“Angisakuthandi” noma “Angisazizwa ngijabule ngawe” – Uphawu lokuqala ukuthi ubuhlobo bakho sebuphelile kungaba lawa magama. Ubudlelwano bungaba nzima. Akekho okutshela ukuthi umuhle uzizwa kanjani, akekho okutshelayo uma kuwumqondo omuhle ukukuqeda. Usalelwe ukuthi uphiko, ngokuya ngendlela ozizwa ngayo. Kodwa uma uzikhohlisa ngempumelelo ngokucabanga ukuthi izimpawu zobuhlobo bakho ngeke zilungiseke azisho lukhulu, usengozini yokulimala unomphela ngokomzwelo.
Futhi kulula ukubona ukuthi kungani ubambelele. Cishe uchithe isikhathi esiningi, amandla, kanye nemizwelo kulo muntu, futhi ukwamukela ukuthi sekuphelile kungafana nokwamukela ukuthi ukwahlulela kwakho ngaye kwakungalungile. Kodwa noma kunjalo, uzithola ulapha, ufunda lesi sihloko.
Lapho ubuhlobo bungaphezu kokulungiswa, cishe uzobuzwa emathanjeni akho. Kodwa njengoba inkani yakho ingeke ikuvumele ukwamukele, size nodokotela wezengqondo Anita Eliza, (i-MSc ku-Applied Psychology), osebenza ngokukhethekile ezindabeni ezifana nokukhathazeka, ukudangala, ubudlelwano, nokuzethemba, ukusiza ukukhomba izimpawu ubudlelwano bakho obungenakulungiseka.
Uchwepheshe Usitshela Izimpawu Eziyi-15 Ubudlelwano Bakho Abukho Bungaphezu Kokulungiswa
Okuqukethwe
Ingabe ubudlelwano bungalimala ngendlela engenakulungiseka? Yebo, kungaba. Siyaxolisa ukukuphula, kodwa ngezinye izikhathi izinto azihloselwe ukuba zibe njalo. U-Euleen uthi: “Lapho ngiqaphela ukuthi umngane wami wayengenakukwazi ukusingatha ngisho nomzwelo owodwa engawubeka phambi kwakhe kwakuwusuku engadela ngalo umshado wami.” Kwaba sengathi sasihlala ndawonye, sifile ngokomzwelo futhi sikhona ngokomzimba njengokungathi umthetho wawufuna ukuba sibe khona,” kusho u-Euleen, ekhuluma ngomshado wakhe owawusuthathe iminyaka eyishumi owawohloka kancane kancane.
Cha, akusona nje “isiqephu esinzima” uma nina nobabili nilwa ngayo yonke into izinyanga zilandelana. Cha, ukuthatha “ikhefu” ngeke kuzilungise ngomlingo zonke izinkinga zakho. Cha, ukuzama ukumisa impi embi phakathi nendawo ngokuthi “Ngiyakuthanda” futhi baqabulane njengoba emamuvi ngeke kusebenze.
Lapho umonakalo omkhulu kakhulu sewenziwe futhi ubuhlobo bungaphezu kokusindisa, ukuntuleka kozwela nokucabangela kuthatha indawo yemizwa yothando nokukhathalela, njengoba u-Euleen athola. Yize emdonsa ubudlelwano obuqeda amandla isikhathi eside kunaleso ebekufanele sibe naso, sagcina sifinyelele esiphethweni esibuhlungu.
U-Anita uthi: “Lapho nifuna izimpawu ubuhlobo benu abunakulungiseka, indlela enikhuluma ngayo yodwa iyona ndlela esobala kakhulu.
Ngakho-ke, ingabe amazwi akho nephimbo libonisa okuthile? Wazi kanjani uma ubudlelwano bakho bungaphezu kokulungiswa? Yiziphi izinkomba? Ukuqinisekisa ukuthi awugcini ngokushalazela izimpawu ezisobala kakhulu, ake sibheke izimpawu eziyi-15 ezivame kakhulu ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke:
Ukuze uthole amanye amavidiyo angochwepheshe sicela ubhalisele Isiteshi sethu se-YouTube. Chofoza lapha.
