20 lietas, kas padara sievas nelaimīgas laulībā

Pat visstabilākās un laimīgākās laulības ik pa laikam saskaras ar aisbergu. Ja vēlaties uzzināt, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībās, iespējams, esat vīrs, kas vēlas uzzināt par sievu galvenajām sūdzībām pret vīriem, vai arī esat sieva, kas mierina sevi, lasot šo, jo redzat, ka neesat viena. Jebkurā gadījumā mēs varam jums teikt, ka šodien esat nonācis īstajā vietā.

Lai kāds arī būtu jūsu nelaimības cēlonis, pastāv iespēja, ka to var novērst. Nelaimīgas laulības pastāv dažādu iemeslu dēļ, taču tas nenozīmē, ka tuneļa galā nav gaismas. Tomēr šajā rakstā netiek attaisnota nekāda veida vardarbība. Tad kāpēc sievas ir tik nelaimīgas laulībās, kas nav vardarbīgas? Lai uzzinātu atbildi, mēs sazinājāmies ar standartizētu klīnisko psihologu. Devalēna Goša (M.Res., Mančestras Universitāte), Kornaša dzīvesveida vadības skolas dibinātājs, kas specializējas pāru konsultēšanā un ģimenes terapijā.

Viņa saka: “Pirmkārt, es vēlos kliedēt svarīgu mītu. Daudzas jaunas meitenes uzskata, ka laulība atrisinās visas viņu problēmas. Lūk. Tas ir viens no galvenajiem faktoriem, kāpēc sievas jūtas iesprūdušas nelaimīgās laulībās. Tā ir pašu radīta ilūzija, kuras rezultātā rodas nereālas cerības.”

Kādas ir nelaimīgas sievas pazīmes?

Kad kāds no laulātajiem ir nelaimīgs, tas rada vidi, kurā valda aizvainojums, naidīgums un vienaldzība attiecībāsLaulību ieskauj negatīvisms. Kad Reddit vietnē jautāja, kāpēc daudzi cilvēki ir nelaimīgi savās laulībās, lietotājs atbildēja: “Es neesmu nelaimīga, bet domāju, ka zinu, kāpēc daži cilvēki tādi varētu būt. Lai ilgtermiņa laulība būtu laimīga, ir nepieciešams DARBS. Tas nenotiek pats no sevis.”

“Ir nepieciešams atzīt, ka pasaule negriežas ap tevi. Dažreiz tas prasa upurus, dažreiz kompromisus. Un tas prasa DIVIEM cilvēkiem vienlaikus. Daži cilvēki nav gatavi ieguldīt darbu.” Ja vēlaties uzzināt, kas var izraisīt precētām sievietēm grūtības laulībā, tālāk ir minēti daži iemesli.

1. Viņa ir kļuvusi pārāk kritiska

Ja tava sieva pastāvīgi kritizē tevi par katru mazāko aspektu, tā ir viena no pazīmēm, ka tava sieva ir nelaimīga. Kritika var būt saistīta ar jebko, bet tā norāda uz jūsu attiecību pamatproblēmām.

Viņas kritika varētu būt par jūsu fizisko izskatu, paradumiem, sarunu trūkumu vai darbu. Iemesls, kāpēc viņa ir tik kritiska par visu, ir tāds, ka mīlestību un sapratni laulībā lēnām ir nomainījuši nosodījumi un antagonisms. VAI arī tas varētu būt viens no... Pazīmes, ka tev ir narcistiska sieva.

2. Viņa sevi atstāj novārtā

Devalīna saka: “Viena no pazīmēm, ka sieviete ir nelaimīga laulībā, ir tad, kad viņa pārstāj pievērst uzmanību savam izskatam. Kad precētas sievietes jūtas atstātas novārtā un nemīlētas, viņas maz vai nemaz neuztraucas par savu izskatu. Viņas bieži sāk atstāt novārtā sevi, kad viņu partneris ir nevērīgs.”

Lai laulība darbotos harmoniski, abiem partneriem ir jājūtas novērtētiem par savu izskatu, jo kuram gan nepatīk komplimenti? Viena no sievu galvenajām sūdzībām par vīriem ir tā, ka vīrieši vairs neizsaka komplimentus vai arī viņas vairs neuzskata viņus par pievilcīgiem. 

Saistītie lasījumi: “Mans vīrs nepareizi interpretē visu, ko saku” – 17 padomi, kas jums palīdzēs

3. Viņa strīdas par muļķīgām lietām 

Džastins, investīciju baņķieris četrdesmit gadu vecumā, saka: “Man šķiet, ka mana sieva nav apmierināta ar savu dzīvi. Viņa kritizē visu, ko es daru. Nav bijusi neviena diena, kad mēs nebūtu strīdējušies. Lai cik liela vai maza būtu problēma. Es nezinu, ko darīt.” Strīdi laulībā ir bieži sastopama problēma. Dažreiz problēma ir komunikācijas problēmas.

Komunikācija ir efektīva tikai tad, ja partneri mudina viens otru izteikt savas domas un jūtas, nevis ieņemt aizsardzības pozīciju. Un arī tam, kurš pauž savas bažas, ir jāsaprot, kā veselīgā veidā nodot savu viedokli.

4. Viņas ķermeņa valoda pasaka visu

Ķermeņa valoda daudz ko atklāj. Tas, kā viņa uzvedas jūsu klātbūtnē, var sniegt daudz informācijas par to, kas notiek viņas galvā. Viena no tām ir nelaimība. Vai esat kādreiz pamanījuši, ka... nelaimīgu precētu pāru ķermeņa valodaTagad attieciniet to uz sievietēm, kuras nav apmierinātas ar saviem partneriem:

• Viņa visu laiku nopūšas
• Viņa izvairās no acu kontakta vai griež acis uz visu, ko saka vai dara viņas vīrs.
• Viņa viņu vairs neapskauj tā kā agrāk
• Viņa bieži atkāpjas no viņa

5. Viņa pārāk daudz joko par savu laulības dzīvi 

Vai jūsu sieva daudz joko uz jūsu laulības rēķina? Ja tā, tad tā ir viena no nelaimīgas sievas pazīmēm. Ne tikai laulība, bet arī nelaimīga sieva var izjokot sava vīra rēķina. Tā ir smalka norāde, ka viņa ir garlaikota vai neapmierināta ar laulību. Šādos laikos, laulības konsultācijas ir vienīgā izvēle, kas jums atliek.

20 lietas, kas padara sievas nelaimīgas laulībā

Mēs jums detalizēti pastāstīsim, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā. Taču vispirms jāpatur prātā:

Devalīna saka: “Pirms mēs pievēršamies iemesliem, kāpēc sieviete ir nelaimīga laulībā, ir vērts novērtēt, vai nelaimi rada viņas prāts, piemēram, tāpēc, ka…” nereālas cerībasVienīgais, ko sieviete šādā situācijā var darīt, ir atbrīvoties no šīm cerībām. Atbrīvoties un saprast, ka tā ir tava problēma, nevis tava vīra.”

Tomēr, ja nereālas cerības neatbilst patiesībai, kāpēc palikt laulībā, ja esi nelaimīgs? Vīrieši un sievietes uz laulību raugās atšķirīgi. Lielākajai daļai sieviešu ir grūti pamest laulību daudzu iemeslu dēļ, tostarp sabiedrības stigmas, bērnu un finansiālas atkarības dēļ. Tāpēc daudzas izvēlas palikt laulībā, ja nejūtas laimīgas.

Tomēr, ja vēlaties, lai jūsu sieva justos droši un priecīgi kopā ar jums, nevis piekāptos vai noslāpētu, iepazīstieties ar šo lietu sarakstu, kas var padarīt sievietes nelaimīgas laulībā. Tas palīdzēs uzlabot situāciju jums abiem.

Saistītie lasījumi: Drošas attiecības – kas tās ir un kā tās izskatās?

1. Sievu galvenās sūdzības pret vīriem: seksuāla nesaderība un intimitātes zaudēšana

Pētījumi ir parādījuši, ka "uztvertā seksuālā saderība bija konsekventi saistīta ar seksuālo un attiecību apmierinātību gan sievietēm, gan vīriešiem". Kad precēta sieviete sūdzas par savu vīru, tas parasti ir tāpēc, ka viņu seksuālajā dzīvē kaut kā pietrūkst. Varbūt vīrs ir savtīgs gultā vai nevēlas izmēģināt jaunas lietas. Kaut kas noteikti nav kārtībā ar viņu fizisko tuvību. Vai varbūt sieva nav pienācīgi izteikusi savas vajadzības vīram.

Devalīna dalās: “No visiem pāriem, kurus esmu redzējusi terapijā, seksuālā nesaderība galvenokārt ir iemesls, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā. Tas notiek abos gadījumos.” Laulība un seksuālā saderība iet roku rokā. Viņas nav laimīgas, jo viņu vīri nespēj viņas apmierināt. Vai, vēl ļaunāk, viss, ko vīri vēlas no savām sievām, ir sekss.” 

2. Ja domājat, ka “mana sieva nav apmierināta ar savu dzīvi”, pārbaudiet, vai nav komunikācijas trūkuma.

Veselīgas komunikācijas trūkums ir liela problēma daudzās attiecībās. Lūk, kāpēc komunikācijas plūsma ir tik svarīga, lai attiecības saglabātu un attīstītos:

• Skaidrības labad: Komunikācija ir svarīga, lai izskaidrotu otrai personai, kā jūtaties, ko vēlaties un kas nav kārtībā. Ja nav piemērotu sarunas veidu, jebkurš no partneriem var justies nedzirdēts un neredzams.
• Konfliktu risināšanai: Konflikta laikā, ja pāris atsakās par to runāt, tā jau ir lielākā kļūda. Pāriem ir apzināti jācenšas apspriest attiecīgo jautājumu, lai tas nekļūtu par ieilgušu.
• Lai dalītos ar cerībām: Ja sieva sagaida, ka partneris viņai piezvanīs katru dienu pēc darba, un nepaziņo to vīram, viņa paturēs aizvainojumu, ja partneris to nedarīs. Savu cerību izteikšana attiecībās ir būtiska, lai laulība būtu laba.

Devalīna saka: “Komunikācija ir attiecību sirds. Uzziniet, kāpēc jūsu partneris to uzskata par pareizu.” grūti sazināties...Vai komunikācijas problēma ir tevī vai viņā? Vai tu nespēj saprast, ko viņš saka, vai arī viņš to neizsaka labāk?

3. Viņu viedokļi netiek uzklausīti 

Kāpēc sievas ir tik nelaimīgas? Devalīna atbild īsi: “Tāpēc, ka viņas jūtas nedzirdētas.”

Partnera viedokļa nenovērtēšana liecina par necieņu, un tas kādā brīdī notiek lielākajā daļā laulību. Laulībā var būt pretrunīgas domas par to, kā audzināt bērnus, kā pārvaldīt izdevumus un par ģimenes vadīšanas pamatprincipiem. Jums abiem var būt taisnība un taisnība vienlaikus. Ja vēlaties veselīgu laulību, jums ir jāatrod viens otram pretī pusceļā. Tāpēc sievas ir nelaimīgas laulībās — jo viņu viedokļi netiek uzklausīti, respektēti vai novērtēti. 

Saistītie lasījumi: Emocionālas manipulācijas attiecībās — 5 pazīmes un 4 lietas, ko varat darīt

4. Finansiālas raizes var padarīt sievas nelaimīgas 

Kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā? Nu, viņas nevar būt labā noskaņojumā, ja ir satrauktas par izdevumiem. Lūk, ko mūsu eksperts saka par to, kas var radīt berzi starp vīru un sievu:

• Vīrs nav atbildīgs tērētājs
• Viņš nenopelna pietiekami 
• Viņš ir skops tērētājs 
• Viņš kontrolē savas sievas finanses
• Viņš mikropārvalda viņas budžetu un izdevumus

Laulības un naudas problēmas ir vēl viena izplatīta problēma, ar ko saskaras katrs precēts pāris. Kā jaunlaulāta sieviete varu teikt, ka sarunas par finansēm notiek gandrīz katru dienu. Kā tērēt, cik daudz tērēt un kam tērēt: tās kļūst par ikdienas bažām. 

