Как помочь жене восстановиться после измены — 15 советов экспертов

Если вы сейчас боретесь с мыслью: «Я не знаю, как помочь жене исцелиться после моей измены», вы, вероятно, имеете дело с последствиями того, что ваши проступки вышли на свет, и вас переполняет мучительное чувство вины за то, что вы заставили свою партнершу страдать. Или, возможно, вы готовитесь рассказать ей о своей неверности. В любом случае, путь впереди будет нелегким. 

Неверность наносит сокрушительный удар по отношениям. Это может быть сокрушительное открытие для партнера, которому изменили, и тяжелый и полный вины путь для того, кто изменил. Когда эмоции накаляются с обеих сторон, а боль от предательства затмевает вашу связь с супругом, выяснение того, как искупить измену и спасти свой брак, может показаться трудной задачей. 

Хотя спасти отношения после измены и помочь супругу исцелиться от удара предательства — сложная задача, это не невозможно. С помощью клинического психолога Девалина Гош (M.Res, Манчестерский университет), основатель Корнаш: Школа управления образом жизни, специализирующаяся на консультировании пар и семейной терапии, мы пытаемся понять сложности неверности и то, что нужно отношениям для восстановления после романа после злоупотребления доверием. таких монументальных размеров.

Можно ли сохранить брак после измены?

Обнаружение или признание в неверности может ощущаться как похоронный звон по вашему браку, но ответ на вопрос, сможете ли вы его спасти, заключается в сочетании упорного труда, честного общения и взаимной готовности. Дорога впереди будет нелегкой, но многие пары не только переживают измену, но и процветают в своих отношениях после этого.

Мы спросили Девалину о вероятности спасения брака после измены. Основываясь на своем опыте наблюдения за более чем 1,000 пар за последние двадцать лет, она говорит: «Когда пара сталкивается с этим кризисом, они думают, что их брак достиг дна и его уже не спасти. Но во многих случаях люди все равно решают остаться и работать над отношениями. Иногда возникают негативные эмоции, такие как обида, упреки, копание в прошлом и чувство, что вы разлюбить после измены. Но многое еще может измениться».

Доктор Джон Готтман, известный эксперт по отношениям, предполагает, что «измены случаются в отношениях, где партнеры чувствуют себя эмоционально оторванными или недооцененными». Таким образом, восстановление брака означает решение этих глубинных проблем напрямую. 

Суть в том, что не существует универсального ответа на вопрос, можно ли спасти брак после измены? Каждые отношения различны, как и люди в них. Сможет ли брак пережить неудачу измены, зависит от динамики отношений между двумя партнерами, а также от характера проступка. Вот несколько факторов, от которых зависят шансы на успех:  

Брак можно спасти, если

Мысль: «Я изменила, но хочу сохранить отношения.», недостаточно. Способность спасти брак после измены зависит от следующих факторов:

• Приверженность восстановлению доверия: Восстановление брака возможно только тогда, когда оба партнера демонстрируют искреннюю приверженность восстановлению доверия. Действия говорят громче слов, и последовательность с течением времени является ключом
• Открытое общение: Пары, которые готовы открыто говорить о том, что привело к измене, часто обнаруживают более глубокие проблемы, которые им нужно решить. Только проработав эти проблемы, они смогут восстановить свои отношения. 
• Готовность прощать: Прощение не происходит мгновенно, а является постепенным процессом. Если ваш партнер готов работать над прощением, отношения имеют надежду
• Обращение за профессиональной помощью: Обращение за консультацией к семейному психологу после измены может помочь в исцелении, позволяя партнерам найти способ справиться с болью и восстановить связь
• Общее видение будущего: Если вы оба по-прежнему видите совместное будущее и готовы приложить усилия для его достижения, у вашего брака есть шанс на успех.

Связанные Чтение: Что такое карма мошенников и действует ли она на мошенников?

Брак не может быть спасён, если 

С другой стороны, вы можете продолжать задаваться вопросом: «Я изменил своей жене, как мне это исправить?» до тех пор, пока коровы не придут домой, но вы не увидите никакого реального прогресса в восстановлении отношений, если есть:

• Отсутствие ответственности: Если вы, как неверный партнер, отказываетесь брать на себя ответственность или продолжаете оправдывать свои действия, восстановление доверия становится невозможным
• Постоянная нечестность: Второй шанс требует полной прозрачности. От небольших действий, таких как сохранение прозрачности телефона после измены, до приоритета открытого и честного общения, вы должны дать вашему партнеру понять, что он может начать доверять вам, понемногу. Продолжительная ложь, какой бы незначительной она ни была, может помешать настоящему исцелению
• Непоправимый эмоциональный ущерб: Для некоторых людей предательство ранит слишком глубоко. В таких случаях, независимо от того, сколько усилий вы вкладываете в то, чтобы понять, как загладить измену, эмоциональные раны могут не зажить
• Отсутствие взаимных усилий: Спасение брака становится сложным, если ваш партнер начинает использовать ваши проступки как инструмент для самоутверждения. Если они возлагают на вас всю ответственность за исправление отношений и используют вашу измену как инструмент для того, чтобы вас унизить, процесс становится односторонним и неустойчивым
• Повторяющиеся узоры: Если неверность является повторяющейся проблемой в отношениях, это часто является признаком более глубоких проблем, таких как страх обязательств или недостаток уважения, которые трудно исправить.

Сколько времени нужно жене, чтобы пережить измену?

Не существует стандартизированного графика исцеления от травмы предательства. Это глубоко личный путь, который может значительно различаться у разных людей. После измены ваша жена может испытывать сильную смесь эмоций — гнев, боль, предательство, печаль и даже надежду на примирение. Тем не менее, понимание стадий исцеления может помочь вам и вашему супругу пройти этот путь.

Доктор Янис Абрамс Спринг, автор После дела, объясняет: «Исцеление от измены это марафон, а не спринт. Требуется время, чтобы пережить предательство, восстановить доверие и заново обрести близость». В среднем восстановление может занять от шести месяцев до двух лет, в зависимости от обстоятельств и индивидуальных механизмов преодоления проблем вашей жены. Вот анализ того, что может пережить ваша жена после обнаружения вашей неверности, который должен дать вам оценку того, сколько времени ей может потребоваться, чтобы исцелиться:

Связанные Чтение: Брак никогда не бывает прежним после измены?

Первые несколько недель — шок и эмоциональные потрясения

Это период, когда эмоции достигают своего пика. Ваша жена может испытывать недоверие, ярость или непреодолимую печаль. В этот период естественно подвергать сомнению все — ваш брак, вас и даже ее собственную самооценку. Забота о себе и создание пространства для обработки чувств имеют решающее значение на этом этапе.

От 1 до 6 месяцев — Подтверждение и обработка

В это время ваша жена может начать переходить от шока к принятию того, что произошло, хотя боль может все еще ощущаться свежей. Она может даже испытывать Стрессовое расстройство после неверности. Если на этом этапе вы проявите раскаяние и предпримете шаги для восстановления доверия, ваша жена может начать чувствовать проблески надежды, и процесс исцеления после измены может начаться. Консультации по вопросам брака после измены могут быть невероятно полезны на этом этапе для того, чтобы распаковать эмоции и поработать над пониманием «почему» стоит за изменой.

От 6 месяцев до 1 года — перестройка или переоценка

Эта фаза часто характеризуется медленным прогрессом. Если примирение на столе, доверие постепенно восстанавливается посредством последовательных действий и открытое общение. В качестве альтернативы, если ваша жена решит, что брак не подлежит спасению, это тот момент, когда она может начать планировать свое будущее отдельно от вас. Девалина говорит: «Измены могут заставить пары столкнуться с проблемами, которые они годами скрывали. Это может привести к некоторым неожиданным решениям».

1–2 года — исцеление и движение вперед

К этому времени ваша жена может начать чувствовать себя более эмоционально уравновешенной. Тот факт, что вы ей изменили, может все еще причинять боль, но это больше не доминирует в ее сознании. Это когда процесс восстановление близости после измены начинается по-настоящему серьезно, и чувство нормальности укореняется, если оба партнера привержены этому процессу. С другой стороны, если брак не пережил измену, и вы, и ваша теперь уже бывшая жена можете начать заново открывать, кто вы есть вне отношений.

Связанные Чтение: Прощение неверности моего партнера, чтобы вернуть себе жизнь

Спустя 2 года — Решимость и новые начинания

Для многих истинное разрешение — в браке или самостоятельно — может занять до двух лет. Через пару лет измена становится частью ее истории, но больше не определяет ее. Вот когда приходит настоящее прощение. В конечном счете, то, сколько времени потребуется жене, чтобы пережить измену, зависит от таких факторов, как глубина предательства, уровень раскаяния, проявленный ее партнером, и ее собственная эмоциональная устойчивость. Как вы могли заметить, преодоление измены не обязательно равнозначно примирению. 

Фактически, согласно исследовании, Признание в измене: насколько честны люди в отношении своей неверности, в ходе которого был опрошен 441 человек, признавшихся в неверности своим партнерам, результаты показали, что 54.5% респондентов расстались сразу после этого, 30% пытались остаться вместе, но в конечном итоге расстались, а 15.6% все еще были вместе.

Теперь 15.6% могут показаться слишком маленьким или слишком большим числом в зависимости от того, чего вы ожидали от этого вопроса. Но позвольте напомнить вам, что большинство исследований имеют неотъемлемые ограничения, такие как ограниченный пул респондентов. Кроме того, 15.6% из 441 человека — это все еще 68 человек, чьи отношения сохранились даже после супружеского кризиса, такого как измена. 

«Как помочь жене исцелиться после моей измены»: 15 шагов, рекомендованных экспертами

Как мы уже говорили, на ваше путешествие и путешествие вашего партнера в эти неспокойные времена будет влиять множество уникальных факторов. Вы можете беспокоиться о том: «Как я могу помочь своей жене исцелиться после измены?», но конечный результат будет зависеть от способности вашей жены простить вас и исцелиться.

Ее детская травма, перенесенное горе прошлые отношения, ее отношения с такими качествами, как любовь и доверие, и ее способность сопереживать повлияют на то, насколько и как быстро она сможет отойти от этой неудачи. В то время как консультирование пары или индивидуальная терапия могут помочь вам двоим справиться с вашими проблемами, следующие действия позволят вам заложить прочную основу для исцеления.

1. Возьмите на себя ответственность 

Если вы задаетесь вопросом: «Я изменил, но хочу сохранить отношения. Что я могу сделать, чтобы помочь жене исцелиться и вернуть меня?», первым шагом в этом долгом и трудном пути, который вам предстоит, будет принятие полной ответственности за свои действия. Ответственность важна не только для того, чтобы помочь вашей жене справиться с болью предательства, но и для того, чтобы помочь вам справиться с чувством вины и стыда. Ответственность приводит вас в правильное психологическое состояние и готовит вас к тому, что грядет. Путь исправления и исцеления ран, нанесенных вами, мягко говоря, нелегок. Девалина говорит: «Вместо того, чтобы пытаться замять то, что вы сделали, возьмите на себя полную ответственность за свои действия». ответственность в ваших отношениях. На данном этапе вашему партнеру больше всего нужны правда и ясность».

Взятие на себя полной ответственности также включает в себя то, что вы должны убедиться, что вы прекратили все контакты с человеком, с которым вы изменяли. Вам нужно снова взять на себя обязательства по вашим отношениям, если вы действительно хотите выяснить, как спасти брак после измены. Если вы видите человека, с которым вы изменяли, каждый день — например, на работе — вам нужно установить четкие границы с ним. 

2. Расскажите ей всю правду, чтобы помочь вашей жене исцелиться после вашей измены.

Девалина говорит по собственному опыту, когда говорит, что есть популярный совет, который пары слышат от своего круга общения: «Если правда ранит, лучше не вдаваться в подробности» или «Лучше не вдаваться в кровавые подробности». Но для вашего партнера это еще более болезненно, когда он не знает, что на самом деле произошло, и в итоге делает предположения. Это может даже сделать ее чувствовать, что она не может пережить твою измену. 

«Можно просто предположить гораздо худшее. Чтобы иметь ясную картину, очень важно, чтобы неверный супруг был честен о том, что произошло», — добавляет она. Предложите ей полную прозрачность относительно того, что произошло. Ложь часто всплывает на поверхность и вызывает хаос в самооценке обманутого человека. Я изменил своей жене, как мне это исправить, спросите вы? Раскройте все. Будьте уязвимы.

Связанные Чтение: 11 суровых истин о браке, о которых никто не говорит

3. Дайте ей время и пространство обдумать ситуацию.

Да, важно рассказать ей все, но в том темпе, который ей удобен. Нельзя торопиться этапы восстановления после измены. Обнаружение того, что тебе изменяют, является монументальной травмой, которая может привести к серьезному семейному кризису. Ей понадобится время, чтобы с этим справиться.

