20 cose che rendono le mogli infelici in un matrimonio

Anche i matrimoni più stabili e felici, di tanto in tanto, si scontrano con un iceberg. Se vuoi sapere perché le mogli sono infelici nei loro matrimoni, probabilmente sei un marito che vuole conoscere le principali lamentele delle mogli contro i mariti, o una moglie che si consola leggendo questo articolo, perché capisci di non essere sola. In ogni caso, possiamo dirti che oggi sei nel posto giusto.

Qualunque sia la causa della tua infelicità, c'è la possibilità che si possa risolvere. I matrimoni infelici esistono per ogni sorta di motivo, ma ciò non significa che non ci sia una luce alla fine del tunnel. Questo articolo, però, non giustifica alcun tipo di abuso. Allora perché le mogli sono così infelici anche in matrimoni non violenti? Per scoprire la risposta, ci siamo rivolti a uno psicologo clinico standardizzato. Devaleena Ghosh (M.Res., Manchester University), fondatore di Kornash: The Lifestyle Management School, specializzato in consulenza di coppia e terapia familiare.

Afferma: "Innanzitutto, voglio sfatare un mito importante. Molte ragazze credono che il matrimonio risolva tutti i loro problemi. Ecco. Questo è uno dei motivi principali per cui le mogli si sentono intrappolate in matrimoni infelici. È un'illusione auto-creata che si traduce in aspettative irrealistiche".

Quali sono i segnali di una moglie infelice?

Quando uno dei coniugi è infelice, si crea un ambiente in cui c'è risentimento, ostilità e indifferenza nella relazioneLa negatività circonda il matrimonio. Quando è stato chiesto su Reddit perché molte persone sono infelici nei loro matrimoni, un Utente rispose: "Non sono infelice, ma credo di sapere perché alcune persone potrebbero esserlo. Ci vuole LAVORO per mantenere felice un matrimonio a lungo termine. Non succede da solo.

"Bisogna riconoscere che il mondo non gira intorno a te. A volte ci vogliono sacrifici e a volte compromessi. E ci vogliono DUE persone che lo facciano contemporaneamente. Alcune persone non sono disposte a impegnarsi." Se vuoi sapere cosa può causare difficoltà al matrimonio delle donne sposate, ecco alcuni motivi.

1. È diventata troppo critica

Se tua moglie ti critica costantemente sotto ogni aspetto, allora è uno dei segnali che è infelice. Le critiche potrebbero essere legate a qualsiasi cosa, ma indicano problemi di fondo nella vostra relazione.

Le sue critiche potrebbero riguardare il tuo aspetto fisico, le tue abitudini, la tua mancanza di conversazioni o il tuo lavoro. Il motivo per cui è così critica su tutto è che l'amore e la comprensione nel matrimonio sono stati lentamente sostituiti dal giudizio e dall'antagonismo. OPPURE questo potrebbe essere uno dei... segnali che hai una moglie narcisista.

2. Trascura se stessa

Devaleena afferma: "Uno dei segnali che una donna è infelice nel suo matrimonio è quando smette di prestare attenzione al proprio aspetto. Quando le donne sposate si sentono trascurate e non amate, si preoccupano poco o per niente del loro aspetto. Spesso iniziano a trascurare se stesse quando il partner si comporta in modo negligente".

Perché un matrimonio funzioni in armonia, entrambi i partner dovrebbero sentirsi apprezzati per il loro aspetto, perché a chi non piacciono i complimenti? Una delle lamentele più frequenti delle mogli nei confronti dei mariti è che gli uomini non le fanno più complimenti o che non li trovano più attraenti. 

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3. Litiga per cose stupide 

Justin, un banchiere d'investimento sulla quarantina, dice: "Sento che mia moglie è insoddisfatta della sua vita. Critica tutto quello che faccio. Non c'è stato giorno in cui non abbiamo litigato. Non importa quanto grande o piccolo sia il problema. Non so cosa fare". Litigare nel matrimonio è comune. Il problema, a volte, sono i problemi di comunicazione.