5. Viņi ir apgrūtināti ar visiem mājas darbiem

Devalīna dalās pieredzē: “Kad vīri terapijā man sūdzas un saka: “Es nezinu, kāpēc mana sieva ir neapmierināta ar savu dzīvi un mūsu laulību,” mana atbilde vienmēr ir viena un tā pati. Es pārbaudu, vai viņi dara savu daļu mājas darbos. Ja abi partneri strādā, vai vīri vienlīdzīgi piedalās ēdiena gatavošanā un uzkopšanā? Vai viņi iznes atkritumus?” 

Nav jaunums, ka precēta sieviete sūdzas par savu vīru, kad viņš nedara to, kas no viņa tiek prasīts pienākumu sadales ziņā. Sievietēm šī problēma ir bijusi jau gadsimtiem ilgi. Nesen... statistika liecina par nevienlīdzīgu vīriešu iesaistīšanos mājas darbos, kur sievietes mājas darbiem velta 20 stundas nedēļā, bet vīrieši — 11 stundas pat tad, ja sievietēm ir apmaksāts darbs. Konflikts ir dabisks šīs dzimumu nevienlīdzības dēļ mājās.

Saistītie lasījumi: 6 soļi, kas jāveic, ja jūtaties iesprostoti attiecībās

6. Viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc jūsu sieva ir nelaimīga: Viņai vienai jāaudzina bērni

Šis ir vēl viens stereotips, ar ko sievietēm jāsaskaras, un tāpēc sievas ir nelaimīgas laulībās. Neskatoties uz emocionālo tuvību, ir svarīgi arī koncentrēties uz saviem pienākumiem kā pārim, lai laulība būtu laimīga. Un šajā spektrā bērnu audzināšana nav viegls uzdevums. Tēva līdzdalība un iesaistīšanās ir tikpat svarīga kā mātes. Vīri parasti nepiedalās kopīgas bērnu audzināšanas procesā.

A ziņot McKinsey Global Institute veiktajā pētījumā konstatēts, ka 75 % neapmaksāta aprūpes darba, tostarp ēdiena gatavošana, tīrīšana, mazgāšana un bērnu un vecu cilvēku aprūpe, veic sievietes. Ir mulsinoši, kā vīriešus slavē par bērnu aprūpi, kamēr sievietēm tas vienkārši tiek sagaidīts. Šiem dubultajiem standartiem vajadzētu atbildēt uz jautājumu: “kāpēc sievas ir tik nelaimīgas?”.

7. Viņu dzīvesbiedri vienmēr runā pa tālruni/vienmēr spēlē videospēles 

Devalīna saka: “Viena no sievu galvenajām sūdzībām par vīriem pēdējo 10–15 gadu laikā, šī ir atkārtots iemesls, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā. Daudzas sievas sūdzas, ka viņu vīri vienmēr runā pa tālruni, pat ja viņi nestrādā. Viņi skatās sava mobilā tālruņa ekrānā, kad sieva mēģina sarunāties. Tas var būt arī viens no brīdinājumiem.” pazīmes, ka jūsu partneris zaudē interesi attiecībās.”

Tas atņem jebkāda veida emocionālu tuvību pārim, jo ​​viens no partneriem vienmēr ir noslēgts un dara savas lietas. Ja vīrieši vismaz pusi no laika, ko pavada, spēlējot videospēles, veltītu savām sievām, sievietes jau sākotnēji nebūtu tik nelaimīgas. 

Kad Quora vietnē sievietei jautāja, ko viņas vīrs vēlas, lai viņa būtu laimīgāka, lietotājs dalījās: “Es vēlos, lai viņš noliek telefonu un pievērš man uzmanību, kad es runāju, jo es neesmu cilvēks, kas viegli atveras. Es vēlos, lai viņš noliek telefonu un apskauj mani sev cieši klāt, kad skatāmies filmu, ejam gulēt. Es vēlos, lai, dodoties vakariņās, ar viņu izdotos īsta saruna, netraucējot telefona dūkoņai. Es vēlos, lai viņš pārstātu pārbaudīt paziņojumus, kad apstājas pie sarkanās gaismas, jo tas vienkārši nav droši.”