Дайте ей время и пространство, чтобы переварить новость и дождитесь, пока она даст вам разрешение рассказать ей все, что ей нужно знать. Говорить о своих проступках будет сложно. Но ваша общая цель — помочь жене и вашим отношениям исцелиться от нанесенной травмы — может стать тем якорем, который поможет вам преодолеть этот сложный аспект помощи жене исцелиться от травмы, вызванной вашим предательством.

4. Принесите искренние извинения, чтобы помириться с женой.

Как помочь моей жене исцелиться после моей измены, вы спрашиваете? Предложите искреннюю, искренние извинения. Это подразумевает признание того, что произошло, признание своих ошибок, признание боли, которую вы причинили, а затем обещание не повторять этого. Маловероятно, что ваша жена примет ваши извинения с первого раза, простит вас и будет готова двигаться дальше после этой неудачи. Вместо этого вы, скорее всего, столкнетесь с упреком и отказом вашего партнера доверять вам когда-либо снова. Это тоже часть процесса.

Девалина предупреждает: «Фаза после признания партнеру действительно важна. Будьте осторожны, будет много ругани и стыда. Человек, который изменил, в данном случае вы, часто склонен давать отпор. Если вы так сделаете, вашему партнеру покажется, что вы даже не раскаиваетесь».

Она советует: «С долей смирения выдержите поток эмоций, исходящий от другого человека. Вам нужно быть очень терпеливым». Ответственность, которую вы чувствовали за результат своей неверности, должна помочь вам быть терпеливым. В конце концов, никакие исследования о том, как спасти брак после измены, не помогут вам, если вы не начнете с искренних извинений.

5. Постоянно подбадривайте ее, чтобы помочь ей исцелиться от травмы предательства.

Как только измена станет очевидной, ваша жена будет завалена советами от друзей и семьи, которые будут говорить ей что-то вроде «Изменил один раз, значит, изменщик навсегда» или «Будь готова, это повторится. Люди не меняются». «Эти афоризмы являются препятствиями в процессе восстановления ваших отношений. Вам придется работать вопреки всем обстоятельствам и постоянно успокаивать свою жену», — говорит Девалина.

Вы должны неоднократно предлагать устные подтверждение твоей любви а также успокоение через ваши действия. Терпение, которое вы проявляете, ваша приверженность уважению ее границ и ответы на ее вопросы являются частью ее стадий исцеления после измены. Это базовый, но основополагающий совет о том, как вернуть жену после измены.

Связанные Чтение: 33 самых романтических поступка для жены

6. Работайте над восстановлением подорванного доверия

Подумайте об этом. «Когда пары оказываются в кабинете психотерапевта, распространенной жалобой обманутого супруга является то, что между их партнером и партнером по измене был большой обмен эмоциями и заботой, которых они были лишены», — говорит Девалина. Это обоснованная эмоция, которую, должно быть, переживает ваша жена.

Вашей жене понадобится не только ваша доля любви, но и то, что, по ее мнению, вы способны дать другому человеку. Вам придется более выразительно проявлять свою заботу и любовь. Восстановление доверия после измены возможно благодаря последовательности и предсказуемости. Давайте рассмотрим несколько способов показать жене, что вы достойны ее доверия, и сделать первый шаг к восстановлению близости после измены:

• Выполняйте свои обещания, даже самые маленькие
• Уважайте ее эмоциональные и физические границы
• Помните о согласии
• Появись, когда скажешь, что сделаешь. Делай то, что сказал, что сделаешь.
• Быть пунктуальным. Даже мелочи складываются
• Во-первых, восстановите дружбу со своим партнером. Развивайте это медленно

7. Спросите ее, что ей нужно для исцеления.

Девалина называет это необходимым требованием чувствительности в супружеской терапии и советует вам применять его на практике. Она говорит: «Мы всегда склонны предполагать, что нужно нашему партнеру. Вот где мы ошибаемся. Я настаиваю, чтобы вы спрашивали своего партнера, что ему нужно». Неверный партнер часто настолько зациклен на внешних реакциях на то, как загладить измену, что он забывает обратиться к партнеру, о чьих потребностях он беспокоится. 

Не может быть более подходящего совета, как вернуть жену после измены. Просто спросите ее, что ей нужно — это может быть что угодно: больше времени, физическое расстояние, полная правда или восстановление отношений. границы в вашем бракеЧтобы дать вам представление, ваша жена могла бы попросить вас:

• Всегда берите ее телефон, где бы вы ни находились.
• Приходите домой вовремя
• Сохраняйте прозрачность телефона после измены и предоставления ей доступа к вашим устройствам
• Чтобы чаще встречаться с друзьями по работе
• Проведите выходные без телефона вместе с вами

8. Признайте и подтвердите ее боль, не занимая оборонительную позицию.

Когда ваша жена выражает свою боль, вы должны показать ей, что вы действительно понимаете, что она переживает, и признаете ее эмоции. Избегайте оборонительной позиции, перекладывание вины, или пытаться «исправить» вещи слишком быстро. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы присутствовать и быть сопереживающим. 

Например, если она расстроена из-за того, как вы лгали ей или подкрадывались прямо под ней, ответьте с сочувствием и скажите: «Я понимаю, как сильно это ранило тебя, и я сожалею, что причинил тебе эту боль. Ты имеешь полное право чувствовать себя так, как чувствуешь». Избегайте говорить что-то вроде: «Но это было не так уж серьезно» или «Почему ты все еще расстроена?» Признание ее боли показывает, что вы готовы признать все последствия своих действий. Это показывает, что вы ставите ее исцеление выше своего дискомфорта.

9. Будьте терпеливы к повторяющимся вопросам или эмоциональным вспышкам.

Исцеление нелинейно, и ваша жена может возвращаться к боли несколько раз. Может показаться, что она исцеляется после измены и чувствует себя лучше эмоционально, а затем, ни с того ни с сего, она может войти в спираль, где она спрашивает повторяющиеся вопросы о неверности, неожиданно плачет или выражает гнев на ровном месте. 

Объясняя, насколько это нормально, Девалина говорит: «Преданный партнер должен пересмотреть детали измены, чтобы понять, что произошло и почему». Когда она возвращается к теме, не закатывайте глаза и не вздыхайте. Вместо этого внимательно слушайте и отвечайте с пониманием: «Я знаю, что мы уже говорили об этом раньше, но я отвечу на любые ваши вопросы столько раз, сколько вам нужно». Ваша способность сохранять спокойствие и терпение в такие моменты покажет ей, что вы настроены поддерживать ее, независимо от того, сколько времени это займет.

10. Демонстрируйте постоянные усилия в небольших повседневных действиях.

Если вы задаетесь вопросом: «Я изменил своей жене, как мне это исправить?», знайте, что «исправление» — это не одноразовое действие. Чтобы помочь ей исцелиться и оправиться от травмы предательства, вам нужно постоянно проявлять небольшие акты доброты и ответственности, чтобы показать, что вы надежны и искренне пытаетесь восстановить утраченную любовь и связь. Чтобы показать ей, что вы заинтересованы в отношениях, вы можете: 

• Проявляйте инициативу в выполнении повседневных дел, которые она обычно выполняет, например, готовьте ужин, стирайте или забирайте детей.
• Оставьте ей душевную записку со словами: «Я люблю и ценю тебя». 
• Запланируйте тихий вечер вместе, когда она сможет расслабиться и почувствовать заботу.

Эти небольшие, но продуманные действия гораздо более эффективны, чем большие жесты, такие как шикарные ужины или экстравагантные подарки. Как говорит Девалина, «Исцеление приходит с постоянными усилиями с течением времени».

Связанные Чтение: 9 неотложных действий, если вас уличили в мошенничестве

11. Признайте, как измена повлияла на самооценку вашей жены.

Неверность часто заставляет преданного партнера сомневаться в собственной ценности и желанности. Ваша жена может молча (или открыто) задаваться вопросом, не была ли она «достаточно» для вас. Прямое обращение к этим неуверенностям и сомнениям поможет ей убедиться, что измена не была ее виной, и восстановить ее уверенность в себе.

Даже если ваша жена не выйдет и не спросит вас: «Почему я была недостаточно хороша для тебя?» или «Что она могла предложить, чего не смог я?», эти вопросы могут тяготить ее разум. Вы можете облегчить эти тревожные мысли, часто подтверждая ее качества. Говорите что-то вроде: «Ты невероятный человек, и я глубоко сожалею, что когда-либо заставлял тебя сомневаться в этом». Сделать ей комплимент внешность, интеллект или сильные стороны, которые напомнят ей о ее ценности.

12. Примите тот факт, что доверие нужно заслужить, а не требовать.

Просто потому, что вы думаете: «Я хочу знать, как помочь моей жене исцелиться после моей измены», не означает, что вы имеете право на ее доверие. Независимо от того, насколько искренне ваше раскаяние или желание восстановить отношения, вы не можете ожидать, что она «двинется дальше» и снова начнет доверять вам, как будто ничего не произошло. 

Доверие — основа любых отношений и неверность полностью его разрушает. Поспешность в процессе восстановления этого доверия только оттолкнет ее еще дальше. Вам придется снова заслужить ее доверие, появляясь для нее день за днем, будучи честным и демонстрируя надежность. Вот как: 

• Приверженность прозрачности
• Поделитесь своими ежедневными планами
• Оставайся верным своему слову
• Избегайте всего, что может вызвать подозрения, например, скрытности вокруг вашего телефона.
• Если вы сказали, что позвоните в определенное время или вернетесь домой пораньше, обязательно выполните это.

13. Определите и устраните причины, по которым ваша жена ведет себя агрессивно после измены.

Определенные места, разговоры или события могут напомнить вашей жене об измене, заставляя ее вновь пережить боль. Эти триггеры после измены неизбежны, но с ними нужно обращаться деликатно. Если ей некомфортно, когда вы идете в определенное место, связанное с изменой, избегайте этого полностью. 

Если она расстроена, увидев определенные вещи на вашем телефоне, пообещайте себе прозрачность телефона после измены или установите четкие границы вместе. Скажите: «Я понимаю, что это напоминает тебе о том, что произошло, и я сделаю все возможное, чтобы помочь тебе чувствовать себя в безопасности». Самое главное, не вините и не стыдите ее за то, что она спровоцировала. Это не то, что она может контролировать. Ваша роль — попытаться понять, что она переживает, и предпринять шаги, чтобы она чувствовала себя в безопасности и получила поддержку.

14. Работайте над восстановлением эмоциональной близости, а не только физической.

Восстановление близости после измены — один из самых сложных аспектов возрождения отношений. Вам нужно помнить, что не только физическая близость страдает в результате измены, эмоциональная близость страдает еще больше. «Ваша жена может чувствовать себя эмоционально оторванной от вас или опасаться открываться вам. Восстановление этого аспекта ваших отношений является ключом к долгосрочному исцелению», — говорит Девалина. Чтобы ваша жена чувствовала себя комфортно, будучи уязвимой и делясь с вами чувствами, вам нужно 

• Планируйте качественное время без отвлекающих факторов
• Регулярно проводите «эмоциональные проверки», спрашивая ее, как она себя чувствует.
• Делитесь своими эмоциями открыто
• Не принуждайте ее к физической близости, пока она не будет готова эмоционально.

Связанные Чтение: Эксперт перечислил 9 последствий измены в отношениях

15. Сосредоточьтесь на долгосрочном самосовершенствовании

Один из самых действенных способов помочь жене восстановиться после измены — это дать ей понять, что вы честно смотрите на причины своей измены, будь то нерешенные личные проблемы, плохие навыки общения или неудовлетворенность. эмоциональные потребностии прилагать усилия для устранения коренных причин вашего проступка. 

Это поможет ей увидеть, что вы серьезно настроены стать лучшим партнером и не пойдете по тому же пути снова. Чтобы поработать над собой, вы можете рассмотреть возможность посещения терапии или присоединения к группе поддержки, чтобы исследовать свое поведение. Обязательно делитесь с ней своим прогрессом время от времени, говоря: «Я учусь лучше общаться» или «Я работаю над своей неуверенностью».

Заключение

Помните афоризм, который вы, должно быть, слышали уже несколько раз в этом путешествии и который мы упоминали ранее: «Доверие похоже на стекло: однажды разбитое, трещина всегда видна». Не позволяйте этому деморализовать вас. Вместо этого посмотрите на эту строчку автора песен Леонарда Коэна. «Во всем есть трещина, вот откуда проникает свет.

Если вы и ваш партнер сможете довести этот этап до конца, эта трещина только укрепит ваши отношения. Это может быть возможностью исправить проблемы, существовавшие в вашем браке до того, как произошла измена.

11 чувств, которые человек испытывает после измены

Как измена влияет на женщину – обзор эксперта

11 способов, как измена меняет вас

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить