Как справиться с расставанием: обязательные приложения для расставания на вашем телефоне

Мало кто не пережил разбитое сердце. Некоторые люди, кажется, легко переносят расставание без какой-либо сопутствующей боли, но не каждый может справиться самостоятельно. Многим из нас нужна помощь. Итак, давайте взглянем на некоторые из лучших приложений для расставания, которые могут помочь вам залечить разбитое сердце и пережить расставание с помощью структурированной надежды и поддержки (и нет, НЕ называйте их грустными приложениями).

Эти приложения для расставания бывают разных форм и касаются различных аспектов вашего расставания. Некоторые приложения помогают вам справиться с болью разбитого сердца, поделившись ею с другими на социальной платформе. Другие приложения для расставания предоставляют такие инструменты, как искусственный интеллект, ежедневные воодушевляющие беседы и консультации, которые помогут вам справиться с ситуацией здоровым образом и залечить шрамы. Существуют даже приложения для расставания, которые помогут вам избавиться от подарков и вещей бывшего.

7 лучших приложений для расставания, которые помогут восстановить вашу жизнь после расставания

Чувство опустошения после расставания – это совсем не то же самое, что пустота в душе . Именно поэтому мы представляем вам семь самых популярных приложений для переживания расставания. Они подходят не только для пользователей iPhone; многие приложения для Android также доступны. Если вам больно, попробуйте одно из них. Вы можете удивиться, насколько они могут помочь, даже когда вы думаете только о расставании.

Название приложения	Категория	Цена	Плюсы	Минусы
Босс расставания	Самопомощь	$ $ 6 7-	Разработано специалистами в области психического здоровья	Бесплатная пробная версия
Чинить	Терапевтический	$275	Аудио обучение	Дорогостоящий
Приятель расставания	Самопомощь	$ $ 12 18-	Доступна бесплатная пробная версия	Дорогой; ИИ сгенерировал
Никогда это не нравилось	Commerce	Бесплатно	Простота в эксплуатации	6% комиссии идет в приложение
Халмос	Социальные Сети	Бесплатно	Общайтесь с другими людьми с похожим опытом	Нет подробностей о политике конфиденциальности
Нет правила контакта	Календарное Планирование	Бесплатно	Ежедневные напоминания	Легко игнорировать
Наш семейный волшебник	Совместное воспитание детей	$11.5	Планирование стало проще	Дорогостоящий

1. Босс расставания

Break-up Boss (или Breakup Boss) — отличное приложение для расставаний, созданное писательницей по отношениям Зои Фостер Блейк. Это приложение, разработанное как интерактивная книга самопомощи с советами и утверждениями, которые помогут вам взять под контроль свой путь расставания. 

Требования:

• «Босс расставания» — это как книга самопомощи, которая подталкивает вас выйти на улицу и пообщаться.
• Это поможет вам выразить свой гнев и чувство разбитого сердца.
• Это приложение для расставаний, которое фокусируется на заботе о себе и помогает вам наладить свою жизнь после расставания преодоление негативных последствий этого
• Это форма терапии и одно из лучших приложений для вашего психического здоровья. 
• Приложение не является бесплатным и не имеет бесплатного пробного периода.
• Он доступен для Android и iOS. Фактически, это одно из немногих приложений для Android (в этом списке) для расставания.
• Приложение состоит из лекций, иллюстраций, терапевтических инструментов и техник.
• Стоимость: $ 6 до $ 7

Читайте также: 12 вполне уважительных причин расстаться с кем-либо

2. Исправить

Что касается приложений для расставания, Mend — это служба подписки, которая дает вам доступ к сеансам терапии, которые проходят в форме курсов. Фирменная программа этого приложения состоит из более чем 390 аудиотренингов и подсказок для дневника, которые помогут вам восстановиться после расставания, которые вы можете проходить в удобном для вас темпе.