La comunicazione è efficace solo quando i partner si incoraggiano a vicenda a esprimere i propri pensieri e sentimenti, invece di mettersi sulla difensiva. E anche chi esprime le proprie preoccupazioni deve capire come far passare il proprio punto di vista in modo sano.

4. Il suo linguaggio del corpo dice tutto

Il linguaggio del corpo è un indizio inequivocabile per molte cose. Il modo in cui si muove quando ti è vicino può darti molte informazioni su ciò che le passa per la testa. L'infelicità è una di queste. Hai mai notato... linguaggio del corpo delle coppie sposate infelici? Ora applica questo concetto alle donne che sono infelici con i loro partner:

• Sospira sempre
• Evita il contatto visivo o alza gli occhi al cielo per tutto ciò che dice o fa suo marito
• Non lo abbraccia più come faceva prima
• Spesso si allontana da lui

5. Fa troppe battute sulla sua vita coniugale 

Tua moglie fa molte battute a scapito della vostra vita coniugale? Se sì, allora questo è uno dei segnali di una moglie infelice. Non solo il matrimonio, ma una moglie infelice potrebbe anche fare battute a spese del marito. È un sottile segnale che è annoiata o insoddisfatta del matrimonio. In questi momenti, consulenza matrimoniale è l'unica scelta che ti rimane.

20 cose che rendono le mogli infelici in un matrimonio

Vi spiegheremo in dettaglio perché le mogli sono infelici nei matrimoni. Ma ecco cosa dovete tenere a mente prima di tutto:

Devaleena afferma: "Prima di addentrarci nei motivi per cui una donna è infelice in un matrimonio, vale la pena valutare se l'infelicità è creata dalla sua mente, ad esempio a causa di aspettative non realisticheL'unica cosa che una donna può fare in una situazione del genere è allentare le aspettative. Lasciarsi andare e capire che il problema è tuo e non di tuo marito.

Ma se le aspettative irrealistiche non sono il caso, allora perché restare sposati se si è infelici? Uomini e donne vedono il matrimonio in modo diverso. Per la maggior parte delle donne, è difficile lasciare un matrimonio per molte ragioni, tra cui lo stigma sociale, i figli e la dipendenza economica. Ecco perché molte scelgono di restare sposate quando non sono felici.

Tuttavia, se vuoi che tua moglie si senta al sicuro e felice con te, e non scenda a compromessi o soffochi, leggi questo elenco di cose che possono rendere le donne infelici nei matrimoni. Ti aiuterà a migliorare la situazione, per entrambi.

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1. Le principali lamentele delle mogli contro i mariti: incompatibilità sessuale e perdita di intimità

Studi hanno dimostrato che "la compatibilità sessuale percepita era costantemente associata alla soddisfazione sessuale e relazionale sia nelle donne che negli uomini". Quando una donna sposata si lamenta del marito, di solito è perché manca qualcosa nella loro vita sessuale. Forse il marito è egoista a letto o non è disposto a provare cose nuove. C'è sicuramente qualcosa che non va nella loro intimità fisica. O forse la moglie non ha espresso adeguatamente i suoi bisogni al marito.

Devaleena racconta: "Di tutte le coppie che ho visto in terapia, l'incompatibilità sessuale è la causa principale dell'infelicità delle mogli nel matrimonio. Questo vale in entrambi i casi. Matrimonio e compatibilità sessuale vanno di pari passo. Non sono felici perché i loro mariti non sono in grado di soddisfarle. O, peggio, tutto ciò che i mariti vogliono dalle loro mogli è il sesso." 

2. Verifica se c'è mancanza di comunicazione se pensi "mia moglie è infelice della sua vita"

La mancanza di una comunicazione sana è un grosso problema in molte relazioni. Ecco perché una comunicazione fluida è così importante affinché le relazioni si mantengano e prosperino:

• Per chiarezza: Comunicare è importante per spiegare all'altra persona come ci si sente, cosa si desidera e cosa c'è che non va. Quando non ci sono mezzi adeguati per conversare, uno dei due partner può sentirsi inascoltato e invisibile.
• Per la risoluzione dei conflitti: Durante un conflitto, quando una coppia si rifiuta di parlarne, questo è di per sé l'errore più grande. Le coppie devono impegnarsi consapevolmente a discutere la questione in questione in modo che non si inasprisca.
• Per condividere le aspettative: Se una moglie si aspetta che il suo compagno la chiami ogni giorno dopo il lavoro e non lo comunica al marito, proverà risentimento quando il partner non lo farà. Comunicare le proprie aspettative in una relazione è essenziale per avere un buon matrimonio.

Devaleena afferma: "La comunicazione è il cuore della relazione. Scopri perché il tuo partner la sta trovando difficile da comunicareIl problema di comunicazione è tuo o suo? Non riesci a comprendere quello che sta dicendo o non lo sta esprimendo in modo migliore?

3. Le loro opinioni non vengono ascoltate 

Perché le mogli sono così infelici? Devaleena risponde in breve: "Perché si sentono inascoltate".

Non dare valore alle opinioni del partner è segno di mancanza di rispetto e accade nella maggior parte dei matrimoni, prima o poi. In un matrimonio, potrebbero esserci pensieri contraddittori su come crescere i figli, come gestire le spese e le basi di come gestire una famiglia. Entrambi potete avere ragione e torto allo stesso tempo. Dovete venirvi incontro se volete avere un matrimonio sano. Questo è il motivo per cui le mogli sono infelici nei matrimoni: perché le loro opinioni non vengono ascoltate, rispettate o considerate. 

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4. Le preoccupazioni finanziarie possono rendere infelici le mogli 

Perché le mogli sono infelici nel matrimonio? Beh, non possono essere di buon umore se sono stressate dalle spese. Ecco cosa, secondo il nostro esperto, può causare attriti tra marito e moglie:

• Il marito non è uno spenditore responsabile
• Non guadagna abbastanza 
• È uno spendaccione 
• Lui controlla le finanze di sua moglie
• Gestisce nei minimi dettagli il suo budget e le sue spese

Problemi matrimoniali e finanziari sono un altro problema comune a ogni coppia sposata. Come donna appena sposata, posso dire che le conversazioni sulle finanze sono quasi quotidiane. Come spendere, quanto spendere e per cosa: queste diventano preoccupazioni quotidiane. 

5. Sono oberati da tutte le faccende domestiche

Devaleena racconta: "Quando i mariti si lamentano con me in terapia e dicono 'Non capisco perché mia moglie sia infelice della sua vita e del nostro matrimonio', la mia risposta è sempre la stessa. Controllo se fanno la loro parte in casa. Se entrambi i partner lavorano, i mariti contribuiscono in egual misura a cucinare e pulire? Portano fuori la spazzatura?" 

Non è una novità che una donna sposata si lamenti del marito quando non rispetta la distribuzione dei compiti. Le donne hanno questo problema da secoli. Recenti statistica mostrano un coinvolgimento diseguale degli uomini nelle faccende domestiche, dove le donne dedicano 20 ore a settimana alle faccende domestiche e gli uomini 11, anche quando le donne hanno un lavoro retribuito. Il conflitto è naturale a causa di questa disuguaglianza di genere in casa.

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6. Uno dei motivi più comuni per cui tua moglie è infelice: deve crescere i figli da sola

Questo è un altro stereotipo che le donne devono affrontare ed è anche il motivo per cui le mogli sono infelici nei matrimoni. A parte l'intimità emotiva, è anche importante concentrarsi sui propri doveri di coppia per avere un matrimonio felice. E in questo spettro, crescere i figli non è un'impresa facile. La partecipazione e il coinvolgimento del padre sono importanti quanto quelli della madre. I mariti di solito sono assenti quando si tratta di co-genitorialità.

A rapporto Uno studio del McKinsey Global Institute ha scoperto che il 75% del lavoro di cura non retribuito, che include cucinare, pulire, lavare e prendersi cura di bambini e anziani, è svolto interamente da donne. È sconcertante come gli uomini vengano elogiati quando si prendono cura dei figli, mentre dalle donne ci si aspetta semplicemente che lo facciano. Questi doppi standard dovrebbero rispondere alla domanda "perché le mogli sono così infelici?".

7. I loro coniugi sono sempre al telefono/sempre a giocare ai videogiochi 

Devaleena afferma: "Una delle principali lamentele delle mogli contro i mariti negli ultimi 10-15 anni, questo è un fattore che contribuisce ripetutamente al motivo per cui le mogli sono infelici nei matrimoni. Molte mogli si lamentano del fatto che i loro mariti siano sempre al telefono anche quando non lavorano. Fissano lo schermo del cellulare quando la moglie cerca di conversare. Può anche essere uno dei segnali d'allarme. segnali che il tuo partner sta perdendo interesse nella relazione."

Questo elimina ogni forma di vicinanza emotiva nella coppia, poiché uno dei due partner è sempre chiuso in se stesso e pensa solo ai fatti suoi. Se gli uomini dedicassero almeno metà del tempo che trascorrono giocando ai videogiochi alle mogli, queste ultime non sarebbero così infelici. 

Quando è stato chiesto su Quora cosa una donna vorrebbe che suo marito facesse per renderla più felice, la Utente ha detto: "Voglio che metta giù il telefono e mi presti attenzione quando parlo, perché non sono una persona che si apre facilmente. Voglio che metta giù il telefono e mi tenga stretta quando guardiamo un film, andiamo a letto. Voglio avere una vera conversazione con lui quando usciamo a cena, senza essere interrotta da un telefono che vibra. Voglio che smetta di controllare le notifiche quando si ferma al semaforo rosso, perché non è sicuro."

8. I problemi di alcol del partner possono rendere le donne infelici

Una donna sposata si lamenta del marito nella sua email. Wendy, pianista e casalinga trentacinquenne, racconta: "Mio marito beve eccessivamente. Torna a casa ubriaco quasi tutti i giorni. Non posso... convincerlo a smettere di fumare "Nemmeno io. Non so più cosa fare. Ho provato a chiedergli di andare in terapia perché sapevo che era sul punto di diventare un alcolizzato. Lui semplicemente non vede il bere come un problema."

Secondo riparazioni Uno studio condotto presso l'Università di Buffalo ha scoperto che il consumo eccessivo di alcol, i problemi di alcol e i disturbi da uso di alcol sono tutti associati a una minore soddisfazione coniugale. L'alcol e l'abuso di sostanze stupefacenti sono tra le cause più comuni di divorzio. 

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9. Le donne si sentono abbandonate dai mariti che sono "mammoni"

Devaleena spiega: "Un uomo eccessivamente affettuoso nei confronti della madre è un'altra lamentela delle mogli, o quando gli uomini danno priorità ad altri membri della famiglia allargata rispetto a loro. Le donne spesso si sentono contrapposte alle madri dei loro mariti. Gli uomini devono capire che ciò di cui hanno bisogno è una compagna di vita, non una mamma, e non ci si può aspettare che lei li tratti come fa la madre".

La sindrome della madre in un matrimonio non è insolita. Molte mogli suggeriscono che questa abitudine di mariti che scelgono la loro famiglia invece di loro Rende gli uomini egocentrici. È certamente la ricetta per un matrimonio infelice, poiché rende il marito compiacente e pigro. Se cercavi una persona che si prendesse cura di te nel tuo partner, è giunto il momento di correggere i tuoi errori.

10. Sono infelici quando non ricevono apprezzamento dai loro coniugi

Perché le mogli sono infelici in un matrimonio? Perché non sono apprezzate. Chiediti: quando è stata l'ultima volta che le hai fatto un complimento sincero? Quando tua moglie si trucca, si fa i capelli e indossa quell'abito che ti piace tanto, tutto ciò che si aspettano in cambio è un complimento sincero. Quando gli uomini non riescono a riconoscere e apprezzare ciò che le mogli fanno per i loro mariti, è uno dei... segnali che un marito dà per scontata la moglie.

Quando le donne cucinano qualcosa, si aspettano che i loro mariti dicano qualcosa di carino sul piatto. Quando sono multitasking e si prendono cura di tutta la casa, gli uomini della loro vita farebbero meglio a prenderne atto e a non dare per scontati questi sforzi. Piccole cose come queste aiutano molto a mantenere vivo il matrimonio. Ma non nascondetevi dietro l'apprezzamento, fate anche voi la vostra parte per mantenere a galla il matrimonio.

11. Le mogli si sentono frustrate quando i loro mariti non conoscono le competenze di base della vita

Le donne vengono chiamate "dipendenti", quando spesso sono gli uomini a non conoscere le competenze di base della vita. Che ironia! Anche quando le donne guadagnano di tasca propria, ci si aspetta comunque che si prendano cura della casa. Devaleena racconta: "Uno dei motivi per cui tua moglie è infelice è perché non conosci le competenze di base per sopravvivere come cucinare, fare il bucato o tenere la casa pulita".

Se sei preoccupato per il benessere e la salute mentale di tua moglie, allora pensa a lungo e attentamente a cosa puoi fare per alleggerirle il peso. Se lavora tutto il giorno e poi torna a casa trovando la cucina sporca e dovendo cucinare da zero, non c'è da stupirsi che si senta infelice. Vuoi... fai sentire speciale tua moglie? Fai la tua parte per far funzionare la casa.

Un Reddit Utente parla di come la mancanza di iniziativa da parte dei mariti possa influenzare il matrimonio: "Sì, stiamo facendo enormi passi avanti nei diritti delle donne e nelle aspettative della società, ma resta il fatto che le donne sono ANCORA responsabili della maggior parte delle faccende domestiche e della cura dei figli, pur essendo anche le capofamiglia o dipendenti a tempo pieno. La pandemia ha dimostrato che sono le donne a dover sacrificare la propria carriera quando non c'è assistenza all'infanzia".

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12. I loro mariti sono segretamente amici delle ex

Molte donne si lamentano del fatto che i loro mariti siano ancora in contatto con gli ex. Potrebbe essere uno dei segnali che indicano che non hanno ancora superato la separazione o che stanno semplicemente riallacciando i rapporti come amici. Qualunque sia la ragione, questo può causare gelosia e portare all'infelicità nel matrimonio.

• Parlane con tua moglie: Stai mantenendo limiti per essere amici di un ex? Se sei davvero in contatto con la tua ex, allora devi rassicurare tua moglie che non c'è niente di più di un'amicizia occasionale. Falle sapere che per te è l'unica persona con cui stare e che la tua ex è ormai un ricordo del passato.
• Allevia la sua insicurezza: Quando esci con la tua ex, assicurati di informare tua moglie. Se non glielo dici e lei lo scopre da qualche altra parte, potresti essere il bersaglio dei suoi giustificati sospetti.

13. Perché le mogli sono infelici nel matrimonio? Non si sentono supportate nelle loro ambizioni.

Ci sono molti mariti che non sostengono le loro mogli, né emotivamente né professionalmente. Quando le donne sentono che la loro carriera, i loro obiettivi e le loro decisioni importanti nella vita non vengono rispettati, si sentono intrappolate e infelici. È uno dei... segni di un marito egoista Quando tutto ciò che conta sono le proprie ambizioni. Questa mancanza di supporto può anche causare una distanza emotiva tra i coniugi, ed è per questo che le mogli sono infelici nei matrimoni.

Tania, un'imprenditrice di Los Angeles, racconta: "Volevo avviare la mia attività di cura dei capelli, ma il mio ex marito non mi ha supportato. Se non riesci a trovare un uomo che sostenga i tuoi sogni, è meglio essere single. Perché restare sposati se sei infelice? Perché stare con un uomo che dubita del tuo potenziale e delle tue capacità? Preferirei di gran lunga abbracciare la mia vita da single e concentrarmi sui miei obiettivi".

14. I loro coniugi non sono leali 

Devaleena condivide un altro fattore comune per cui le mogli sono infelici nei matrimoni. Afferma: "Le relazioni extraconiugali hanno effetti gravemente dannosi sulla moglie. Non sanno come comportarsi con un marito traditore e questo ha un impatto significativo sul loro benessere generale. Ma non possono divorziare dai mariti perché hanno figli o per altre questioni pratiche. Lasciare un matrimonio non è così semplice." 

Ricerca È stato anche dimostrato che dopo un episodio di infedeltà, i partner traditi possono sperimentare molto stress, con conseguente peggioramento della salute mentale, come un aumento dei sintomi di depressione e ansia. Quindi, se sei un uomo che cerca di capire i motivi per cui tua moglie è infelice, allora il tuo episodio di tradimento potrebbe essere grave.

Se stai cercando dei modi per riconquistare la sua fiducia, eccoli qui:

• Assumiti la responsabilità delle tue azioni
• Non scusarti solo a parole, ma anche con i fatti
• Non forzarla a fidarsi di te 
• Non tenere segreti
• Sii coerente nel guadagnarti la sua fiducia
• Una volta guadagnata la fiducia, non commettere gli stessi errori 

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15. Le mogli si rimpiccioliscono quando i linguaggi dell'amore svaniscono

Comprendere ed essere ricettivi nei confronti dei rispettivi linguaggi dell'amore è fondamentale per coltivare l'intimità emotiva in qualsiasi relazione. Quando non esiste un linguaggio dell'amore vivo tra i coniugi, diventa ovvio il motivo per cui le mogli sono infelici nei loro matrimoni.

Quando è stata l'ultima volta che hai portato tua moglie fuori per un appuntamento? Quando è stata l'ultima volta che avete trascorso del tempo di qualità insieme? Hai bisogno di concederti vari tipi di linguaggi dell'amore Quasi ogni giorno per far funzionare bene una relazione. Toccatevi. Tenetevi per mano. Fate complimenti. Fate piccole cose l'uno per l'altro per far sentire l'altro amato e apprezzato.

16. Non si sentono ascoltati 

Devaleena condivide: "Quando i mariti non ascoltano le loro mogli, questo può rendere le donne sentirsi trascurati in una relazioneDevi ascoltare quello che dice tua moglie. Non importa quanto sia sciocco o importante l'argomento. Lascia che presti la tua attenzione per un po'. Dopotutto, molte donne fanno lo stesso anche con i loro mariti.

Puoi convincere tuo marito ad ascoltarti seguendo questi passaggi:

• Scegli un momento e un luogo appropriati per conversare. Assicurati che non sia impegnato o stressato.
• Esprimi i tuoi desideri in modo chiaro e specifico
• Fai attenzione al linguaggio del corpo e al tono. Non essere accusatorio.
• Non rendere la conversazione unilaterale 
• Ascolta anche la sua versione della storia

17. Non c'è nessuno sforzo reciproco per colmare il divario 

Quando c'è una frattura tra marito e moglie, ci vuole duro lavoro e l'impegno di "entrambi" per risolvere i problemi. Se uno dei due si impegna al massimo, mentre l'altro non si preoccupa di ricucire il divario, si tratta di pura insensibilità e indifferenza. Come dice Devaleena, "Non puoi salvare un matrimonio quando uno di voi non ha intenzione di impegnarsi per risolvere il problema."

Un Quora Utente afferma che se una coppia non procede in tandem, le pressioni della vita possono creare problemi nel matrimonio. Alla domanda "perché le donne sposate sono infelici?", hanno risposto: "Per lo stesso motivo per cui la maggior parte degli uomini sposati è infelice, posso solo supporre. Uno o entrambi cambiano dopo il matrimonio o subentrano le pressioni dei figli, delle bollette e del mutuo. Se entrambi non remano nella stessa direzione, si creano più stress e litigi, fino a quando alla fine si è costretti a separarsi per mantenere la propria sanità mentale".

18. Non essere la priorità assoluta dei mariti potrebbe causare infelicità 

Ecco perché le mogli sono infelici nei matrimoni: i mariti non le considerano una priorità. Questo le fa sentire sole. Il problema non è mettere le mogli al di sopra di tutti gli altri. Il problema è come gestiscono il loro tempo.

Un marito non può tornare a casa dopo una giornata frenetica di lavoro e iniziare a giocare ai videogiochi per "rinfrescarsi" ogni giorno mentre la moglie prepara la cena o aspetta che lui parli con lei. Inoltre, non dovrebbe andare a letto subito dopo il lavoro ogni giorno senza prima aver parlato con la sua compagna. Questo è uno dei... problemi che ogni coppia deve affrontareCome marito, dovresti fare questo:

• Riconosci di aver causato una frattura: Riconosci la delusione di tua moglie. Tua moglie sa di non essere al centro del tuo mondo, e non te lo chiede. Ma quando ti rifiuti di darle spazio nella tua fitta agenda, ammettilo e scusati per questo comportamento dannoso.
• Dimostrale che tieni alla sua vita: Trascorri qualche momento con lei. Parlale della sua giornata. Sii curioso di sapere cosa succede nel suo posto di lavoro e cerca di essere coinvolto nella sua vita in ogni modo possibile.

19. Essere controllati dal proprio partner farebbe sentire chiunque intrappolato

Devaleena avverte: "Un marito controllante isolerà la moglie dai suoi cari. Diventa estremamente appiccicoso ed è anche per questo che le mogli sono infelici nei matrimoni. Devi parlare con tuo marito del suo comportamento tossico prima di iniziare a mettere in discussione la tua realtà. Devi sapere come uscire da una relazione di controllo prima che sia troppo tardi."

Secondo un studio, "gli individui che non percepiscono il controllo sul loro ambiente potrebbero cercare di ottenerlo in ogni modo possibile, potenzialmente mettendo in atto comportamenti disadattivi". Se, come marito, stai cercando di riconquistare un senso di potere nella tua vita, è possibile che tu stia reindirizzando quell'energia verso tua moglie.

Se sei una donna e ti senti infelice perché sei controllata in una relazione, ecco cosa puoi fare:

• Parla con lui e chiedigli di dare una nuova prospettiva al modo in cui gestisci la tua relazione
• Stabilisci limiti specifici
• Digli chiaramente che non può invadere il tuo spazio personale
• Rivolgiti ad altri se ti sembra insopportabile 
• Prova a cercare una terapia 
• Se diventa violento, lascialo con l'aiuto del tuo sistema di supporto

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20. Le donne spesso devono ascoltare commenti "divertenti" che sono sarcastici o sessisti

Stiamo parlando di quegli uomini che non sono malvagi, e a cui si può fare una predica e spiegare perché il loro comportamento è dannoso. Il sarcasmo divertente non è né cattivo né malsano nelle relazioni. Ma dovresti sapere che ci sono momenti in cui il sarcasmo è tagliente come un coltello. Il fatto che un marito non sia consapevole di questa sfumatura (intenzionalmente o meno) è il motivo per cui molte mogli sono infelici nei loro matrimoni.

I mariti devono stare sul confine tra ciò che è divertente e ciò che è mascherato da divertimento ma che in realtà è un insulto appena velato o un semplice sessismo. Se sei sposata con un narcisista o semplicemente con qualcuno che ti ferisce involontariamente, Bonobology... gruppo di terapisti esperti saremo lieti di aiutarti in ogni fase del percorso. 

Quando c'è un problema, cerca di risolverlo il prima possibile. Più a lungo lasci che un problema si accumuli, più profondi saranno i suoi effetti sulla relazione. Esistono diversi modi di affrontare un problema e puoi certamente migliorare la tua relazione nel tempo. Ma non lasciare che problemi banali diventino parassiti nel tuo matrimonio. Parlatevi e parlate della vostra infelicità senza incolpare l'altro.

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