Yadda Zaka Kiyaye Hankalinka Idan Abokin Aikinka Maƙaryaci Ne

Dukanmu mun yi ƙarya a wasu lokuta a rayuwarmu. Yawancin waɗannan ƙaryar, da ake kira farar ƙarya, sun kasance ƙananan fibs waɗanda ba su da lahani kuma ba tare da wani mugun abu a cikinsu ba. Ƙarfin ɗabi'a ne kawai ko hanya don guje wa wasu yanayi. Amma yadda za a magance maƙaryaci mai tilastawa a cikin rayuwar ku wanda ba shi da gaskiya akai-akai, kuma ba tare da dalili mai kyau ba?

Galibin karyar da suke yi na ci gaba ne, sau da yawa abin ban mamaki ne, kuma galibi ana fada musu don a sa su zama jarumai. Mutumin da yake yawan yin karya akai-akai ana kiransa da makaryaci mai tilastawa. Ba za su iya ba sai ƙarya! Yawancin lokaci babu mugun nufi bayan waɗannan karairayi ma.

Amma menene zai faru idan wani ya yi ƙaryar tilastawa ko kuma ta hanyar pathologically? Yaya wuya a rabu da su? Ta yaya za a kawo karshen dangantaka da maƙaryaci mai cutarwa cikin lumana? Ta wannan labarin, za mu taimaka muku ƙarin koyo game da tilastawa da ƙaryar cututtuka, da kuma bayyana yadda ake magance irin waɗannan maƙaryata da yanke alaƙa da su.

Menene Alamomin Maƙaryaci Na Tilas?

Ƙarya ta tilastawa maƙaryaci tana dawwama kuma tana da wuyar kamawa. Kasancewa cikin dangantaka da su na iya jin takaici sosai. Irin waɗannan maƙaryata suna da wuyar sadarwa da su. Hakanan zai iya sa mutum ya ji cewa babu wani lada a cikin irin wannan dangantakar wanda, bi da bi, ya kai ga bakin ciki da jin rashin amfani.

Fuskantar maƙaryata na yau da kullun ba ya aiki koyaushe kuma ko da an kama su, za su iya juyar da labari ta yadda za ku fara jin cewa kai ne ke da laifi. Tare da lokaci, wannan na iya sa ku yi shakkar ko kusantar su. Zai iya sa ka ji tsoro da tsoro.

Irin wannan ƙaryar na yau da kullun na iya lalata dangantakarku. Duk da haka, dole ne ku tuna cewa tare da ɗan ƙoƙari, har yanzu kuna iya magance shi kuma ku gabatar da magani kodayake maganin da ya dace da magani. Amma kafin wannan, yana iya zama mai taimako a fahimci ainihin abin da wannan ɗabi'a na yau da kullun ya ƙunsa da kuma yadda mai yin ƙarya na tilastawa zai iya kama. Muna da jerin halayen maƙaryata masu tilasta muku a yau - ku kula da waɗannan:

1. Karya ba ta amfane su

Maƙaryata masu tilastawa sukan yi ƙarya don kawai su fita daga yanayi mara daɗi da kunya. Hanya ce ta jurewa kawai don su sami damar samun hanyarsu, wanda shine babban manufarsu. Ba cutarwa suke nufi ba, ba sa nufin su canza sakamakon wani abu. Waɗannan karya ba su da wata fa'ida ta haƙiƙa mai alaƙa da su.

Shafin da Ya Kwance: Ƙarya 11 Mafi Muni A Cikin Alakar da Abin da Suke Nufi Ga Alakarku - Ya Bayyana

2. Karyarsu ta ban mamaki

Yawancin mutanen da suke makaryata na tilastawa suna yin labaran da ba kawai cikakkun bayanai ba ne, har ma da ban mamaki. Sa’ad da aka ji irin waɗannan ƙaryar, yana da sauƙi a fahimci cewa tatsuniyoyi ne na ƙarya na ƙarya. Don haka idan maƙaryaci mai tilastawa yana dafa labari, za ku iya jin warinsa daga nisan mil.

Tsohon abokina, Tash, ya kasance ɗan ƙaryar tilastawa. A matsayinsa na wanda yake yin ƙarya sau da yawa, ya kasance ƙware sosai wajen ƙirƙirar fassarorin yanayi. Ya ji kamar ya faɗi wannan ƙaryar game da kansa don kawai ya ji daɗin kansa. Alal misali, ya taɓa yi mana ƙarya cewa shi ƙwararren mai hawan igiyar ruwa ne kuma mai nutsewa a cikin ruwa alhali a gaskiya, da ƙyar yake iya iyo! Ya mike tsaye, ko ba haka ba? Yana sa mutum ya yi mamakin yadda za a yi da maƙaryaci mai tilastawa yayin da labarunsu na iya wuce gona da iri.

3. Maƙaryaci na jerin gwano yana nuna kansu a matsayin jarumi ko wanda aka azabtar

Wane irin hali ne maƙaryaci mai tilastawa? Maƙaryata masu tilastawa suna faɗin ƙarya ta yadda za su zama ko dai jarumawa ne ko kuma mugu a cikin labarin gaba ɗaya. Irin wannan hali yana da kusan jeri tare da halayen narcissistic halaye. Wannan karyar takan burge wasu mutane. Suna so su yi wa kansu shari'a mai karfi kuma su bayyana a matsayin kyawawa, masu karfi, kuma a matsayin wanda ke da rayuwarsu tare.

Ana yin haka ne domin koyaushe suna ƙoƙarin samun sha'awa, tausayawa, ko ƙarin kulawa daga wasu. Alal misali, idan wani yana fama da matsalar ƙarya ta tilastawa, za su ci gaba da ƙoƙari su bayyana a matsayin wanda aka fi so a cikin ɗakin kuma su faɗi abubuwa masu ban mamaki. Za su iya cewa a cikin lokacin da suke da shi, suna ba da ƙarfinsu ga al'amuran haƙƙin ɗan adam ko wani abu da ke cikin waɗannan layin don ya zama abin ban mamaki.

4. Suna samun ruɗi

A nan ne abubuwa suka zama masu wahala. Mai yiyuwa ne a wannan lokacin, maƙaryaci mai tilastawa zai buƙaci taimakon ƙwararrun lafiyar hankali. Duk da yake akwai alamun maƙaryaci da yawa, da nau'o'in sana'arsu da yawa, abin da ya fi damun su shine lokacin da suka zama masu ruɗi har suka fara gaskata nasu ƙarya.

Irin waɗannan maƙaryata suna faɗin labaran da ba gaskiya ba ne sau da yawa ta yadda akwai lokutan da suka fara gaskata labaran da suke watsawa. Kamar yadda masana suka ce, irin wannan ruɗin a cikin maƙaryaci na tilastawa ya zo ne daga gaskiyar cewa ba su da masaniyar yin ƙarya. Wannan ƙaryar na iya zuwa musu a zahiri ta yadda ba za su iya aiwatar da bambanci tsakanin abin da yake na ainihi da wanda ba a ciki ba. Idan kuna saduwa da mutum irin wannan, yana iya zama da wahala sosai zabi abokin rayuwa wane ne makaryaci mai tilastawa. Wannan cuta na iya lalata dangantakar ku ta hanyoyi da yawa.

Wasu ma suna mamakin wannan: Shin yin ƙaryar tilastawa da gaskata ƙaryar ku alamu biyu ne na OCD (cutar tilastawa)? To, ga wannan, amsar ita ce babbar a'a. Tunanin da aka saba shine waɗanda ke tare da OCD suna yawan faɗin gaskiya sau da yawa. A fili ba haka lamarin yake ba.

5. Halayen maƙaryata masu tilastawa: Suna iya magana da ƙirƙira

Abin da ya fi muhimmanci a tuna shi ne cewa idan kana da makaryaci mai tilastawa a rayuwarka, ka sani cewa ba bebe ba ne ko wawaye a hanyar da suke bi da karya. An ƙididdige su, masu wayo, kuma sun san yadda za su sa ku gaskata abin da suke so ku gaskata game da kansu.

Maƙaryata masu tilastawa ba kawai suna magana da kyau ba amma kuma suna zuwa da dabarar tunani. Za su iya magana da kaifin baki, sa wasu cikin rukuni, kuma su jawo hankali ga kansu. Hakanan za su iya yin karya a digon hula, ba tare da shiri da yawa ba.

6. Yana da wuya a kama karyarsu

Maƙaryata masu tilastawa sun kammala fasahar ƙarya, don kada a kama su. Don haka, idan ka ga cewa matarka maƙaryaci ce mai tilastawa, ƙila ba za ka same su suna nuna ɗaya daga cikin dabi'un ƙarya ba kamar guje wa haɗa ido, yin tagumi. gujewa tattaunawa tare da ku, ko kuma bayyanar da rashin kunya da firgita idan sun yi ƙarya.

Yana da ban mamaki da gaske, yadda za su iya riƙe kansu a kusa da ku lokacin da suka yi ƙarya ba gaira ba dalili. Ba za ka ga wani abu a cikin halayensu ba, babu alamar laifi a goshinsu, kuma ba za su yi fushi ba idan ka zarge su da ƙarya. Tun da sun tabbatar wa kansu da kyau cewa suna faɗin gaskiya, irin waɗannan mutane sukan zama ƙwararrun maƙaryata.

7. Suna yawan bugun daji

Idan aka katse maƙaryaci mai tilastawa kuma yana cikin yanayin da suke buƙatar amsa tambayoyi, ku shirya don kada ku sami amsa madaidaiciya daga gare su. Mutanen da suke yin ƙarya ba maƙaryata masu kyau ba ne amma galibi suna ƙware wajen guje wa yanayi ma.

Misali, kun kama naku maƙaryaci suna ƙoƙarin yaudarar ku don tunanin sun gudanar da ayyukansu lokacin da, a gaskiya, ba su yi ba. A wannan yanayin, lokacin da kuka fuskanci abokin tarayya, ku shirya don tafiya a kan tudu. Ko da a lokacin da kake ƙoƙarin kasancewa gaba da kai tsaye, abokin tarayya ba zai amsa da kowane takamaiman amsoshi da ƙarfi ba, a ƙarshe, ba zai amsa tambayar ba.

8. Alamomin karya - Wannan labarin yana da nau'i daban-daban

Maƙaryata masu tilastawa sun shagaltu da yin tatsuniyoyinsu kala-kala ta yadda wani lokaci sukan manta dalla-dalla. Don haka, labari iri ɗaya yana ɗaukar nau'i daban-daban. Wannan shine madaidaicin wuri a gare ku don kama su. Ka kula sosai ga abin da suke faɗa maka, da kuma abin da ba sa faɗa da babbar murya. Shawarwarinmu game da yadda za a magance maƙaryaci mai tilastawa: Nemo waɗannan gibin a cikin labarunsu kuma ku fuskanci su, idan zai yiwu.

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Faɗa Idan Abokin Aikinku Yana Ƙarya Game da Yaudara?

9. Suna da kalmar ƙarshe

A cikin dangantaka ta gaskiya, ma'aurata suna magance al'amuransu ta hanyar ɗauka dabarun magance rikici, tattaunawa ta zuci-zuciya, da qoqarin fahimtar juna a lokacin da wata matsala ko gardama ta taso. To, idan kun kasance tãre da maƙaryaci, to, kada ku yi zaton kõwa daga wancan. Daya daga cikin alamun samun maƙaryaci mai tilastawa abokin tarayya shine cewa suna iya zama ɗaya daga cikin mafi taurin kai da za ku taɓa saduwa da su.

Idan mutum ya yi jayayya da maƙaryaci mai tilastawa alhalin suna ba da labarinsu, za su yi ta jayayya har sai sun sami ƙarshen magana. Wannan yana jin kamar nasara ta ɗabi'a a gare su kuma yana ƙarfafa su su ci gaba da labarinsu. Komai yawan hujjar da kuke da ita, ba za ku ci nasara ba.

Me Ya Sa Mutum Ya Zama Maƙaryaci Na Tilas?

Duk da yake babu wani littafin kididdiga da zai iya gaya mana dalilin da ya sa maƙaryaci mai tilastawa ke yin halinsu, bincike ya nuna dalilai da yawa a kan hakan. Daya daga cikinsu ya fito da farko.

Daya binciken yana nuna cewa wannan nau'in karyar dabi'a ta fito ne a sakamakon rashin girman kai da son kai na karya. Mutanen da suke yin ƙarya akai-akai suna yin haka ne kawai don su kyautata wa wasu. Bukatarsu ta ƙirƙira sabon tunanin kansu ko ɗabi'a yana nuna rashin gamsuwa da kansu, wanda shine ji na kowa.

Amma gaba ɗaya, ƙaryar tilastawa ba ta zama dalili ɗaya ba; cakude ne na tarbiyyar halittu da muhalli da sauran abubuwa. Kuma idan ya yi nisa, wasu mutane na iya buƙatar tsarin kulawa da shi. Kadan daga cikin dalilan karyar nasu.

1. Tsarin kwakwalwa daban-daban

Ee, akwai rashin daidaituwa a cikin waɗanda ke yin karya akai-akai. Wannan shine dalilin da ya sa ma suna iya neman taimakon ƙwararru saboda yana iya zama rashin lafiyar tabin hankali. Ƙarya ta tilastawa tana faruwa ne saboda bambance-bambancen da ke cikin al'amarin kwakwalwar irin waɗannan mutane.

A daya binciken, Masu bincike sun bincika cewa fararen kwayoyin halitta a cikin yankuna uku na prefrontal na kwakwalwa a cikin maƙaryata masu tilastawa sun fi wasu. An kuma ga cewa raunin kai na iya haifar da rashin daidaituwa a cikin rabo na hormone-cortisol, wanda, bi da bi, yana haifar da irin wannan ƙaryar.

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ta Ci Gaba Da Ciwon Hankalin Mijinta

2. Rashin aiki na tsarin juyayi na tsakiya

Ga wani dalili na karya akai-akai. An gano cewa maƙaryata masu tilastawa suna da tawaya a tsarin su na tsakiya. Irin waɗannan mutane suna da haɗari ga ba kawai cututtuka na tsarin juyayi na tsakiya ba, har ma da cututtuka.

3. Zurfafa-zaune a baya rauni

Wani lokaci, an haɗa ƙaryar tilastawa tare da raunin yara, raunin da ya wuce, da dangantakar da ta gabata. Lokacin da mutum ya kasa jure wa wasu abubuwan damuwa, za su iya haifar da halaye marasa kyau a sakamakon haka. Ƙarya ta ɗabi'a tana ɗaya daga cikinsu. Don su toshe wasu tunani ko ji da ba su ji daɗi ba daga zukatansu, sun koyi fasahar ƙarya sannan su saba da ita. Ba a yi nufin haifar da wani rauni ba, kuma, a haƙiƙa, hanya ce daga gare su don kiyaye lafiyar nasu.

Riley, mai shekaru 21 da ya kammala karatun digiri daga Minnesota, ya sha da yawa zagi a dangantakarta ta sakandare. Tunda hakan ya jawo rashin kima, karyar dole ta fara zama hanyar da zata iya jurewa da ita. Hakazalika, dangantaka mai guba na iya haifar da maƙaryata waɗanda suke yin ƙarya don kare kansu.

4. Abun sha'awa

Shaye-shaye kamar shaye-shaye ko amfani da muggan kwayoyi suma abubuwan da za su iya haifar da mutumin da ya saba yin karya. Da yake wannan yana ɗaya daga cikin dabarun da suke amfani da su don magance matsalolin tunaninsu, suna yin ƙarya game da shi don haka mutane ba za su iya gani ba. Wannan ba wai kawai don suna son ɓoye ayyukansu na cutar da kansu ba ne don tsoron kada a yanke musu hukunci, har ma saboda abubuwan da ke haifar da jijiyoyi waɗanda ke haifar da canje-canje a cikin jikinsu.

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 5 da Shaye-shayen Miyagun Kwaya ke shafar Dangantaka

5. Ciwon ciki - yanayin rashin lafiya

An gano cewa shiga cikin damuwa yana haifar da canje-canje a cikin kwakwalwa. Don haka, wannan batun lafiyar hankali kuma yana haifar da yin ƙaryar tilastawa a wasu lokuta. A wannan yanayin, yin amfani da taimakon ƙwararrun ƙwararrun likitancin dole ne saboda yana iya zama aiki mai wuyar gaske don magance duk waɗannan motsin zuciyarmu kadai.

Yaya Kuke Magance Maƙaryaci Mai Ƙarya?

Idan kun yi soyayya da maƙaryaci mai tilastawa kuma kuna son su yi aiki da kansu fa? To, karyar maƙaryata masu tilastawa ba ta da ma’ana ta yadda kasancewa da dangantaka da irin waɗannan mutane na iya zama abin takaici da ban haushi. Amma idan ba ku son kawo karshen dangantakar nan da nan kuma kuna son ba su sarari mai aminci a cikin dangantaka don warkar a maimakon haka, zaku iya ɗaukar wasu ayyuka.

Ana iya yin mu'amala da maƙaryaci mai tilastawa ta hanyoyi kamar haka:

1. Kasance cikin nutsuwa da gano dalilan da ke da tushe

Ka san cewa mutumin yana yi maka ƙarya don kusan koyaushe suna yin hakan. Duk da haka, hanya mafi kyau da za ku iya kewaya irin wannan yanayin ita ce:

• Ka kasance mai kirki da nutsuwa
• Tsaya da ƙarfi. Kuma kada ku fara gaskata karyarsu
• Yi kulawa da kai kuma ku kwantar da hankalin ku
• Gano abin da zai iya sa su yi ƙarya a irin wannan yanayin

2. Yi magana a fili amma kada ka zargi, zargi, ko amsa cikin fushi

Wanda ya saba yin karya ba zai mallake shi ba idan ka kira su. Maimakon haka, za su iya yin fushi kawai su gaya muku abubuwa da yawa game da yadda suke ji game da tuhumar da ake musu. Don haka, idan matarka maƙaryaci ce mai tilastawa, fuskantar su da ƙarfi ko tare da tarihin tarihi bazai taimaka ba. Maimakon haka, yi wannan:

• Faɗa musu cewa sun riga sun kasance masu mahimmanci a gare ku
• Ka tabbatar musu cewa ba sa buƙatar faɗin wani abu da zai burge ka ko kuma ya bayyana fiye da yadda suke
• Ku sani cewa watakila sun riga sun sha wahala
• Ka kara musu goyon bayan tunani da aminci a cikin dangantaka

3. Kar ka dauka da kanka

Idan ana maganar ma'amala da maƙaryaci mai tilastawa, kada ku ɗauka da kanku. Ba wai karya suke yi ba saboda kai ko yadda ka yi musu. Maimakon haka, suna da kurakurai kuma ba za su iya sarrafa ƙaƙƙarfan fassararsu da maganganun ƙarya ba. Wataƙila suna da ɓoyayyiyar rashin tsaro ko ƙila suna yin ƙarya ne kawai don kulawa da tausayawa.

4. Kar ka kwadaitar da su

Lokacin da ka fahimci cewa mutum yana yi maka ƙarya, kada ka tambaye su manyan tambayoyin da za su iya sa su ƙara wasan kwaikwayo a cikin labarinsa na rashin gaskiya. Maimakon haka, yi tambayoyi waɗanda amsoshinsu suka yi musu wuya - wannan na iya sa su daina faɗin ƙaryar da suke yi.

Shafin da Ya Kwance: Halaye 13 Na Mace Na Narcissists Sun Bayyana

5. Amince su a wasu lokuta

Idan ka san abokin tarayya maƙaryaci ne, za a iya jarabce ka da ka ƙi yarda da su kwata-kwata. Koyaya, wannan zai zama kuskure, saboda yana iya haifar da batutuwan aminci a cikin haɗin ku. A matsayin abokin tarayya, kuna da fifiko akan wasu kuma kuna iya sanin batutuwan da suke ƙaryatawa. A wasu lokuta, za ku iya amincewa da su don abin da ya fi kyau a yi.

A gaskiya ma, ta hanyar nuna ɗan amincewa da su, za ku iya ƙirƙirar yanayi mai kyau. Wannan na iya sa su so su faɗa muku gaskiya akai-akai; wannan babban mataki ne zuwa ga bayyana gaskiya a cikin dangantakar ku.

6. Yi la'akari da yin magana da kwararrun lafiyar kwakwalwa

Idan kun san abokin tarayya maƙaryaci ne mai tilastawa, ɗayan mafi kyawun hanyoyin da za ku taimaka musu warkarwa shine ku nemi taimakon kwararru. Irin waɗannan halaye na iya haifar da wasu nau'ikan ɓarna na ɗabi'a a nan gaba. Za su iya neman tallafi daga ƙwararrun masu tabin hankali ko tuntuɓi mai ba da shawara. Yi shiri, duk da haka, don wannan ya ɗauki ɗan lokaci, tunda ƙila ba za su yarda ba ko ma yarda cewa suna da matsala.

Amma da zarar sun yi, ƙwararrun kwamitin shawarwari na Bonobology shine kawai a danna nesa ga masu son neman magani.

Bambance-Bambance Tsakanin Maƙaryaci Mai Taimako Da Maƙaryaci Na Tilastawa

Shin ƙaryar tilastawa iri ɗaya ce da ƙaryar cututtukan cututtuka? A'a. A yau, muna farin cikin kawar da kuskuren da aka saba yi cewa maƙaryaci mai tilastawa abu ɗaya ne da maƙaryaci. Biyu, a gaskiya, sun bambanta da juna.

Bari mu amsa wannan, alal misali: Wane irin hali ne maƙaryaci na dole? Shin wanda ya yi karyar ilimin cututtuka ya faɗi ƙarya daban? A ina mai tilasta maƙaryata vs ilimin halin ɗan adam maƙaryaci ya zoba? Bari mu gano:

Shafin da Ya Kwance: Alamomin Rashin Gaskiya Guda 11 A Cikin Dangantaka

Za a iya Canja Maƙaryaci Mai Tilasta?

Mun tabbata dole ne ku yi mamaki a yanzu ko maƙaryata masu tilastawa za su iya canzawa. To, me ya sa? Tsarin yana da wahala, amma yana farawa da yarda cewa mutum yana da matsala. Idan wannan mataki na farko ya samu, maƙaryaci na iya ci gaba a kan hanyar dawo da kai cikin sauƙi. To, ta yaya daidai irin wannan maƙaryaci zai iya canja halayensu? Menene mafi kyawun shawarar da za su iya ɗauka zama abokin tarayya mafi kyau? Za mu duba manyan hanyoyin magance wannan batu guda biyu da za su sauƙaƙa muku ɗaukar matakai kaɗan a gaba:

1. Akwai bege idan suna da niyyar canjawa

Wannan yana da mahimmanci ko kuma za a tilasta ka ka gano yadda za a kawo karshen dangantaka da maƙaryaci mai tilastawa. Matsalar ita ce, ko da an tilasta wa irin wannan mutumin zuwa magani (wanda shine mafi kyawun zaɓi a gare su), ba zai yuwu su ba da haɗin kai ba. Misali, ana iya yin ƙarya ga masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali don su guje wa jiyya. Irin wannan karairayi na tilastawa na iya yi wa masana wuya su kama.

Saboda haka, da maƙaryaci abokin tarayya ya kamata a fara yarda cewa matsalar tana nan sannan a shirya don neman taimako. Daga nan ne mutum zai iya fara gano musabbabin da ke tattare da irin wannan hali.

2. Magani na iya taimakawa sosai

Gano wannan mutumin yana iya zama ƙalubale, kuma kawai yin magana da su yawanci bai isa ba. Saboda wannan dalili, masana a cikin aikin asibiti sukan yi amfani da polygraph lokacin da suke mu'amala da maƙaryata masu tilastawa. Mafi sau da yawa, ba don gano gaskiya game da maƙaryata ba ne amma don ganin yadda za su iya doke gwajin.

A wasu lokuta, hatta wadanda ke da alaka da masu karyar tilastawa, tare da danginsu, ana yin hira da su don gano ciwon maƙaryaci. Tsarin jiyya yawanci ya haɗa da psychotherapy, kuma magani galibi yana tare da magani.

Magani na likita yana taimakawa wajen warware abubuwan da ke haifar da su kamar baƙin ciki, yayin da ilimin halin ɗan adam ya ƙunshi ƙungiyoyi ko zaman mutane har ma da zaman ma'aurata don taimakawa maƙaryata su shawo kan wannan lokaci. Kada ku raina da amfanin nasiha da shiga cikin wannan yanayin.

Yin hulɗa da maƙaryaci mai tilastawa wanda yake ƙaunataccenka na iya zama abin takaici, amma yana da mahimmanci a tuna cewa batu ne da za a iya magance shi a mafi yawan lokuta. Don haka, idan kuna cikin dangantaka da maƙaryaci mai tilastawa ko ilimin cututtuka, kuna iya jira ku kalli abin da suke yi lokacin da aka fallasa sauran ƙaryar. Akwai bambance-bambance tsakanin maƙaryaci mai tilastawa da mai ha'inci, kuma irin waɗannan maƙaryata ba lallai ba ne su zama masu ha'inci.

Amma ku sa ido kan abin da suke yi idan kun fuskanci su. Shin suna kare kansu ne ko suna kawo uzuri? Shin sun mallaki kuma sun yarda cewa sun yi ƙarya? Shin suna son canzawa? Ka tuna, ba naka bane ka canza su. Mafi yawan abin da za ku iya yi shi ne taimaka musu su warke daga dabi'ar karya. Amma da zarar ka ga suna juya haɗin kai zuwa dangantaka mai ban sha'awa, ɗauki 'yanci don nisantar su.

Abu ɗaya da za ku lura shi ne cewa yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin ku warke daga saduwa da irin wannan mutumin, amma zai dace. Bayan haka, kowa ya cancanci kyakkyawar dangantaka.

Yadda Zaku Sake Son Kanku Bayan Gyaran Zuciyarku - Nasiha 17

Yadda Ake Dawo Da Amana Bayan Ha'inci: Hanyoyi 12 A Cewar Wani Kwararren

Abubuwa 10 da yakamata ayi domin samun amana a baya a alakar dake bayan karya

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika