Att bli lurad är ett av de största känslomässiga trauman en person kan utstå under sin livstid. Det förändrar dig på så många sätt, lämnar dig ärr för alltid och smärtan den ger i dess kölvatten kan kännas som om någon har sträckt sig ner i halsen och vridit din mage. Det är därför även om tecken på att din partner är otrogen stirrar dig i ansiktet, kan du välja att ignorera dem. Men att gräva huvudet i sanden kommer inte att förändra verkligheten i din situation. Så, istället för att fördröja det oundvikliga, varför inte öppna dina ögon för de 5 subtila tecknen du blir lurad på?
Även om varje fuskare kan fortsätta sina överträdelser på olika sätt, beroende på deras personlighet, arten av ditt förhållande och arten av relationen de har med personen de är otrogen mot dig med, finns det vissa gemensamma teman för otrohet. I dessa mönster, dölj tecknen på fusk.
I den här artikeln skriver Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG-examen i psykoterapi och hypnos), en internationellt erkänd transpersonell regressionsterapeut, specialiserad på traumabehandling och expert på psykisk hälsa och välbefinnande, om de 5 subtila tecknen på att du är bedragen för att hjälpa dig att avgöra om du har anledning att oroa dig för framtiden för ert förhållande. Om tanken på hur man vet om ens partner är otrogen någonsin har slagit dig, läs vidare.
5 subtila tecken på att du blir lurad - Ignorera inte dessa
Innehållsförteckning
Grunden för ett stabilt, långsiktigt partnerskap bygger på hoppet om en lycklig i alla sina dagar. Du antar inte att du kommer att behöva hantera bedrägeri, lögner, svek och fusk. Att anta att din relation är immun mot risken för otrohet skulle dock vara naivt. Speciellt i teknikens tidsålder, där fusk är mycket lättare än du kan föreställa dig. Och frestelsen riklig.
Populariteten hos dejtingappar och konceptet att dejta bara för spänningens skull har komplicerat situationen ytterligare. Så möjligheterna att vackla från ett stabilt förhållande intensifieras mångdubblat. Med virtuella affärer som blir allt vanligare är det inte orimligt att undra hur man tar reda på om din partner är otrogen online . Avfärda det inte som paranoia eller brist på förtroende om du har en magkänsla att han är otrogen, inga bevis eller att hon sviker ditt förtroende men ingen uppenbar varningssignal att sätta dit.
Dessa misstankar motiverar ytterligare utredning. Om du tittar noga kan tecknen som din partner är otrogen mot dig bara dyka upp. Rakt framför dig, stirrar dig i ansiktet till och med. Problemet är att de flesta människor inte vet vad dessa tecken är eller var de ska leta efter dem. Vi är här för att hjälpa dig ur den gåtan med den här nedgången på de 5 subtila tecknen på att du blir lurad som alltid kommer att finnas med i ditt förhållande om din partner är otrogen:
1. En ohälsosam anknytning till telefonen
Kalla det invasionen av digitala medier eller det sociala nätverkets negativa feedback loop, vi lever i en tid och tidsålder där våra smartphones är inget mindre än bihang till våra händer och lemmar. Men detta beroende blir ohälsosamt och din partner verkar vara i en parallell relation med sin telefon, det kan vara ett av de ovanliga tecknen på fusk.
Överdriven telefonanvändning kan vara det första varningstecknet på att en onlineaffär tar form eller redan är i full gång. Om din partner till exempel pratar i telefon hela tiden, även när han eller hon är med dig – kanske på dejter eller romantiska semestrar – knappt uppmärksammar vad du säger och svarar dig i enstaviga ord, måste du vara vaksam. Var uppmärksam på följande tecken på otrohet via mobiltelefonen:
Relaterad läsning : 22 säkra tecken på en otrogen flickvän
1. Din partner byter ofta sitt telefonlösenord och delar det inte med dig
Det är inte ovanligt att lösenordsskydda sina enheter. Men om din partner har börjat ändra sitt telefonlösenord ofta och vägrar att dela det med dig, är det uppenbart att de har något att dölja för dig. På samma sätt kan lösenordsskyddande individuella appar, särskilt appar för snabbmeddelanden, vara en annan röd flagga som du blir lurad på.
Även om du vet att det inte är en bra idé att kolla din partners telefon , kan du frestas att överskrida den gränsen bara för att hitta lite lugn och svar. Hur länge ska du trots allt fortsätta kämpa med dina dilemman och undra: "Är han otrogen mot mig?" eller "Är hon otrogen?"
2. De går ingenstans utan sin telefon, inklusive toaletten
Att bära telefonen till toaletten är knappast ett tecken på en otrogen kvinna eller man. De flesta av oss är skyldiga till att spendera för mycket tid på toaletten och titta på filmrullar. Men om din partner inte går någonstans utan sin telefon – vare sig det är att gå till köket för att hämta ett glas vatten eller gå på toaletten för att ta en läkning, kan ni titta på tecken på otrohet med mobiltelefonen i ert förhållande.
Du har ännu större anledning att vara misstänksam om du kan höra dova samtal när din partner är i tvättrummet. En annan tydlig indikator på fusk kan vara att tiden de spenderar i toaletten har ökat dramatiskt och att deras toalettbesök har blivit vanligare. Om din partner tillbringar en betydande tid av timmarna hemma i toaletten, är det säkerligen mer än naturen som ringer.
Relaterad läsning: 11 tecken på att någon döljer något på sin telefon
3. Din partner vaknar på natten för att chatta
En annan indikator på att din partner kan vara otrogen på telefonen är att de stannar uppe och sms:ar någon sent in på natten. Kanske har du vaknat ur sömnen och upptäckt att du så intensivt skriver på telefonen. När de tillfrågas kan de borsta bort det som att svara på ett sms från en kollega eller arbetskamrat som bor i en annan tidszon.
Men om detta är en regelbunden förekomst och din partner väntar på att du ska somna så att hen kan prata med sin telefon, har du all anledning att vara orolig. Om hen hittills har avfärdat dina misstankar och frågor som ogrundade och paranoida, kan du också tappa sömnen över hur du ska avgöra om din partner ljuger om otrohet . En av de enklaste lösningarna på ditt dilemma är att låtsas sova och ertappa hen på bar gärning.
4. De kan inte tänka sig att stänga av telefonen
Du föreslår en detox på söndagstelefonen genom att stänga av den hela dagen och gå ut men din partner blir ballistisk på tanken. De tillbringar mycket hellre sin söndag uppkrupen i soffan och stirrar in i sin telefonskärm än att gå ut för att spendera lite kvalitetstid med dig. Detta är ett nästan säkert varningssignal som din partner är otrogen på telefonen.
Relaterad läsning: Vad är mikrofusk och vilka är tecknen?
2. En plötslig ström av slagsmål kan vara ett tecken på otrohet
Frekventa och ofta onödiga slagsmål och gräl är bland de 5 subtila tecknen på att du blir lurad. Du kan minnas en tid när din partner var en kallsinnig, förnuftig person. Visst, du hade din del av meningsskiljaktigheter och argument redan då, men de verkade aldrig obefogade. Men nu, när de kommer hem i slutet av dagen, är allt du ser i deras ansikte en blick!
Även när du ler mot dem verkar de vara irriterade hela tiden och försöker starta bråk utan någon bra anledning. Detta är ett säkert tecken på att din partner är otrogen mot dig. De vill få som de vill hela tiden och det går inte en dag utan att det finns någon form av spänning mellan er också.
Visst, de kanske inte skriker åt dig eller slår sönder saker till marken. Deras missnöje blir uppenbart från deras sarkastiska kommentarer, skarpa gibbar eller bara den tunga tystnaden som har genomsyrat ditt förhållande. Detta är ett viktigt tecken för dig att ta ett steg tillbaka och se vad som måste kanalisera denna typ av reaktion hos din partner. Om du letar efter tecken på en otrogen man eller kvinna, håll utkik efter följande:
1. De använder sårande ord
Din partner känner dig tillräckligt väl för att veta vad som kommer att såra dig mest, och de använder denna kunskap för att attackera dig. En partner som är otrogen mot dig kommer inte att dra sig för att säga sårande saker i ett bråk, även om de vet hur det kan skada er relation.
Detta kan bero på två skäl – för det första ger tystnaden som följer efter ett otäckt slagsmål dem den perfekta möjligheten att hänge sig åt sina överträdelser, inga frågor ställda; och för det andra kan de ha blivit kära i dig och känna sig instängda i förhållandet. Dessa fula slagsmål du har haft är deras sätt att få ut en del av frustrationen och en av de röda flaggorna du blir lurad på.
Relaterad läsning: Hur man reagerar när din make säger sårande saker: 15 tips
2. De håvar upp det förflutna
De kan ta upp ditt ex eller din tidigare relation, dina tidigare misstag eller andra sårbarheter för att förringa dig och få dig att känna dig liten. De fortsätter att tjata om de obehagliga aspekterna av er relation och skapa negativitet som börjar förtära ert band med varandra.
Du kan betrakta detta som ett av de andliga tecknen som din partner är otrogen eftersom deras handlingar är en manifestation av hur de uppfattar dig nu. Kanske använder de alla dina brister för att rättfärdiga fusk mot sig själva, och eftersom dessa brister är allt de har fokuserat på, kan de inte låta bli att ta upp dessa över de minsta saker.
3. Dina slagsmål kan bli fula
Bråk i ett förhållande är normalt, men om det blir obehagligt är något allvarligt fel. Du kanske märker att era gräl ofta spårar ur. Medan ni tidigare kunde sitta mitt emot varandra och diskutera era respektive synpunkter på en situation och förvänta er att bli hörda, eskalerar nu även de minsta meningsskiljaktigheter till obehaglig mark. Om det redan förekommer skällsord i förhållandet och ni upptäcker att ni går på äggskal runt er partner, då har ert förhållande blivit giftigt.
Din partners beteende kan få dig att fråga: "Blir jag lurad?" Men vi föreslår, du frågar, "Blir jag behandlad bra i mitt förhållande?" Om svaret är nej, prata med din partner, ge dem en chans att laga sig, och om de inte är beredda att inte gå, oavsett om de är otrogna mot dig eller inte.
Relaterad läsning: Är tyst behandling i ett förhållande emotionell och psykisk misshandel?
4. De tar till den tysta behandlingen
Efter varje bråk bygger de en mur runt sig och interagerar inte med dig på flera dagar. De kan hålla dig tillbaka eftersom interaktionen med dig kan innebära att du ställer frågor om deras beteende som de inte vill svara på. Dessutom ger det din partner den perfekta möjligheten att fortsätta med sina överträdelser utan att hållas ansvarig för sina handlingar. Detta är ett av de absoluta tecknen på att din partner är otrogen mot dig.
3. De drar den försvinnande handlingen
En dag ler de, glada med dig. De går ut med dig, spenderar hela dagen och natten, dricker drinkar, gör dig glad och tillbringar den sötaste möjliga tiden. Men dagen efter försvinner de bara. De ringer inte tillbaka, sms:ar inte. De säger bara att de är upptagna och inte kommer tillbaka hem. Och detta mönster upprepar sig, två eller tre gånger i månaden. Ibland i någon form av periodisk rytm också.
Det är viktigt att titta under detta mönster, för denna försvinnande handling kan mycket väl vara ett av de fem subtila tecknen på att du är otrogen. De kanske så småningom kommer tillbaka till dig och berättar hur mycket de älskar dig, köper presenter till dig och tar dig till de bästa ställena för lunch eller middag, men det kan helt enkelt vara otrogens skuldkänslor som sätter in och driver dem att vara den föredömliga pojkvännen/flickvännen/maken/frun.
Eftersom det inte är ett alternativ att berätta sanningen för dig, kan skulden för att svika ditt förtroende leda till ett utgjutande av kärlek. Om du undrar hur du ska veta om din partner ljuger om otrogen eller hur du säkert vet om du blir lurad, kolla in dessa tecken:
1. De ringer inte tillbaka
Oavsett hur upptagen en person är, om de bryr sig om någon, kommer de att ringa tillbaka eller skicka sms. Om inte omedelbart, så åtminstone vid första tillfället. Men om de pendlar mellan konstant kommunikation och dagar av radiotystnad, är något definitivt fel. Detta är ett av de ovanliga tecknen på otrohet i ett förhållande.
Amaira, en bagare, berättar hur ett oregelbundet kommunikationsschema avslöjade otrogen i hennes tidigare förhållande. "Min partner försvann i ett par dagar en eller två gånger i månaden och var inkommunicado. Sedan skulle han komma tillbaka, komma med en ursäkt och saker och ting skulle gå tillbaka till som de var. Sedan märkte jag att detta alltid hände runt den andra och fjärde helgen i månaden när hans ex skulle vara i stan och hälsa på hennes mamma.
"Det var då jag slog ihop två och två och kom på att han hade varit otrogen mot mig med sitt ex. För ett år sedan hade jag inte ens tänkt tanken: "För han otrogen mot mig?" Men här försöker jag arbeta mig igenom traumat att bli lurad.”
Relaterad läsning: Är han otrogen eller är jag paranoid? 11 saker att tänka på!
2. De spökar dig
Om din partner har för vana att försvinna i dagar utan att du har en aning om var hen är, är det ett tecken på att hen kan umgås med någon annan under den tiden. Om hen spökar dig och kommer tillbaka , och sedan erbjuder oss ursäkter som att de var på en vandringstur uppe i bergen, ta inte hens ord för påtagligt. Även om din partner har full rätt att vilja spendera lite tid för sig själv även i ett förhållande, är det hemlighetsmakeriet och behovet av att lämna kommunikationen som är misstänksamt. Låt inte detta passera.
3. Ingen kontakt på arbetsresor
Om de ska på arbetsresor och säger att de inte kan hålla kontakten, och om de inte kan ge dig hotellets adress eller nummer där de bor, då är det säkra tecken på att din partner är otrogen mot dig. Det finns en god chans att den nämnda arbetsresan bara är en fasad för att spendera lite tid med deras affär. De kan åka iväg med dem i ett par dagar, eller om det är en online- affär kan de resa för att träffa dem personligen.
4. De ställer in datum
Om de har för vana att ställa in dejter i sista stund, med hänvisning till skäl som arbetsmöten, konferenser eller familjekriser, finns det inte mycket kvar åt fantasin. Din partner letar aktivt efter sätt att undvika att spendera tid med dig och otrohet kan vara orsaken bakom det. Antingen är det det, eller så kan de ha tappat kärleken (eller så kan de vara otrogna eftersom de har tappat kärleken). Vi vet inte vilket som är värst, men ert förhållande är verkligen inte i en hälsosam miljö.
Relaterad läsning: Indiska fruaffärshistorier: Han fick mig att känna mig lurad, utnyttjad och hjälplös
4. Du vet inte vad de tänker på
Vilka är tecknen på en otrogen man eller kvinna? Finns det några tydliga tecken på hur en kille beter sig efter att han varit otrogen? Hur vet man om ens partner är otrogen? Frågor, frågor, frågor... Det kan finnas så många av dem som virvlar runt i huvudet när man brottas med en magkänsla om att han är otrogen, inga bevis eller att hon är otrogen men man inte har något som stöder sina misstankar.
Det kan tyckas som om det inte finns något enkelt sätt att få svaren på de här frågorna, men om du tittar på rätt detaljer kommer du att upptäcka att skriften har stått på väggen hela tiden. En sådan sak att vara uppmärksam på är hur inställda ni är med varandras tankar och känslomässiga tillstånd. Om din partner praktiskt taget känner sig främmande för dig och dessutom plötsligt börjar säga åt dig att gå ut, träffa nya människor och samla nya erfarenheter, kan det vara ett tydligt tecken på otrohet. Här är några andra:
1. De är inte intresserade av sex
Hur vet man om sin partner är otrogen, undrar du? Bristande intresse för sex är ett av de klassiska tecknen på att din partner är otrogen mot dig. Bristande sexlust eller intresse för någon form av intimitet i förhållandet kan tyda på att din partner får nog av intim beröring och kontakt någon annanstans.
Kanske känner de sig inte attraherade av dig sexuellt sedan de hamnade i en affär. Eller så kanske de hamnade i en affär för att de inte längre kände sig attraherade av dig. De specifika detaljerna kan variera men slutsatsen förblir densamma - om det inte finns några andra identifierbara orsaker som spelar in, kan bristande intresse för sex peka på närvaron av en tredje i din anslutning.
Relaterad läsning: Topp 10 tecken på att din make/maka är otrogen
2. De är övernitiska i sängen
Hur tar man reda på om din partner är otrogen online eller i verkliga livet? Tja, svaret kan ligga i den sexuella överdrift du har märkt hos dem. Medan otrogen i ena änden av spektrumet kan göra ett förhållande könlöst, å andra sidan kan den otrogna partnern överkompensera genom att bli övernitisk i sängen.
De kan föreslå att du provar nya positioner eller saker som rollspel. Innan du blir superglad över deras entusiasm, fundera på var allt detta kommer ifrån. Kan det betyda att de lär sig om nya positioner eller får rollspelsidéer från någon annanstans? Titta noga, det här kan vara säkra tecken på att du blir utnyttjad av din partner.
3. De visar inte sin kropp
Plötsligt är de väldigt blyga framför dig och byter aldrig kläder eller slentar runt i huset i sin handduk framför dig. Din partner kan till och med lämna rummet för att byta om eller be dig att ge dem lite integritet. Det här är vanligtvis hur en kille beter sig efter att han blivit otrogen. Även kvinnor tenderar att agera distanserat och tillbakadraget om de varit otrogna.
Denna plötsliga förändring i deras beteende är utan tvekan oroande, och du har inte fel när du frågar dig: "Är jag bedragen?" Tänk på det, vilken anledning kan din partner ha att dölja sin kropp för dig? Kan det vara så att de försöker dölja sina otroheter ? Om så är fallet har du det enklaste svaret på hur man tar reda på om någon är otrogen: gå in på dem medan de byter om eller när de kliver ut ur duschen för att se vad det är de så gärna vill dölja.
Relaterad läsning: 9 effekter på sexlösa relationer som ingen pratar om
4. De går igenom en attitydförändring
Din partner går in och du märker en fjäder i steget och en visselpipa på läpparna. Så plötsligt tjurar de vid middagsbordet. De kan skratta och skämta, och plötsligt dyker ett meddelande upp på deras telefon och hela atmosfären förändras. De är plötsligt irriterade och vill bli lämnade ifred. Denna plötsliga förändring i deras attityd och oberäkneliga humör kan mycket väl vara ett av tecknen på att din partner är otrogen mot dig. Om de är optimistiska och upphetsade ena stunden och sura och grubblande i nästa, styrs deras humör av den tredje eken i ditt förhållande.
5. Din partner verkar illa till mods i förhållandet
Ett av de mest betydelsefulla av de 5 subtila tecknen du blir lurad på är att din partner är osäker och på kanten hela tiden. De kan se oroliga ut nästan hela tiden. Kanske har fusk tömt deras energi och de befinner sig i en ständig kamp för att vara sanningsenlig mot dig och deras trängande behov av att fortsätta dölja saker för dig.
Din partner kanske är smärtsamt medveten om att alla hemligheter och lögner kommer att hämma de förtroendefaktorer i relationen som ni har närt och byggt upp över tid. Ändå fortsätter affärens lockelse att dra till sig dem. Som ett resultat blir energin i relationen så småningom väldigt nervös och instabil. Så när ni båda är tillsammans verkar de vara ganska nervösa, som mellan att vilja berätta saker för dig och att gömma dem. Som ett resultat kan du se följande tecken:
1. Du fångar dem i en lögn
Hur vet du om din partner är otrogen? Leta efter lögner och inkonsekventa historier; dessa är bland de mest talande tecknen på en otrogen kvinna eller man. Till exempel, under en konversation kan din flickvän eller fru säga att hon umgicks med sina vänner föregående lördag. Men så kommer du ihåg att när hon kom hem den dagen sa hon att hon var på salongen.
Eller så säger din pojkvän/man att han kom hem sent i onsdags för att han jobbade på en viktig presentation men du kommer ihåg att han sa att han fastnade i trafiken. Du är förvirrad över varför hon/han var tvungen att ljuga om något så obetydligt som det. Såvida de inte, förstås, försöker täcka upp för tiden i armarna på sin affär. Uppmärksamhet på detaljer är det enklaste sättet att ta reda på om någon är otrogen.
Relaterad läsning: Vad man ska göra när någon ljuger i ett förhållande
2. De är alltid hoppiga
Det finns en nervositet i deras uppträdande. De kan bli defensiva även vid de mest oskyldiga frågorna. Eller så märker du att din partner ofta är försjunken i deras tankar och när du pratar med dem verkar de förvånade, som om de har förts tillbaka till nuet från en annan värld. Detta ovanliga beteende kan vara ett tecken på att de går igenom stadier av skuld efter otrohet eller kanske helt enkelt har lämnat förhållandet.
3. Din partner är ständigt stressad
Du kan också märka att de upprepade gånger kollar sin telefon. Eller ibland inte svarar på vissa samtal när ni båda är tillsammans. När du frågar kan de komma med en historia om hur något på jobbet stressar dem. Om du vill bekräfta dina misstankar och fånga en otrogen make/partner , släpp dem inte undan så lätt. Ställ följdfrågor, tjata lite. Du kanske upptäcker att det är en annan sorts hemlighet som gör dem nervösa.
4. De undviker ögonkontakt
Detta är ett av varningssignalerna på att din partner är otrogen mot dig. Deras ständiga skuldkänslor hindrar dem från att se dig rakt i ögonen när de pratar med dig. Tyngden av deras handlingar gör dem mycket medvetna om din blick och det gör dem obekväma. Även när ni är tillsammans kan din partner verka känslomässigt distanserad och du känner att det finns en del av dem som du inte längre kan komma åt.
Relaterad läsning: 7 sms-koder för otrogen make/maka
Hur man klarar av att bli lurad
Om du kan relatera till alla eller de flesta av de 5 subtila tecknen du blir lurad på, är det dags att tänka på dina nästa steg. Först och främst måste du ta itu med den hjärtskärande verkligheten att den enda person som lovade att aldrig skada dig har brutit ditt förtroende och ditt hjärta. Detta kan göra att du känner dig vilsen, brottas med en tornado av känslor och osäker på vad du ska göra härnäst.
Nu när du vet hur du tar reda på om din partner är otrogen online eller i verkligheten är nästa steg att lista ut hur du ska hantera att bli otrogen . När din partners otrohet kommer i ljuset har du två tydliga alternativ framför dig – stanna kvar och få det att fungera, eller lämna och börja om. Inget av valen är lätt, och vilket som är rätt för dig beror på dina personliga omständigheter, din partners reaktion efter otroheten och er gemensamma vilja att få förhållandet att fungera.
Att överleva en affär är inte en lätt uppgift, och det är inte heller lätt att avsluta ett förhållande och gå vidare. Oavsett vad du bestämmer dig för, se till att du väljer klokt, och för det behöver du göra en del tungt känslomässigt arbete. Detta inkluderar:
- Ställ rätt frågor till din otrogna partner för att förstå vad, varför och hur i affären men bespara dig själv detaljerna som bara kommer att förstärka din smärta
- Ge dig själv tid att bearbeta ilskan och skadan innan du bestämmer dig för din nästa handling
- Under denna tid, om möjligt, distansera dig från din partner
- När du är i ett lugnare tillstånd känslomässigt, tänk på vad du vill
- Kommunicera ditt beslut till din partner
- Om ni har bestämt er för att stanna tillsammans, gå i parterapi för att lösa era problem. Om inte, sök rådgivning för att hantera problemet effekterna av att bli lurad
Vanliga frågor om partihandel med mat och dryck
De subtila tecknen på fusk finns alltid där. Om din partner plötsligt blir för beskyddande om sin telefon, blir övernitisk i sängen och inte vill gå runt i en handduk framför dig så är detta säkra tecken på att de är otrogen.
Du måste först vara säker på att din partner är otrogen, sedan kan du konfrontera dem. Om de är ärliga om vad som hände kan de erkänna, annars kan de fortsätta med sina lögner. Om de erkänner och vill återuppbygga förtroendet i förhållandet kan du arbeta med det, annars kan ni gå vidare.
Om du ser alla tecken på fusk och inte ens då din partner erkänner att han är otrogen så vet du att din partner ljuger om otrogen.
De säkra tecknen på fusk kommer alltid att finnas där. Om din partner alltid stannar sent på jobbet, inte svarar på dina samtal för det mesta, avbryter dejter i sista stund och inte kommunicerar på flera dagar, kommer du att veta att du blir lurad.
Om din pojkvän är otrogen kommer det att finnas tydliga skillnader i hur han beter sig med dig och omkring dig. Du kommer att kunna upptäcka några eller alla av de 5 subtila tecknen du blir lurad på, dessa inkluderar att spendera överdrivet mycket tid i telefon, bråka med dig utan anledning, försvinna utan förklaring, vara avlägsen och agera nervös och orolig omkring dig.
Nyckelpekare
- Det finns vissa gemensamma teman för otrohet. Att uppmärksamma dessa kan hjälpa dig att fånga otrogen make/partner
- 5 subtila tecken på att du blir lurad är ett ohälsosamt beroende av telefonen, ett ökat antal slagsmål, avlägset beteende, förändringar i intimitet och att din partner är illa till mods
- Om du kan relatera till dessa tecken på att din partner är otrogen, är det viktigt att du tar dig tid att bearbeta dina känslor innan du bestämmer dig för dina nästa steg
- Du har två val – stanna kvar och få relationen att fungera eller gå iväg och börja om
- Vilket som är rätt val för dig beror på dina omständigheter, din partners reaktion i efterdyningarna av fusket och din gemensamma vilja att få förhållandet att fungera
Bortom det mörka molnet av otrohet
Otrohet kan göra dig djupt sårad och att inte hantera dina känslor i denna svåra tid kan göra mer skada än nytta. Därför kan vi inte betona vikten av terapi efter att ha blivit otrogen av en intim partner. Om du letar efter professionell hjälp finns skickliga och licensierade rådgivare i Bonobologys panel här för dig.
Om du kom hit och undrade "Blir jag lurad?", hoppas vi att du hittade ditt svar i dessa 5 subtila tecken på att du blir lurad. Vi hoppas också att dessa tecken på fusk inte bekräftade dina värsta misstankar. Men om de gjorde det och du kommer på att du har att göra med en otrogen partner, vet att detta inte är slutet på världen (även om det kan tyckas så). Ge dig själv tid och de rätta resurserna för att läka, och du kommer att studsa tillbaka från denna avgrund – oavsett om du är med din partner eller ensam är upp till dig.
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
@cassie låter intressant!
Detta ämne bör diskuteras av par. Jag menar att båda borde vara öppna om hur de känner för varandra. På så sätt kommer de att ha en chans att förbättra sina handlingar för att bli bättre fruar och män.