8. Partnera problēmas ar alkoholu var padarīt sievietes nelaimīgas

Precēta sieviete savā e-pastā sūdzas par savu vīru. Vendija, 35 gadus veca pianiste un mājsaimniece, dalās: “Mans vīrs dzer pārmērīgi. Viņš gandrīz katru dienu atnāk mājās piedzēries. Es nevaru…” panākt, lai viņš atmestu smēķēšanu arī. Es vairs nezinu, ko darīt. Es mēģināju lūgt viņam apmeklēt terapiju, jo zināju, ka viņš ir uz alkoholiķa sliekšņa. Viņš vienkārši neuzskata savu dzeršanu par problēmu.”

Saskaņā ar pētniecība Bufalo Universitātē veiktā pētījumā tika atklāts, ka pārmērīga alkohola lietošana, alkohola problēmas un alkohola lietošanas traucējumi ir saistīti ar zemāku apmierinātību ar laulību. Alkohola un narkotiku lietošana ir vieni no biežākajiem šķiršanās iemesliem. 

Saistītie lasījumi: 9 ekspertu padomi, kā pareizi panākt kompromisu laulībā

9. Sievietes jūtas pamestas no vīru puses, kuri ir "mammas dēli"

Devalīna skaidro: “Vīrieša pārlieku sirsnīga attieksme pret savu māti ir vēl viena sievu sūdzība vai arī tad, kad vīrieši prioritāti piešķir citiem paplašinātās ģimenes locekļiem. Sievietes bieži jūtas tā, it kā viņas tiktu nostādītas pret vīru mātēm. Vīriešiem ir jāsaprot, ka viņiem ir nepieciešams dzīvesbiedrs, nevis mamma, un no viņas nevar sagaidīt, ka viņa izturēsies pret viņiem tā, kā izturas pret viņu māti.”

Mātes sindroms laulībā nav nekas neparasts. Daudzas sievas norāda, ka šis ieradums vīri izvēlas savu ģimeni, nevis viņus padara vīriešus egocentriskus. Tā noteikti ir sliktas laulības recepte, jo padara vīru pašapmierinātu un slinku. Ja esat meklējusi aprūpētāju savā partnerī, tad ir pienācis laiks labot savas kļūdas.

10. Viņi ir nelaimīgi, ja nesaņem atzinību no saviem laulātajiem

Kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā? Tāpēc, ka viņas netiek novērtētas. Pajautājiet sev, kad pēdējo reizi jūs viņai patiesi izteicāt komplimentu? Kad jūsu sieva uzklāj kosmētiku, sakārto matus un valkā kleitu, kas jums tik ļoti patīk, viss, ko viņi sagaida pretī, ir viens patiess kompliments. Kad vīrieši neatzīst un nenovērtē to, ko sievas dara savu vīru labā, tas ir viens no... Pazīmes, ka vīrs uzskata savu sievu par pašsaprotamu.

Kad sievietes kaut ko gatavo, viņas sagaida, ka viņu vīri pateiks dažas jaukas lietas par ēdienu. Kad viņas veic vairākus uzdevumus vienlaikus un rūpējas par visu māju, vīriešiem viņu dzīvē labāk to ņemt vērā un neuztvert šos centienus kā pašsaprotamus. Šādas mazas lietas ļoti palīdz uzturēt laulību dzīvu. Bet neslēpieties tikai aiz atzinības, dariet arī savu daļu, lai laulība paliktu dzīva.

11. Sievas jūtas neapmierinātas, ja viņu vīri nezina pamata dzīves prasmes

Sievietes tiek sauktas par apgādībā esošām, lai gan bieži vien tieši vīrieši nezina pamata dzīves prasmes. Cik ironiski! Pat ja sievietes pašas pelna naudu, no viņām joprojām tiek sagaidīts, ka viņas pilnībā rūpēsies par māju. Devalīna dalās: “Viens no iemesliem, kāpēc jūsu sieva ir nelaimīga, ir tas, ka jūs nezināt pamata izdzīvošanas prasmes, piemēram, ēst gatavošanu, veļas mazgāšanu vai mājas tīrības uzturēšanu.”

Ja jūs uztrauc jūsu sievas labsajūta un garīgā veselība, tad rūpīgi pārdomājiet, ko jūs darāt, lai atvieglotu viņas nastu. Ja viņa visu dienu strādā, tikai lai atgrieztos mājās netīrā virtuvē un viņai ir jāgatavo ēdiens no nulles, nav pārsteigums, ka viņa jūtas nelaimīga. Vēlaties likt sievai justies īpašaiDariet visu iespējamo, lai māja darbotos.

Viens Reddit lietotājs runā par to, kā vīru iniciatīvas trūkums var ietekmēt laulību: “Jā, mēs speram milzīgus soļus sieviešu tiesību un sabiedrības gaidu jomā, taču fakts paliek fakts, ka sievietes JOPROJĀM ir atbildīgas par lielāko daļu mājsaimniecības un bērnu audzināšanas pienākumu, vienlaikus būdamas arī apgādnieces vai pilnas slodzes darbinieces. Pandēmija ir parādījusi, ka sievietes ir tās, kuru karjera tiks upurēta, ja bērnu aprūpe nebūs pieejama.”

Saistītie lasījumi: Pūles attiecībās: ko tas nozīmē un 12 veidi, kā to parādīt

12. Viņu vīri slepeni draudzējas ar bijušajām draudzenēm

Daudzas sievietes sūdzas, ka viņu vīri joprojām uztur kontaktus ar bijušajiem partneriem. Tā varētu būt viena no pazīmēm, ka viņas nav tikušas pāri saviem bijušajiem partneriem vai arī vienkārši atjauno draudzību. Lai kāds arī būtu iemesls, tas var izraisīt greizsirdību un nelaimi laulībā.

• Runājiet ar savu sievu par to: Vai jūs uzturat robežas draudzībā ar bijušoJa tu tiešām uzturi kontaktus ar savu bijušo, tad tev jāpārliecina sieva, ka nekas vairāk kā tikai neformāla draudzība nenotiek. Ļauj viņai zināt, ka viņa ir vienīgā tev un tavs bijušais ir pagātne.
• Atbrīvojieties no viņas nedrošības: Kad pavadi laiku ar savu bijušo, noteikti pastāsti sievai. Ja viņai to nepastāstīsi un viņa uzzina no kaut kurienes, tu vari nonākt viņas pamatoto aizdomu centrā.

13. Kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā? Viņas nejūt atbalstu savās ambīcijās.

Ir daudz vīru, kuri neatbalsta savus dzīvesbiedrus, vai tas būtu emocionāls vai profesionāls atbalsts. Kad sievietes jūt, ka viņu karjera, mērķi un svarīgi lēmumi dzīvē netiek respektēti, viņas jūtas iesprostotas un nelaimīgas. Tā ir viena no... savtīga vīra pazīmes kad viss, par ko viņi rūpējas, ir viņu pašu ambīcijas. Šis atbalsta trūkums var izraisīt arī emocionālu distancēšanos starp pāri, un tāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā.

Tanja, uzņēmēja no Losandželosas, saka: “Es gribēju uzsākt savu matu kopšanas biznesu, bet mans bijušais vīrs mani neatbalstīja. Ja nevari atrast vīrieti, kurš atbalsta tavus sapņus, labāk būt vienai. Kāpēc palikt laulībā, ja esi nelaimīga? Kāpēc būt kopā ar vīrieti, kurš šaubās par tavu potenciālu un spējām? Es daudz labāk pieņemtu savu dzīvi viena un koncentrētos uz saviem mērķiem.”

14. Viņu laulātie nav lojāli 

Devalīna min vēl vienu kopīgu faktoru, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā. Viņa saka: “Ārpuslaulības sakari ļoti postoši ietekmē sievu. Viņi nezina…” kā tikt galā ar krāpjošu vīru un tas nopietni ietekmē viņu vispārējo labsajūtu. Taču viņas nevar šķirties no saviem vīriem, jo ​​viņām ir bērni vai citu praktisku iemeslu dēļ. Laulības atstāšana nav tik vienkārša.” 

Pētījumi ir arī pierādījis, ka pēc neuzticības gadījuma partneri, kas ir tikuši krāpti, var piedzīvot lielu stresu, kā rezultātā pasliktinās garīgā veselība, piemēram, pastiprinās depresija un trauksmes simptomi. Tātad, ja esat vīrietis, kurš cenšas saprast sievas nelaimīguma iemeslus, tad jūsu krāpšanas epizode varētu būt nopietna.

Ja meklējat veidus, kā atgūt viņas uzticību, šeit tie ir:

• Uzņemieties atbildību par savu rīcību
• Nevajag nožēlot tikai vārdos, bet arī darbos
• Nepiespied viņu tev uzticēties 
• Neglabājiet nekādus noslēpumus
• Esiet konsekventi, lai nopelnītu viņas uzticību
• Kad esat nopelnījis uzticību, nepieļaujiet tās pašas kļūdas 

Saistītie lasījumi: Kā palīdzēt sievai atgūties pēc krāpšanas

15. Sievas saraujas, kad mīlestības valodas izzūd

Izpratne un uzņēmība pret otra mīlestības valodām ir izšķiroša emocionālās tuvības kultivēšanas sastāvdaļa jebkurās attiecībās. Ja starp pāri nav dzīvas mīlestības valodas, kļūst acīmredzams, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā.

Kad pēdējo reizi vedi sievu uz randiņu? Kad pēdējo reizi pavadījāt kvalitatīvu laiku kopā? Jums ir jāļaujas dažādām lietām mīlestības valodu veidi gandrīz katru dienu, lai attiecības ritētu gludi. Pieskarieties viens otram. Turiet viens otra roku. Slavējiet viens otru. Dariet mazas lietas viens otra labā, lai otrs cilvēks justos mīlēts un lolots.

16. Viņi nejūtas sadzirdēti 

Devalīna dalās: “Kad vīri neklausa savām sievām, tas var padarīt sievietes…” justies atstātam novārtā attiecībāsTev jāieklausās, ko saka tava sieva. Nav svarīgi, cik muļķīga vai nopietna ir tēma. Ļauj viņai uz brīdi aizņemties tavu uzmanību. Galu galā daudzas sievietes dara to pašu arī savu vīru labā.

Jūs varat panākt, lai jūsu vīrs jūs uzklausītu, veicot šīs darbības:

• Izvēlieties piemērotu laiku un vietu sarunai. Pārliecinieties, ka viņš nav aizņemts vai stresa pilns.
• Izsaki savas vēlmes skaidri un konkrēti
• Pievērsiet uzmanību savai ķermeņa valodai un tonim. Neesiet apsūdzošs.
• Neļaujiet sarunai būt vienpusējai 
• Klausieties arī viņa stāsta versiju

17. Nav savstarpēju centienu pārvarēt plaisu 

Kad starp vīru un sievu rodas nesaskaņas, ir nepieciešams smags darbs un “abu” centieni atrisināt problēmas. Ja viens cilvēks pieliek visas pūles, bet otrs neuztraucas par plaisas atjaunošanu, tā ir tīra nejūtība un vienaldzība. Kā saka Devalīna: “Tu nevari…” glābt laulību kad vienam no jums nav plānu strādāt pie problēmas risināšanas."

A Quora lietotājs saka, ka, ja pāris nekustas kopā, dzīves spiediens var radīt problēmas laulībā. Kad viņiem jautāja, kāpēc precētas sievietes ir nelaimīgas, viņi atbildēja: “Es varu tikai pieņemt to pašu iemeslu, kāpēc nelaimīgi ir vairums precētu vīriešu. Viens vai abi mainās pēc laulībām, vai arī sāk darboties bērnu, rēķinu un hipotēku radītais spiediens. Ja abi nevirzās vienā virzienā, tas rada vēl lielāku stresu un strīdus, līdz galu galā jums ir jāšķiras, lai saglabātu veselo saprātu.”

18. Tas, ka viņas nav savu vīru galvenā prioritāte, var radīt nelaimi 

Lūk, kāpēc sievas ir nelaimīgas laulībā: Viņu vīri viņas neizvirza par prioritāti. Tas liek viņām justies vientuļām. Ne jau par to, lai sievas tiktu nostādītas augstāk par visiem pārējiem. Svarīgi ir tas, kā viņas pārvalda savu laiku.

Vīrs nevar katru dienu atgriezties mājās pēc saspringtas darba dienas un sākt spēlēt videospēles, lai "atvēsinātos", kamēr sieva gatavo vakariņas vai gaida, kad viņš ar viņu parunās. Viņam arī nevajadzētu katru dienu pēc darba iet uzreiz gulēt, nesazinoties ar savu partneri. Šī ir viena no... problēmas, ar kurām saskaras katrs pārisKā vīram tev vajadzētu rīkoties šādi:

• Atzīsti, ka esi izraisījis konfliktu: Atzīsti savas sievas vilšanos. Tava sieva zina, ka viņa nav tavas pasaules centrs, un viņa to no tevis arī nelūdz. Bet, ja tu atsakies dot viņai vietu savā aizņemtajā grafikā, atzīsti savu vainu un atvainojies par šo kaitīgo uzvedības modeli.
• Parādi viņai, ka tev rūp viņas dzīve: Pavadiet dažus mirkļus ar viņu. Pastāstiet viņai par viņas dienu. Esiet ziņkārīgs par lietām viņas darba vietā un mēģiniet iesaistīties viņas dzīvē visos iespējamos veidos.

19. Partnera kontrole liktu ikvienam justies iesprostotam

Devalīna brīdina: “Kontrolējošs vīrs izolēs savu sievu no viņas mīļajiem. Viņš kļūst ārkārtīgi pieķerīgs, un tāpēc sievas ir nelaimīgas laulībās. Pirms sākat apšaubīt savu realitāti, jums ir jārunā ar savu vīru par viņa toksisko uzvedību. Jums jāzina…” kā izkļūt no kontrolējošām attiecībām pirms ir par vēlu.”

Saskaņā ar studēt, “indivīdi, kuri neuztver kontroli pār savu vidi, var censties iegūt kontroli jebkādā veidā, potenciāli iesaistoties neadaptīvā uzvedībā.” Ja kā vīrs jūs mēģināt atgūt varas sajūtu savā dzīvē, iespējams, jūs novirzāt šo enerģiju uz savu sievu.

Kā sieviete, ja jūs varat saprast, ko nozīmē justies nelaimīgai, jo attiecībās jūs kontrolējat, lūk, ko jūs varat darīt:

• Runājiet ar viņu un palūdziet viņam sākt jaunu ceļu jūsu attiecībās.
• Nosakiet konkrētas robežas
• Skaidri pasaki viņam, ka viņš nevar ielauzties tavā personīgajā telpā.
• Sazinieties ar citiem, ja tas šķiet nepanesami 
• Mēģiniet meklēt terapiju 
• Ja tas kļūst vardarbīgs, atstājiet viņu ar sava atbalsta sistēmas palīdzību.

Saistītie lasījumi: Es vairs nezinu, kas es esmu — mana laulība lika man zaudēt identitāti

20. Sievietēm bieži nākas dzirdēt “jautras” piezīmes, kas ir sarkastiskas vai seksistiskas.

Mēs runājam par tiem vīriešiem, kuri nav ļauni un kuriem var lasīt lekcijas un skaidrot, kāpēc viņu uzvedība ir kaitīga. Jautrs sarkasms attiecībās nav slikts vai neveselīgs. Taču jums jāzina, ka ir reizes, kad sarkasms griež kā nazis. Vīra neapzināšanās par šo niansi (apzināti vai neapzināti) ir iemesls, kāpēc daudzas sievas ir nelaimīgas laulībā.

Vīriem ir jāspēj saskatīt robežu starp to, kas ir smieklīgs, un to, kas ir maskēts kā jautrs, bet patiesībā ir vāji maskēts apvainojums vai vienkāršs seksisms. Ja esat precējusies ar narcisistu vai vienkārši kādu, kurš jūs netīšām sāpina, Bonobology... pieredzējušu terapeitu grupa labprāt palīdzētu jums ik uz soļa. 

Ja rodas problēma, mēģiniet to atrisināt pēc iespējas ātrāk. Jo ilgāk jūs ļaujat problēmai rasties, jo dziļāka tās ietekme paliek attiecībās. Ir dažādi veidi, kā risināt problēmu, un jūs noteikti varat laika gaitā uzlabot savas attiecības. Taču neļaujiet arī triviālām problēmām kļūt par parazītiem jūsu laulībā. Runājiet viens ar otru un izsakieties par savu nelaimību, nevainojot otru.

13 pazīmes, ka jūsu sieva ir izrakstījusies no laulības

9 mirstošas ​​laulības posmi

11 lietas, kas notiek, kad sieviete zaudē interesi par savu vīru

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.