Σας ενοχλεί πολύ ο τρόπος που ο σύντροφός σας κρύβει το τηλέφωνό του από εσάς αυτές τις μέρες; Υποψιάζεστε ότι σας απατούν; Ή μήπως έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για το σεξ και τους υποπτεύεστε ότι έχουν σχέση; Σύμφωνα με στατιστική, το 40% των ανύπαντρων σχέσεων και το 25% των γάμων βλέπουν τουλάχιστον ένα περιστατικό απιστίας. Άρα, η απιστία είναι πιο συχνή από όσο νομίζεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι που απατούν τους συντρόφους τους αισθάνονται ενοχές για τις πράξεις τους και, αν προσέξεις, μπορεί να μπορέσεις να βρεις σημάδια ενοχής στην εξαπάτηση είτε παραδέχεται κανείς τις παραβάσεις του είτε όχι.
Οι απατεώνες καταλαβαίνουν ότι έχουν προδώσει την εμπιστοσύνη του αγαπημένου τους και τους έχουν προκαλέσει βαθιά αγωνία. Αυτή η ενοχή που κουβαλούν συχνά αντανακλά στις πράξεις τους, είτε εκούσιες είτε ακούσιες. Ωστόσο, αν δεν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας απατά ή δεν τον εμπιστεύεστε πολύ τυφλά για να πιστεύετε ότι θα σας απατήσει, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εντοπίσετε τα σημάδια της ενοχής για απάτη.
Λοιπόν, πώς ξέρετε πότε κάποιος είναι ένοχος που σας απατά; Ψυχίατρος Δρ. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ο οποίος ειδικεύεται στη συμβουλευτική σχέσεων και στη θεραπεία ορθολογικής συναισθηματικής συμπεριφοράς, ρίχνει φως σε ορισμένα ενδεικτικά σημάδια ενοχής απάτης. Επομένως, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ενοχή των απατεώνων και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε.
Τι είναι η ενοχή των απατεώνων;
Πίνακας περιεχομένων
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα σας έλεγαν ότι η απάτη είναι λάθος, και αυτό είναι αλήθεια. Υπάρχουν φορές που οι άνθρωποι απατούν για άγνωστους σε αυτούς λόγους. Η εξαπάτηση μπορεί να είναι αποτέλεσμα καθαρής πλήξης, απογοήτευσης ή ακόμα και ζητημάτων συμβατότητας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμπλακούν σε συναισθηματικές υποθέσεις, ενώ άλλοι μπορεί να κατηγορήσουν τους συντρόφους τους που τους έκαναν να απατήσουν.
Σχετική ανάγνωση: 6 απατεώνες μας λένε πώς νιώθουν για τον εαυτό τους
Αλλά αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται ένοχοι μετά την απάτη. Το γεγονός ότι παρέσυραν κάνει τους απατεώνες να νιώθουν ένοχοι. Αυτή η ενοχή των απατεώνων μπορεί επίσης να εκδηλωθεί εξωτερικά στη συμπεριφορά, τις πράξεις και τη γλώσσα του σώματός τους. Αυτή η ενοχή επικρατεί όταν το άτομο που έχει παραβεί αισθάνεται απαίσια για τις πράξεις του/της και αγωνίζεται τι να κάνει.
Παρόλο που οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν πολλά δικαιολογίες για απάτη Για να δικαιολογήσουν τις πράξεις τους, οι απατεώνες γνωρίζουν κυρίως το γεγονός ότι έχουν ξεπεράσει τα όρια που δεν θα έπρεπε. Λοιπόν, οι απατεώνες αντιμετωπίζουν τις ενοχές των απατεώνων; Ναι, τις περισσότερες φορές το κάνουν.
Αγάπη, εξαπάτηση και σημάδια ενοχής για εξαπάτηση: Μια επισκόπηση
Ένας από τους αναγνώστες μας, ο Adrien, μας έγραψε για την εμπειρία του: «Συνδέθηκα με τον πρώην μου μετά από έναν μεγάλο καβγά με την κοπέλα μου. Ήταν θυμωμένη μαζί μου και την είδα να κάνει like σε μερικές αναρτήσεις κάποιου άντρα για τον οποίο γνωρίζει ότι είμαι ανασφαλής. Όταν προσπάθησα να της μιλήσω για αυτό, μου έκλεισε το τηλέφωνο. Πήγα και μέθυσα και κουβέντιασα για αυτό με τον πρώην μου, ο οποίος ήταν επίσης λίγο ακατάστατος. Γνωριστήκαμε και τα καταφέραμε. Νιώθω απαίσια. βιώνω ενοχές των απατεώνων. Παρακαλώ βοηθήστε. Τι πρέπει να κάνω?"
Στην περίπτωση του Adrien, τα συμπτώματα της ενοχής μετά την απάτη κυμαίνονταν από άγχος έως μίσος για τον εαυτό και τύψεις. Ωστόσο, η ενοχή της εξαπάτησης δεν εκδηλώνεται πάντα μέσα από τα ίδια συναισθήματα σε όλους. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέστε: «Πώς καταλαβαίνετε πότε κάποιος είναι ένοχος για την απάτη; Και πώς ενεργεί ένας ένοχος όταν κατηγορείται για απάτη;».
Μιλώντας για κόκκινες σημαίες σχέσης, Δρ. Bhonsle λέει, «Το να λες ψέματα σε μια σχέση είναι ένδειξη ενοχής ενός συζύγου που απατάει ή της συζύγου που απατάει. Από τι προσπαθούν να ξεφύγουν; Συχνά είναι δύσκολο να το πεις. Οι σχέσεις υποφέρουν πάντα χωρίς εμπιστοσύνη και σεβασμό. Εάν αισθάνεστε χειραγώγηση και επιθετική συμπεριφορά, αναρωτηθείτε αν είστε με αυτό το άτομο για συντροφιά ή για να το παίξετε μπάτσους και ληστές. Τα θέματα εμπιστοσύνης κάνουν τα ίδια τα θεμέλια της σχέσης σας να κλονίζονται».
Σχετική ανάγνωση: Αγαπητή σύζυγο του απατημένου συζύγου, αυτός είναι ο λόγος που δεν αισθάνομαι ένοχος
15 σίγουρα σημάδια ενοχής απάτης που δεν μπορείτε να χάσετε
Αν βρεθείτε ποτέ να ρωτάτε τον εαυτό σας, «Πώς καταλαβαίνετε αν ο σύντροφός σας απατά;», το πιθανότερο είναι ότι έχετε ήδη παρατηρήσει κάτι κακό στον σύντροφό σας. Το να μάθετε αν έχετε έναν σύντροφο που απατάει δεν είναι πραγματικά δύσκολο αυτές τις μέρες, με αρκετούς διαθέσιμες εφαρμογές για να πιάσουν απατεώνες.
Στην πραγματικότητα, τα συναισθήματά σας στο έντερο θα μπορούσαν να προέρχονται από μικροσημάδια της ενοχής των απατεώνων του συντρόφου σας που έχει καταλάβει το υποσυνείδητό σας. Για να σας βοηθήσουμε να διαπιστώσετε εάν ο σύντροφός σας απατά ή όχι, ακολουθούν 15 σημάδια ενοχής που πρέπει να προσέξετε:
1. Προβάλλουν τις ενοχές τους πάνω σου
Πώς ξέρετε πότε κάποιος είναι ένοχος για απάτη; Λοιπόν, αν ο σύντροφός σας γυρίσει και σας κατηγορήσει ότι απατάτε όταν τον ρωτάτε αν σας έχει απατήσει, σας προβάλλει την ενοχή του. Η προβολή είναι αμυντικός μηχανισμός και μεγάλος κόκκινη σημαία.
Ο Δρ Bhonsle λέει, «Για να βεβαιωθούν ότι δεν θα αντιμετωπίσουν μια δύσκολη συζήτηση, μπορεί να προσπαθήσουν να ανατρέψουν τα τραπέζια και να τσακωθούν με τον σύντροφό τους». Θυμηθείτε να μην τους αφήσετε ποτέ να σας περπατήσουν και φροντίστε να εκφράσετε τις ανησυχίες σας, αν κάτι σας ενοχλεί. Το να προσπαθείς να το σκουπίσεις κάτω από το χαλί - όπως θέλει ο σύντροφός σου - δεν πρόκειται να σου κάνει τη χάρη. Όταν βλέπετε τα σημάδια της ενοχής σε μια γυναίκα ή έναν άντρα, καλέστε τους.
Σχετική ανάγνωση: Εξομολογήσεις Πέντε Γυναικών που λένε: «Ο άντρας μου απατήθηκε αλλά εγώ νιώθω ένοχος»
2. Παίρνουν αμυντική στάση σχετικά με τα αλλαγμένα μοτίβα περιποίησης τους
Ένα από κλασικά σημάδια εξαπάτησης μπορεί να είναι μια ξαφνική αλλαγή στα μοτίβα περιποίησης. Προσέξτε για τέτοια σημάδια ένοχης συνείδησης σε μια σχέση:
- Άρχισε ξαφνικά η γυναίκα σου να φοράει πολύ μακιγιάζ;
- Έχει αλλάξει ο σύζυγός σας ξαφνικά το άρωμά του;
- Ο σύζυγός σας φοράει aftershave κάθε φορά που βγαίνει έξω;
Ένα άτομο που απατά αποκτά μεγαλύτερη συνείδηση της εμφάνισής του και δίνει μεγάλη προσοχή στην προσωπική του περιποίηση. Αλλά αν τους ρωτήσετε για αυτή τη νεοανακαλυφθείσα τάση για ντύσιμο, μπορεί να είναι όλοι αμυντικοί. Και όταν η ενοχή των απατεώνων χτυπά, μπορεί να φτιάχνουν τον τρόπο που τους αρέσει.
3. Είναι υπερβολικά/υπό ζήλο στο κρεβάτι ξαφνικά
Λοιπόν, πάντα ήθελε να είσαι ιεραπόστολος και ξαφνικά θέλει να είσαι στην κορυφή; Και έχετε ένα έντερο νιώθοντας ότι απατά? Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ότι απάτησε και αισθάνεται ένοχος ή ότι έχει παρεκτραπεί και νιώθει τύψεις. Ο σύντροφός σας μπορεί να δοκιμάζει νέες θέσεις με κάποιον άλλο ή μπορεί απλώς να καλύπτει τις ενοχές του κάνοντας σας ευτυχισμένους.
Εάν ο σύζυγός σας υποφέρει από ενοχές απάτης, θα προσπαθήσει να υπεραποζημιώσει στο κρεβάτι για να καθαρίσει την ένοχη συνείδησή του. Ωστόσο, έχετε κατά νου, ότι το να δοκιμάσετε μια νέα κίνηση στο κρεβάτι δεν είναι απαραίτητα σημάδι ενοχής των απατεώνων.
Σχετική ανάγνωση: 15 σημάδια ότι ο σύντροφός σας κοιμάται με κάποιον άλλο
Ο Δρ Bhonsle εξηγεί, «Οι αλλαγές στο κρεβάτι δεν μπορούν, δυστυχώς, να αντιμετωπιστούν με απόλυτους όρους. Διαφέρουν από σχέση σε σχέση και αυτό που είναι κοινό για τον έναν είναι περίεργο για τον άλλο. Έτσι, για να καταλάβεις αν είναι διαφορετικό από ό,τι ήταν παλιά, πρέπει να του δώσεις περισσότερο χρόνο από μερικές περιπτώσεις τέτοιας αλλαγμένης συμπεριφοράς στο κρεβάτι».
