Τα 9 κρίσιμα στάδια μιας μακροχρόνιας σχέσης

Μια μακροχρόνια σχέση απαιτεί πολλή υπομονή και σκληρή δουλειά. Υπάρχουν πολλά ορόσημα ή φάσεις, όπως και αν θέλετε να τα ονομάσετε, που εμπλέκονται. Όποιος έχει περάσει ποτέ από τα κρίσιμα στάδια της μακροχρόνιας σχέσης θα σας πει ότι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Τα ζευγάρια περνούν από πολλά σκαμπανεβάσματα και συναισθηματικές αναταραχές για να διατηρήσουν μια μακροχρόνια σχέση. Δεν είναι ένα κομμάτι κέικ.

Για να κατανοήσουμε τα στάδια που περνά κάθε ζευγάρι σε μια μακροχρόνια σχέση, μιλήσαμε με ψυχολόγο Πραγκάτη Σουρέκα (MA in Clinical Psychology, επαγγελματικές πιστώσεις από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ), ο οποίος ειδικεύεται στην αντιμετώπιση ζητημάτων όπως η διαχείριση θυμού, τα θέματα γονικής μέριμνας, ο καταχρηστικός και χωρίς αγάπη γάμος μέσω πόρων συναισθηματικής ικανότητας.

Πώς είναι μια μακροχρόνια σχέση; Μακροχρόνια σχέση εναντίον σοβαρής σχέσης – ποια είναι η διαφορά; Ποια είναι τα στάδια ανάπτυξης μιας μακροχρόνιας σχέσης; Βρείτε απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και σε άλλες εδώ.

Τα 9 κρίσιμα στάδια μιας μακροχρόνιας σχέσης

Πριν φτάσουμε στα στάδια της μακροχρόνιας σχέσης, ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στην ερώτηση: Πώς πρέπει να είναι μια μακροχρόνια σχέση; Σύμφωνα με Πραγκάτη, «Μια καλή μακροχρόνια σχέση γερνάει σαν το καλό κρασί. Υποτίθεται ότι αισθάνεται παρηγορητικό και ικανοποιητικό. Καθώς ο καιρός περνά, θα πρέπει να υπάρχει αφθονία εμπιστοσύνης και σοφίας».

Προσέξτε όμως να μην μπερδέψετε μια μακροχρόνια σχέση με μια σοβαρή. Όταν μιλάμε για μακροχρόνια σχέση εναντίον σοβαρής σχέσης, ο Pragati λέει, «Υποθέτουμε ότι οι μακροχρόνιες σχέσεις είναι σοβαρές σχέσεις. Η πρώτη μακροχρόνια σχέση που έχει ένα παιδί είναι με τους γονείς ή τους κύριους φροντιστές του. Οι αλληλεπιδράσεις μας στην πρώιμη παιδική ηλικία θέτουν το σκηνικό για τις σχέσεις ενηλίκων.

«Αν έχετε μάθει να πλοηγείστε στη σχέση με τους φροντιστές σας και έχετε βιώσει συναισθηματική υποστήριξη και αγάπη παρά τις προκλήσεις, το πιθανότερο είναι ότι θα μπορέσετε να διαχειριστείτε την τρέχουσα σχέση σας επειδή το σχέδιο έχει τεθεί στην πρώιμη παιδική ηλικία. Τα δικα σου στυλ προσκόλλησης καθορίζει εάν η μακροχρόνια σχέση σας είναι σοβαρή. Θα μπορούσατε επίσης να είστε σε μια μακροχρόνια σχέση, αλλά να μην είστε πλήρως αφοσιωμένοι στον σύντροφό σας επειδή δεν νιώθετε ασφάλεια», εξηγεί.

Η διατήρηση μιας μακροχρόνιας σχέσης δεν είναι βόλτα στο πάρκο. Δεν είναι ομαλό πανί. Έρχεται με το δικό του σύνολο αγώνων. Αρχικά όλα μπορεί να πάνε υπέροχα και να νιώθεις ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον πλανήτη. Όμως, όσο περνάει ο καιρός, οι προκλήσεις θα σας χτυπήσουν την πόρτα. Εάν θέλετε να είστε ο ένας με τον άλλον και είστε πρόθυμοι να κάνετε την προσπάθεια, είναι πιθανό να οικοδομήσετε μια υγιή, μακροχρόνια σχέση. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τα κρίσιμα στάδια της μακροχρόνιας σχέσης που συνήθως περνούν τα ζευγάρια.

Σχετική ανάγνωση: Γιατί περιμένουμε ότι η αγάπη θα διαρκέσει για πάντα και θα παραμείνει έντονη

Στάδιο 1 – Η φάση του μήνα του μέλιτος

Το πρώτο στάδιο είναι αυτό που συνήθως αναφερόμαστε ως η φάση του μήνα του μέλιτος. Είναι όταν και οι δύο σύντροφοι ερωτεύονται ο ένας τον άλλον. Όλα πάνε σαν ένα όνειρο. Η αγάπη είναι στον αέρα. Απολαμβάνετε να περνάτε χρόνο με τον σύντροφό σας και έχετε μόνο καλά πράγματα να πείτε γι' αυτόν. Σκέφτεστε συνεχώς ο ένας τον άλλον. Βλέπεις μόνο τα θετικά μέρη του ατόμου.

Η Pragati εξηγεί, «Όλα αισθάνονται καλά σε αυτό το στάδιο. Είναι ένα στάδιο χημείας και έλξης. Νιώθεις έντονη αγάπη για τον σύντροφό σου. Όλος ο κόσμος σας περιστρέφεται γύρω από αυτά. Δεν μπορείτε να φανταστείτε να περάσετε μια στιγμή ή τη ζωή σας χωρίς αυτά. Νιώθεις ότι ο σύντροφός σου είναι πολύ διασκεδαστικός και ευέλικτος στο να κάνεις παρέα. Οι ορμόνες της ευτυχίας είναι σε όλο σου το σώμα».

Η αγάπη μοιάζει με ναρκωτικό, καθιστώντας σας δύσκολο να συγκεντρωθείτε σε άλλα πράγματα ή πτυχές της ζωής. Σε τρώει ο ρομαντισμός, η ευτυχία και το πολύ παθιασμένο σεξ. Τα επίπεδα ντοπαμίνης και ωκυτοκίνης σας είναι σε υψηλό όλων των εποχών. Αποφεύγετε τις συγκρούσεις, αγνοείτε τις κόκκινες σημαίες, τα όριά σας, τις διαφορές σας και οτιδήποτε άλλο προβλήματα σχέσεων που μπορεί να υπάρχει. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει για μερικές εβδομάδες, μήνες ή μερικά χρόνια.

Στάδιο 2 – Πειραματισμός και ανακάλυψη

Μόλις οι συνεργάτες περάσουν τη φάση του μήνα του μέλιτος, μπαίνουν σε ένα στάδιο πειραματισμού και ανακάλυψης. Ο Pragati λέει, «Σε αυτό το στάδιο, ο ερεθισμός αισθάνεται πιο έντονος. Αρχίζετε να νιώθετε μια πραγματική σύνδεση με τον σύντροφό σας. Το στάδιο του πειραματισμού είναι όπου βρίσκεις κοινά ενδιαφέροντα και αξίες. Αρχίζετε να ανακαλύπτετε κοινά σημεία ή ομοιότητες μεταξύ των δύο σας. Δεσμεύεστε για ορισμένες δραστηριότητες. Ανακαλύπτεις τις συμπάθειες και τις αντιπάθειές σου.

«Ψάχνεις βαθύτερα στο ποιος πραγματικά βρίσκεται το άλλο άτομο πίσω από την περσόνα που σε ελκύει. Αυτό είναι ένα ενδιαφέρον στάδιο όπου οι σύντροφοι προσπαθούν να καταλάβουν αν ταιριάζουν μεταξύ τους. Συνιστάται να διερευνήσετε σημαντικές ερωτήσεις όπως στόχους ζωής, οικογένειες, φίλους κ.λπ. σε αυτό το στάδιο για να θέσετε τα θεμέλια για μια ουσιαστική σχέση».

Αυτό είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια της μακροπρόθεσμης σχέσης γιατί η εξίσωσή σας με τον σύντροφό σας τίθεται σε δοκιμασία. Τα αισθήματα ζαλάδας και η ορμή ντοπαμίνης του φάση του μέλιτος υποχωρήσει για να δώσει τη θέση του στον πραγματικό σας. Αρχίζετε να μαθαίνετε περισσότερα ο ένας για τον άλλον, συμπεριλαμβανομένων των ελαττωμάτων και των διαφορών σας. Οι σύντροφοι αρχίζουν να βλέπουν ο ένας τον άλλον για αυτό που είναι αντί για την εξιδανικευμένη και τέλεια εκδοχή που τους έλκυε.

Στάδιο 3 – Εντατικοποίηση ή το στάδιο της ευδαιμονίας

Η Pragati εξηγεί, «Το τρίτο στάδιο αφορά τη δέσμευση. Γίνεσαι πιο αποκλειστικός. Ο κόσμος ξέρει ότι είστε ζευγάρι. Μοιράζεστε προσωπικές ή προσωπικές λεπτομέρειες για τη ζωή σας μεταξύ σας. Καταλαβαίνεις ότι η σχέση είναι πιο σοβαρή. Η ένταση των δύο πρώτων σταδίων σβήνει για να δώσει τη θέση της σε μια ζώνη άνεσης όπου τα ζευγάρια νιώθουν ότι θέλουν να αφοσιωθούν το ένα στο άλλο. Είναι η απόλυτη ρομαντική αγάπη».

Οι σύντροφοι αρχίζουν επίσης να βρίσκουν και να γνωρίζουν καλύτερα τον εαυτό τους στη σχέση. Αφήνουν την επιφυλακή τους και κάνουν προσπάθειες να καταλάβουν ο ένας τον άλλον. Αυτό το στάδιο αφορά περισσότερο την εμπιστοσύνη και την άνεση παρά την ανάγκη να περάσετε κάθε λεπτό μαζί. Δίνοντας ψευδώνυμα ο ένας στον άλλον, μοιράζονται εσωτερικά αστεία, πηγαίνοντας μαζί διακοπές, καλύτερη επικοινωνία, η πλοήγηση στα όρια και η σκέψη περισσότερο ως «εμείς» και «εμείς» αντί για «εγώ» είναι σημάδια σταθερής προόδου σε αυτό το στάδιο.

Στάδιο 4 – Ένταξη

Το στάδιο της ολοκλήρωσης αφορά τη συγχώνευση δύο προσωπικοτήτων ή ταυτοτήτων. Οι σύντροφοι αρχίζουν να εξαρτώνται ο ένας από τον άλλον. Σύμφωνα με την Pragati, «Σε αυτό το στάδιο, η σχέση ανθίζει. Υπάρχει συναισθηματική και σεξουαλική οικειότητα. Δεν είναι πια περιστασιακό. Είναι περισσότερο να είσαι ευάλωτος και αρκετά άνετος για να εκφραστείς στον σύντροφό σου. Αφήνεις τον άλλον να μπει. Τους αφήνεις να σε δουν αυτό που πραγματικά είσαι».

Οι συνεργάτες συστήνουν επίσης ο ένας τον άλλον στους κύκλους φίλων και στα κοινωνικά τους δίκτυα. Οι άνθρωποι αρχίζουν να αναφέρονται σε αυτά σαν να είναι μια μονάδα. Το ζευγάρι παρουσιάζεται επίσης ως μία μονάδα (για παράδειγμα, άνοιγμα κοινού τραπεζικού λογαριασμού). Οι προσωπικότητες τους συγχωνεύονται ή ενσωματώνονται, αλλά περνούν επίσης χρόνο χωριστά με την οικογένεια, τους φίλους και τα αγαπημένα τους πρόσωπα και διατηρούν την επαγγελματική τους ζωή ξεχωριστή για να διατηρήσουν ανέπαφη την αίσθηση του εαυτού και της ταυτότητάς τους. Τους βοηθά να ισορροπήσουν την ελευθερία και την ανεξαρτησία τους.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να προσέχετε τη σχέση Red Flags – Σας λέει ο ειδικός

Στάδιο 5 – Δεσμός με τον σύντροφό σας

Το στάδιο του δεσμού περιλαμβάνει μια επίσημη δέσμευση ή μια δημόσια ανακοίνωση της σχέσης. Ο Pragati εξηγεί, «Οι άνθρωποι τείνουν να επισημοποιούν τη σχέση τους σε αυτό το στάδιο. Μετακομίζουν μαζί ή παντρεύονται. Οι φίλοι και η οικογένεια γνωρίζουν για τη σχέση και αρχίζουν να βάζουν ένα όνομα σε αυτήν. Είναι μια δέσμευση που δείχνει ότι είναι σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια της μακροπρόθεσμης σχέσης γιατί εδώ αρχίζει η πραγματική δουλειά».

Είναι, πάλι, ένα από τα στάδια που περνά κάθε ζευγάρι σε μια μακροχρόνια σχέση (ίσως όχι αν είσαι σε μακροχρόνια σχέση χωρίς γάμο). Το δέσιμο με τον σύντροφό σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης μιας μακροχρόνιας σχέσης γιατί, αν τα πράγματα πάνε στραβά σε αυτό το σημείο, η δέσμευση μπορεί να υποφέρει ή και να τελειώσει. Τα πράγματα τείνουν να γίνονται ρουτίνα, κάνοντας τη σχέση να φαίνεται λιγότερο διασκεδαστική.

Η ρουτίνα δεν είναι κακή, αλλά αυτό το στάδιο μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που οι σύντροφοι επικοινωνούν ή αντιλαμβάνονται τη σχέση τους. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου πρωτιές που μπορείτε να κάνετε μαζί. Υπάρχει λιγότερος αυθορμητισμός και περισσότερη άνεση. Αρχίζετε επίσης να παρατηρείτε νέα ελαττώματα ο ένας στον άλλον και εξοικειώνεστε με νέες συνήθειες. Μπορείτε να δείτε ο ένας τον άλλον στα χειρότερα σας. Οι μάσκες έχουν βγει.

Επιχειρήματα και αγώνες εξουσίας στη σχέση αρχίζουν. Οι συνήθειες του συντρόφου σας μπορεί να σας εκνευρίσουν. Μπορεί να αισθάνεστε παγιδευμένοι και ακόμη και να αμφισβητείτε την απόφασή σας να μείνετε στη σχέση. Τελικά, υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο να συναντάς τον σύντροφό σου για λίγες ώρες και να ζεις μαζί του 24*7. Είναι μια απόφαση που αλλάζει τη ζωή. Αυτές οι νέες αλλαγές, η ρουτίνα και το άγχος που συνοδεύει τη λήψη μιας μεγάλης απόφασης μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε απογοητευμένοι από τη σχέση.

Στάδιο 6 – Διαφοροποίηση ή ανάληψη δράσης

Σύμφωνα με την Pragati, αυτό είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια ανάπτυξης μιας μακροχρόνιας σχέσης. «Αυτό είναι το στάδιο όπου πρέπει να κάνετε βήματα για να καταλάβετε ποιοι είστε, ποιες είναι οι ανάγκες σας στη σχέση, σε τι είστε διατεθειμένοι να συμβιβαστείτε και τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε για τον σύντροφό σας. Πρέπει να καταλάβετε τα όριά σας και να επικοινωνήσετε το ίδιο με τον σύντροφό σας», εξηγεί.

Εξάσκηση αυτοφροντίδας ή αυτοθαυμασμός και το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου είναι το πρώτο βήμα για να ξεπεράσεις την απογοήτευση που μπορεί να έχεις αρχίσει να νιώθεις στη σχέση. Κατανοήστε εάν οι διαφορές είναι κάτι που μπορείτε να επιλύσετε ή εάν θα μπορούσαν να δημιουργήσουν πρόβλημα στο μέλλον. Καταλάβετε αν η σχέση γίνεται τοξική. Μην ανέχεστε την κατάχρηση. Επίσης, να ξέρετε ότι είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ευτυχία. Ο σύντροφός σας και εσείς δεν μπορείτε να φτιάξετε ο ένας τον άλλον. Μπορείτε μόνο να στηρίξετε ο ένας τον άλλον καθώς προσπαθείτε να διορθώσετε τον εαυτό σας.

Στάδιο 7 – Επικοινωνία

Η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια μακροχρόνιας σχέσης. Διαφορές μπορεί να προκύψουν σε οποιοδήποτε σημείο της σχέσης. Αλλά η επικοινωνία και η επίλυσή τους είναι το κλειδί για μια μακροχρόνια σχέση. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να κρατήσουν ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας, εάν θέλουν να ξεπεράσουν τις διαφορές και την απογοήτευσή τους, προκειμένου να οικοδομήσουν μια υγιή μακροχρόνια σχέση.

Η Pragati εξηγεί, «Σε αυτό το στάδιο, και οι δύο σύντροφοι αρχίζουν να μιλούν για τις συγκεκριμένες ανάγκες που πρέπει να καλυφθούν στη σχέση. Τα πράγματα πάνε στραβά επειδή οι σύντροφοι τείνουν να βλέπουν τα πράγματα από μια πολύ ασπρόμαυρη οπτική. Κάνουν καταγγελτικές δηλώσεις όπως «είσαι πολύ αγενής μαζί μου», «δεν με ακούς ποτέ», «πάντα το κάνεις αυτό». Δεν μιλούν ποτέ για το πώς νιώθουν – «όποτε το κάνεις αυτό, έτσι νιώθω εγώ και αυτό θα ήθελα να κάνεις» ή κάτι σαν «όσο καταλαβαίνω ότι θέλεις να το κάνω αυτό, δεν είναι δυνατόν για να το κάνω».

Οι σύντροφοι πρέπει να περνούν χρόνο μαζί ως ζευγάρι βελτίωση της επικοινωνίας. Αναγνωρίστε τις διαφορές και τα λάθη σας και εργαστείτε για να τα διορθώσετε. Θέστε ρεαλιστικές προσδοκίες και όρια. Να ξέρετε ότι ο στόχος είναι να αλληλοϋποστηρίζονται και να αγαπούν ο ένας τον άλλον. Οι σύντροφοι πρέπει να επικοινωνούν αποτελεσματικά και να αναγνωρίζουν τις υγιείς και ανθυγιεινές πτυχές της σχέσης τους. Η σωστή επικοινωνία θα βοηθήσει τους συνεργάτες να αναπτυχθούν μαζί ως ζευγάρι αλλά και ως άτομα. Να είστε ειλικρινείς μεταξύ σας.

Στάδιο 8 – Ανοικοδόμηση της σχέσης

Η ανοικοδόμηση, ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια μακροχρόνιας σχέσης, είναι σημαντική για να ευδοκιμήσει μια σχέση. Ο Pragati εξηγεί, «Μόλις οι εταίροι έχουν δεθεί, έχουν επίγνωση του τι συμβαίνει στο μυαλό τους και έχουν επικοινωνήσει το ίδιο μεταξύ τους, μπορούν να ξαναχτίσουν τις δικές τους προσδοκίες και να βρουν τρόπους να ταιριάζουν μεταξύ τους.

«Αυτό το στάδιο είναι σαν να σχεδιάζεις τους εσωτερικούς χώρους του σπιτιού σου. Η βασική δομή είναι εκεί, αλλά εναπόκειται στο ζευγάρι να αποφασίσει πόσο άνετα θέλει να το κάνει. Εάν κρατήσετε τον γάμο σας στο στάδιο της ανοικοδόμησης, θα είστε σε θέση να επιλύσετε τις διαφορές και τις προσδοκίες σας, κάτι που θα διασφαλίσει ότι η σχέση θα ευδοκιμήσει», λέει.

Κάθε σχέση περνάει από τα πάνω και τα κάτω της. Ένα ζευγάρι θα αντιμετωπίσει δύσκολες στιγμές και προκλήσεις στη σχέση. Η Pragati εξηγεί περαιτέρω, «Η ομορφιά των σταδίων της μακροχρόνιας σχέσης είναι ότι όλα είναι κυκλικά. Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε βαριεστημένοι, αλλά, αν επιστρέψετε στο στάδιο της ανοικοδόμησης και κάνετε μια προσπάθεια, ο γάμος παραμένει άθικτος.»

Εάν υπάρχει καλή επικοινωνία, ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων, μπορούν να ξαναχτίσουν τη σχέση τους και να δημιουργήσουν μια ολοκληρωμένη ζωή μαζί. Εάν χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια για να το κάνετε, μη διστάσετε να απευθυνθείτε. Δεν υπάρχει κακό ή ντροπή να αναζητήσετε βοήθεια. Η ομάδα έμπειρων και αδειοδοτημένων θεραπευτών της Bonobology απέχει μόνο ένα κλικ.

Σχετική ανάγνωση: 18 χαριτωμένες ιδέες δώρων συγγνώμης για να της πείτε πόσο λυπάστε

Στάδιο 9 – Εκπλήρωση

Πώς είναι μια μακροχρόνια σχέση; Πώς πρέπει να είναι μια μακροχρόνια σχέση; Λοιπόν, το στάδιο εκπλήρωσης είναι η απάντησή σας. Σύμφωνα με την Pragati, «Η μακροχρόνια σχέση σας θα πρέπει να σας κάνει να αισθάνεστε ολοκληρωμένοι. Θα πρέπει να υπάρχει πολλή αγάπη για τον εαυτό. Θα πρέπει να είστε σε θέση να διαχειρίζεστε τις προσδοκίες σας, να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας και να σέβεστε και ακολουθήστε υγιή όρια. Αντιλαμβάνεστε ότι κανένας από τους δύο εταίρους δεν είναι ρομπότ και, μερικές φορές, θα κάνει ή θα πει πράγματα που μπορεί να σας βλάψουν. Μια καλή, ικανοποιητική μακροχρόνια σχέση είναι μια σχέση όπου οι σύντροφοι ξέρουν πώς να διαχειρίζονται ομοιότητες και διαφορές και αλληλοτροφοδοτούνται και υποστηρίζονται».

Οι συνεργάτες πρέπει να βρουν έναν κοινό σκοπό. Θα πρέπει να αισθάνονται ασφαλείς στη σχέση και να μπορούν να βλέπουν και να αποδέχονται ο ένας τον άλλον ως άτομα που δεν είναι τέλεια, ενώ αναγνωρίζουν το γεγονός ότι θέλουν να περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους μαζί. Οι συνεργάτες πρέπει να δεσμευτούν στην καταπολέμηση των προκλήσεων ως ομάδα και να είναι πρόθυμοι να κάνουν ό,τι χρειάζεται για να οικοδομήσουν μια ικανοποιητική και μακροχρόνια σχέση.

Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βρεθείτε κολλημένοι σε ένα συγκεκριμένο στάδιο, αλλά εάν γνωρίζετε τα προβλήματα και εργάζεστε για να επίλυση της σύγκρουσης μαζί ως ομάδα, θα είναι πιο εύκολο να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο, επειδή έχετε μάθει τόσα πολλά σε όλη τη διαδρομή σας. Ο τελικός στόχος είναι να κατανοείτε, να αποδέχεστε και να υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον και αυτό απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια, τον οποίο θα πρέπει να είστε διατεθειμένοι να επενδύσετε εάν θέλετε να είστε μαζί.

Ένα άλλο σημείο που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι μια μακροχρόνια σχέση δεν σημαίνει πάντα γάμο. Μπορείτε επίσης να έχετε μια μακροχρόνια σχέση χωρίς γάμο. Σε αυτήν την περίπτωση, τα στάδια μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικά, αλλά τα εννέα που αναφέρονται παραπάνω είναι συνήθως τα στάδια που περνά κάθε ζευγάρι σε μια μακροχρόνια σχέση.

Scary Love: 13 Τύποι Φοβιών Αγάπης που Ποτέ δεν Γνωρίζατε

11 υπέροχοι τρόποι για να βγαίνετε ραντεβού με τον σύζυγό σας – Ενισχύστε τον γάμο σας

8 πράγματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναντίον σας σε ένα διαζύγιο και πώς να τα αποφύγετε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Υποβολή