Требования:

• Вопросы в каждом разделе помогут вам научиться самоанализу.
• Вы научитесь смотреть на свои отношения и их расставание по-новому, что позволит вам исцелиться. 
• Он использует инструменты из различных областей, включая психологию, осознанность, коучинг и питание.
• Это также можно считать приложением для медитации.
• Mend содержит электронные книги и другие ресурсы, которые помогут вам начать процесс исцеления после расставания
• Это поможет вам стать более сильным человеком и надеяться на гораздо более счастливое будущее.
• Mend — одно из многих приложений для пользователей iPhone, предназначенных для расставания, но оно еще не доступно для пользователей Android.
• Он использует такие инструменты, как аудиообучение, подкасты и медитация.
• Стоимость: $275

Рекомендуем к прочтению: Мужчина и женщина после расставания – 8 важных различий

3. Приятель расставания

Это приложение для переживания разбитого сердца включает в себя помощника с искусственным интеллектом, который может стать вашим лучшим другом на пути к исцелению от печали и страхов. Breakup Buddy поможет вам после расставания, отследит ваш прогресс в исцелении и создаст безопасное пространство, где вы сможете выговориться и лучше узнать себя. Разработчики создали это приложение, чтобы вы могли справиться с болью и разочарованием после расставания в надежном месте.

Требования:

• Breakup Buddy использует технологию искусственного интеллекта при участии экспертов по здоровью, чтобы создать систему поддержки для разбитых сердец.
• Доступ доступен 24/7
• Он обеспечивает несколько видов ухода за собой и инструменты любви к себе для вашего психического здоровья, включая интеллектуальное ведение дневника и отслеживание исцеления
• Он состоит из более чем 20 упражнений, которые помогут вам начать исцеление. 
• Это ускоряет процесс восстановления, пока вы переживаете американские горки расставания. 
• Одно из многих приложений для пользователей iPhone, которое пока недоступно для пользователей Android.
• Приложение не является бесплатным, но доступен бесплатный пробный период.
• Стоимость: Доступна бесплатная пробная версия; От 12 до 18 долларов в месяц

4. Всё равно это никогда не нравилось 

Приложение Never Liked It Anyway — это необычное приложение для разбитого сердца. Оно помогает пережить боль расставания и разбитого сердца катарсическим способом, избавляя от всего, что напоминает о бывшем партнере. Это постоянные напоминания о нем, которые могут также болезненно напоминать о ваших отношениях. Представьте себе это как eBay, совмещенный с приложением для переживания расставания, который облегчит ваши эмоциональные переживания, стерев воспоминания после разрыва.

Требования:

• Испытайте катарсис, продав вещи бывшего 
• Дайте волю своим чувствам и эмоциям и выведи всю агрессию
• Продать, купить или подарить онлайн
• С каждой продажи взимается комиссия в размере 6%, которая удерживается только после продажи.
• Избранные объявления повышают видимость и за них взимается дополнительная плата в размере 5 долларов США.
• 10% их прибыли передаются Американской кардиологической ассоциации.
• Это позволяет вам рассказать историю каждого предмета.
• Веб-платформа
• Стоимость: Это приложение для расставания, бесплатное за регистрацию.

Рекомендуем к прочтению: Тревога после расставания – эксперт рекомендует 8 способов справиться с ней

5. Халмош

Halmos — это социальная сеть, объединяющая людей, переживших расставание. В отличие от Facebook или других социальных сетей, где люди публикуют практически всё, Halmos создан для тех, кто переживает разрыв отношений, позволяя им делиться своими эмоциями и чувствами с другими, кто пережил нечто подобное. Если вы пытаетесь обрести счастье после расставания , это отличный ресурс.

Требования:

• Помогает вам похоронить воспоминания о прошлых отношениях, создав для них «виртуальную могилу» в приложении. 
• Они становятся «метафорическим садом возрождения».
• Безопасно выражайте себя в приложении и дайте выход своему сердцу. 
• Отправьте бывшему фейковое сообщение вместо того, чтобы написать ему на самом деле. отправлю сообщение своему бывшему
• Регулируйте, кто из ваших друзей может читать ваши сообщения
• Подключайтесь к другим участникам вашей социальной сети через приложение 
• Получите чуткую поддержку, необходимую вам, чтобы начать процесс исцеления и стать лучше и сильнее.
• Доступно для пользователей iOS
• Разработчик не предоставил никаких подробностей о своей политике конфиденциальности.
• Стоимость: Это одно из немногих бесплатных приложений для расставания.

Рекомендуем к прочтению: 11 экспертных способов справиться с внезапным расставанием в длительных отношениях

6. Правило отсутствия контактов

Вы когда-нибудь замечали, как попытки связаться с бывшим приводят к ссоре, которая только усугубляет ситуацию? Тогда, возможно, приложение No Contact Rule — именно то, что вам нужно. Это еще одно приложение для iPhone, посвященное расставаниям, идеально подходящее для тех, кто придерживается философии, что лучший выход — это сделать длительный перерыв в общении с бывшим или полностью прекратить контакт после расставания . Приложение напоминает о том, почему важно не связываться с бывшим ни лично, ни по телефону.

Требования: 

• Управляет вашим расписанием на 30-дневный период
• Помогает вам заполнить свой календарь такими видами деятельности, как учеба, упражнения и проводить время с друзьями
• Правило отсутствия контактов помогает занять себя после расставания и при этом полностью отрезаться от бывшего. 
• Получайте ежедневные напоминания о вашем правиле отсутствия контактов в течение 30-дневного периода.
• Функция заметок позволяет вам следить за тем, насколько хорошо вы справились.
• Чат в приложении позволяет вам поделиться своим опытом. 
• Доступно только для iOS
• Стоимость: Бесплатно

7. Волшебник нашей семьи

Это приложение для совместного воспитания детей позволяет поддерживать связь с бывшим супругом по чисто практической причине — ради детей. OurFamilyWizard упрощает обмен расписаниями, отслеживание и распределение расходов, а также доступ к документам и контактам, что значительно облегчает управление жизнью детей. В настоящее время суды, психотерапевты и адвокаты требуют от родителей использования этих приложений для соблюдения правил и границ совместного воспитания . Удобство, которое предлагают эти приложения, и одновременно минимизация личного контакта, сделали их популярными среди многих людей, находящихся в разводе или переживающих развод или расставание.

Требования:

• Он позволяет вам создать учетную запись и подключаться к другим учетным записям, пригласив бывшего 
• Вы можете синхронизировать календари, обмениваться сообщениями и документами, а также запрашивать возмещение расходов.
• Вы можете вести журнал 
• Подключитесь к своему банковскому счету через приложение для беспрепятственных финансовых транзакций.
• Он позволяет обмениваться сообщениями, а также аудио- и видеозвонками.
• Он ведет четкий учет всех сообщений
• Инфобанк помогает хранить общие документы
• «Тонометр» отслеживает красные флажки, например, ненормативную лексику.
• Стоимость: Планы начинаются от 11.50 долларов США.

Рекомендуем к прочтению: 18 примеров писем о расставании с любимым человеком

Бонус: Блиндли

Готовы двигаться дальше после расставания? Попробуйте что-нибудь из категории «приложения для знакомств после расставания». Blindlee — это приложение для знакомств после расставания, основанное на принципе «любовь слепа». Оно позволяет вам общаться с другим человеком, возвращая вас в игру и помогая начать встречаться после разрыва отношений.

Требования:

• Найдите потенциальных партнеров по вашим критериям
• Совершите 3-минутный размытый видеозвонок
• Женщина управляет эффектом размытия
• Получите предлагаемые темы для разговора
• Если вам обоим понравится разговор, вы можете перейти к следующему этапу и даже встретиться. 
• Это может быть даже начало новых отношений
• Доступно для iOS
• Стоимость: Бесплатно 

В каком-то смысле все эти приложения для знакомств помогают вам справиться с дискомфортом и болью, вызванными расставанием. Если вам нужна помощь после расставания и вы предпочитаете технологический подход, выберите приложение сверху. Будьте осторожны с выбором, так как некоторые из них могут быть дорогими и могут вам не подойти. Обязательно прочтите политику конфиденциальности, прежде чем сделать свой выбор.

Как мой бывший мог двигаться дальше так быстро, как будто я был никем?

Что делать после расставания: чувства после расставания

Дружить с бывшим, которого ты все еще любишь: 8 вещей, которые могут случиться

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.