχέσεις που σου δίνει. Το να σκέφτεσαι το τόσο κοντινό αλλά και τόσο μακρινό νόημα δεν έχει νόημα αν στην πραγματικότητα δεν σου φέρεται καν αρκετά καλά. Μήπως βιάζεσαι να ξεκινήσεις μια σχέση βασιζόμενος στις κούφιες υποσχέσεις του;

5. Κάντε ένα βήμα πίσω και αφήστε τον να είναι

Και αν αυτό τον ενοχλεί και βιαστεί να επιστρέψει κοντά σας, ξέρετε ότι είναι πραγματικά ερωτευμένος μαζί σας. Όσο περισσότερη προσοχή του δίνετε, τόσο λιγότερο θα ξέρει αν θέλει να σας κυνηγήσει ή όχι. Το να τριγυρνάς συνεχώς γύρω του δεν πρόκειται να βγάλει τη σύγχυση από την εξίσωσή σου.

Μόλις κάνεις ένα βήμα πίσω, ίσως βρει τον χρόνο και τον χώρο να σκεφτεί τα συναισθήματά του, και αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό αν νιώθει μπερδεμένος ανάμεσα στην πρώην του και σε σένα . Αν θέλεις να σταματήσει να μπερδεύεται με την άλλη κοπέλα, πρέπει να κάνεις πίσω και να αφήσεις την μπάλα στο γήπεδό του χωρίς να προσπαθήσεις να επηρεάσεις την απόφασή του. Όσο περισσότερο εμπλέκεσαι, τόσο πιο μπερδεμένος μπορεί να νιώθει.

Σχετικό ανάγνωσμα: Μπορείτε να καταλάβετε πότε κάποιος σας συμπαθεί; 9 πράγματα που μπορεί να νιώσετε

Με αυτά τα δεδομένα, καλύψαμε τι πρέπει να κάνετε όταν βγαίνετε με κάποιον που δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην του. Όσο δύσκολο κι αν είναι, μια τέτοια κατάσταση πρέπει να αντιμετωπιστεί πολύ καλά. Αυτού του είδους η σχέση «τόσο κοντά κι όμως τόσο μακριά» μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Εάν χρειάζεστε καθοδήγηση σχετικά με τη συναισθηματική σας ευεξία, σκεφτείτε να απευθυνθείτε στην ομάδα έμπειρων συμβούλων της Bonobology.

Συχνές Ερωτήσεις

5 αιτίες, 13 σημάδια μονόπλευρων σχέσεων και τι να κάνετε γι 'αυτές

9 Τρόποι για να ξεπεράσετε και να αντιμετωπίσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη

13 τρόποι για να σταματήσετε να συνθλίβετε κάποιον και να προχωρήσετε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Καταχώρηση