Co zabíjí vztahy na dálku: těchto 12 věcí

„Nejděsivější na vzdálenosti je, že nevíte, jestli vám budou chybět, nebo na vás zapomenou,“ řekl Nicholas Sparks ve svém bestselleru Zápisník . A zcela právem. Kdysi jsem věřila, že láska překoná jakoukoli překážku, a tak jsem si nedělala starosti s tím, že jsem se ocitla v úzkém vztahu, když se můj přítel kvůli práci přestěhoval do jiného státu. Brzy jsem se však ocitla v situaci, kdy jsem se potýkala s drsnou realitou toho, co může vzdálenost s láskou udělat, a často jsem si říkala: „Miluji ho, ale nezvládám vztahy na dálku.“ Když přemýšlím o své cestě, mám pocit, že to, co zabíjí vztahy na dálku, je především nedostatek fyzické intimity a komunikace. Samozřejmě existují i ​​další faktory.

Pokud jste s partnerem pár typu „LDR“ a často přemýšlíte, jak se vypořádat s problémy ve vztahu na dálku, jsme tu, abychom vám pomohli. Nabízíme vám 12 nejčastějších důvodů, proč je randění na dálku obtížné, spolu s tipy pro vztahy na dálku, které vám pomohou upevnit vaše pouto. 

Jaká je míra selhání vztahů na dálku?

Než se dostaneme k tomu, co ničí vztahy na dálku , podívejme se na nějaké statistiky, abychom zjistili míru úspěšnosti a neúspěchu takových vztahů. Studie z roku 2018 prokázala, že přibližně 58 % vztahů na dálku vydrží. A polovina respondentů ve studii se se svými partnery seznámila online. Lze tedy s jistotou říci, že vztahy na dálku mohou obstát ve zkoušce času, pokud páry komunikují a udržují si zdravý vztah. Vzhledem k tomu, že lidé opouštějí svá rodná města, aby studovali v jiných městech, nebo dokonce cestují do zahraničí za prací, a díky technologiím, které lidem usnadňují kontakt, se tyto vztahy staly jen běžnějšími a snáze udržitelnými.

Je zajímavé, že jiná studie prokázala, že obrovské množství vztahů na dálku nekončí, když jsou partneři od sebe, ale když se k sobě přiblíží. To může být způsobeno řadou faktorů, včetně neschopnosti párů se navzájem přizpůsobit – nebo objevení neslučitelnosti – jakmile jsou fyzicky spolu.

Související čtení: 11 hádek ve vztahu, které znamenají zkázu pro váš vztah

12 věcí, které zabíjejí vztahy na dálku

Vztahy mají tendenci se časem komplikovat a vztahy na dálku nejsou výjimkou. Vztahy na dálku se mohou zkomplikovat, pokud se o ně řádně nestaráme. Podle průzkumu je jedním z hlavních faktů o vztazích na dálku: nedostatek fyzické intimity mezi páry s krátkodobým vztahem se stává největší výzvou, se kterou se je třeba vyrovnat (podle 66 % respondentů).

Také drobné problémy, které se objeví, se mohou zpočátku zdát triviální, ale časem mohou zničit vztahy na dálku. Jaké jsou tedy další rizikové faktory, kterých si musíte být vědomi, a jak se vypořádat s problémy ve vztazích na dálku? Pojďme se blíže podívat na to, co vztahy na dálku ničí a jak se před těmito běžnými nástrahami chránit:

Související čtení: Úspěšný milostný příběh o vztahu na dálku

1. Komunikační problémy

Důsledná komunikace je důležitá v každém vztahu. Pokud randíte na dálku, důležitost komunikace se desetkrát zvyšuje. Vzdálenost však může být velkou překážkou v efektivní komunikaci. Komunikační problémy u partnerů na dálku vznikají v důsledku mnoha faktorů, jako například:

• Časový rozdíl (v případě, že se pár nachází v různých časových pásmech)
• Rozdíl v jízdních řádech
• Různé priority (například když člověk cestuje na nové místo, najednou se musí vypořádat s tím, co je pro něj nejnutnější)

Jak jednat

• Stanovte si zdravé hranice: Stanovte si konkrétní časy pro virtuální interakci 
• Poskytněte dostatek prostoru: Dopřejte si navzájem prostor pro individuální aktivity a socializaci
• Podporujte nezávislost: Věnujte se osobním koníčkům a zájmům nebo si nezávisle navazujte nová přátelství a povzbuzujte k tomu svého partnera. Pěstujte v něm pocit soběstačnosti a osobního růstu.
• Rozmanitost komunikace: Diverzifikujte komunikační metody, abyste se vyhnuli monotónnosti
• Socializujte se i mimo vztah: Udržujte kontakty s přáteli a rodinou i mimo romantický vztah. Účastněte se aktivit, které nezahrnují partnera, abyste si vytvořili širší sociální síť.
• Otevřít dialog: Otevřeně a upřímně diskutujte o svých pocitech. Nastolte vzájemné porozumění a respekt k osobnímu prostoru a času.

2. Nevyřešené spory 

Proč vztahy na dálku selhávají? Jednou z věcí, které ničí vztah na dálku, je nezdravé řešení konfliktů. To je také jeden z nejčastějších varovných signálů ve vztahu na dálku. Ve studii provedené na 385 účastnících vědci zjistili, že videochaty vedly k nejvíce potvrzujícímu stylu konfliktu. E-mail koreloval s nepřátelským stylem konfliktu a telefonní hovory vedly ke kombinaci nestálých a nepřátelských stylů konfliktu.

Je zajímavé, že se zjistilo, že páry žijící na dálku se nechtějí hádat v tom krátkém čase, který spolu mají, když se setkají tváří v tvář. I když je to pochopitelné, není to zdravé. Hádky jsou v každém vztahu normální a do jisté míry i zdravé. Na druhou stranu není nic škodlivějšího než nedostatek zdravých strategií pro řešení konfliktů ve vztahu na dálku. 

Související čtení: 18 problémů ve vztazích na dálku, které byste měli znát

Jak jednat

• Efektivní komunikace: Zvolte správný čas a způsob, jak konflikty řešit klidně. Pro detailní konverzaci využijte videohovory nebo hlasové zprávy.
• Aktivní poslouchání: Procvičujte si aktivní naslouchání, abyste pochopili pohled svého partnera. Nepřerušujte ho a ujistěte se, že jsou slyšet oba hlasy.
• Stanovte strategie řešení: Vypracujte plán pro konstruktivní řešení konfliktů. V případě potřeby se dohodněte na lhůtě pro rozmyšlenou a následně na cílené diskusi.
• Vybírejte bitvy moudře: Rozlišujte mezi drobnými neshodami a závažnými problémy. Upřednostňujte diskuse na základě jejich dopadu na vztah.
• Omluv se a odpusť: Buďte ochotni se omluvit, když je to nutné. Věnujte čas pěstování odpuštění, abyste se vyhnuli lpění na zášti.
• V případě potřeby vyhledejte mediaci: Pokud konflikty přetrvávají, zvažte zapojení neutrální třetí strany. Vztahové poradenství nebo terapie mohou poskytnout strukturované prostředí pro konfliktů

3. Neshodný pohled na vztah 

Vztahy na dálku často ničí nesoulad v tom, jak partneři vnímají svůj vztah. Vztahy na dálku se stávají obtížnými, když se na ně oba partneři dívají z úplně jiných úhlů pohledu. Zatímco jeden partner to může vnímat jako pozitivní příležitost na sobě pracovat, druhý partner se může více zaměřovat na negativní aspekty vztahů na dálku.

Ti druzí by se zaměřili na to, jak spolu nemohou být tolik, kolik by si přáli, a často by si kladli myšlenky typu: „Tenhle vztah na dálku mě zabíjí.“ Je velmi důležité říct si, co od vztahu s partnerem chcete , a dohodnout se. Možná chcete každý den posílat zprávy a telefonáty, ale váš partner je naprosto v pohodě, když si s vámi jednou týdně pořádně promluvíte. Musíte si o tom promluvit a dojít k dohodě.

Jak jednat

• Definujte očekávání od LDR včas: Od samého začátku proberte a stanovte jasná očekávání ohledně vztahu. Ujistěte se, že oba partneři jsou na stejné vlně, pokud jde o závazky, plány do budoucna a konzistentní komunikaci.
• Pravidelné odbavení: Naplánujte si pravidelné schůzky/rozhovory ohledně vztahu, abyste s ohledem na jeho vývoj přehodnotili očekávání. Buďte otevření úpravám a kompromisům, když je to nutné.
• Sladění dlouhodobých cílů: Diskutujte o individuálních dlouhodobých cílech a aspiracích. Hledejte společnou řeč a čiňte kompromisy, abyste sladili budoucí plány a dosáhli společné cíle ve vztahuDiskutujte, proč bylo LDR vůbec nutné (zaměstnání, vzdělání atd.).
• Buďte transparentní: Otevřeně komunikujte o svých pocitech a očekáváních. Veškeré nesrovnalosti řešte neprodleně, abyste předešli nedorozuměním.
• Upřednostněte kompatibilitu: Zhodnoťte kompatibilitu z hlediska hodnot, životních cílů a časových rámců. Přehodnoťte vztah, pokud jsou základní očekávání trvale nesouladná.

Související čtení: Očekávání ve vztazích: Jak je správně zvládat

4. Nejistota vás může rozdělit

Proč vztahy na dálku selhávají? Linda, 24letá studentka z Massachusetts, která má se svým přítelem vztah na dálku, říká: „Vždycky se bojím, co dělá, když hodiny neodpovídá. A když se stýká s lidmi, o kterých jsem nikdy předtím neslyšela nebo je neviděla, úzkost, kterou mi to způsobuje, ničí vztah a prostě za to nestojí. K čemu je setrvávat v něčem, co mě jen vede k pochybnostem, že mi někdo je nevěrný?“

A není sama. Podle údajů shromážděných ve studii provedené na 311 účastnících bylo zjištěno, že páry žijící na dálku, které se osobně nepotkaly, měly často velké problémy s důvěrou.

Jak jednat

• Podporujte otevřenou a upřímnou komunikaci: Podporujte prostředí, kde se oba partneři cítí bezpečně při vyjadřování nejistot. Pěstujte důvěru aktivním nasloucháním a uznáváním obav toho druhého.
• Pravidelné ujištění: Ujišťujte partnera verbálním potvrzením a náklonností. Pravidelně mu připomínejte svůj závazek a lásku.
• Budujte důvěru: Buďte transparentní ohledně svých činů a záměrů. Vybudujte si základ důvěry tím, že budete plnit sliby – i ty malé, jako je včasné zavolání.
• Řešení základních příčin: Prozkoumejte základní příčiny nejistot. Spolupracujte na řešení problémů a budování důvěry ve vztahu.
• Individuální sebeúcta: Zaměření na jednotlivce sebevědomíPodporujte aktivity, které podporují osobní růst a sebevědomí.
• Vyhledejte odbornou pomoc: Zvažte párovou terapii nebo poradenství k řešení hluboce zakořeněných nejistot. Profesionální vedení může nabídnout nástroje k posílení vztahu a zvládání nejistot.

Související čtení: 7 typů nejistot ve vztahu a jak vás mohou ovlivnit

5. Přestáváte dělat věci společně

Položili jste si někdy otázku: „Jaké jsou známky toho, že ztrácí zájem o vztah na dálku?“ Nejlepší na vztahu na dálku je, že máte dostatek času na práci na sobě. Veškerý čas, který netrávíte chozením na rande, vám dává prostor pro osobní růst. Ale tady je i rub: tento dostatek času na vlastní věci je jednou z věcí, které vztah na dálku ničí.

Faktem je, že se už spolu neúčastníte žádných aktivit. Může to být hraní online her nebo dokonce učení se hrát na nástroj. Když se zaměřujete výhradně na svůj osobní růst, existuje možnost, že se s partnerem začnete od sebe vzdalovat a nakonec nebudete mít nic společného. Pokud vás tedy během vztahu na dálku napadla myšlenka „Cítím se odpojený/á“, pamatujte, že je to jedna z věcí, které mohou ukončit vztah na dálku.

Jak jednat

• Znovuobjevte společné zájmy: Vyhledejte si a znovu si projděte aktivity, které jste si společně užili. Vědomě se snažte tyto běžné věci znovu začlenit do svého režimu, i když virtuálně. Můžete si vyzkoušet online hry, online lekce fitness atd.
• Naplánujte si kvalitní čas: Vyhraďte si čas na společné aktivity, i kdyby to znamenalo společné jídlo během videohovoru. Existují aplikace pro páry na dálku, jako je Cupla, které vám pomohou synchronizovat vaše rozvrhy.
• Objevte nové koníčky: Zavádějte nové online aktivity a věci pro páry na dálku, aby vztah zůstal dynamický. Využívejte příležitosti ke společnému učení a objevování.
• Zvolte virtuální filmové večery: Uspořádejte virtuální filmové večery nebo naplánujte synchronizované streamy Netflixu. Používejte technologie ve svém vztahu překlenout fyzickou propast
• Komunikace o preferencích: Prodiskutujte vzájemné preference ohledně online aktivit. Najděte rovnováhu, která zohlední zájmy obou partnerů.
• Naplánujte si budoucí aktivity: Kromě aktivit pro páry na dálku se těšte na budoucí osobní setkání. Proberte a naplánujte si návštěvy nebo dovolené, abyste si užili společné zážitky osobně.

6. Nedohledné datum ukončení vztahu je to, co ničí vztahy na dálku

Claire, moje kamarádka a osmadvacetiletá právnička z Floridy, měla dva roky vztah na dálku s Joem, který žije v New Yorku. Těšila se, až toto dlouhé odloučení skončí, když jí Joe řekl, že budou muset zůstat déle odděleni, protože ho firma, pro kterou pracoval, posílá do Koreje, aby tam zahájil nový projekt. Když se ho zeptala, kdy se vrátí, řekl, že si není jistý a že by to mohlo trvat pár let.

Říká: „Tohle je jeden z do očí bijících signálů, že ztrácí zájem o vztah na dálku. Myslím, že se už nikdy nepotkáme.“ Pak se rozhodla s Joem přerušit vztah a řekla mu: „Tenhle vztah na dálku mě zabíjí, protože se zdá, že nemá konce.“ Krátce poté se rozešli.

Související čtení: 3 drsná fakta o vztazích na dálku, která musíte znát

To není u párů s dlouhodobou vazbou neobvyklé. Podle studie téměř třetina vztahů na dálku končí, protože páry nemají v dohledu časový rámec, kdy by mohly být fyzicky spolu.

Jak jednat

• Vytvořte si jasný plán: Spolupracujte na stanovení realistického časového harmonogramu pro překonání vzdálenosti. Pravidelně plán přehodnocujte a aktualizujte podle změn okolností.
• Častá komunikace o budoucnosti: Veďte otevřené diskuse o dlouhodobých cílech a aspiracích. Ujistěte se, že oba partneři se shodují ve své vizi budoucnosti.
• Pravidelně se navštěvujeme: Naplánujte si osobní návštěvy, abyste utratili kvalitní čas společně. Časté návštěvy pomáhají udržovat spojení a budovat pocit očekávání
• Udržujte flexibilitu: Buďte otevřeni úpravám plánů na základě vnějších faktorů. Flexibilita a přizpůsobivost jsou klíčové tváří v tvář nepředvídaným výzvám.
• Vytvořte milníky: Stanovte si milníky, abyste oslavili pokrok ve vztahu. Milníky poskytují pocit uspokojení.
• Prozkoumejte možnosti stěhování: Prodiskutujte možné plány na přemístění a prozkoumejte praktické kroky k jeho realizaci. Prozkoumejte pracovní příležitosti, možnosti bydlení a další logistické aspekty.

7. Nedostatek fyzické intimity 

Co ve většině případů ničí vztahy na dálku, je nedostatek sexu a fyzické intimity . To také zvyšuje riziko nevěry ve vztazích na dálku. V jedné studii 66 % respondentů uvedlo, že nedostatek fyzické blízkosti je hlavním důvodem rozpadu vztahů. Nedostatek sexu nebo intimity ne vždy ukončí vztah na dálku, ale obvykle brání vytvoření silnějšího pouta.

Jak jednat

• Virtuální intimita: Od vášnivého sexu přes videohovory až po sexting, dělejte, co můžete, abyste se cítili více sexuálně propojeni se svým partnerem.
• Sdílejte selfie: Sdílejte sexy selfie se svým partnerem v různou denní dobu
• Žhavé filmové večery: Sledujte erotické filmy s partnerem na aplikacích pro sdílení obrazovky, abyste v sobě probudili prvek smyslnosti
• Sdílejte fantazie: Sdílejte své nejhlubší sexuální fantazie prostřednictvím hovoru nebo SMS

Související čtení: 11 běžných důvodů, proč lidé ve vztazích podvádějí

8. Neočekávání problémů, které s sebou přináší LDR 

Jak skutečně poznáte, zda je pro vás vztah na dálku ten pravý? Je to těžká otázka a většina lidí se potýká s tím, zda by měli ve vztahu na dálku pokračovat, i když se situace zkomplikuje, nebo zda vztah přerušit a jít dál. Navíc většina lidí ani nepředpokládá, kolik obtíží s sebou vztah na dálku přinese. Studie tvrdí , že 70 % vztahů na dálku končí kvůli neočekávaným změnám okolností. Existují však způsoby, jak se s touto situací vypořádat.

Jak jednat

• Očekávejte neočekávané: Pokud jde o přípravu na budoucnost, partneři v dlouhodobých partnerských vztazích musí být připraveni na to nejhorší, ať už jde o nalezení nového partnera nebo změnu osobních cílů.
• Proberte předem problémy, které by mohly nastat: Vždy byste měli probrat problémy, které by vás mohly od sebe oddělit, jako je strach z nevěry nebo nedostatek komunikace.
• Naplánujte si týdenní schůzky k projednání aktuálních problémů: Pokud ne denně, naplánujte si alespoň týdenní hovory, abyste probrali problémy, se kterými se již potýkáte, a naplánovali si cestu vpřed.
• Řešte problémy okamžitě: Než se to nabalí na něco, co může ohrozit váš vztah, vyřešte vše vztahové problémy pokud je to možné

Související čtení: 10 myšlenek, které člověk má, když je opuštěn ve vztahu na dálku

9. Vzájemné pojetí ničí vztahy na dálku

Nevolání nebo nepsání SMS, když jste slíbili, odkládání plánovaných schůzek a nekomunikace nebo nevěnování pozornosti – to jsou drobné projevy, kterými se páry v dlouhodobých vztahech berou jako samozřejmost. Tyto činy mohou být z dlouhodobého hlediska extrémně škodlivé a vést k pomalému zániku vašeho vztahu. 

Jak jednat

• Pravidelně vyjadřujte vděčnost: Pěstujte si zvyk vyjadřovat uznání svému partnerovi. Verbalizujte vděčnost za velká i malá gesta, abyste posílili jeho hodnotu.
• Upřednostňujte promyšlená gesta: I nadále se věnujte ohleduplným skutkům, které prokazují vaši péči. Překvapte svého partnera malými projevy náklonnosti nebo srdečnými zprávami.
• Naplánujte si kvalitní čas: Věnujte kvalitní čas kontaktu i přes fyzickou vzdálenost. Vynaložte zvýšené úsilí na zapojení se. smysluplné rozhovory a aktivit
• Oslavte úspěchy a milníky: Uznávejte a oslavujte navzájem úspěchy. Sdílejte radost z úspěchů, abyste posílili pocit podpory.
• Zajistěte pravidelnou kontrolu vztahu: Veďte upřímné rozhovory o tom, jak se ve vztahu cítíte. Jakékoli obavy z pocitu, že se cítíte jako samozřejmost, řešte okamžitě.
• Zamyslete se nad dynamikou vztahu: Pravidelně vyhodnocujte dynamiku vztahu a podle toho upravujte chování. Mějte na paměti úsilí potřebné k udržení silného vztahu.

10. Neexistuje žádná vize společné budoucnosti

Jednou z nenápadných, ale silných hrozeb pro vztahy na dálku je absence společné vize budoucnosti. Když se horizont jeví jako nejistý a partneři si neuvědomují společný život, základy vztahu se mohou rozpadnout. Měli byste mít společnou vizi, společné cíle a plán, jak překonat vzdálenost. Zvládání výzev fyzického odloučení vyžaduje společný závazek do budoucna.

Jak jednat

• Zahájení otevřených dialogů: Začněte upřímný a otevřený rozhovor o dlouhodobých plánech a chytré cíle pro váš vztahPovzbuďte svého partnera, aby se s vámi podělil o své touhy a očekávání do budoucna.
• Stanovte si časovou osu: Spolupracujte na stanovení realistického časového harmonogramu, kdy bude možné vzdálenost překonat. Rozeberte kroky a milníky potřebné k tomu, aby se společná budoucnost stala skutečností.
• Pravidelně se vracejte k plánům: Naplánujte si pravidelné diskuse za účelem přehodnocení a aktualizace budoucích plánů. V případě potřeby upravte časový harmonogram s ohledem na změny v osobních nebo vnějších okolnostech.
• Pěstujte individuální cíle: Vzájemně se povzbuzovat k dosažení individuálních cílů, které jsou v souladu se sdílenou vizí
• Investujte do návštěv a osobních setkání: Upřednostňujte osobní setkání, abyste posílili vzájemné propojení. Osobní setkání poskytují hmatatelný zážitek ze společné budoucnosti a posilují závazek.

Související čtení: Vyprchávají vaše city ve vztahu na dálku?

11. Nedostatek emočního spojení

Nedostatek emocionálního spojení ve vztahu, když jste pryč od partnera, může být tichým zabijákem vztahu. Nedostatek fyzické blízkosti může vést k emocionálnímu odstupu, pokud se s ním aktivně neřeší. Zanedbávání emocionálního aspektu vztahu může vytvořit prázdnotu, kterou pouhá slova ani virtuální interakce nemohou zaplnit. Toto je jeden z nejčastějších varovných signálů ve vztahu na dálku. Udržování hlubokého emocionálního spojení je zásadní pro překonání fyzického odloučení a ochranu vztahu před hrozbou emocionálního odloučení.

Jak jednat

• Upřednostněte kvalitní komunikaci: Podporujte smysluplné a hluboké rozhovory pro udržení emocionálního spojení. Sdílejte myšlenky, pocity a zážitky autenticky, abyste překlenuli emocionální propast.
• Zapojte se do sdílených aktivit: Vytvořte si virtuální sdílený prostor společnou účastí na aktivitách. Může to zahrnovat čtení stejné knihy, sledování filmů současně nebo hraní online her.
• Pravidelně projevujte náklonnost: Pravidelně verbalizujte pocity lásky a náklonnosti. Malá gesta, jako je posílání srdečných zpráv nebo zanechávání překvapivých hlasových vzkazů, mohou mít velký význam.
• Pěstujte důvěru a zranitelnost: Budujte základy důvěry tím, že budete se svým partnerem otevření a zranitelní. Sdílejte obavy, naděje a sny, abyste vytvořili hlubší emocionální pouto.
• Naplánujte si společnou budoucnost: Diskutujte, klást otázky a plánovat budoucnost, čímž posilujeme emocionální investici do vztahu. Vytváření společných aspirací může sloužit jako silný katalyzátor pro udržení emocionální blízkosti

12. Změna hodnot, cílů a osobnosti

Nové prostředí, nové místo, noví přátelé, nová práce, nová univerzita, nová země – to vše může postupně změnit celý pohled člověka na život. I když ve vztahu na dálku může existovat opravdová láska , změna, kterou přináší v osobnosti jednotlivce, může nakonec ovlivnit věci do té míry, že si partneři ani nejsou jisti, zda se jejich cíle z dlouhodobého hlediska shodují.

To může nakonec vést k nedorozuměním. Jistě, ve vztahu se máte vyvíjet a růst s partnerem. Ale když oba zažíváte kolem sebe velmi odlišné prostředí, růst stejným směrem je jen zřídka možný.

Jak jednat

• Diskutujte o změnáchPokud jeden z vás prochází zásadní změnou životního stylu, informujte o tom druhého a proberte s ním změny. 
• Vzájemně se informujte o nových přátelích/známých: Pravidelně se navzájem informujte o lidech, které potkáváte nebo s nimiž se spřátelíte, abyste se vyhnuli zbytečným problémům/stresu/nejistotě
• Komunikujte, abyste se vyhnuli nedorozuměním: Naplánujte si pravidelnou komunikaci, abyste se vyhnuli nedorozuměním, která by se mohla nahromadit a přerůst v něco mnohem drastičtějšího.

Kdy ukončit vztah na dálku?

Díky dnešní technologii už vzdálenost není takovým problémem. I když se se svým partnerem nemůžete setkat, můžete se s ním alespoň vidět přes videohovor, když se vám hodně stýská. Podle průzkumu 55 % Američanů, kteří byli ve vztahu na dálku, uvedlo, že čas strávený odloučením jim ve skutečnosti z dlouhodobého hlediska pomohl cítit se k partnerovi blíže. Dalších 81 % uvedlo, že vztah na dálku dělal návštěvy v reálném životě mnohem intimnější než obvykle, a to díky specialitě dané příležitosti.

Související čtení: 10 nápadných signálů, že se musíte vzdát vztahu na dálku

Drsná realita je taková, že když se vztah na dálku stane těžkým, stojíte před volbou. A v situacích, kdy si stále říkáte: „Cítím se odcizená“ nebo „Miluji ho, ale nezvládám to na dálku“, i když jste virtuálně propojeni, nejlepším způsobem, jak se vypořádat s výzvami vztahu na dálku, je to ukončit . Zde je několik případů, kdy je váš vztah neopravitelný:

1. Když se ve vztahu cítíte smutní

Pokud jste smutní z toho, že vám váš partner chybí, můžete s tím alespoň něco udělat. Můžete si s ním povídat, vídat se přes videohovory a setkávat se, kdykoli je to možné. Pokud vás ale vyhlídka na setkání nebo rozhovor s partnerem nenadchne, nebo pokud vidíte, že vám volá, a nemáte chuť mu odpovídat, ukazuje to, že jste ve nešťastném vztahu a je lepší to neprotahovat.

2. Když máte s partnerem odlišné cíle

Jednou z výzev vztahů na dálku je rozdíl v tom, co od nich oba očekáváte. Různí lidé mají různé hodnoty a láska někdy tyto rozdíly nepřekoná. Pokud očekáváte, že se po několika měsících/letech znovu sejdete, ale váš partner nemá pevně stanovené datum návratu a nevadí mu, že vztah bude pokračovat donekonečna, pak je nejlepší vztah ukončit.

Související čtení: 17 znamení, že jste v nekompatibilním vztahu

3. Když váš partner přestane do vztahu investovat

Důvod, proč je vztah na dálku tak obtížný, je ten, že vám váš milovaný velmi chybí. Tuto dynamiku mohou komplikovat nevyhnutelné nejistoty ve vztahu . Abyste se s tím vyrovnali, musíte svému partnerovi věnovat hodně lásky, pozornosti a času. Musíte do vztahu vložit dostatek úsilí, aby se váš partner cítil bezpečně. To je nejlepší způsob, jak se vypořádat s obavami ze vztahu na dálku. Pokud se ale váš partner neobtěžuje vynaložit ani toto úsilí, musíte svůj vztah přehodnotit.

4. Když váš partner není první, kdo se dozví o vašem životě

Jedním z hlavních signálů, že váš vztah na dálku je v závěrečné fázi, je to, že když dostanete dobrou/špatnou zprávu a chcete se o ni s někým podělit, první osoba, která vám napadne, není váš partner. Pokud váš partner přestal být prvním kontaktním místem pro sdílení důležitých informací, je to známka toho, že váš vztah již skončil.

Často kladené dotazy

Závěrečné myšlenky

Nyní, když víte, jak se vypořádat s problémy ve vztazích na dálku, pamatujte, že vztah na dálku nikdy nezničí jedna věc. Spíše je to série malých činů. Zanedbávání, nejistota a nedostatek komunikace však patří mezi běžné problémy, které vztahy na dálku ničí.

Dobrou zprávou je, že se jedná o věci, které lze vyřešit, pokud se na ně včas podezří a začne se s nimi pracovat. A doufáme, že vám naše tipy pro vztahy na dálku pomohou pracovat na sobě a svém vztahu. Stejně tak, když nyní víte, co vztahy na dálku ničí, doufáme, že vám tento článek pomůže zachránit ten váš. 

18 věcí, které byste měli vědět, než zahájíte vztah na dálku

23 nápadů na virtuální rande pro páry na dlouhé vzdálenosti, aby se cítili blíž

21+ podivných, ale úžasných gadgetů pro vztah na dálku [Trend 2022]

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.