4. Περνούν από συνεχείς εναλλαγές της διάθεσης
Είναι η διάθεση του συντρόφου σας υδραυλική; Τη μια στιγμή, γιορτάζουν μαζί σου και την άλλη, ενοχλούνται με κάτι που δεν ξέρεις (και αρνούνται να μιλήσουν γι' αυτό, ό,τι κι αν γίνει). Λοιπόν, έτσι ενεργεί ένας άντρας αφού απάτησε (ή ένα κορίτσι, για αυτό το θέμα).
Ο λόγος θα μπορούσε να είναι το συναισθηματικό τίμημα της εξισορρόπησης δύο σχέσεων και της διπλής ζωής. Τα ταχυδακτυλουργικά και τα δύο μπορεί να είναι συντριπτικά και, όταν είναι μαζί σας, ο απατός σύντροφος δεν μπορεί παρά να αισθάνεται άσχημα για αυτό που σας έκανε.
Αυτή η ενοχή μπορεί να κάνει τους απατεώνες να αισθάνονται θυμωμένοι και ευερέθιστοι. Λοιπόν, πώς επηρεάζει η ενοχή των απατεώνων α εξαπατώντας φίλο ή φίλη; Τις περισσότερες φορές, υποφέρουν στο κεφάλι τους, νιώθοντας εξαιρετικά συγκρουσιακές για το τι πρέπει να κάνουν.
5. Σου αγοράζουν δώρα χωρίς λόγο
Μία από τις ένοχες αντιδράσεις στην εξαπάτηση είναι η υπεραντιστάθμιση. Αν λούζεστε με δώρα (και αυτό, ακριβά!) κάθε δεύτερη εβδομάδα και ακόμα και όταν δεν υπάρχει πραγματική περίσταση, μπορεί να είναι δώρο ενοχής των απατεώνων που τυλίγονται ειδικά για εσάς. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:
- Η ενοχή του που σε προδίδει μπορεί να ενοχλεί τον σύντροφό σας
- Μπορεί να καταναλώνονται από τον φόβο μήπως τους πιάσουν και μπορεί να θέλουν να απομακρύνουν την προσοχή σας από τα σημάδια απάτης που μπορεί να εμφανίσουν
- Φοβούνται τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η απατητική τους συμπεριφορά στη σχέση σας
- Η πιθανότητα να αισθάνεστε ότι σας αγαπούν και σας φροντίζουν μπορεί προσωρινά να εξαφανίσει το γεγονός ότι σας απατούν. Αυτό δίνει επίσης στον απατεώνα αρκετό χρόνο για να σκεφτεί τι κάνει
6. Δεν θα πουν «σ’ αγαπώ»
Θυμηθείτε όταν σας ο τύπος είπε "σ' αγαπώ" μέσω μηνύματος κάθε μέρα? Ή όταν το κορίτσι σου έλεγε πάντα «σ’ αγαπώ» το πρώτο πράγμα το πρωί; Εάν αυτή η φράση έχει γίνει AWOL, μπορεί να είναι μια κόκκινη σημαία. Μπορεί ακόμη και να αποφύγουν να το απαντήσουν επειδή δεν αισθάνονται ειλικρινείς με τις λέξεις που ειπώθηκαν ή λόγω της συναισθηματικής εξάντλησης της εξισορρόπησης δύο σχέσεων. Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά σημάδια ενοχής στην εξαπάτηση.
Αντίθετα, μπορεί να τα βρείτε να παρουσιάζουν αυτά τα ψυχολογικά σημάδια και τη γλώσσα του σώματος:
- Τραυλισμός και τραυλισμός
- Χωρίς να κοιτάς στα μάτια σου
- Το να είσαι υπερβολικά ψυχρός μαζί σου
- Προσπαθώ να τσακώσω μαζί σου
Παρόλα αυτά, μπορεί να μην πουν ποτέ ευθέως: «Απάτησα και νιώθω φρικτά». Ωστόσο, τα σημάδια είναι πολύ προφανή για να τα αγνοήσετε.
Σχετική ανάγνωση: 12 σημάδια ενός ψεύτη συζύγου
7. Είναι αμυντικοί με περίεργα σχέδια
Έχετε παρατηρήσει ότι ο σύζυγός σας είναι υπερβολικά αμυντικός σχετικά με τα ξαφνικά ή ασυνήθιστα σχέδιά του; Για παράδειγμα, αν η γυναίκα σας βγαίνει έξω το βράδυ για να «τελειώσει την παρουσίαση» με τους «συναδέλφους» της πολύ συχνά, θα μπορούσε κάλλιστα να είναι σημάδι ότι έχει σχέση και έχει κάποιον άλλο στη ζωή της. Και μετά, αν ερευνήσετε πού βρίσκεται, μπορεί να θυμώσει και να αναστατωθεί, πυροδοτώντας ένα νέο ξόρκι από καυγάδες και καβγάδες. Στη συνέχεια, μπορεί να δώσει πολλούς λόγους για να δικαιολογήσει τα περίεργα σχέδιά της. Λοιπόν, αυτό μπορεί να είναι ένα από αυτά που απάτησε και νιώθει ένοχη.
A χρήστη Reddit αφηγείται την εμπειρία τους, λέγοντας: «Τελικά οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ καλοί στο να εκλογικεύουν τη συμπεριφορά τους και να βρίσκουν δικαιολογίες για την αποτυχία τους να τηρήσουν τις δεσμεύσεις τους. Αυτοί που στην πραγματικότητα δεν ζητούν συγγνώμη και σταμάτησαν να ζουν στο ψέμα».
8. Οι ιστορίες τους αλλάζουν συνέχεια
Ενα άτομο υποφέρουν από ενοχές απιστίας δεν θα ήταν σε θέση να σας δώσει την ίδια απάντηση για το πού βρίσκονται κάθε φορά που τους ρωτάτε. Ο λόγος μπορεί να είναι ότι απλώς έχουν ξεχάσει μια συγκεκριμένη έκδοση συμβάντων και μπορεί να δημιουργούν νεότερες εκδόσεις κάθε φορά. Έτσι, το «ήμουν στη θέση του Τζέικομπ» μπορεί γρήγορα να γίνει «Ήμουν με τον Νας, προσπαθώντας να δουλέψω». Εξάλλου, είναι ένα πράγμα να εξαπατάς, αλλά ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι με μπάλα για να παρακολουθείς όλα τα ψέματα.
Ένα από τα μεγαλύτερα συμπτώματα ενοχής μετά την εξαπάτηση συνδέεται με αυτά τα ψέματα. Μόλις φωνάξετε το γεγονός ότι λένε ψέματα, μπορεί να αμυνθούν επιθετικά ως μια τελευταία προσπάθεια να προσπαθήσουν να σώσουν την ιστορία τους. Μπορεί να αισθάνονται ένοχοι, αλλά θα συνεχίσουν να θέλουν να κρατήσουν το μυστικό τους για να μην βγει στο φως.
9. Μπορεί να το έχουν πει στους κοινούς σου φίλους
Οι κοινοί σας φίλοι συχνά τείνουν να αντιλαμβάνονται την απάτη του συντρόφου σας πολύ πριν το κάνετε. Εάν οι φίλοι του συντρόφου σας αρχίσουν ξαφνικά να συμπεριφέρονται άβολα γύρω σας ή προσπαθούν να σας αποφύγουν, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι γνωρίζουν την απιστία του συντρόφου σας.
Είναι επίσης ένα από τα ενδεικτικά σημάδια της ένοχης συνείδησης σε μια σχέση όταν ο σύντροφός σας επιλέγει να πει στους φίλους του για τους τρόπους εξαπάτησής τους πριν σας μιλήσουν γι' αυτό. Αυτό δείχνει επίσης πώς η απιστία και η ενοχή πάνε χέρι-χέρι. Οι φίλοι του συντρόφου σας μπορεί να σας αποφεύγουν επίτηδες επειδή:
- Δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν τις ερωτήσεις σας
- Νιώθουν ένοχοι που δεν σου λένε για τα δικά σου υπόθεση του συζύγου ή της γυναίκας
10. Επιδίδονται σε απέχθεια για τον εαυτό τους
Ένα από τα κύρια σημάδια της ενοχής των απατεώνων είναι μια σαφής ράβδωση απαισιοδοξίας και απέχθειας για τον εαυτό. Η συναισθηματική αναταραχή της διπλής ζωής μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική τους υγεία και μπορεί να αρχίσουν να κατηγορούν τον εαυτό τους αρκετά συχνά. Αυτό δείχνει επίσης πόσο η απιστία και η ενοχή είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.
Σχετική ανάγνωση: Οδηγός βήμα προς βήμα για την ανοικοδόμηση της αγάπης μετά από συναισθηματική βλάβη
Έτσι, η ενοχή για απιστία μπορεί να εκδηλωθεί ως συμπεριφορά απέχθειας για τον εαυτό σας και ο απατός σύζυγος ή ο σύντροφός σας μπορεί να καταλήξει να πνιγεί στην απαισιοδοξία στην καθημερινότητά του. ΕΝΑ χρήστη Reddit λέει, «Πώς ζουν οι απατεώνες με αυτή την ενοχή; Απάτησα τον φίλο μου πριν από ένα χρόνο. Προσπαθήσαμε να το κάνουμε να λειτουργήσει αλλά πρόσφατα το διακόψαμε γιατί δεν άντεχε άλλο. Δεν το έχει ξεπεράσει, και ειλικρινά, δεν το έχω ξεπεράσει ούτε εγώ. Κάθε φορά που σκέφτομαι τι του έχω κάνει και πώς πρέπει να νιώθει πραγματικά με κάνει να θέλω να πεθάνω. Ξέρω ότι είμαι χαζός για αυτό που έκανα και ξυπνάω κάθε μέρα νιώθοντας έτσι. Πρέπει να ζω με αυτό το συναίσθημα για πάντα; Προτιμώ να πεθάνω παρά να νιώθω έτσι κάθε μέρα».
11. Περνούν κατάθλιψη
Πώς ξέρετε πότε κάποιος βιώνει την ενοχή των απατεώνων; Λοιπόν, κοιτάξτε προσεκτικά τα πρότυπα συμπεριφοράς του συντρόφου σας και δείτε εάν παρατηρήσετε τυχόν ανησυχητικές αλλαγές, όπως:
- Εν ΔΡΑΣΕΙ
- Λήθαργος
- Αυπνία
- Αυξημένη (συναισθηματική διατροφή) ή μειωμένη όρεξη
- Κοινωνική απόσυρση
- Αποσυρμένη γλώσσα του σώματος
Έτσι ενεργεί ένας άντρας αφού απάτησε (ή ένα κορίτσι) και όλα αυτά σημεία κατάθλιψης. Εάν αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς δεν είναι χαρακτηριστικά του συντρόφου σας, θα μπορούσαν να είναι μια εκδήλωση της ενοχής του για εξαπάτηση.
Έρευνες έχουν δείξει στενή σχέση μεταξύ ενοχής και κατάθλιψης. Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένα από τα στάδια της ενοχής μετά την απάτη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν ο σύντροφός σας εξακολουθεί να σας αγαπά, ζει με βαθιά λύπη που πρόδωσε την εμπιστοσύνη σας και συχνά λέει στον εαυτό του: «Απατησα και νιώθω φρικτά». Η πράξη της απιστίας τους μπορεί να μην έχει αποκαλυφθεί μέχρι στιγμής, αλλά κάθε στιγμή που ξυπνούν ίσως χρησιμεύει ως μια φρικτή συνειδητοποίηση ότι έχουν θέσει τη σχέση τους σε κίνδυνο.
12. Δεν έχουν συναισθηματική σύνδεση
Όταν ένα τρίτο άτομο μπαίνει στην εξίσωσή σας, είναι βέβαιο ότι θα βγάλει τα πράγματα εκτός ισορροπίας. Ο σύντροφος που έχει σφυρηλατήσει μια ισχυρή ρομαντική/συναισθηματική/σωματική σύνδεση έξω από τη σχέση μπορεί να δυσκολεύεται να συνδεθεί με τον κύριο σύντροφό του όπως συνήθιζε λόγω συναισθηματικής εξάντλησης. Ο ευκολότερος τρόπος για να εντοπίσετε την ενοχή των απατεώνων είναι να εντοπίσετε μια σαφή έλλειψη συναισθηματικού δεσμού. Η πράξη της απιστίας μπορεί να χτίσει ένα αόρατο τείχος μεταξύ συντρόφων και αιτίας συναισθηματική απόσταση να συρθεί μέσα.
Σχετική ανάγνωση: Πώς οι απατεώνες κρύβουν τα ίχνη τους — 15 σημάδια που ανοίγουν τα μάτια
13. Χειραγωγούν
Λοιπόν, πώς ενεργεί ένας ένοχος όταν κατηγορείται για εξαπάτηση; Λοιπόν, δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση σε αυτή την ερώτηση και η αντίδραση ενός ατόμου σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να ποικίλλει από άρνηση έως έκφραση θυμού και πληγής ή ακόμα και κατάρρευση και παραδοχή των παραβάσεων του. Ωστόσο, μια σημαντική απάντηση στην ερώτηση σχετικά με την εξαπάτηση ή οποιαδήποτε ύποπτη συμπεριφορά είναι η χειραγώγηση. Προσέξτε αυτά τα σημάδια:
- Ο σύντροφός σας έχει κατακτήσει την τέχνη να σας γυρίζει τα τραπέζια κάθε φορά που τον ρωτάτε για τις ιστορίες του που δεν αθροίζονται ή για τυχόν αχαρακτήριστες συμπεριφορές
- Ο σύντροφός σας έχει συνηθίσει να μην σας δίνει ποτέ καμία ευθεία απάντηση, ακόμα και στις πιο απλές ερωτήσεις όπως πότε θα είναι σπίτι
- Ο σαρκασμός και οι αιχμηρές φωνές έχουν γίνει η γλώσσα τους όταν μιλούν μαζί σας
Όταν ο σύντροφός σας κατακλύζεται από ενοχές για εξαπάτηση, η ανατροπή γεγονότων ή η καταφυγή σε καυστικές αποκρίσεις μπορεί να είναι ο αμυντικός μηχανισμός του για να σας αποβάλει από τη μυρωδιά. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα από τα εξέχοντα στάδια ενοχής μετά την απάτη.
14. Δείχνουν υπερβολική «αγάπη» στα social media
Τώρα, δεν υπάρχει τίποτα κακό να δημοσιεύετε selfies για ζευγάρια με το ενδιαφέρον σας. Αλλά ξαφνικά προσέξατε τον σύζυγό σας να δημοσιεύει παλιές φωτογραφίες από τις διακοπές σας των δύο στον λογαριασμό του στο Instagram; Φαίνεται λίγο ψάρι; Λοιπόν, η ξαφνική προσοχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που πλημμυρίζει ο σύζυγός σας μπορεί να είναι σημάδι ενοχής για απιστία. Μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να κρύψετε το γεγονός ότι είναι σε απατώ.
Σχετική ανάγνωση: Οι 7 τύποι υποθέσεων και πώς επηρεάζουν τις σχέσεις
Μια φίλη μου, η Mandy, έβγαινε με έναν άντρα και εξεπλάγη όταν μια φίλη της είπε ότι είχε δει το προφίλ του σε μια εφαρμογή γνωριμιών. Ερεύνησε λίγο και βρήκε φωτογραφίες μιας άλλης γυναίκας στη γκαλερί του τηλεφώνου του. Αυτό όμως που την εξέπληξε ήταν το γεγονός ότι το αγόρι της είχε αρχίσει πρόσφατα να δημοσιεύει κοινές τους φωτογραφίες στο Facebook και επίσης είχε αρχίσει να κάνει like και να σχολιάζει όλες τις αναρτήσεις της. Προφανώς αργότερα της ομολόγησε επίσης, λέγοντας: «Απάτησα και νιώθω φρικτά». Αυτή είναι μια κλασική περίπτωση ενοχής των απατεώνων που εκδηλώνεται ως αυξημένη προσοχή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και δείχνει πώς η απιστία και η ενοχή πάνε χέρι-χέρι.
15. Είναι απρόθυμοι να συζητήσουν το μέλλον της σχέσης
A ένοχος σύζυγος ή η σύζυγός τους, που απατά τον σύζυγό τους, μπορεί να σταματήσουν να κάνουν μελλοντικά σχέδια με τους συντρόφους τους. Αυτή είναι μια εκδήλωση ενοχής των απατεώνων και μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τους μακροπρόθεσμους στόχους της σχέσης σας αλλά και τους επικείμενους στόχους σας. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα από τα κραυγαλέα σημάδια που μετανιώνει για την απάτη (ή λυπάται που έχει σχέση). Έτσι, σε τέτοιες περιπτώσεις, ο απατός σύζυγός σας μπορεί να αποφύγει να σας βλάψει μένοντας μακριά από όλα τα σχέδια για το μέλλον, όπως:
- Σχεδιάζοντας ένα σπίτι ή ένα αυτοκίνητο
- Ευθυγράμμιση στόχων καριέρας
- Σχεδιάζοντας διακοπές στο εξωτερικό για την επόμενη επέτειο
Έτσι ενεργεί ένας άντρας αφού απάτησε (ή ένα κορίτσι).
Τι να κάνετε όταν εντοπίζετε σημάδια ενοχής σε μια γυναίκα ή έναν άνδρα
Το να εντοπίσετε αυτά τα ενδεικτικά σημάδια ενοχής σε μια γυναίκα ή έναν άντρα που αγαπάτε μπορεί να σας συντρίψει την ψυχή. Έτσι, αν εντοπίσετε τα σημάδια που απάτησε και αισθάνεται ένοχος ή ότι υποδηλώνει ότι περνάει τύψεις του απατεώνα, μπορεί να νιώθετε ότι οι χειρότεροι φόβοι σας γίνονται πραγματικότητα και ο κόσμος γύρω σας καταρρέει.
Σχετική ανάγνωση: Οδηγός βήμα προς βήμα για την ανοικοδόμηση της αγάπης μετά από συναισθηματική βλάβη
Αλλά τώρα δεν είναι η ώρα να καταρρεύσουμε. Λοιπόν, τι κάνετε όταν βλέπετε τα στάδια της ενοχής μετά την απάτη στη συμπεριφορά του συντρόφου σας; Πρέπει να μαζευτείς και να καταλάβεις τα επόμενα βήματά σου. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε εάν μπορείτε να μετρήσετε τόσο την απιστία όσο και την ενοχή στη συμπεριφορά του συντρόφου σας:
- Μιλήστε με τον σύντροφό σας για τις υποψίες σας και καθαρίστε τον αέρα. Πείτε τους ότι βλέπετε τα σημάδια που απάτησε και αισθάνεται ένοχος και δώστε τους την ευκαιρία να ξεκαθαρίσουν
- Αν ο σύντροφός σας ομολογήσει, αυτό είναι καλό σημάδι. Αλλά αν επιλέξουν να μην ξεκαθαρίσουν ακόμα και όταν τους δίνετε την ευκαιρία, θα πρέπει να εστιάσετε στη συλλογή συγκεκριμένων αποδεικτικών στοιχείων για να αντιμετωπίσετε τις αρνήσεις τους.
- Θα μπορούσατε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αγοράσετε λογισμικό υποκλοπής spyware πιάσε έναν απατημένο σύντροφο και να παρακολουθούν τις διαδικτυακές τους δραστηριότητες
- Μπορείτε επίσης να πάρτε έναν ιχνηλάτη GPS να μάθουν πού βρίσκονται
- Μπορείτε να παραγγείλετε μια κατασκοπευτική κάμερα και να την εγκαταστήσετε στο σπίτι σας εάν υποψιάζεστε ότι εκεί πραγματοποιούν τις δραστηριότητές τους εξαπάτησης ερήμην σας
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή ή λογισμικό κλωνοποίησης τηλεφώνου για να λάβετε μια λεπτομερή περιγραφή των δραστηριοτήτων τους
Βασικοί δείκτες
- Η ενοχή των απατεώνων είναι το αίσθημα ότι έχουν απογοητεύσει έναν σύντροφο από την απιστία
- Τα σημάδια της ενοχής των απατεώνων περιλαμβάνουν την έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης, την απέχθεια για τον εαυτό τους, την προβολή της ενοχής και την αλλαγή ιστοριών
- Αν δείτε σημάδια ενοχής απατεώνων στον σύντροφό σας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι απατά βάζοντάς τον να ομολογήσει, χρησιμοποιώντας ιχνηλάτες GPS, λογισμικό κατασκοπείας και πολλές άλλες μεθόδους
Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα σημάδια ότι μετανιώνει που απατά ή λυπάται για την απιστία της που αναφέραμε σήμερα, η καλύτερη λύση είναι να συζητήσετε με τον σύντροφό σας σχετικά με αυτό. Αντί να θυμώσετε, πείτε τους ότι η ειλικρίνεια θα σας κάνει καλό και στους δύο, καθώς δεν έχει νόημα να επιπλέετε σε μια σχέση που στερείται εμπιστοσύνης. Λοιπόν, οι απατεώνες νιώθουν ένοχοι; Σίγουρα, το κάνουν. Και τα σημάδια ενοχής που εξαπατούν τείνουν να εκδηλώνονται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξέρετε πότε και τι να αναζητήσετε.
FAQs
Μερικά σημάδια ότι απάτησε και νιώθει ένοχος είναι: σας λούζει με δώρα, είναι υπερβολικά ζήλος στο κρεβάτι ή βιώνει συνεχείς εναλλαγές της διάθεσης. Μάλλον καταλαβαίνει ότι σε πληγώνει και περνάει συναισθηματική αναταραχή.
The στατιστικές απιστίας δείχνουν ότι το 25% των ανθρώπων σε γάμο καταλήγουν σε σχέση ή απατούν με κάποιο τρόπο. Αν και μπορεί να φαίνεται ότι η σχέση σας δεν θα έχει ποτέ παρόμοια μοίρα, το να πιάσετε τα σημάδια της ενοχής της απάτης μπορεί να σας βοηθήσει να το καταλάβετε.
Ναι, κατά συρροή απατεώνες είναι κοινά. Αν και μπορεί να δείτε σημάδια ότι μετανιώνει για την απάτη, εκτός κι αν κάποιος διορθώσει τον δικό του τρόπο, θα καταλήξει να απατά ξανά και ξανά.
Τόσο η ατομική συμβουλευτική όσο και η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων πληγής, θυμού και προδοσίας που βιώνει ο σύντροφος που έχει απατηθεί, καθώς και η ντροπή, η ενοχή και ο πόνος που υφίσταται ο απατημένος σύντροφος. Αν και η συμβουλευτική δεν μπορεί να εγγυηθεί τη συμφιλίωση, σίγουρα θα σας εξοπλίσει με τα εργαλεία για να αναγνωρίσετε, να αγκαλιάσετε και να διαχειριστείτε καλύτερα τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις.
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τους 7 τύπους υποθέσεων που υπάρχουν
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
«Ήμουν στο Μαϊάμι με τον σύζυγό μου και τον γονέα του για διακοπές. Είχαμε πετάξει εκεί με το ιδιωτικό τους τζετ για ένα
υπέροχο Σαββατοκύριακο. Κάτι ένιωσε. Όπως, πολύ μακριά. Και έκανα αυτό που ποτέ δεν έπρεπε να κάνεις. Έφτασα
στο hackgoodnesstech στο insta, gram που με βοήθησε να αποκτήσω πρόσβαση στο τηλέφωνό του χωρίς να το ξέρει. Γυρίζει
έξω κοιμήθηκε με άλλον! Λοιπόν, βρίσκομαι στο Μαϊάμι με την οικογένειά του χωρίς κανένα τρόπο να επιστρέψω
και δεν ήταν προγραμματισμένο να φύγουμε για άλλες 2 μέρες. Και αυτή ήταν η επέτειος του γάμου μας. Ακριβώς πριν το δείπνο
με την οικογένειά του." ΑΝΤΡΕΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ;
Αυτός που κλέβει είναι κλέφτης και λέγεται κλέφτης. Αυτός που σκοτώνει λέγεται δολοφόνος. Άρα αυτός που απατά είναι απατεώνας. Ακόμη και ο κλέφτης και ο δολοφόνος έχει λόγους να κάνει τις αντίστοιχες πράξεις και έτσι ένας απατεώνας έχει λόγους να εξαπατήσει. Αλλά η εξαπάτηση είναι απάτη από τον φόνο, καθώς ο πιστός σύζυγος πρέπει να κουβαλά ντροπή, δυσπιστία, ενοχές, ανεπάρκεια κ.λπ. όλα τα αρνητικά συναισθήματα στην καρδιά του/της για μια ζωή που σκοτώνεται εσωτερικά καθημερινά για τη ζωή. Ως εκ τούτου, για τους ακόλουθους λόγους, ο σύζυγος, οι άνθρωποι ή η κοινωνία θα κρίνουν το άτομο ως απατεώνα / προδότη (ένα κομοδίνο ή μια υπόθεση) και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό.
1.Τα προβλήματα σε έναν γάμο δεν είναι άδεια για απάτη. Το άτομο θα μπορούσε να έχει επιλύσει ζητήματα με διάφορα μέσα, αλλά ή θα μπορούσε να είχε χωρίσει με αμοιβαία συναίνεση, αντί να επέλεξε να απατήσει πίσω, καθώς είναι δειλό, χωρίς αξίες/χαρακτήρα και ντροπή και είναι εγωιστής απατεώνας για να απολαμβάνει τα οφέλη που προσφέρει ο γάμος επέλεξε να απατήσει και παίζουν δράμα στο σπίτι μέχρι να αποκαλυφθεί κατηγορώντας είτε τη σύζυγό τους είτε τις περιστάσεις. Τότε τι για τον άνθρωπο απονέμεται με νοημοσύνη μόνο για να δικαιολογήσει την εξαπάτηση; Διαφορετικά ποια είναι η διαφορά
2. Για έναν απατεώνα, ο σύζυγός του είναι απλώς μια ευθύνη και θέλει να συνεχίσει το γάμο για να απολαύσει το όφελος του γάμου. Ο απατεώνας μπορεί να πει ότι δεν είναι συναισθηματικά δεμένος με το άτομο με το οποίο απόλαυσαν την περιπέτεια. Δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ μιας τακτικής πόρνης και ενός απατεώνα όπου και οι δύο μοιράζονται και επιτρέπουν σε άλλους να χρησιμοποιούν το σώμα τους από άλλους, εκτός από το ότι τα χρήματα της κανονικής πόρνης είναι το κίνητρο και για έναν απατεώνα η εκπλήρωση της λαγνείας είναι το κίνητρο. Απατεώνας η εκλεκτική πορνεία με εκλεκτούς/ες. Είτε σε έναν ιερό γάμο, η επιλεκτική πορνεία είναι αποδεκτή από τη σύζυγο ή την κοινωνία;
3. Όλοι αυτοί οι απατεώνες ευδοκιμούν με βάση την αρχή ότι «Ghar Ki Chor ko ούτε ο Θεός δεν μπορεί να πιάσει. Κάποιος μπορεί να πιάσει έξω χορό, αλλά όχι τον Ghar Ki Chor. Στο τέλος είναι ο Ghar Ki Chor και δεν έχουν αισθήματα για τους συζύγους τους. Για αυτούς, ο σύζυγός τους είναι ένα χαλάκι ή ένας σκλάβος για να αναλάβει τις ευθύνες και τα άγχη του σπιτιού. Είναι σαν τα παράσιτα που επιβιώνουν στο σώμα. Θα επιμείνουν στο γάμο, αλλά θα κάνουν όλα τα βρώμικα πράγματα στην πλάτη του συντρόφου τους και θα κάνουν δράμα στο σπίτι.
4. Τα ζώα τρώνε, φροντίζουν, ζευγαρώνουν και κοιμούνται. Δεν έχουν συναισθήματα ντροπής, αξιοπρέπειας, ορίων, ντάρμα, πνευματικότητας και ενοχής. Γι' αυτό είναι ζώα. Έχουν μόνο ζωώδες ένστικτο. Ο απατεώνας έχει ανθρώπινο σώμα αλλά όχι ανθρώπινο χαρακτήρα αλλά ζωικά χαρακτηριστικά. Υπάρχει όμως μια μικρή διαφορά. Το ζώο δεν θα παίξει ποτέ δράμα, ενώ ένας απατεώνας αφού κάνει όλα τα βρώμικα πράγματα στο πίσω μέρος του πιστού συζύγου παίζει δράμα στο σπίτι.
5. Από τη στιγμή που είναι απατεώνας, αυτό το άτομο είναι απατεώνας/προδότης για αυτήν τη γέννηση, ανεξάρτητα από το αν συγχωρείται από τη σύζυγό του ή όχι, είναι απατεώνας και προδότης της δικής του εσωτερικής συνείδησης. Το μόνο θέμα είναι αν θα γίνουν κατά συρροή απατεώνες ή όχι. Αλλά παραμένουν απατεώνες/προδότης στη ζωή τους μέχρι να πάνε στο νεκροταφείο.
6. Μερικοί λένε ότι το να σφάλεις είναι ανθρώπινο, ως το να εξαπατήσεις ένα λάθος. Το να κρατάς κινητό στο τραπέζι του εστιατορίου και να το ξεχνάς είναι λάθος. Το να ξεχάσεις τα γενέθλια του αγαπημένου σου είναι λάθος και το ίδιο και πολλά. Αλλά το να πέφτουν τα ρούχα και να κοιμάσαι με ένα άτομο εκτός γάμου δεν είναι λάθος. Είναι μια συνειδητή απόφαση που λαμβάνεται από τον απατεώνα.
8. Όταν ένα άτομο πηγαίνει σε έναν πωλητή λαχανικών ή ένα κατάστημα ηλεκτρονικών, συνειδητοποιεί ότι τον εξαπάτησαν, παραπονιέται στην εξυπηρέτηση πελατών και στη μαύρη λίστα του πωλητή. Επίσης, το άτομο μοιράζεται την εξαπάτηση σε όλους τους κοντινούς και αγαπημένους του/της και τους συμβουλεύει να μην παίρνουν κανένα αντικείμενο από αυτόν τον πωλητή. Αλλά όταν πρόκειται για τον σύζυγό του, το ίδιο άτομο γίνεται στραβό, ξεδιάντροπο, χωρίς χαρακτήρα και επιδίδεται στην απάτη/προδοσία επειδή είναι ο/η σύζυγός σας, δεν έχει συμβόλαιο γάμου και απλώς έμπιστους όρκους που δίνονται σε έναν γάμο και θεωρείται δεδομένο. για εξαπάτηση. Την ίδια παραβίαση της εμπιστοσύνης αν κάποιος κάνει στο αξίωμα, θα πετάξει το άτομο αμέσως έξω από την πύλη. Για έναν απατεώνα, η αξία του συζύγου δεν αξίζει ούτε καν τον πωλητή λαχανικών ή τον έμπορο πωλητή.
9. Η απάτη σε έναν γάμο είναι άκρως ανήθικη και είναι αμαρτία όπως τη βλέπουν όλες οι θρησκείες.
10. Ταΐζεις έναν μη προνομιούχο και του φέρνεις χαμόγελο, έχουν ευγνωμοσύνη για τη ζωή. Εξυπηρετείτε το εγκαταλελειμμένο ηλικιωμένο ζευγάρι για λίγο και φέρνετε το χαμόγελο στα χείλη τους, έχουν ευγνωμοσύνη για τη ζωή. Έχεις ένα κατοικίδιο στο σπίτι, θα σου είναι πιστό μέχρι την τελευταία του πνοή παρόλο που δεν ορκίστηκε τίποτα. Παντρευτήκατε όμως ένα άτομο που σας υποσχέθηκε να σταθείτε με τον χοντρό και τον λεπτό, που σας έχει δεσμευτεί για μια ζωή και ορκίστηκε μπροστά σε άγια φωτιά και όλη τη θεότητα, προπάτορες κλπ, αλλά κατέληξε ως απατεώνας και προδότης; Αξίζουν στη ζωή κάποιου; Είναι καλύτερο να έχεις ένα κατοικίδιο σπίτι παρά να έχεις έναν απατεώνα στο σπίτι; Αυτές είναι ερωτήσεις ενδοσκόπησης στις οποίες υποβάλλεται ο πιστός σύζυγος.
Η συγχώρεση είναι μια περίπλοκη διαδικασία, το να συγχωρείς και να συνεχίζεις τη σχέση είναι σίγουρα θεϊκό, αλλά δεν πρέπει να είναι εις βάρος του πιστού/της συζύγου που κάνει τη ζωή του/της μίζερη. Εάν ο πιστός σύζυγος αποφασίσει να μην συνεχίσει τη σχέση, αλλά θα πρέπει να συγχωρήσει στο βαθμό που δεν θα χαλάσει τη φήμη των απατεώνων στα μάτια του κοντινού και αγαπητού του/της, των φίλων και του κοινωνικού κύκλου και στα μάτια των παιδιών τους, όπως άλλωστε έχετε αγάπησα τον απατεώνα όλες αυτές τις φορές από το γάμο και δεν μπορείς να εκδικηθείς σαν ζώο. Σε αυτή την περίπτωση συγχωρήστε και προσευχηθείτε για τους απατεώνες σοφότερη αίσθηση και ευημερία και απομακρυνθείτε από τη ζωή του/της μια για πάντα με αμοιβαία συναίνεση.