1. I-on-off-off-aphinda ime
Lapho abantu ababili behlukana, imvamisa kungenxa yokuthi inkinga yabaholela ekubeni bakholelwe ukuthi ukuba ndawonye kwakungasenakwenzeka. Kodwa lapho amasonto amathathu edlula futhi umuzwa othi “Ngifuna ukuphinde ngimgone futhi” ubuyela emuva, ukhohlwa zonke izinkinga obunazo. Kodwa-ke, njengalelo phakethe likagwayi obucabanga ukuthi umama wakho angeke alithole, izinkinga owazishanela ngaphansi komatha zibuya ne-ajenda yokumosha izinto.
Kungakhathaliseki ukuthi ukungakwazi noma ukungafuni ukulungisa izinkinga, cishe uyazi ukuthi izinkinga onazo zizohlala zidala uqhekeko. Uma othile ekulimaza ngendlela engenakulungiseka, kubalulekile ukuthi uzimele futhi utshale imali ekuzivikeleni. Ukuzithanda kancane nokuzihlonipha kuzokuzuzisa ngokuhamba kwesikhathi.
Ukufunda Okuhlobene: Ingabe Umyeni Wakho Uke Wahlola Ngokomzwelo? Izimpawu Eziyi-12 Zokuhluleka Komshado
2. Kukhona indelelo ebudlelwaneni
“Ngokuhlangenwe nakho kwami namakhasimende adlulayo izinkinga zomshado, Ngingasho ukuthi esinye sezibonakaliso ezinkulu ubuhlobo bakho bungaphezu kokulungiswa yilapho kunokudelela ebudlelwaneni. Abalingani bazoyishaya indiva futhi bangayihloniphi imizwa nemicabango yabanye. Bazombeka phansi njalo umuntu ukuze azibonakalise,” kusho u-Anita.
Umuzwa wobutha oqhubekayo emoyeni nakanjani uphenduke ube yiphunga elinobuthi ngokushesha noma kamuva. Uma udelela umuntu okufanele uchithe naye impilo yakho yonke, yisikhathi sokubheka izinto kabusha.
3. Umzamo uwumqondo oqhelile
Impela, uthando yilo oludingekayo ukukusiza ukuthi wakhe isibopho esiqinile nomlingani wakho. Kodwa akuyona ukuphela kwento ezosiza ubudlelwano ukuthi buphile ekuvivinyweni kwesikhathi. Njengoba nje kungekho sitshalo emhlabeni esingaphila kuwe sikuthembisa wonke amanzi nokukhanya kwelanga emhlabeni, ubudlelwano nabo budinga ukukhuliswa ukuze buphile.
Umzamo owenzayo kuwena, i umzamo owenzayo ebudlelwaneni bakho, kanye nomzamo owenzayo nomlingani wakho, konke kuyasiza ekusekeleni nasekuqiniseni ubuhlobo benu. Lapho usuyekile ukuzisebenzela wena kanye nesibopho sakho nomunye wakho obalulekile, umuzwa wokujwayelana ngokweqile, ukunethezeka, kanye nokuthatha ubudlelwano bakho kalula buyonqwabelana, kubangele ukuthi isibopho sakho siwohloke.
4. Izimpawu ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke – uhamba phezu kwamagobolondo amaqanda
“Uma umuntu kufanele hamba ngamagobolondo amaqanda nxazonke zomlingani wabo ngaso sonke isikhathi, ukuqhubeka nobudlelwano kungase kukhungathekise kakhulu. Omunye noma bobabili abalingani bangase bangazizwa bekhululekile ukuba yibona. Lapho kufanele uhlale ungomunye umuntu ukuze ukuthula kugcinwe ebudlelwaneni bakho, kuzodala ukungqubuzana ngaphakathi. Uyohlale ulwa nawe ngoba ungumuntu ongafuni ukuba yikho,” kusho u-Anita.
Uma uzwa sengathi udinga ukushintsha indlela yakho ezihlokweni ukuze ungaxhokozeli ukulwa, nakanjani kuzokunqoba ngokushesha noma kamuva. Ngakho-ke, wazi kanjani lapho ubuhlobo bakho bungaphezu kokulungiswa? Uma kufanele ube omunye umuntu ukuze uyisekele, lokho kuyinkomba enhle yokuthi umonakalo omkhulu owenziwe.
5. Izimpi azikude neze nezombango
Kuthi uma ulwa nomuntu wakho uvele ubone ukuthi unjani ngempela. Angase abonakale engumuntu omuhle kunabo bonke emhlabeni, okubhalela izinkondlo futhi akuthumelele ama-donuts angalindelekile endlini yakho, kodwa lapho izimpi zikubonisa uhlangothi lwazo olubi ongakwazi ukusebenza nalo, kungaba inkinga enkulu.
Ukuxazulula izingxabano, kunoma yiluphi uhlobo lobudlelwano, lubalulekile. Lapho ukulwa kwenu kungafanele, kungabi nanhlonipho, futhi kukwenza wesabe ukuphepha kwakho ngokomzimba noma ngokwengqondo, kungaba esinye sezibonakaliso ukuthi umshado wakho awunakulungiswa noma ubuhlobo benu buzophela. Ukuthambekela kokuhlukumeza kungase kubangelwa ukuntula inhlonipho, okubonisa ukuthi isisekelo sobuhlobo benu sibhidlika.
6. Kukhona ukunganaki nokunganakwa
U-Anita uthi: “Olunye uphawu olungenakuphikwa ukuthi ubuhlobo benu bungalungiseki lapho kunomuzwa ongokoqobo wokunganakwa phakathi komngane wakho womshado,” kusho u-Anita, enezela, “Kungase kukwenze ube nomuzwa wokuthi umlingani wakho akasenandaba nawe, noma angabe esazihlupha ngendlela ozizwa ngayo noma ukuthi kwenzekani ekuphileni kwakho. bengenandaba, batshela omunye ngokungaqondile ukuthi abanandaba nabo.”
Cabanga nje, uma kubonakala sengathi umlingani wakho akanandaba kakhulu nokuthi wenzani noma ukuthi belunjani usuku lwakho noma uma ulinyazwe okuthile, ungalindela ukuthi bakweseke lapho ungase ukudinge? Ngaphandle kwalokho, lapho othile ekulimaza ngendlela engenakulungiseka, ungase uvele uzithole usesimweni sokunganaki nawe.
Ukufunda Okuhlobene: Izinto Eziyi-11 Ongayenza Uma Ungajabulile Emshadweni
7. Kukhona ukuntula uzwela okukhulu
“Ingabe ubudlelwano bami abusalungiseki?” Esinye sezibonakaliso ukuthi, uma kukhona ukungabi nozwelo ebudlelwaneni bakho. Kungathatha izinhlobo eziningi. Mhlawumbe konke obhekana nakho ukugxekwa, noma awuzizwa sengathi imizwa yakho iqinisekisiwe. Ukungahloniphi, ukuntula ukwazisa, ukuntuleka kokuziphendulela kuyizimpawu ezikhomba inkinga enkulu.
Ekhuluma ngale ndaba, isazi sokusebenza kwengqondo UJaseena Backer phambilini utshele i-Bonobology, "Uzwela ebudlelwaneni ukuqonda imizwa yomunye umuntu. Ngokubona kwami, kuyisici esisodwa esibaluleke kakhulu ebudlelwaneni njengoba singakusiza ukuthi ubone izinto ngombono womlingani wakho futhi uqonde imizwa kanye nombono wabo."
8. Wazi kanjani uma ubuhlobo benu bungaphezu kokulungiseka? Kukhona ukuntula ukwethembana
"Uma ungamethembi umlingani wakho, uzohlala uqaphile. Uyohlala ukhathazeka ngokuthi umlingani wakho noma oshade naye wenzani, futhi ingqondo yakho ekhathazekile izokuhlanyisa. Lokhu kukhathazeka kungahlanekezela umbono wakho ngomunye umuntu. Uma kungabhekwanga ngesikhathi, ekugcineni kuzodala udonga phakathi kwenu nobabili okuzoba nzima kakhulu ukukhuphuka noma ukudilika," kusho u-Anita.
Yiqiniso, ukuntula ukwethenjwa kungalungiselelwa. Kodwa, njengoba u-Anita ebonisa, idinga ukulungiswa kusenesikhathi. Futhi uma kunguwe olimaze ubudlelwano, bese uthola ubulungiswa kanjani ubudlelwano obolile kungase kubonakale kungenakwenzeka. Kodwa-ke, uma kwenziwa ngobuqotho ngokwanele, kungase kudingeke ukuba udutshulwe.
9. Ubudlelwano obunobuthi wukungahambeki ngokushesha
Uma uqiniseka ukuthi ubudlelwano bakho buthinta impilo yakho engokomzimba noma yengqondo kakhulu, asikho isidingo sokubheka ezinye izimpawu ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke. Ubudlelwano obunobuthi bungagcina bubangele ukulimala okuhlala isikhathi eside enhlalakahleni yakho yengqondo nengokwenyama, futhi ukuphuma kokukodwa ngokushesha nje lapho ubona izimpawu kungakusindisa eminyakeni yokuhlukumezeka nokuhlukunyezwa.
10. Ukuntuleka kokuxhumana
Uma uzibuza ukuthi, “Ingabe ubudlelwano bami abusalungiseki?”, yazi ukuthi lesi ngesinye sezimpawu eziqondile ukuthi yiso. Impela, ukuntuleka kokukhulumisana kungasetshenzwa, kodwa kwezinye izimo, indlela enikhuluma ngayo ingase ichaze ngokucacile ukuthi yini esebenzayo nengasebenzi. U-Anita uyachaza, “Ukuntuleka kokukhulumisana kungadala ibanga phakathi kwabalingani asebeneminyaka bendawonye.” Ungase ugcine usuzizwa sengathi “awumazi nhlobo” owakwakho.
“Ukuxhumana akusho nje amagama, kusho ukukhuluma ngemicabango, imizwa, imibono, imizwa nophathina wakho futhi umazisa ukuthi kwenzakalani. Futhi akuzona nje izindaba okufanele kukhulunywe ngazo. amazwi okuvuma zibaluleke ngendlela efanayo. Sengike ngahlangana nezithandani eziningi ezingakaze zitshele izithandwa zazo ukuthi ziyazithanda. Bagcina sebehlala njengabantu abahlala nabo futhi ukuphuma ebudlelwaneni akuyona into enkulu kubo.”
11. Imigomo yakho yesikhathi esizayo ayikwazanga ukuhluka kakhulu
Esinye sezibonakaliso umshado wakho ungaphezu kokulungiseka okungenzeka ukuthi awuzange waziba esikhathini esidlule yilapho imigomo yakho yesikhathi esizayo iphambene kakhulu. Mhlawumbe ufuna ukuphila impilo yase-Ibiza futhi athenge i-penthouse, futhi konke okukhathalelayo kuyindawo enokuthula yasemadolobheni.
Mhlawumbe ufuna ukuthatha umhlalaphansi ngaphambi kwesikhathi, futhi awukwazi ukuphila ngaphandle kokuhamba umhlaba wonke ngenkathi usebenza. Kungase kungabonakali njengento enkulu uma nisanda kuhlangana, kodwa kungase kukwenze ubheke emuva bese uthi, “Lapho siqaphela ukuthi inguqulo yethu yekusasa ayihambisani kwakuwusuku engadela ngalo umshado wami.”
Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokudlula Ukuhlukana Kwesikhathi Eside Sobudlelwano
12. Awusayizwa injabulo
"Ngizizwa ngidabukile eduze kwakho" - Uphawu lokuqala ubuhlobo bakho buphelile kungaba lawa magama. Ukuchitha intambama evilaphayo nomlingani wakho, ungenzi lutho naye ngempela kufanele kukwenze uzizwe ukhululekile, futhi mhlawumbe ubonge kancane ngalokho onakho. Kodwa uma kuzwakala njengomsebenzi esikhundleni salokho, kungase kudingeke uhlole izinto ezimbalwa.
Esinye sezibonakaliso ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke kulapho injabulo nenjabulo ophathina okufanele babe nayo ndawonye isiphumile kukho. Mhlawumbe ushaywa wuvalo ngenxa yokulwa, noma awujabule nje ukubona isithandwa sakho. Noma ngabe yikuphi, kukhona ukucabanga okufanele kwenziwe ngoba kukhombisa ukuthi ulimele ngendlela engenakulungiseka.
13. Ingabe ubudlelwano bakho bungaphezu kokulungiseka? Omunye wenu ucabanga ukujola
The amaqiniso ezengqondo mayelana nokukopela usitshele ukuthi izindaba zivame ukufunwa uma abantu abathandana nabo bengajabule ebudlelwaneni babo. Uma eyakho isifinyelele esigabeni lapho isilingo sokuthola ingxenye yesithathu sibonakala sikhula ngamandla usuku nosuku, mhlawumbe ukuhlolwa kuyadingeka.
Esikhundleni sokukopela, kufanele nakanjani uqedele izinto nomlingani wakho wamanje ngaphambi kokuzama ukuthola omunye. Uma ungakwenzi lokho, ungasala ubheka izimpendulo zemibuzo efana nokuthi ungabulungisa kanjani ubudlelwano obolile. Ngaphandle kwalokho, akulungile kumlingani wakho uma umqola.
14. Akukho ukusondelana
Ukusondelana ngokomzwelo nangokomzimba yilokho ubudlelwano obuningi obuphumelela kukho. Kuphela uma uzizwa uxhumene ngokomzwelo nomlingani wakho lapho uzizwa ukhululekile ukumtshela isifuba sakho. Ngenxa yokuntuleka kwendawo ephephile okwabelwana ngayo, ungase ukuthole kunzima ukuxhuma. Noma ingahle ingabonisi ukubhujiswa okuseduze, izoholela ekuguquguqukeni okungagcwalisi kakhulu. Ngaphandle kwalokho, lapho othile ekulimaza ngendlela engenakulungiseka, ukuphinde usungule ukusondelana ngokomzimba noma ngokomzwelo naye ngokuvamile kuba nzima kunalokho kubonakala.
15. Awusafuni ukuzama
Lapho usuzibona ukukhukhuleka ngaphandle komlingani wakho kodwa noma kunjalo ukhethe ukungazami ukukugcina, ngokuyisisekelo unempendulo yakho “ingabe ubudlelwano bami abunakulungiseka”. Alukho uphawu olukhulu olukhombisa ukuthi ubudlelwano benu abunakulungiseka noma umonakalo omkhulu owenziwe kunokuthi ukulwela kubonakale kuwumsebenzi esikhundleni sento okungaxoxiswana ngayo. Uma ulahlekelwe yisifiso sokuzama, yazi ukuthi kunenkinga.
Kungase kube nzima ukwamukela izimpawu esizibalile kodwa ukukhumula ibhande losizo ukuphela kwento ezokusiza. Isinyathelo sokuqala sokululama siwukwamukelwa nokuba namandla ngokwanele ukwamukela lezi zimpawu nokuqeda lokho onakho ekugcineni kuzokukhulula.

Ubulungisa Kanjani Ubudlelwano Obungaphezu Kokulungiswa?
Cishe ukhumbula izinsuku lapho ubuhlobo bakho bonke babunobungane futhi bugcwele uthando nokunakekela omunye nomunye. Nokho, akusafani futhi uyazibuza ukuthi konakele kuphi. Ubuthanda ukuchitha isikhathi nomlingani wakho futhi ukhuluma naye kodwa manje awusakwazi ukukhuluma. Ngisho noma wenza kanjalo, kugcina ngokulwa noma ingxabano. Ngamafuphi, umonakalo omkhulu usuwenziwe kakade.
Ingabe ubudlelwano bungalimala ngendlela engenakulungiseka? Yebo. Kodwa ingabe kungenzeka ukuyilungisa? Futhi, yebo. Manje njengoba usuzazi izimpawu zokuthi ubudlelwano bakho abusalungiseki, futhi qonda ukuthi kungenzeka ukubulungisa. Siyaqonda ukuthi ukuwohloka kwebhondi yakho kungenzeka kukubangele kakhulu kodwa umonakalo ungalungiswa. Uma uhlezi uzibuza, “Ingabe ubudlelwano obonakele bungalungiswa?” noma “Ngibulungisa kanjani ubuhlobo bami nesoka noma intombi yami?”, sivumele ukuthi sikusize. Nazi izindlela ezi-5 ongalungisa ngazo ubudlelwano obungalungiseki:
Ukufunda Okuhlobene: Ungakulungisa Kanjani Ukuntuleka Kokuxhumana Ebudlelwaneni - Amathiphu Ochwepheshe ayi-15
1. Xoxisanani
Ngeke sikugcizelele ngokwanele lokhu. Cishe ukhathele ukukuzwa kaningi, kodwa kuyiqiniso. Ukuxhumana kuwukhiye ekuxazululeni izingxabano ebudlelwaneni. Kubalulekile uma ufuna ukuthi isibopho sakho nomlingani wakho sibe ngcono. Beka umbono wakho futhi uvumele umlingani wakho ukuthi aveze imizwa yakhe kuwe. Udinga ukuba nengxoxo eqotho mayelana nezindaba ezisebudlelwaneni bakho nokuthi yini engahambanga kahle. Yisinyathelo sokuqala sokulungisa ubudlelwano obungaphezu kokulungiswa.
2. Funa ukwelashwa
Uma isimo singaphezu kwamandla akho noma umonakalo omkhulu wenzekile, funa usizo lochwepheshe. Ukwelashwa kombhangqwana ingenye yezimpendulo eziphumelela kakhulu kokuthi “Ingabe ubudlelwano obonakele bungalungiswa?” noma “Ingabe ikhona indlela yokulungisa ubuhlobo bami nesoka noma intombi yami ngemva kokulimala okungenakulungiseka?”
Umelaphi noma umeluleki womshado uzokwazi ukubheka inkinga nge-lens engachemile futhi anikeze umbono omusha, ongakusiza nje ukulungisa ubudlelwano bakho nesithandwa sakho. Amasu abo okwelapha nokuzivocavoca kuzokusiza ukuthi uzulazule enkingeni futhi uthuthukise isibalo sakho nozakwenu. Uma ufuna usizo, abelaphi abanelayisensi nabanolwazi bavuliwe Iphaneli yeBonobology zilapha kuwe.
3. Thola ukuthi ubudlelwano bufanele yini ukulondolozwa
Ngaphambi kokwenza noma yimuphi umzamo wokulungisa ubudlelwano bakho, buyela emuva futhi uzibuze ukuthi kufaneleka yini ukulondoloza. Uma uke wabhekana nanoma yiluphi uhlobo lokuhlukunyezwa, yazi ukuthi mkhulu umonakalo owenziwe. Cishe uhlukunyeziwe futhi walinyazwa ngendlela engenakulungiseka futhi abukho ubudlelwano obuhlukumezayo okufanele bugcinwe. Kodwa-ke, uma izinkinga zobudlelwano bakho zingacashile futhi ucabanga ukuthi usengakwazi ukuhlenga noma yini encane esele, qhubeka uyithola. Inikeze isithombe sakho esihle kakhulu. Nokho, uma ubona ukuthi uwena wedwa owenza wonke umzamo, mhlawumbe sekuyisikhathi sokucabanga kabusha ngesinqumo sakho sokuhlala ebudlelwaneni.
4. Vuma amaphutha akho futhi uxolise
Lokhu kungenye yezinto ezibaluleke kakhulu okumele uzenze uma uzibuza ukuthi ungabulungisa kanjani ubudlelwano obumoshile. Nakuba ungase ungabi yedwa umuntu onesibopho ubuhlobo bakho noma umshado uyabhidlika, ubungumnikeli. Bheka amaphutha akho, wamukele futhi uxolise kumlingani wakho ngokufanayo. Izikhathi eziningi, ubudlelwano buyabhidlika ngenxa yokuthi ozakwethu abazibophezeli ngezenzo zabo, okuholela ekucaleni phakathi kwabo. Kodwa, uma ufuna ukulungisa ubuhlobo obulimele, ukwamukela nokuxolisa ngamaphutha akho kuyisinyathelo sokuqala sokuwenza.
5. Yakha kabusha ukusondelana
Ukwakha imizwa kanye ukusondelana ngokomzimba kubalulekile ekulungiseni noma yibuphi ubudlelwano obulimele. Yiba nezingxoxo ezizwakalayo omunye nomunye. Zibandakanye ekuthintaneni okusebenzayo okukwenza uzizwe uthandwa futhi uxhumekile. Ukubamba izandla, ukugona, noma ukugona nomlingani wakho kukhombisa ukuthi usamthanda futhi uyamkhathalela. Bhekana emehlweni, lalela lokho umlingani wakho afuna ukukusho, umthinte ngezindlela ezingezona ezocansi, ngesikhathi esifanayo, zama ukunonga izinto ekamelweni.
Izikhombi Ezibalulekile
- Ubudlelwano kuwumsebenzi onzima. Uma ulimele ngendlela engenakulungiseka, yazi ukuthi uyakwazi ukubona izimpawu futhi usebenzele ukulungisa ubuhlobo bakho obonakele
- Ukunganaki nokunganakwa, ukuntula ukusondelana, umuzwa wokudelelwa, ukulwa okubi, ukungafuni ukuzama noma ukwenza umzamo wokuhlala ndawonye, kanye nezinkinga zokuxhumana kuyizimpawu ezimbalwa ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke.
- Ezinye izimpawu zihlanganisa ukungazizwa ujabule, imicabango yokungathembeki, ukuntula ukwethembana, nezinto ezibalulekile ezihlukile noma imigomo yesikhathi esizayo
- Ingabe ubudlelwano obonakele bungalungiswa? Yebo, kungaba. Ukufuna ukwelashwa kwabashadile, ukuxhumana nomlingani wakho, nokwakha kabusha ukusondelana kungasiza ozakwethu ukulungisa ubudlelwano obungenakulungiseka
Uma ubona izimpawu zokuthi ubudlelwano bakho abusalungiseki, kunezinto ezimbili ezingenziwa. Ungadela umlingani wakho kanye nobudlelwano futhi uqhubeke noma wenze umzamo wokulungisa izinto. Uma ukhetha ukwenza lokhu kwakamuva, yazi ukuthi udinga ukuba nesineke esikhulu futhi wenze umzamo omkhulu ngoba ukulungisa ubudlelwano obuphukile akuyona ukuhamba epaki. Kodwa, ngosizo olufanele kanye namaphuzu abalwe ngenhla, sithemba ukuthi uzophuma kukho ngemibala endizayo.
Imibuzo Evame Ukubuzwa
es, ubudlelwano bungalimala kakhulu ukuba bulungiswe. Uma ubudlelwano bakho sebuphenduke ubuthi noma sebuphenduke inhlamba, kuvame ukucishe kungenzeki—futhi kungasizi—ukuqhubeka. Okwenza ubuhlobo bube ngaphezu kokulungiswa ngempela kuncike ekutheni kungakanani ukungahloniphi umkhawulo kubantu abakubo.
Impela, ukuthatha ikhefu kungasiza ubuhlobo obuphukile, kodwa ngeke kulungise zonke izinkinga zakho ngomlingo. Okuwukuphela kwento esizoyenza isikhala ukukubeka esimweni esingcono somqondo ukuze ubhekane nezinkinga zakho, ungakulungiseli zona.
Izimpawu ukuthi ubudlelwano bakho ngeke bulungiseke zifaka indelelo ebudlelwaneni, ubuthi noma ukuhlukumeza, ukungabi nandaba noma ukungahloniphi, noma ukungabi naluzwela okukhulu.
Indlela Yokudlula Umuntu Omthanda Ngokujulile - Izinyathelo Eziyisi-9 Okufanele Uzilandele
Ingabe Kufanele Ngihlukane Nesoka Lami? Izimpawu eziyi-11 Cishe Isikhathi
Umnikelo wakho awuhlanganisi inhlangano esiza abantulayo umnikelo. Izovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolwakamuva emzamweni wethu wokusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.
Okufakiwe
Izimpawu Ezi-6 Ezivuthayo Zokuthi Akafuni Ubuhlobo Nawe
Imiyalezo Eyi-100 Yokuhlukana: Izindlela Zobubele Zokuqeda Ubudlelwano Bakho
Ingabe Uzobuya? Izimpawu eziyi-15 zokuthi Nizobuyelana
Ungamyeka Kanjani Ngokomzwelo Umuntu Omthandayo: Umelaphi Weluleka
Unesipoki Ngemva Kwedethi Yokuqala? Kungani Kwenzeka Futhi Kubhekwana Kanjani
Dumpers Ukuzisola: Incazelo, Izimpawu, kanye nezigaba
Indlela Yokuhlukana Nomuntu Ngaphandle Kokumlimaza: Imithetho eyi-10
Ungakuyeka Kanjani Ukucabanga Nge-Ex Yakho—Amathiphu angu-15 Asekelwe Ochwepheshe
Indlela Elungile Yokusebenzisa Amandla Okuthula Ngemva Kokuhlukana
Kungani Ukuhlukana Kwehlukana Kuthinta Abafana Kamuva? 7 Izizathu Ezithakazelisayo
Ex Emaphusheni Akho? Thola Ukuthi Kusho Ukuthini Uma Uphupha Nge Ex Yakho
Ngiyayizonda I-Ex Yami: Izizathu eziyi-13 zokuthi Kulungile Namathiphu Okuqhubekela Phambili
11 Amaqhinga Okwenza I-Ex Yakho Izisole Ngokukushiya
Uhlukana Kanjani Nentombi Yakho: 21 Okwenza Nokungamele Ukwenze
Ungayibuyisela Kanjani I-Ex Yakho Uma Ihambile? 15 Amathiphu
Ulahlekelwa Kanjani Imizwa Ngomuntu Omthandayo Futhi Udedele
Ingabe Ubudlelwano Be-Rebound Buke Busebenze?
Ingabe Uzobuya? Izimpawu Eziyi-15 Ezikhombisa Azokwenza Nokumele Akwenze
Izimpawu Eziyi-15 Zokudutshulwa Udabukile Ngawe
Izindlela eziyi-13 zokubuyelana ne-Ex Yakho