Äktenskap och sexuell kompatibilitet

Förändringar i samhället gör att par inte längre är villiga att kompromissa i ens en aspekt av sitt äktenskap oavsett att de kommer bra överens i andra aspekter. Ett sådant område är sexuell kompatibilitet. Det finns mycket mer efterfrågan på att partners ska vara kompatibla även inom detta område av deras förhållande, eftersom sex inte längre ses som att det bara är för fortplantning, utan också för att möta varandras sexuella behov och önskningar.

Emotionell intimitet utan fysisk intimitet (eller vice versa) kommer ofta att resultera i en relation som inte når sin verkliga potential. Med förändrade tider har sexuell kompatibilitet fått mer uppmärksamhet än den brukade när par skulle gifta sig utan att ens spara en tanke på det

Låt oss ta en djupare titt på varför sexuell kompatibilitet är så viktig i äktenskap och vad som händer när par inser efter 20 års äktenskap att deras förhållande plågas av sexuell oförenlighet.

Hur viktigt är sexuell kompatibilitet i äktenskapet?

Innan vi går in på hur viktig sexuell kompatibilitet är, låt oss komma överens om "vad sexuell kompatibilitet är". Även om varje par kan ha olika svar på denna fråga på grund av deras unika dynamik, är att uppnå den en av de största prioriteringarna i ett förhållande.

Sexuell kompatibilitet är när två partners är synkerade om sina sexuella behov, sina tänder och avstängningar och sina förväntningar på varandra i sängen. Frekvensen av sex är överens om, och det finns en gemensam önskan att uppleva stunden tillsammans, istället för att en partner vill ha något som den andra partnern inte önskar.

Sexuell oförenlighet i äktenskapet kommer att leda till utvecklingen av negativa känslor över tid, såsom förbittring. En missmatchning av önskningar/behov i den sexuella sfären blir elefanten i rummet som när det diskuteras leder till bråk nästan varje gång. Så, hur viktigt är sexuell kompatibilitet i äktenskapet och vad kommer det att uppnå? Här är några punkter.

1. Sexuell kompatibilitet i äktenskapet uppnår en harmonisk relation

Ett harmoniskt förhållande sägs vara ett där båda parter utan problem kommer överens med varandra. Ett sexuellt oförenligt äktenskap kan verka funktionellt vid första anblicken, men med tiden kan sprickor börja uppstå som leder till att dess osäkra grund ifrågasätts.

Tillsammans med känslomässig intimitet, om ni två också har en hälsosam mängd sexuell kompatibilitet, kommer det att vara lättare att etablera en tillfredsställande relation utan egotussel, ångest, förbittring och ilska.

2. Det kommer att förbättra emotionell intimitet

Inte helt oväntat kommer ett sexuellt oförenligt äktenskap inte heller att innehålla särskilt mycket emotionell intimitet . När ett par är oense om varandras sexuella behov och sovrummet inte är en särskilt lycklig plats att vara på, kan det ofta smyga sig in i andra delar av er relation också.

Om det verkar som att du har slutat ha konversationer och bara har argument nu, försök att göra ett sexuellt kompatibilitetstest för att se hur bra du kommer överens. Är sexet verkligen så bra som du tror att det är?

3. Sexuell kompatibilitet kommer att minska kommunikationsklyftor

När en person i ett förhållande väl kan uttrycka sig med sin partner sexuellt, kommer de att kunna uttrycka sig bättre i andra situationer också. Att dela en intim stund med din partner kan bygga upp förtroende och få dig att känna dig säkrare om din relation, vilket leder till bättre kommunikation överlag.

Sexuell oförenlighet i äktenskapet kan leda till kommunikationsproblem, vilket till slut leder dig ner för en hal backe av argument, meningsskiljaktigheter, missförstånd och orealistiska förväntningar.

4. Sexuell kompatibilitet minskar orealistiska förväntningar

På tal om orealistiska förväntningar i relationer , kan sexuell inkompatibilitet vara boven i dramat i vissa fall. Som du kommer att se senare i artikeln, när det finns sexuell inkompatibilitet, kan den ena partnern förvänta sig något som verkar absurt för den andra.

Så småningom kommer detta att orsaka sprickor som är tillräckligt stora för att få er att ompröva er relation. Att hantera förväntningar är en av nyckelaspekterna i en relation, utan vilken man är avsedd att stöta på problem.

Relaterad läsning: Brist på tillgivenhet och intimitet i ett förhållande — 9 sätt det påverkar dig

Uppenbarligen är svaret på "hur viktigt är sexuell kompatibilitet i relationer" med största säkerhet "extremt viktigt". Vissa skulle till och med hävda att det är en förutsättning för ett komplett förhållande som inte lämnar utrymme för besvikelser. Om du letar efter ett sexuellt kompatibilitetstest för par, ligger svaret helt enkelt i hur nöjd du är med ditt sexliv med din partner.

Nu när vi har täckt "vad är sexuell kompatibilitet" och förstått hur viktigt det är, låt oss gå in på några verkliga exempel som jag har sett på sexuell kompatibilitet och hur förändrade tider har påverkat dess betydelse.

Påverkar sexuell kompatibilitet äktenskap i nutiden?

Jag har sett par som firat 45 ^- årsjubileum – med gifta barn och barnbarn – på parterapi säga: ”Sexuell kompatibilitet har aldrig funnits i vårt förhållande. Vi har levt med varandra i alla dessa år, men det har inte funnits någon sexuell tillfredsställelse.”

Med de yngre är problemen med sexuell inkompatibilitet mycket höga. Förväntningarna på sex hos den yngre generationen har blivit mycket mer exklusiva, mycket mer utforskande. Det ses som en rättighet att ha njutning, vilket är något nytt, eftersom kvinnor för 20 år sedan aldrig såg det som en rättighet. Sedan kommunikationsbarriärerna har undanröjts talas det om det mer öppet.

Bland par som är i sena 20-årsåldern, gifta med ett barn som går i förskola, finns det en mycket aggressiv sida hos många kvinnor - de känner att de har rätt till sina sexuella drifter och de måste uppfyllas. Och det är inget fel med detta.

Kvinnor som är i 30-årsåldern och har ett barn som är runt 10, vänjer sig gradvis vid att sexualitet är en del av livet och det är okej, men de tittar mer på jämställdhet – deras rättigheter, deras identiteter, deras karriärer . "Barnen är vuxna och jag är begåvad, så jag måste ta något slags arbete - kanske deltid, men jag vill jobba." För dem handlar det om könsidentitet, vilket för dem är sexuell identitet.

– Salony Priya , rådgivande psykolog.

Medvetenhet om sexuell kompatibilitet har förändrat tankesätt

För kvinnor som är i slutet av 40-årsåldern finns det ett enormt vakuum, med tanke på att deras sexuella drifter aldrig uppfylldes. I några mycket noga uppföljda fall är det jag har funnit att de känner att de bara accepterade vad de fick när de gifte sig vid 19 eller 20 års ålder. "Jag visste inte mycket, ingen pratar någonsin om de här sakerna."

Nu när sexuell kompatibilitet diskuteras flitigt utan att det finns någon känsla av tabu, har saker och ting börjat förändras. Samma kvinnor som känner att deras sexuella drifter aldrig har tillfredsställts talar nu om problemen mer öppet.

Relaterad läsning: Varför distanserar sig killar efter intimitet?

De vet mer på grund av så mycket medvetenhet i samhället nu, från filmer till media. Tidigare var deras mammor som, "Dina barn har blivit vuxna så nu är allt detta passé." Sexuell intimitet sågs bara som en del av fortplantningen. Utöver det behövdes det inte. Kvinnor inser nu att fortplantningen bara var en del av det; det finns så mycket utöver det. I sällskap önskas ett visst mått av känslighet för dina känslor och sexuell intimitet.

Sexuell kompatibilitet och millennial/gen X-män

En majoritet av män som var gifta i 18-20 år insåg att de gjorde det på sitt sätt i sitt behov av att få nöje. Jag känner människor som är väldigt öppna för att prata om det och de har gått tillbaka och erkänt att de hade fel.

Sexuell okänslighet uppstår när en av parterna inte är lyhörd för den andras behov, och oftast är det kvinnans behov som förbises – hon känner att han inte bryr sig om hennes känslor: ”Saker måste alltid ske på hans sätt och jag har sett tillräckligt av hans sätt och är trött på det.” I sådana fall kanske parets äktenskap inte har gått sönder inför samhället, men innerst inne är de trasiga – de har varit sömnskilda i flera år. De upprätthåller social konformitet eftersom deras barn ännu inte har gift sig eller deras barn är gifta och de vill inte skapa problem för dem. Det är dessa människor som söker mycket rådgivningshjälp.

Jag hade ett fall av en man i slutet av 40-årsåldern och med mycket sexuella drifter. Han gifte sig när han bara var 19 och hans fru var inte ens 16. Han är en man som gillar att klä ut sig, är mycket känd i sociala kretsar, tycker om att göra mycket sociala tjänster och han känner att hans fru måste vara med honom på alla dessa områden. Hon är inte.

Hustrun är mycket missnöjd med mannen. Hon finner honom okänslig: ”Jag spelar ingen roll för honom, det han vill ha är ett skådespelarobjekt.” Och mannen säger: ”När det gäller sexuell intimitet är min fru en döende hund. Hon misstänker att jag har andra förhållanden eftersom hon kanske känner sig skyldig över att hon inte uppfyller mina behov. Jag säger ständigt till henne att det här är mina behov och att vi är man och hustru. Hon svarar inte.”

När du pratar med hustrun säger hon: "Jag orkar bara inte längre. Jag stannar bara för att min dotter är i äktenskaplig ålder. Om jag går ur detta förhållande, hur ska min dotter gifta sig? Så jag måste stanna med den här mannen."

Vi försökte ha terapisessioner med båda, men maken fortsatte inte med sessionerna; han gick bort för att han är övertygad om att problemet ligger hos hans fru. Han ser inte på det som ett problem med inkompatibilitet och hans okänslighet.

Vart är äktenskap på väg under de kommande 20 åren?

Nuförtiden ser människor dock på äktenskapet som något tvångsmässigt. Jag känner att äktenskapet som institution är hotat om vi inte gör något för att öka könsmedvetenheten, eller om vi inte accepterar förändringen av könsroller – att en pappa inte behöver gå till jobbet och en mamma inte behöver laga mat.

Vi har en lång väg att gå på det här området. Många par som har denna känslighet och som förstår detta, har bra relationer och uppfostrar riktigt välbalanserade barn. Det finns ett stort behov för oss att förespråka, prata och projicera det positiva.

Salony Priya är en rådgivningspsykolog med 18 års erfarenhet av utbildning och rådgivning inom utbildningsinstitutioner, sociala organisationer , icke-statliga organisationer och företag. Hon är chef för UMMEED, en multispecialiserad institution inom positiv psykologi.

Vanliga frågor

Hygienmisstag du kanske gör före, under eller efter intimitet

De fem stadierna av intimitet – Ta reda på var du är!

8 sätt att ett fysiskt förhållande innan äktenskapet påverkar ditt förhållande

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka