13 merki um stjórnandi konu

Hvað er að stjórna hegðun? Hvernig hegðar sér stjórnandi kona í sambandi? Jæja, leyfðu mér að spyrja þig að þessu: Finnst þér einhvern tíma eins og þú hafir glatað frelsi þínu eftir að hafa gengið í samband? Hlutirnir gerast ekki á þinn hátt lengur. Þú reynir allt sem í þínu valdi stendur til að gleðja hana, en á móti líður þér ömurlega. Jæja, líkurnar eru á því að konan sem þú ert brjálæðislega ástfangin af stjórnar öllum þáttum lífs þíns. Samt, hér ertu, ekki einu sinni viss um hvort hún sé að smástjórna þér. Ef þú getur tengt þetta, þá veistu að þetta eru merki um stjórnsama konu.

Stjórnandi eiginkona eða maki getur hamlað öllum þáttum lífs þíns. Hún getur látið þér líða eins og þú hafir ekkert sjálfræði og að skoðun þín hafi ekkert gildi. Þegar öllu er á botninn hvolft er það alltaf hennar leið eða þjóðvegurinn. Í ljósi þess að jafnvel fíngerðasta stjórnandi hegðun getur tekið toll á sambandinu þarftu að geta komið auga á rauðu fánana og tekið á þeim eins fljótt og auðið er.

Í því skyni skulum við hjálpa þér að skilja hvað er stjórnandi hegðun og afkóða merki stjórnandi konu með innsýn frá Shazia Saleem (Meistara í sálfræði), sem sérhæfir sig í aðskilnaði, skilnaði, stefnumótum og ráðgjöf fyrir hjónaband. 

Hvað veldur eftirlitsvandamálum hjá konum?

Áður en við höldum áfram að merki um stjórnandi konu er mikilvægt að skilja ástæðurnar á bak við slíka hegðun. Kannski hefur skyndileg breyting á stöðu þinni og lífsstíl komið þér á óvart og neytt þig til að spyrja: "Af hverju eru konur svona stjórnandi?" Jæja, við skulum ástæðurnar geta verið nokkrar:

• Lærð hegðun í æsku: Samkvæmt a Nám, Ef þú sérð merki um stjórnandi konu í sambandi, er líklegt að þessi hegðun hafi verið innrætt í barnæsku. Þetta gæti verið afleiðing af óhollustu fjölskyldudínamík eða bara lærð hegðun, þar sem barn lærir að það að vera stjórnandi er eina leiðin til að ná stjórn í samböndum
• Varpa óöryggi hennar á þig: Í sumum kvenkyns samböndum getur stjórnandi hegðun maka þíns verið afleiðing þess að óöryggi hennar varvarpað á þig. Mál eins og mikil afbrýðisemi, ofureign og ótti við að vera yfirgefin gætu verið nokkrar af ástæðunum á bak við slíkt hegðunarmynstur
• Persónuleikaraskanir: Geðsjúkdómar eins og þráhyggja, geta leitt til uppáþrengjandi hugsana sem neyða maka þinn til að hafa stjórn á þér. Hegðunarmynstur sem stafar af slíkum röskunum er það sem gerir sambönd stjórnandi
• Kvíði: Annað rannsóknir benda til þess að það að vera við stjórnvölinn getur dregið úr kvíðatilfinningu og hjálpað fólki að takast á við streituvalda. Fólk með kvíðaröskun hefur tilhneigingu til að hafa of miklar áhyggjur af litlum hlutum og þróa þörf fyrir að hafa stjórn á maka sínum
• Sjálfsvörn: Stjórnandi hegðun hefur einnig tilhneigingu til að stafa af þörfinni á að verja sig fyrir tapi, vanmáttarleysi og ómerkilegri hegðun. Samstarfsaðili gæti verið að haga sér á þann hátt að verja sig gegn skaða með því að ganga úr skugga um að maki hennar hegði sér í samræmi við óskir hennar og hafi ekki tækifæri til að losa sig úr eitruðu sambandi.

Nú þegar við höfum rætt ástæðurnar á bak við stjórnandi persónuleika sumra kvenna, skulum við kíkja á hvernig slík hegðun birtist í sambandi. Ættir þú að hafa áhyggjur ef hún vill vita allt um daginn þinn niður á mínútu? Kannski er það skýrara rautt flagg þegar hún fylgist með samböndum þínum? Við skulum komast að því.

Svipuð læsing:12 viðvörunarmerki um gaslýsingu og 5 leiðir til að takast á við það

13 merki um stjórnsama konu til að passa upp á

Niki Benjamin talar um fyrstu einkenni stjórnandi konu, ráðgjafasálfræðings og sálfræðings: „Þrátt fyrir að öll sambönd krefjist fyrirhafnar, þolinmæði og samvinnu (sérstaklega á fyrstu stigum), þá eru nokkur hegðun sem gætu bent til þess að þú sért í samband við einhvern sem er almennt nefndur „stjórnfrek“ eða einhvern sem er þráhyggjufullur um að stjórna öllu í kringum sig án tilfinningar fyrir mörkum eða sjálfræði sem hinn aðilinn býr yfir.

Sálfræðileg áhrif stjórnsamrar konu geta verið víðtæk og að vera í sambandi við einhvern getur valdið eyðileggingu á lífi þínu og geðheilsa. Flestir taka sér tíma til að þekkja viðvörunarmerkin því oft er hægt að rugla eftirliti og umönnun saman.

„Það er mjög þunn lína á milli stjórna og umhyggju. Oftar en ekki er eftirlit dulbúið sem umhyggja, sem gerir maka á móttökuenda hennar ekki nógu sjálfstæður,“ segir Shazia. En þú þarft ekki að hugsa of mikið um þetta því við erum hér til að hjálpa þér að þekkja stjórnandi kærustumerki. 

1. Hún er alltaf smástjórnandi og vill hafa hlutina á sinn hátt

Eitt af augljósu vísbendingunum um stjórnsama kærustu eða eiginkonu er þörf hennar fyrir að gera allt á sinn hátt. Guð forði henni frá því, ef það gerist ekki mun hún springa í reiðisköst eða verða köld og fjarlæg samstundis. Hún mun taka málið upp aftur og aftur og kvarta yfir því hvernig þú særir hana og að hún sé bara velviljaður sem vill þér það besta. Hún gæti líka byrjað að gefa þér hljóðlaus meðferð. 

„Stjórnandi konur hafa þann háttinn á að troða sér alltaf inn í persónuleg málefni maka síns. Þeir neita að leyfa maka sínum að ákveða sjálfir. Þegar kemur að samböndum þá vilja þau taka lokaákvörðunina um allt, óháð því hvort maka þeirra líkar það eða ekki,“ segir Shazia. Þetta þýðir að þú hefur ekkert sjálfræði eða frjálsan vilja til að vera þitt sanna sjálf í sambandinu.

Svipuð læsing: Hvað er Fexting og hvers vegna er það slæmt fyrir sambandið þitt?

2. Hún er fyrir vonbrigðum með eitthvað eða hitt

Stjórnandi hegðun kvenna markast einnig af óraunhæfar væntingar og staðla, þar af leiðandi verður hún fyrir vonbrigðum með þig að endurtekið þema í sambandinu. Allt frá skyrtunni sem þú klæðist til vinnunnar sem þú gerir, sérhver hegðun eða ákvörðun þín er mætt með mikilli vanþóknun frá hennar enda, sem gerir þér kleift að líða eins og þú sért ekki nógu góður. Það er líka eitt af táknunum að hún metur þig ekki.

Ef ekki þú, þá er hún líklega fyrir vonbrigðum með fólk eða málefni í eigin lífi - gæti verið vinna, vinir, foreldrar hennar, systkini, foreldrar þínir eða einhver. Það er mjög erfitt að þóknast ríkjandi konu. Eitthvað kemur til með að skemma skapið hjá henni og það eru miklar líkur á að þér verði kennt um það þó að þú hafir ekki verið að kenna. Svona gasljós og tilfinningalegt ofbeldi getur haft áhrif á sjálfstraust þitt og fengið þig til að efast um ákvörðun þína um að fara í slíkt samband í fyrsta lagi.

3. Hún kvartar mikið yfir fólki sem er öðruvísi en hún

Veltirðu fyrir þér hvers vegna kærastan þín er alltaf vond við eða gagnrýnin á annað fólk? Eitt af einkennum stjórnsamrar stjórnsamrar konu er mikil þráhyggja hennar fyrir sjálfri sér, að því marki að hún getur ekki séð það góða í öðrum. Þú munt finna að hún kvartar yfir eða átelur þá sem virka öðruvísi en hún. Hún veit að hún hefur ekki vald til að breyta fólki og láta það líka við hana, svo hún móðgar það og svívirtir það.

Ef þinn kærastan er vond eða konan þín er stjórnsöm kona, það er líklegt að hún eigi varla neina alvöru vini. Það munu ekki allir koma fram við hana eins og prinsessuna sem hún heldur að hún sé eða leggja sig fram um að þóknast henni, þess vegna er innri hringur konu sem hefur stjórn á eða hefur áhrif á annað hvort einstaklega lítill eða enginn.

Á sama hátt gæti hún fylgst með samböndum þínum og hagrætt þér gegn fólkinu sem þú ert nálægt bara vegna þess að henni líkar ekki við þau eða lítur á þau sem ógn. Slík stjórnunarleg, gagnrýnin og þráhyggju hegðunarmynstur eru það sem gerir sambönd stjórnandi.

Svipuð læsing: Hvað er Stonewalling og hvernig á að takast á við það?

4. Hún vill að þú sért alltaf til taks fyrir hana

Þegar stjórnsöm kona er ástfangin sýnir hún það klár kærasta eða manipulative eiginkonu merki líka. Hún gæti komið fram við þig eins og eign sína, búist við að þú eyðir tíma með henni og vilji halda þér við hlið sér allan tímann. Í grundvallaratriðum, vertu að henni og hringdu hvenær sem hún krefst þess. Hún mun biðja þig um að:

• Merktu með alls staðar
• Svaraðu hverju símtali
• Svaraðu hverjum texta hennar
• Hreinsaðu dagskrána þína fyrir hana
• Leggðu meira áherslu á áætlanir hennar og þarfir
• Gerðu hana að forgangsverkefni þínu í lífinu

Ef þú 'hlýðir' henni ekki mun hún gefa þér eyrnalokk og spila fórnarlambsspilinu. En ef þú þarft konuna þína við hlið þér á erfiðum tímum skaltu ekki búast við að hún setji þig í forgang. Kona með stjórnandi persónuleika getur verið eigingjarn og mun aðeins gefa þér tíma þegar hún telur viðeigandi.

5. Hún skammast þín mjög auðveldlega

Eitt af stjórnandi kærustumerkjum felur í sér stöðuga kröfu hennar um að hegða sér á ákveðinn hátt fyrir framan fjölskyldu sína, vini eða samstarfsmenn. Ef þú ferð ótroðnar slóðir og reynir að vera þú sjálfur munt þú mæta stórum augum og reiðu augnaráði sem mun neyða þig til að loka munninum samstundis.

Her líkamstjáning mun breytast. Eftir á gætirðu fengið að vita hvernig þú lést henni líða óþægilega og skammaðir hana fyrir framan alla. Þetta er ekkert annað en andlegt ofbeldi og eitt af merki þess að hún metur þig ekki.

Svipuð læsing: Hvernig á að hlúa að rými í sambandi

6. Hún mun ekki leyfa þér að hafa þitt persónulega rými eða einn tíma

„Er ég í stjórnandi sambandi? Er félagi minn að stjórna?“ Jæja, eitt af klassískum einkennum stjórnsamrar konu er að hún mun drepa þig persónulegt rými og neita að gefa þér einn tíma. „Að gefa ekki persónulegt rými í sambandi er meðal áberandi einkenna stjórnsamrar konu. Í nafni ástar eða umhyggju mun hún koma böndum á friðhelgi maka síns og láta þá finna fyrir sektarkennd yfir því að gera hluti að eigin vild,“ segir Shaiza.

Þér finnst gaman að vaka seint, hanga með vinum þínum og spila tölvuleiki en henni líkar það ekki. Henni líkar hvorki við vini þína né þá staðreynd að þú viljir hanga með þeim. Hún skilur heldur ekki þá staðreynd að þú þarft þitt eigið pláss og einn tíma í burtu frá henni. Hún ætlar að framfylgja ströngum reglum á þig. Þú munt stöðugt fá ákveðin skilaboð eins og „Farðu heim NÚNA“. Og auðvitað, þegar þú reynir að ganga gegn vilja hennar, hefst þögul meðferð. Það er eitt af augljósustu stjórnandi persónuleikamerkjum.

7. Hún vill vita hvert smáatriði í lífi þínu

„Síminn minn hagar sér eins og einhver annar stjórni honum. „Kærasta mín er stöðugt að hringja í mig til að vita hvar ég er stödd. Hefur þú verið að takast á við slík vandamál í sambandi þínu? Ef þú hefur, þá veistu að þetta eru merki um stjórnsama konu sem vill vita hvert smáatriði í lífi þínu. Hún mun alltaf leita leiða til að ráðast inn í friðhelgi þína til að vita eins mikið og hún getur um þig, jafnvel þótt það þýði:

• Athugaðu símann þinn til að sjá við hvern þú talar
• Að fara í gegnum reikninga þína á samfélagsmiðlum
• Athugar vafraferilinn þinn
• Að lesa einkaskilaboðin þín eða tölvupóst
• Hringir til að athuga hvar þú ert
• Að komast að því hverjir vinir þínir eru

Það versta er að þú getur ekki gert neitt í því vegna þess að þú spyrð hana eða reynir að gera það setja heilbrigð mörk, þú munt sjá andlit hennar verða rautt af reiði. Hún mun aldrei segja að hún treysti þér ekki, hún mun bara gera það frjálslega til að vita hvað þú gerir. Hins vegar, þegar kemur að henni, veit hún hvar hún á að draga mörkin og vernda friðhelgi einkalífsins. En sömu reglur gilda ekki um þig. Gerðu engin mistök, þetta er ekki lúmsk stjórnunarhegðun, þetta er ákveðinn rauður fáni sem gæti fengið þig til að velta fyrir þér: "Af hverju eru konur svona stjórnandi?"

8. Hún vill taka hverja einustu ákvörðun lífs þíns

Hvernig geturðu séð hvort kona sé að stjórna? Jæja, ef hún vill ekki bara vita allt um þig heldur líka taka ákvarðanir um líf þitt, þá veistu að það er eitt af merki þess að hún er æði. Þetta felur einnig í sér fjármál þín, rútínu og önnur sambönd í lífinu. Allt frá því hvaða ilmvatn þú kaupir til hversu miklu þú eyðir í hverjum mánuði, hún vill stjórna öllu. Þetta er eitt helsta merki um stjórnsama stjórnandi konu. Ef þú hefur verið að velta fyrir þér, "Er ég í stjórnandi sambandi?", hér er svarið þitt.

9. Hún hefur MIKIL reiðivandamál

„Að hegða sér óviðeigandi eða verða reiður ef hlutirnir ganga ekki eins og þeir vildu eru algeng einkenni stjórnsamrar konu,“ segir Shazia. Svo mikið að þú ert hræddur við hana vegna þess að hún veit bara ekki hvernig á að hemja reiði sína eða tilfinningalega útrás.

Það er ekki eins og heilbrigt samband lítur út vegna þess að svona reiðisköst eru skelfileg og geta flokkast sem móðgandi hegðun. Þetta er eitt af merkingunum merki um ráðandi samstarfsaðila. Og þú verður að finna leið til að vera ekki hrædd við viðbrögð hennar því að gera það þýðir að þú leyfir maka þínum að stjórna lífi þínu.

10. Henni finnst virkilega gaman að stjórna þér

Eitt af einkennum a eitrað kærasta er þörf hennar á að stjórna öllu því hún hefur virkilega gaman af því. Stundum gætirðu unnið með henni vegna þess að þú sérð vandamálið sem hegðunareiginleika. Þú finnur að ef þú gerir óánægju þína skýra mun hún breyta um hátterni.

Jæja, þú ættir að vita að það gæti ekki alltaf verið raunin vegna þess að öll „þörfin fyrir að stjórna öðrum“ sálfræði kemur við sögu hér. Þegar einstaklingur byrjar að ná stjórn á lífi annars fólks, hefur það tilhneigingu til að verða óstöðvandi. Þeir fara að njóta valdastöðunnar og vilja ekki gefa hana upp.

Svipuð læsing: 7 viðvörunarmerki að þú sért að stækka í hjónabandi þínu

11. Hún gæti gripið til tilfinningalegrar fjárkúgunar

Er félagi minn að stjórna? Hver eru merki yfirburða konu? Við höfum tvö orð fyrir þig: tilfinningalega fjárkúgun. Það er ein af leiðunum sem hún tekur stjórn á þér og sambandinu. Slíkar konur geta verið afskaplega klókar um það. Kærastan þín eða eiginkona eru kannski ekki of drottin yfir þér allan tímann og samt stjórna þér án þess að þú gerir þér grein fyrir því, þökk sé sérþekkingu hennar í fíngerðri stjórn. Hún getur gripið til:

• Að búa til hvolpaaugu
• Biðjandi beiðnir
• Fella alvöru eða krókódílatár
• Að gefa ultimatum
• Notaðu kynlíf sem leið til að stjórna gjörðum þínum
• Að biðja þig um að gera hluti í nafni kærleikans

12. Hún setur sig á háan stall

Stjórnunarvandamál í samböndum stafa oft af þörf ríkjandi konunnar fyrir að vera betri en betri helmingur hennar. Fyrir slíkar konur er stigveldi mjög mikilvægt. Hún þarf að vera betri en þú á öllum sviðum lífsins til að teljast áreiðanleg, betri og verðug. Hún mun láta þig telja öll afrek sín aftur og aftur vegna þess að það eykur sjálf hennar og stöðu og gefur þér tilfinninguna „mér finnst ófullnægjandi fyrir kærustuna mína“.

Hvernig á að vita hvort kærastan þín haldi að þú sért lítill? Shazia útskýrir: „Eitt af einkennum stjórnandi konu er að hún getur náð stjórn með því að þrýsta alltaf á eða sektarkennd þú ef eitthvað fer úrskeiðis og á sama tíma að taka heiðurinn af öllu góðu sem gerist í sambandinu.“ Kvenkyns stjórnandi hegðun þrífst á einhæfni. Með tímanum mun hún leiða þig til að trúa því að hún sé betri en þú, þannig að þú ert sannfærður um að þú komist ekki af án hennar hjálpar og ráðlegginga.

Svipuð læsing: Munnleg misnotkun í samböndum: Merki, áhrif og hvernig á að takast á við

13. Þú getur aldrei rökrætt við hana

Þegar hún verður reið notar hún hörð orð, eða jafnvel kjaftshögg, til að gera lítið úr þér eða halda kjafti og það er einmitt ástæðan fyrir því að þú getur aldrei rökrætt eða rökrætt við hana. Að segja særandi hluti kemur henni af sjálfu sér. Um leið og þú reynir að koma þínu sjónarhorni á framfæri, þá verður þú hinn óviðkvæmi maki sem skilur ekki tilfinningar sínar. Sá sem gerir það er, samkvæmt hvaða skilgreiningu sem er, eitrað. 

Merki stjórnsamrar konu eru oft mjög áberandi en við höfum tilhneigingu til að líta framhjá þeim vegna þess að við erum ástfangin. Hinn bitur sannleikur er sá að drottnandi eða stjórnandi manneskja, karl eða kona, er ekki góð fyrir andlega eða tilfinningalega vellíðan neins. Að stjórna samböndum getur aldrei verið heilbrigt eða tilvalið. Ef þú ert fastur í svipuðum aðstæðum og ert að leita leiða til að takast á við stjórnsama konu skaltu lesa áfram.

Hvernig á að bregðast við ráðandi samstarfsaðila?

Að takast á við stjórnandi maka getur verið tilfinningalega og sálfræðilega krefjandi. Stjórn í sambandi getur birst á ýmsan hátt, eins og meðferð, afbrýðisemi, einangrun, reiði, takmarkanir á frelsi þínu og önnur merki sem við höfum þegar talað um í fyrri hlutanum. Þegar þú þekkir einkennin geta þessar aðferðir hjálpað þér að takast á við stjórnandi og stjórnandi félaga:

1. Samskipti opinskátt og heiðarlega

Fyrst skaltu hafa opið og heiðarlegt samtal við maka þinn. Skilvirk samskipti skipta sköpum þegar um er að ræða stjórnsama konu. Tjáðu tilfinningar þínar og áhyggjur á rólegan hátt og án árekstra. Útskýrðu fyrir maka þínum að hegðun hennar sé ósanngjarn og óviðunandi. Notaðu „ég“ staðhæfingar til að forðast að hljóma ásakandi

Segðu til dæmis: "Mér finnst ég vera yfirbugaður og kafnaður þegar þú skoðar skilaboðin mín án þess að spyrja", frekar en að segja: "Þú ræðst alltaf inn í einkalíf mitt". Reyndu á sama tíma að sýna smá samúð og skilja sjónarhorn hennar og hvers vegna hún hagar sér eins og hún er. Ekki fara í vörn því það mun aðeins gera ástandið verra. Vertu rólegur í stað þess að rífast eða lenda í a valdabaráttu með maka þínum.

2. Settu mörk og haltu þig við þau

Settu þér skýr mörk í sambandi þínu. Láttu maka þinn vita hvaða hegðun er ásættanleg og hvað ekki. Gakktu úr skugga um að mörk þín séu sértæk, mælanleg og raunhæf. Segðu henni frá hegðunarmynstrinu sem hún þarf að leiðrétta. Haltu stöðugt þessum mörkum og vertu reiðubúinn til að framfylgja afleiðingum ef farið er yfir þau. Til dæmis gætirðu sagt: "Ég þarf að þú virðir friðhelgi mína með því að fara ekki í gegnum símann minn eða persónulegar eigur án míns samþykkis" eða "Ég þarf að þú virðir mitt persónulega rými og einrúmi eins og ég virði þitt"

Svipuð læsing: Kraftvirkni í sambandi - Merki, gerðir og hvernig á að finna jafnvægi

3. Leitaðu stuðnings frá ástvinum eða fagmanni

Að vera í sambandi við stjórnsama konu getur valdið því að þú ert einangraður. Leitaðu til vina og fjölskyldu til að fá stuðning og hlustandi eyra. Þeir geta veitt þér tilfinningu um að tilheyra og öðruvísi sjónarhorni á sambandið þitt. Ef stjórnin í sambandi þínu hefur leitt til einangrunar þinnar, þá er nauðsynlegt að tengjast aftur við stuðningskerfið þitt og eyða tíma með þeim.

Í sumum tilfellum getur verið nauðsynlegt að leita til fagaðila til að bregðast við eftirlitinu og undirliggjandi orsökum hennar. Hjónameðferð eða einstaklingsráðgjöf getur verið gagnleg. Þjálfaður meðferðaraðili getur hjálpað þér og maka þínum að kanna vandamálin í sambandi þínu, vinna að samskiptum og þróa heilbrigðari leiðir til að tengjast hvert öðru. Þú getur hugsað þér að leita þér aðstoðar hjá Spjaldið Bonobology reyndra og löggiltra meðferðaraðila til að takast á við vandamálið. 

4. Ekki reyna að stjórna stjórnfríkinu

Það er tilgangslaust að reyna að stjórna stjórnandi frekju í samböndum. Að reyna að hafa stjórn á einhverjum sem er nú þegar að gera það sama við þig mun ekki leysa vandamálið. Þess í stað mun það aðeins auka ástandið. Að auki, hver er munurinn á þér og maka þínum ef þú reynir að takast á við málið á sama eitraða hátt og hún? Ekki halla þér niður á hennar hæð. Haltu sjálfsvirðingu þinni og taktu við ástandinu á sómasamlegan hátt.

5. Finndu út hvort sambandið sé þess virði að bjarga

Það er mikilvægt að meta hvort sambandið sé þess virði að bjarga. Að stjórna hegðun getur verið einkenni dýpri vandamála í sambandinu og það gæti verið hægt að taka á því sama og skapa jákvæðar breytingar. Hins vegar, ef maki þinn er ekki tilbúinn að viðurkenna stjórnandi hegðun sína og vinna í henni, eða ef stjórnin veldur þér verulegum tilfinningalegum skaða, gætirðu þurft að íhuga binda enda á eitrað sambandið fyrir þína eigin velferð.

Eitt er víst. Þú munt verða uppiskroppa með þolinmæði eða fá alvarleg geðheilbrigðisvandamál ef þér tekst það ekki takast á við stjórnviðundur í samböndum. Þol þitt verður prófað af þessum einstaklingi aftur og aftur, sem mun aftur á móti hafa áhrif á líkamlega, andlega og tilfinningalega líðan þína. Þú verður að þekkja einkennin svo þú getir gert ráðstafanir til að takast á við þau. Forgangsraðaðu heilsu þinni og hugarró. Mundu að enginn ætti að þurfa að þola slíka eitrun í lífinu og að leita hjálpar og stuðnings er merki um styrk en ekki veikleika. 

SPURNINGAR

Án sönnunar fyrir grimmd eiginkonu minnar, hvernig á að sanna það fyrir rétti?

12 einkenni farsæls hjónabands

Topp 15 einkenni eiginmanns og hvers vegna er hann svona?

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.