Ska du kontakta den person som din make är otrogen med Bonobologys expertpanel - För- och nackdelarna

Ska du kontakta personen din make är otrogen med? Vilken knipa! Att bara hitta ett ja/nej-svar på detta kan kosta dig många natts sömn. Men vi kan förstå varför denna vansinniga lust att träffa denna mystiska person är så verklig. Din make har valt dem framför dig – om det inte är hädelse så vet vi inte vad som är det! Vad kunde de erbjuda din make som saknades i ditt äktenskap?

Nu löper din fantasi amok – Är hon snyggare än mig? Är han verkligen så bra i sängen? Du känner att du tappar förståndet när du hanterar de värsta scenarierna och den osäkerhet som härrör från dem. Ja, att träffa den här personen kan hjälpa dig att bekräfta några av dessa antaganden. Men kommer det att tillföra något värde till din läkningsprocess? Vi vill inte att du gör något impulsivt som du kan ångra senare. 

Så, ska du konfrontera din mans älskare eller mannen som låg med din fru? Låt oss ta reda på det med insikter från klinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grundare av Kornash: The Lifestyle Management School, som är specialiserad på parrådgivning och familjeterapi. 

Ska du kontakta den person som din make är otrogen med? 

Vanessa, vår läsare från Arizona, brottas med ett liknande dilemma. "Även om min man försäkrade mig att hans affär var över, varken hans ögon eller hans handlingar försäkrade mig att så var fallet. Det var något skumt med hans beteende, som fick mig att tänka: Ska jag konfrontera kvinnan som min man var otrogen med? Så småningom, jag konfronterade den andra kvinnan. Att lära sig så många förolämpande saker som han berättade för henne om mig och det faktum att affären fortfarande pågick slog mig helt enkelt.”

Michael, en sjuksköterska från Calgary, var å andra sidan lite skeptisk till att träffa sin frus älskare. Han säger, "Min fru var otrogen mot mig och jag kan inte sluta tänka på det, men jag är inte säker på om jag kan hantera att stå öga mot öga med honom. När allt kommer omkring, vad ska man säga till mannen som låg med din fru?” Efter en dragkamp om huruvida han skulle träffas eller inte, ringde Michael till slut den mannen. Och han sa att han inte hade någon aning om att hans älskare var gift. Han hade inte för avsikt att bli det tredje hjulet i ett äktenskap; han bad om ursäkt och avslutade saker med henne, för gott. 

Jag antar att du förstår från dessa berättelser att det inte finns något enkelt sätt att svara på frågan – ska du kontakta den person som din make är otrogen med? Det mötet kan vara extremt upplysande eller så kan det ytterligare krossa ditt hjärta i bitar. Om du är stenhård på att konfrontera den andra mannen/kvinnan, var säker på dina motiv först. Vad förväntar du dig att höra? Är du redo att smälta de små detaljerna om din makes romantiska affär? 

För ett möte mellan den lurade maken och affärkompisen handlar inte precis om att utbyta trevligheter. Ska du då konfrontera din mans älskare (eller frus)? Det beror på dig och några andra faktorer:

• Är affären din bekant?
• Är affären över eller pågår fortfarande?
• Tror du att din make ljuger för dig om att avsluta affären?
• Vill du träffa dem ensam eller tillsammans med din make?
• Försöker du återuppbygga ditt äktenskap efter otrogen eller har du bestämt dig för att gå vidare?

Devaleena säger, "Det kan inte finnas ett enkelt ja/nej-svar på detta. Det beror på en individs situation, deras relation till sin make och affärens karaktär i viss mån. Vissa människor kan inte hantera detta mysterium. De tenderar att fundera över imaginära situationer. 

"Så det slutar med att de ansluter till sin makes älskare och söker klarhet. Med all sannolikhet gör ett sådant möte mer skada än att hjälpa den lurade partnern att klara av detta förtroendebrott. Dessutom kan det göra det svårare att återuppbygga och återställa relationen.”

Relaterad läsning: Lämnar äktenskap för Affair Partner

Fördelar med att prata med personen din make bedrog sig med 

När du upptäcker att den person du litade mest på är att dra nytta av din blinda tro och ha en affär under näsan, faller din värld samman. Du tappar nästan din känsla för rätt och fel och förtärs av intensiv skada och svek. Du vill inget hellre än att se affärens slut. Och ditt huvud är förmodligen sprängfyllt av negativa tankar som "Tänk om den andra kvinnan fortsätter att kontakta min man bakom min rygg?" eller, "Jag vill skada mannen som låg med min fru".

Så mycket som vi sympatiserar med dig, skulle vi ändå avråda dig från att agera på impuls. Innan du ger dig på frestelsen av en vätskekonfrontation, fråga dig själv, ska du kontakta den person som din make är otrogen med? Vad gott kan komma ut av det? Devaleena tar upp dessa frågor och säger: "Du skulle veta exakt var din make står i förhållandet just nu - om de fortfarande har kontakt eller om det är över en gång för alla.

"Du kan se till att din make inte håller dig i mörker om någonting. Du lär dig fakta när du hör båda sidor av historien. Och den enda positiva sidan av mötet är att det kommer att hjälpa dig att bestämma hur du vill navigera i äktenskapet från denna punkt och framåt." Baserat på Devaleenas observation har vi utarbetat en proffslista för att lösa ditt dilemma "Ska jag konfrontera kvinnan som min man var otrogen med?" eller "Ska jag prata med mannen min fru hade en affär med?"  

1. Du lär dig om affärens karaktär 

Daniel, en 32-årig säljare från Ohio, skrev till oss: "Min fru var otrogen mot mig och jag kan inte sluta tänka på det. Jag var inte säker på om jag skulle gå bakom hennes rygg och träffa den här mannen. Det fanns bara en tanke i mitt huvud: Jag vill skada mannen som låg med min fru. Jag kontaktade honom ändå och fick reda på en del information jag inte kände till. Jag hade ingen aning om att min fru var olycklig i äktenskapet!”

I motsats till Daniels motiv bakom en uppgörelse med sin frus affär, hjälpte samtalet honom att se de underliggande problemen i sitt äktenskap och öppnade en kommunikationskanal med sin fru. Du kan också ta reda på varför affären började i första hand, affärens omfattning och aktuella status, om den var rent fysisk eller om det fanns en emotionell anslutning, och så vidare. Även om denna information kanske inte är särskilt fördelaktig för läkningsprocessen, sätter den åtminstone stopp för dina gränslösa antaganden och hjälper dig att tänka rationellt. 

2. Du får höra en annan synvinkel

I versionen av Blairs man försökte han sitt bästa för att motstå men han frestades ihärdigt av den andra kvinnan tills hon fångade honom i den här affären. Blair säger: "När min mans otrohet kom fram var det något med hans version av händelserna som inte passade mig. Jag ville prata med den andra kvinnan men hade mina farhågor. Ska du konfrontera din mans älskare? Jag brottades med den här frågan länge. Men den andra kvinnan fortsatte att kontakta min man och jag kunde inte tro ett ord som kom ur hans mun. Så jag bestämde mig för att möta henne, och att höra hennes sida av historien gjorde mig helt bestört.”

Det visade sig att kvinnan blev gravid och Blairs man vägrade ta något ansvar och avbröt henne helt enkelt. Du vet, varje moln har en silverkant. Och denna nya händelseutveckling gjorde det väldigt lätt för Blair att bestämma framtiden för sitt äktenskap. Att konfrontera personen din make är otrogen med är inte precis en promenad i parken. Men den klarhet man får om hela scenariot kan vara värt det. 

Relaterad läsning: Allt du behöver veta om de 7 typerna av angelägenheter som finns

3. De kanske ber om ursäkt

Låt oss ta en titt på vad som händer i älskarens sinne för en sekund: “Hans fru kontaktade mig/hennes man kontaktade mig. Jag är på väg att få en öron i mötet. Tänk om de skapar en scen? Jag kanske borde säga förlåt och lugna ner honom/henne tills vidare." Eller så kanske den här personen känner äkta ånger för att vara orsaken ditt äktenskap är på klipporna. Även om du inte borde hålla andan för det, kan du fortfarande få en ursäkt och det kan laga ditt hjärta lite, eller hur? 

Devaleena säger, "Om den andra personen också har hållits i mörker kan de erbjuda en ärlig ursäkt. Och om de ber om ursäkt är det anständiga att göra att vara den större personen här och acceptera det. Du måste förstå att det inte är någon idé att hålla en tredje person ansvarig. Det krävs alltid två för att ha en affär.”

4. Du kan få den personen att känna sig skrämd/avundsjuk 

Ska du kontakta personen din make är otrogen med? Det kanske du borde göra om du ska dit med en större agenda än att bara samla information om affären. När du är fast besluten att få den andra kvinnan/mannen att gå bort och rädda ditt äktenskap med krok eller skurk, du kanske måste göra vad som krävs för att hålla fast vid din gräsmatta. Övertyga din makes partner om att det är du som fortfarande är ansvarig och att halva ditt jobb är gjort. De lever trots allt också med en rad osäkerheter medan de dejtar en gift person.

A reddit användaren delar en liknande upplevelse av att ha hanterat sin frus affär partner, "Min fru lånade honom 20 tusen. Hon visste att han inte skulle kunna lämna tillbaka pengarna och hon var rädd för att berätta för mig. Vi höll på att försonas. Så jag gick till hans hus bara för skojs skull och släppte bomben på honom: "Jag är hennes man." Han blev vit. Jag krävde pengarna och hotade att visa alla WhatsApp-chattar för hans mamma och döttrar (han är änkeman). Han betalade på en vecka."

5. Du vet hur de känner för din make nu 

Ett annat positivt resultat av att träffa din makes älskare är att du får en antydan om deras känslor. Var det bara ett förbigående kast för dem? Är de allmänt förälskade eller pratar vi om ett meningsfullt band här? På det sätt som den här personen talar om din make kan du se om de lätt kommer att lämna er två ensamma eller om de skulle stå fast och slåss för sin kärlek. Så då, ska du kontakta personen din make är otrogen med? Jag tror att du redan vet ditt svar vid det här laget. 

Nackdelar med att prata med den person som din make är otrogen med 

"Ska jag konfrontera kvinnan som min man var otrogen med/mannen min fru har en affär med?" Du går till en terapeut eller en vän med samma fråga och chansen är stor att deras råd skulle vara ett bestämt "nej". Det kanske inte är vad du vill höra för tillfället men de har en poäng. Att konfrontera din makes angelägenhet kan öppna en burk med maskar och skadan kan vara bortom all fixering - för din mentala hälsa och ditt äktenskap. 

Enligt Devaleena, "Det värsta med den här strategin är att du kontaktar den här personen i jakten på full klarhet. Och det finns ingen garanti för att du faktiskt kan få det. Tänk om personen ljuger för ditt ansikte?” På den noten, låt oss diskutera nackdelarna med att prata med den person som din make är otrogen med:

Relaterad läsning: 12 tecken på att en affär håller på att förvandlas till kärlek

1. De kan provocera dig

När du försöker nöja dig med ett ja/nej för "ska du kontakta den person som din make är otrogen med", kom ihåg att detta möte snart kan bli riktigt otäckt. De skulle förmodligen gå hur som helst för att värna om sin värdighet och kommer inte att släppa taget utan en tuff ordkamp. Kan du sjunka ner till deras nivå? Det tror jag inte. Men du borde veta vad som kommer din väg. 

Devaleena säger, "Om partnern i affären är provocerande, finns det en möjlighet att den är starkt påverkad av din make. Förmodligen är den här personen också hjärntvättad precis som de försökte manipulera dig. När en gift person har en affär, de tenderar att säga mycket dåliga saker om maken för att få sympati från den andra kvinnan/mannen.”

2. Du kan inte låta bli att jämföra dig med dem

Patrick blev skrämd när han såg den unga, stiliga killen som hans fru dejtade, "Min fru var otrogen mot mig och jag kan inte sluta tänka på det. Innan jag konfronterade honom handlade jag om, "Jag vill skada mannen som låg med min fru". Men när jag träffade den här sprudlande, käcka, livsbejakande killen kände jag: "Hur kan en 48-årig tråkig kemilärare konkurrera med det?" Vilken kvinna som helst skulle falla för hans charm."

Devaleena gör en riktigt bra poäng här för människor som Patrick, "Det är ett grovt misstag som de flesta makar som har blivit lurade gör. Det slutar med att de tror att något saknas hos dem medan sanningen är att den verkliga frågan eller triggern här är fuskarnas psykosociala problem. De agerar som de gör för att de känner att något saknas hos dem eller kämpar med dåligt självförtroende. Det finns absolut ingen anledning att slå dig själv eller låta den här affären påverka ditt självvärde på något sätt.” 

3. Detaljerna kan vara smärtsamma att höra 

Ska du kontakta personen din make är otrogen med? Vi skulle säga "ja" på ett villkor – bara om du lovar att du kan hålla dig samman efter att ha tagit reda på de smärtsamma detaljerna i denna affär. Det är en ganska orimlig klausul, jag vet. Men vi förbereder dig för det värsta scenariot. 

Dessa små saker kan komma upp under samtalet. Affärspartnern kan till och med plåga ut sårande saker bara av trots, som "Din make är fantastisk i sängen" eller "Han/hon överraskade mig med en romantisk resa till Hawaii som betalas utan kostnad". Tror du att du kommer att kunna svälja den?

Relaterad läsning: 13 tecken på fuskskuld du måste se upp med

4. Du kanske inte får sanningen ur dem

Målet med att nå ut till den person som din make är otrogen med är att ta reda på exakt vad som hände, eller hur? Du behöver tydlighet, kanske en tidslinje, eller vem som närmade sig först och hur seriöst förhållandet har blivit. Men hur kan du vara säker på att de kommer att spilla sanningen och inget annat? De tänker förmodligen: ”Hans fru kontaktade mig och bad mig träffas. Det måste finnas något skumt” så blir de extra försiktiga. 

Så de kan säga alla möjliga irrelevanta saker för att avleda din uppmärksamhet från den primära frågan. De kan erbjuda dig några halvsanningar eller direkt förneka det hela. I slutet av dagen kommer du tillbaka med ett kaotiskt sinne, mer förbryllad än någonsin. Såvida du inte är helt säker på vad du ska säga till mannen som låg med din fru eller din mans partner, är det förmodligen inte det bästa draget att konfrontera dem på en impuls. 

5. Du kan förstöra dina chanser att återuppbygga äktenskapet 

Otrohet kan vara en dealbreaker men många människor jobbar igenom det och kommer ut starkare som ett par. Faktiskt, forskning visar att 90 % av de otrogna makarna inte gifter sig med sina affärer. Istället ägnar de sig ofta åt parterapi, vilket hjälper oerhört mycket för att återuppbygga äktenskapet efter en affär.

Men om du försöker korsa din make och träffa sin partner direkt, kan det slå tillbaka. De kan bli rasande, kanske till och med helt dra sig ur förhållandet både känslomässigt och fysiskt. Och det kommer inte att lämna dig något annat alternativ än att förbereda dig för slutet av ditt äktenskap. Devaleena föreslår, "Om en affär har hänt betyder det att det finns en brist på ömsesidig respekt, kärlek, empati och omsorg om varandra. Det är de aspekterna du måste fokusera på snarare än att kontakta den här personen.”

Vi presenterar de goda och de dåliga aspekterna av att prata med din makes älskare. Men vår våg väger lite på den negativa sidan. Innan du bestämmer dig för ett bestämt svar på frågan, bör du kontakta den person som din make är otrogen med, tänk länge och noga. För den här konfrontationen kommer att bli ett känslomässigt helvete. 

Du kanske borde överväga att lösa det med din make istället för att dra in en tredje person och förlora din värdighet i processen. Men i slutändan är det ditt beslut. Och om du behöver hjälp vid något tillfälle för att hålla ihop det, kunniga och erfarna rådgivare Bonobologys expertpanel är här för dig.

9 psykologiska effekter av att vara den andra kvinnan

15 tips för att sluta dejta en gift man

12 tips om hur man ignorerar en otrogen man – psykologen berättar för oss

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka