9 enkla saker som kan bevisa ditt äktenskap genom skilsmässa

Kanske har du sett en vän gå igenom en skilsmässa och är rädd för ett liknande öde. Eller så kanske de "rutinmässiga" slagsmålen börjar gå lite över styr. Oavsett vad som fick dig att klicka på den här artikeln, nu när du letar efter att skilsmässasäkra ditt äktenskap, har du redan tagit ett steg i rätt riktning.

Men, hur går man tillväga för att försöka skilsmässasäkra sitt äktenskap, när det enda man för närvarande kan komma överens om är det faktum att ni gör varandra galna? Är "tills döden skiljer oss åt" verkligen ett uppnåeligt mål?

Även om hela resan aldrig kommer att gå smidigt (finns det något i livet som någonsin är det?), är det definitivt möjligt att gå om skilsmässasäkring av ditt äktenskap. Nej, det kommer inte att kräva voodoo-magi eller någon gammal besvärjelse. Allt som krävs är lite kommunikation och ansträngning. Låt oss ta en titt på hur du kan börja göra det, så fort du är klar med den här artikeln.

9 sätt att skilsmässa-bevis ditt äktenskap

Kan du skilsmässasäkra ditt äktenskap? Tanken har funnits i mitt huvud sedan jag fick ett WhatsApp-sms där det stod: ”Det är över. Vi ansökte om skilsmässa idag." Det var från en av mina närmaste vänner, alla i 32-årsåldern och i det 3:e året av gifta liv. Det hade bara gått en månad sedan några av oss samlades för hennes och Jasons inflyttningsfest.

Båda klarade sig bra professionellt, deras profiler på sociala medier var avundsvärda, med många internationella incheckningar, bilder på goda tider och några romantiska statusar. Allt verkade bra, och det fanns inga varningstecken på skilsmässa. De slogs mycket, det är sant, men igen, vilket par har inte spott som ibland är högljudda och grova? Men skilsmässa? Vi hade inte sett det komma.

Om en skilsmässa kan ske i ett så perfekt äktenskap, så kan en skilsmässa hända vem som helst. Spats leder inte till skilsmässa, eller gör de? Finns det något sätt att skilsmässasäkra ett äktenskap?

Det visar sig att skilsmässasäkra ditt äktenskap inte är riktigt så svårt som du kanske tror att det är. Inget mantra får äktenskap att fungera; ingen sko passar oss alla. Vissa saker är dock gemensamma för de flesta äktenskap, och om du kunde ägna lite uppmärksamhet åt dessa 9 punkter, kan du säkra ditt äktenskap skilsmässa. Låt oss diskutera dem i detalj.

Relaterad läsning: 15 vanligaste skälen till skilsmässa

1. Hur du skilsmässosäkrar ditt äktenskap: spendera tid åtskilda från varandra

Enligt APA, 40 till 50 % av äktenskapen slutar i skilsmässa. Om du vill skilsmässasäkra ditt äktenskap är det första du måste inse att att vara gift inte betyder att du alltid fysiskt måste vara med din partner.

Visst, på pappret handlar äktenskap om att två människor upptäcker varandra och tillbringar tid tillsammans. Men du vet redan ganska väl att det kan vara utmanande att hålla igång ett äktenskap om båda makarna är gemensamma vid höften hela tiden. Ni två måste tillbringa tid ifrån varandra så att ni värdesätter tiden ni tillbringar tillsammans.

Personligt utrymme i en relation håller ihop det. Nej, det betyder inte nödvändigtvis att ni två måste börja ta ensamresor. Att ta lite personligt utrymme kan vara lika enkelt som att spendera en helg ifrån varandra, eller bara hitta tid för dig själv på en lat torsdag.

2. Släpp det mentala styrkortet

Det finns inget äktenskap som inte har sin del av argument och slagsmål. Många av oss gillar att hålla "jag hade rätt" såväl som "jag sa det" som vi känslomässigt spyr ut. Hur som helst kan det vara skadligt för alla relationer att hålla ett styrkort på hur många gånger du hamnade "rätt" och äktenskapet är inget undantag.

Välj lycka framför att vinna, var den första att släppa ett argument och fokusera på det som betyder mest för dig. Jag håller med, det är lättare sagt än gjort. Men ett av de största äktenskapstipsen någon någonsin kan ge dig är att du inte är med i det för att "vinna" argument, utan för att lösa ömsesidigt fördelaktiga lösningar.

3. Håll ekonomin i schack

Ekonomiska konflikter kan orsaka förödelse även för de starkaste äktenskap. När två personer är engagerade i varandra bör de kunna diskutera ekonomiska frågor utan att någon av makarna känner sig defensiva eller nervösa. Ännu viktigare är att det bör finnas fullständig insyn i ekonomin i ett äktenskap.

Inga dolda tillgångar eller konton, inget att ljuga om pengarproblem heller. Att hålla någon inkomst eller skuld hemlig för din make uppgår till ekonomisk otrohet. Kom ihåg att ni är ett team som arbetar mot gemensamma mål tillsammans.

Medan jag jobbade heltid tjänade jag ganska mycket, men när jag slutade för att ta hand om mina två små änglar var vi tvungna att arbeta på en ny ekvation för att spendera och spara. Båda partnerna måste vara anpassningsbara till sådana förändringar samtidigt som de vill se till att ert äktenskap är skilsmässosäkra. Att se över din ekonomiska status med några veckors mellanrum kommer att hjälpa dig att känna mer kontroll över ditt förhållande.

4. Upptäck saker som ni båda tycker om att göra

Letar du efter sätt att rädda ditt äktenskap från skilsmässa? Det kan vara så enkelt som att utveckla ett gemensamt intresse för minigolf eller myntsamlande. Okej, kanske inte något så halt som de där sakerna, men du förstår poängen.

Testa nya saker, dela varandras passioner och upptäck era gemensamma intressen. Det kan vara svårt att hitta lycka tillsammans i början, men gradvis gör man det. Och så finns det en mängd nya saker som kan testas ut, som ni båda kan sluta älska.

Det hjälper också om du och din make känner varandra väl innan du inleder äktenskap. Experter är överens om att sannolikheten för att äktenskap överlever rädslan för skilsmässa är högre om ett par har dejtat tillräckligt länge innan de tar sitt förhållande till nästa nivå.

A studera indikerar att par som dejtar upp till två år innan de gifter sig har 20 % mindre sannolikhet att skilja sig jämfört med de som dejtat mindre än ett år. Sannolikheten för skilsmässa minskar med 39 % om förhållandet före äktenskapet var tre år eller mer. Tecken på ett olyckligt äktenskap kan ofta vara svårfångad, så håll utkik.

Annan doktorsavhandling stöder denna trend, vilket tyder på att par som skyndar sig in i äktenskap under de första sex månaderna av dejting löper störst risk att skilja sig. När du verkligen kan säga att du vet vem din partner är, kan din partner bara gå ett steg närmare mot att bli ett skilsmässasäkert äktenskap.

Relaterad läsning: 16 pärlor av nya relationsråd för damer av en man

5. Men utöva också dina egna intressen

Även om det är viktigt att göra saker som du älskar som ett par, är det lika viktigt att utöva personliga intressen i processen för att ta reda på hur du kan skilsmässasäkra ditt äktenskap. Tanken att du kan skilsmässasäkra ditt äktenskap genom att göra saker som håller dig isär kan låta kontraproduktivt, men dessa strävanden ger en grundläggande känsla av självkärlek och tillfredsställelse.

Att göra något som du älskar ger dig glädje och får dig att må bra med dig själv, och bara en person som känner sig nöjd med sig själv kan arbeta mot harmoni i ett förhållande. Kom ihåg att du inte kan hälla upp från en tom kopp. På så sätt känner du dig inte vilsen i ett liv där du bara förväntas uppfylla din make och familjs önskemål.

Äktenskapet medför många förändringar i livet för både män och kvinnor. Att hålla en gammal passion vid liv genom att driva den aktivt och framställning tid för det oavsett vad hjälper dig att knyta an till en gammal del av dig själv och därmed lider du inte av en känsla av identitetsförlust.

6. Det ålderdomliga äktenskapstipset: dela upp sysslorna lika

Ärligt talat, allt som krävs för att komma närmare etiketten "skilsmässosäkra äktenskap" är harmoni hemma. Och ett av de bästa sätten att uppnå det är att dela upp sysslorna och se till att du drar din egen vikt.

Dessutom en av de bästa sätt att visa tillgivenhet tar över din makes sysslor för dagen och ger dem en ledig dag. Om det inte skriker ut kärlek i ett äktenskap, så vet vi inte vad som gör det.

7. Prata om andra saker än barnen och räkningar

Detta är ett av de bästa sätten att rädda ditt äktenskap från skilsmässa. Det kommer att finnas dagar då du inte har något att prata om förutom barnen, räkningar och förlorad sömn. Det är bara ett och ett halvt år mellan mina barn, så under fem år i rad hade vi nästan inget socialt liv. Det var inte många vänner som kom på besök och vi var ofta för trötta för att ta två bebisar någonstans.

Vi skulle prata om barnmat, babybajs, babyvaccinationer och månatliga räkningar. Det var först efter att jag lyssnade på en av mina vänner som pratade om samma problem som jag bestämde mig för att göra det till en punkt att prata med min man om något annat än dessa två saker. Detta är en av nyckelfaktorerna som minskar din sannolikhet för skilsmässa.

Jag började diskutera politik med honom, vi började prata om nya bilar, nästa semester och så vidare. Vi diskuterade saker som varken handlade om barnet eller den utökade familjen.

Att diskutera saker förutom bara livets enfald kommer att hjälpa dig exponentiellt. Varsågod, schemalägg en dejtkväll och prova. Du kan tacka mig senare.

8. Ta hand om dig själv

Detta är oerhört viktigt inte bara för att skilsmässasäkra ditt äktenskap utan också om du undersöker hur du fusksäkrar ditt äktenskap. Jag förväntar mig inte att min man ska känna sig attraherad av mig om han varje gång han tittar på mig ser ett sömnbrist, storögt monster. Eller så kommer han nära, och jag luktar mjölk, kiss och bajs.

Jag gillar att klä ut mig till honom, sminka mig och hälsar på honom med ett leende. På samma sätt tränar han för att behålla sina muskler, för han vet att jag gillar hans välformade fysik. Vi båda vill fortsätta känna oss attraherade av varandra och hålla gnistan vid liv, så vi tar hand om vårt utseende. Så här fungerar det; vi tar hand om oss själva, att ta hand om vårt äktenskap. Detta ger också var och en av oss budskapet att vi inte tar varandra för givet.

Som en tumregel är det en bra praxis att ta sig ur de där träningsbyxorna och PJ:s, anstränga sig lite för att trimma ditt utseende för att förmedla en känsla av lust i äktenskapet. Det kan tyckas vara väldigt mycket jobb i början, men du kommer att bli förvånad över att inse att det gör underverk för din självkänsla också.

• Prioritera egenvård: Avsätt tid för aktiviteter som laddar dig, oavsett om det är träning, läsning, en hobby eller helt enkelt avkoppling.
• Bevara individualitet: Vårda dina egna intressen och vänskap utanför äktenskapet.
• Kommunicera behov öppet: Uttryck dina känslor och behov tydligt för din partner, undvik förbittring och missförstånd.
• Sätt gränser: Etablera sunda gränser för att skydda ditt personliga utrymme och ditt välbefinnande.
• Främja ömsesidig respekt: Behandla din partner med vänlighet och omtanke, och förvänta dig detsamma i gengäld.
• Fira dina prestationer: Erkänna och uppskatta dina egna prestationer, både stora och små.
• Fortsätt växa: Sluta aldrig att lära, utforska och utvecklas som individ.

Relaterad läsning: 12 egenskaper hos ett framgångsrikt äktenskap

9. Det finns inga "regler" för att ha sex

Internet svämmar över av information om intimitet mellan ett par. Från vad som är idealiskt sex till hur många gånger ett par ska ha sex – du behöver bara titta upp, läsa och känna dig deprimerad. Så medan jag sa till min man att webben säger att vi borde ha sex minst tre gånger i veckan - vi hade en go kanske en gång i månaden! — han skrattade och sa att om jag är redo så är han det också.

Och jag insåg att jag inte var det. Med två bebisar i släptåg, var sex helt i min hjärna. Det var då jag insåg att de siffrorna inte passar vårt äktenskap och att vi var bra som vi är. Även om det är okej, rekommenderas till och med, att utforska sätt att hålla ditt förhållande gnistrande fräscht och förhindra att ett äktenskap misslyckas, behöver du inte känna dig pressad att följa varenda råd till T.

Om du inte har fastnat i en sexlöst äktenskap, det finns ingen anledning att känna sig orolig. Ta det som fungerar för dig, anpassa tipsen och guiderna så att de passar dina omständigheter och släng utan skuld det som inte fungerar för dig.

Medan jag skriver ner de här lektionerna idag, hoppas jag att du använder några av dem i ditt äktenskap och låter oss veta om det blir bättre för dig. Eller låt oss veta om det finns något annat som kan göras för att skilsmässasäkra ditt äktenskap. Motivet förblir detsamma, gå till mållinjen med hand i hand.

Avslutande tankar

Kom ihåg att ett starkt och tillfredsställande äktenskap inte sker av en slump. Det kräver konsekvent ansträngning, engagemang och en vilja att vårda din anslutning varje dag. Genom att införliva dessa enkla men kraftfulla metoder i din relation kan du skapa ett band som tål tidens tand.

Om du letar efter ytterligare vägledning eller stöd för att stärka ditt äktenskap, våra rådgivare är här för att hjälpa till. Tveka inte att nå ut och ta första steget mot ett mer tillfredsställande och skilsmässasäkert äktenskap.

Ska du bo i ett olyckligt äktenskap med barn?

6 fakta som sammanfattar syftet med äktenskapet

Är äktenskapet värt det – vad du vinner kontra vad du förlorar

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka