15 senyals que la teva dona no et respecta (i com ho hauries de tractar)

Imagineu això: a la vostra dona no li importen els vostres interessos. T'obliga a veure pel·lícules, sopar fora o anar de viatge, tot segons els seus capritxos i segons el seu gust. No et deixa conèixer els teus amics i sovint es burla de tu en públic. Sentim haver-te'l comunicat, amic meu, però probablement estàs tractant amb una dona irrespectuosa.

Mantenir una relació sana i feliç després del matrimoni no és un passeig. Normalment, les parelles comencen a donar-se per fetes a mesura que es tornen més assentades i còmodes en la relació. Però si, en aquest procés, els socis perden el respecte entre ells, pot ser difícil mantenir la relació a llarg termini.

Per tant, hauríeu d'aixecar-vos i contrarestar la vostra dona, en el moment que comences a notar els signes que ella no et respecta. Cada broma, cada comentari sarcástico i cada cop que et fa no només pot trencar la teva autoestima, sinó que també pot donar un cop a la força del teu vincle matrimonial. En aquesta situació, és crucial entendre com tractar amb una dona irrespectuosa i protegir-se (i possiblement el vostre matrimoni, si els problemes no són massa profunds). Amb aquesta finalitat, fem un cop d'ull als signes que la vostra dona us no respecta i també alguns consells sobre com afrontar la situació.

Qui és una dona irrespectuosa?

Abans de saber com tractar amb una dona irrespectuosa, hauríeu de saber identificar-ne una. En un matrimoni, cada parella pot fer mal a l'altre, encara que sense voler. El que volem dir és que només perquè va comentar que has engreixat o fes broma sobre tu en una festa, no vol dir necessàriament que volgués faltar-te el respecte.

Perquè es digui que són irrespectuosos, hi ha d'haver un patró de comportament perjudicial. Quan les esposes falten al respecte als seus marits, es tornen egoistes en les seves relacions i ignoren les necessitats, els desitjos i les opinions dels seus cònjuges. En altres paraules, no mostren cap respecte per la teva autoestima.

Un usuari de Reddit comparteix la seva experiència tractant amb una dona irrespectuosa: "Aquest matí, mentre ens preparàvem per anar a la feina, la meva dona em va voler deixar un parell de coses. Li ho vaig deixar, però al cap d'uns minuts em vaig adonar que una de les coses era una cosa que jo mateix necessitava aquell dia. Li ho vaig fer saber i li vaig oferir un article molt similar que hauria funcionat per a les seves necessitats.

Lectura relacionada: Com afecta dir coses doloroses en una relació

"Ella es va resistir i es va negar, es va enfadar i va decidir no demanar prestat res meu. La seva veu es va aixecar cap a mi mentre va expressar la seva frustració perquè no la deixaria utilitzar un dels meus articles que ella volia. Es va posar passiva-agressiva i va retenir l'amor i un petó abans de sortir per la porta ". Ara que ja saps com és una dona que no respecta el seu marit, fem una ullada a alguns signes que mostren el poc que es preocupa per tu.

15 senyals que la teva dona no et respecta

Les esposes tendeixen a faltar al respecte als marits quan saben que se'n sortiran i que les seves parelles no es defensaran. La situació es pot complicar si un home té una esposa manipuladora , a qui li agrada jugar a jocs mentals per aconseguir sempre el que vol. El que cal fer en aquestes situacions és resistir-se en el moment adequat, establir límits, assegurar-se que no se'n vagi més enllà i després denunciar el seu comportament irrespectuós.

Lectura relacionada: 13 signes que et falta al respecte i no et mereix

Tanmateix, si no coneixeu els signes de pèrdua de respecte en una relació, no podreu ajudar la vostra dona a millorar ni podreu salvar la vostra relació. Això és el que va dir un usuari de Reddit sobre els signes que va notar mentre tractava amb una dona irrespectuosa: "Quan està enfadada amb mi, es treu l'anell de noces. Defensa els nens per sobre meu. Es queda a dalt en comptes de baixar amb mi".

Aquests són alguns signes clars de falta de respecte en un matrimoni. Fem un cop d'ull a 15 signes que la teva dona no et respecta:

1. Ella et ridiculitza o maltracta verbalment

Un dels signes clars que la teva dona no et respecta és que t'enganxa davant dels altres i es diverteix a costa teva. Per descomptat, es pot tolerar una broma ocasional o una broma a costa vostra, encara que no ho agraïu. Tanmateix, compte amb aquestes banderes vermelles:

• Sovint es burla de tu davant dels seus amics o familiars
• Ella utilitza els teus arguments privats per avergonyir-te públicament

L'abús verbal pot ser terriblement perjudicial per a la salut mental d'una persona . Sobre això, la psicòloga Neha Anand diu que l'abús verbal pot "...estar embolicat en humor astut. A diferència de l'abús físic, no deixa blaus visibles ni ossos trencats, però pot ser profundament turmentant i tortuós de totes maneres". Aquesta falta de respecte per part de la teva dona també és emocionalment esgotadora. Podries sentir-te deprimit i fins i tot aïllar-te a causa d'això.

2. Té queixes constants

Sovint sents que, facis el que facis, la teva dona no sembla satisfeta o feliç? La teva dona sovint et renya perquè siguis una millor persona i es queixa de coses que ni tan sols haurien d'importar en primer lloc. Per exemple,

• No està satisfeta amb el vostre paquet de pagament
• Ella critica la teva mirada
• No està contenta amb els amics que tens

És com si res del que fas fos bo per a ella. Aquests són signes d'una dona irrespectuosa.

3. Ella no t'escolta

Si la teva dona t'ha perdut el respecte, és possible que ni tan sols tingui la cortesia d'escoltar-te. En aquests casos, una dona que no respecta el seu marit:

• Pot donar excuses per evitar parlar amb ell
• Que tallar el seu marit o donar-li el tractament silenciós durant dies, setmanes o fins i tot mesos
• Pot semblar distret quan el seu marit intenta parlar amb ella i pot no estar interessat a saber sobre els seus triomfs o lluites

Lectura relacionada: És l'obstrucció l'abús? Com ​​afrontar l'obstrucció emocional?

4. Fuig de les seves responsabilitats

Un dels signes d'una dona irrespectuosa és que no farà cap esforç per compartir les responsabilitats domèstiques. Recordeu que si dues persones no tenen la mateixa participació en les tasques domèstiques i altres responsabilitats, el matrimoni pot ser complicat!

Stuart, el meu company de feina, es va enfrontar a una situació similar i una vegada em va preguntar desconsoladament: "La meva dona no em respecta, m'hauria de divorciar d'ella?". La dona de Stuart no només no va portar la seva mare malalta al metge mentre ell era de viatge, sinó que també va crear un gran drama quan li van preguntar sobre la seva negligència. Així doncs, veieu, una esposa que falta al respecte al seu marit no pot ser una companya de vida de debò.

5. Ella et guarda secrets

Un altre dels signes clars que la teva dona no et respecta és quan t'amaga coses, grans i petites. En un matrimoni, se suposa que tots dos cònjuges han de saber de la vida de l'altre i s'espera que comparteixin els seus somnis i fracassos. Tanmateix, si la teva dona t'amaga secrets sobre la seva vida personal i tu els coneixes per algú altre, no ignoris aquesta bandera vermella. Els seus secrets són un dels principals signes de falta de respecte en la vostra relació.

6. Flirteja descaradament amb els altres davant teu

Un dels signes més grans de falta de respecte és quan el fet que estigui casada amb tu no li impedeix flirtejar amb els altres. De vegades, just davant teu. Això vol dir que els teus sentiments ja no li importen. Quan aquest flirteig esdevé poc saludable i la teva dona expressa descaradament el seu interès per altres homes, pot ser extremadament insultant per a tu. Per tant, podria estar flirtejant amb el cambrer durant una cita nocturna amb tu o amb un dels teus companys de feina en una festa de l'oficina. Això fins i tot et pot fer preguntar: "La meva dona em falta al respecte, l'hauria de deixar?".

7. Ella ja no és el teu sistema de suport

La teva parella és algú que hauria d'estar al teu costat i ser la teva roca, passi el que passi. Tanmateix, si no et dóna suport o no t'ajuda en moments de necessitat, és un dels signes més evidents que la teva dona no et respecta. Els seus atacs burletes, sarcàstics i condescendents cap a tu poden continuar sense parar en aquests casos, independentment del que estiguis passant. Si busques signes clars que la teva dona no et respecta i et dóna per fet , pregunta't si pots ser vulnerable davant d'ella. Parla d'un fracàs recent i mira si et consola o es burla de tu.

Lectura relacionada: Els 7 fonaments del suport en una relació

8. Es torna físicament distant

Quan la teva dona comença a descuidar les teves necessitats sexuals, probablement ha començat a faltar-te al respecte com a persona. En aquests casos, pots trobar-te atrapat en un matrimoni sense sexe i, tot i així, estar-hi vinculat emocionalment. El meu amic, Kevin, es va trobar en una situació similar quan la seva dona ni tan sols el deixava abraçar-la o besar-la. I cada vegada que ell iniciava relacions sexuals, ella o bé tenia "mal de cap" o bé "tenia son". Finalment, es va adonar que ella ja no tenia cap respecte per les seves necessitats físiques.

9. No està disposada a comprometre's

Qualsevol relació a llarg termini requereix compromisos i ajustaments per part d'ambdós membres de la parella. Tanmateix, per a una esposa que falta al respecte al seu marit, renunciar a la seva postura o trobar un punt intermedi per resoldre les diferències ni tan sols és una opció. Sempre és "el meu camí o el camí correcte" per a ella. En aquests casos, l'esgotament de la relació pot ser a la volta de la cantonada. Aquest també és un dels signes evidents de manca de respecte en el matrimoni.

Per exemple, la meva veïna, Helen, no estava disposada a canviar els seus hàbits de despesa quan la parella passava per una crisi financera. Encara sopava a restaurants cars i comprava roba de marca. Però esperava que el seu marit, Calvin, deixés de ser membre del gimnàs i gastés menys en roba i neteja.

Lectura relacionada: Empàtic vs narcisista: la relació tòxica entre un empàtic i un narcisista

10. Ja no ets una prioritat per a ella

El meu cosí, Logan, es va trobar amb el cor trencat quan la seva dona, Ashley, va decidir marxar a un viatge amb la seva colla de noies el mateix dia que va tornar a casa d'un viatge de treball de tres setmanes. I això també, en el seu aniversari. Quan va expressar el seu disgust a Ashley, ella va replicar dient que s'havia oblidat de l'aniversari i que el viatge ja estava pagat.

Bé, aquest és un cas en què el marit havia quedat tan per sota de la llista de prioritats de la dona que la seva felicitat ja no li importava. Clarament, les seves necessitats emocionals en la relació eren constantment ignorades, passades per alt i fins i tot deixades de satisfer a propòsit. En altres paraules, això era un cas d'abús emocional. Si aquesta és una situació amb la qual et pots identificar, hi ha poc lloc per a dubtes que la teva dona és irrespectuosa i que el teu millor interès no té cap valor per a ella.

11. Ella et soscava constantment

Un dels signes de falta de respecte en el matrimoni és quan està decidida a soscavar-te a cada pas del camí. Aquests són alguns d'aquests casos:

• Li demaneu que no discuteixi els vostres assumptes privats en públic, podeu estar segur que així serà exactament com actuarà l'endemà.
• Digues als nens que acabin els àpats o que es preparin per anar al llit, i ella t'anul·larà i els deixarà fer el que vulguin.

Finalment, arribarà a un punt en què no tindreu veu a casa vostra. Aquest és un dels signes d'una dona irrespectuosa.

Lectura relacionada: La indiferència o la falta de respecte equival a enganyar la parella?

12. Ella et degrada a les xarxes socials

La teva dona és definitivament irrespectuosa si no et mostra una decència bàsica a les xarxes socials. Avui dia, quan les xarxes socials afecten tant les nostres relacions, qualsevol forma de degradació a les plataformes en línia equival a assetjament o falta de respecte. Per tant, ella pot:

• Flirteja públicament amb altres persones a Facebook o Instagram
• Publica bromes indirectes o diatrintes directes sobre els teus problemes personals, fent-te semblar el dolent
• Uneix-te als amics per ridiculitzar-te en línia

13. Compara sovint

Un dels signes més evidents de manca de respecte en el matrimoni podria ser la comparació constant, que et situa per sota de certs estàndards imaginaris i et fa sentir insignificant. Per tant, ella podria ser:

• Comparant-te amb els seus antics nuvis: Pot tractar-se de l'aspecte, la feina o el rendiment sexual
• Comparant la teva relació amb la dels seus amics: Això podria incloure comparacions sobre l'estat o els fills, per exemple, si els seus fills van a escoles millors que la vostra o si van de vacances més cares.

Lectura relacionada: Trampa de comparació: què és i com sortir-ne

14. Ella fa dels diners un tema important en els arguments

Sovint, en les relacions, les finances poden ser un factor decisiu. Els problemes de diners , com ara que una parella guanyi més que l'altra, poden provocar grans divisions. I els diners també poden ser un factor important per a la falta de respecte. Estigueu atents a aquests signes quan us pregunteu si la vostra dona us està faltant al respecte:

• Ella et burla per guanyar menys
• Fa compres súper cares amb la teva targeta de crèdit, però no t'en parla fins que no li preguntes
• No revela despeses financeres importants, com ara costoses subscripcions al gimnàs o compres de gamma alta

15. No li importen els teus límits

Un dels signes més significatius que et falta al respecte és quan sents que no tens límits saludables . Per tant, en aquests casos, pot:

• Truca als seus amics sense preguntar-te si estàs d'acord
• Entra a la teva habitació i enceneu el televisor quan dormiu o treballeu amb el portàtil
• Demana el menjar que vulguis sense preguntar què t'agradaria menjar

Lectura relacionada: 9 exemples de límits emocionals en les relacions

Per què la meva dona no em respecta?

Ara que ja has vist com es comporta una esposa que falta al respecte al seu marit, és hora de pensar quina és la causa principal d'aquesta falta de respecte, ja que això t'acostarà un pas més a entendre com avançar cap a una relació sana . Només quan entenguis d'on prové tot el seu ressentiment podràs centrar-te en eliminar el problema des de l'arrel. Si preguntes o preocupacions com ara "Per què la meva dona és tan dolenta amb mi?" o "No entenc per què tinc un cònjuge irrespectuós" t'han estat preocupant, potser voldràs considerar els motius següents:

1. No està satisfeta amb la teva situació financera

En molts casos, les dones no respecten els marits a causa del ressentiment relacionat amb qüestions monetàries. En aquests casos:

• És possible que no estigui satisfet amb la vostra situació financera
• Potser voldria que siguis més ambiciós
• Potser voldrà que reduïu les despeses innecessàries
• Potser voldria que et concentris en la planificació financera futura per comprar un cotxe o una casa

Lectura relacionada: 8 maneres de barallar-se respectuosament amb la teva parella

2. No està contenta amb la teva vida sexual

Una raó habitual per la qual una esposa és irrespectuosa és que ja ha abandonat el matrimoni a causa d'una mala vida sexual. Si no la fas feliç al llit de la manera que ho feies abans, naturalment es tornarà irrespectuosa, ja que està en un matrimoni en què no se sent satisfeta. Podria estar tenint una aventura , pel que saps.

3. Ets una falta de respecte amb ella

Un marit irrespectuós amb la dona, naturalment, engendrarà una dona irrespectuosa. Si us heu fet preguntes com: "Per què la meva dona és tan dolenta amb mi?", potser també haureu d'introspeccionar una mica el vostre comportament. Prova de respondre preguntes com ara:

• Ets d'alguna manera groller amb la teva parella?
• Creia que eres groller amb ella fins i tot quan no intentaves ser groller?

De vegades, el problema en la teva relació ets tu . Tanmateix, el primer pas cap a la curació és reconèixer aquestes coses difícils.

4. Té problemes sense resoldre

Si està lluitant contra els seus propis dimonis i la seva salut mental està feta malbé a causa de problemes no resolts i traumes en relacions passades , és possible que et falti de respecte. Per exemple, una persona insegura sovint projecta les seves inseguretats sobre la seva parella, fent-la sentir ofegada. Per tant, és molt possible que:

• Els seus pares la van fer sentir insegura durant la infància
• Va ser maltractada verbalment o físicament per part d'una antiga parella
• És possible que hagi desenvolupat problemes de salut mental a causa de l'abús per part d'una altra persona a part dels seus pares o exparella

Lectura relacionada: 11 signes que estàs en un matrimoni codependent

5. Les seves necessitats emocionals no estan satisfetes

Una raó probable per la qual no et respecta podria ser perquè les seves necessitats emocionals segueixen sense satisfer. Per tant, és possible que hagis semblat fred i no respongui a ella quan més et necessitava. En els moments més difícils de la vida, una espatlla per plorar és el que més vol una persona. I un marit irrespectuós amb la seva dona mai no pot esperar amor a canvi, tret que es repari.

7 maneres de tractar amb una dona irrespectuosa

Et preguntes com aconseguir que la teva dona et respecti? Pots realment salvar un matrimoni trencat on una dona falta al respecte al seu marit? Tractar una dona irrespectuosa pot no ser una situació fàcil de gestionar. Al cap i a la fi, triar entre el matrimoni i l'autoestima no és una decisió senzilla. Tanmateix, no necessàriament ha de ser una situació d'una o altra cosa. Potser podeu fer un pas cap a la curació com a parella. Esperem que feu alguns progressos amb aquestes 7 maneres:

1. No t'ofens

Si constantment et dius a tu mateix: "La meva dona és irrespectuosa i això m'enfureix moltíssim", t'entenem. Veus, fins i tot si la teva dona és verbalment abusiva o es comporta de manera grollera amb tu sovint, has de recordar que només pots controlar les teves emocions, no les seves.

Per tant, feu tot el possible per no ofendreu-vos ni correspondre atacant. Reaccionar negativament només farà que la vostra relació sigui més desordenada i crearà més problemes. Per tant, en lloc d'això, practiqueu la moderació i controleu les vostres emocions quan les seves s'esgoten. Aquest és el primer pas per tractar amb una dona irrespectuosa.

Lectura relacionada: Importància del respecte en una relació

2. Comunicar-se

L'única manera d'arribar al fons d'aquest patró de comportament és mitjançant una comunicació eficaç i oberta . Això és el que podeu fer:

• Apropa't a ella amb l'estat d'ànim adequat, d'una manera tranquil·la
• Seleccioneu un moment i un lloc adequats per parlar amb la vostra dona sobre el seu comportament. Assegureu-vos que la configuració no tingui distraccions
• Mantingueu una conversa oberta, sense cap joc de culpa
• Posar en ús algunes habilitats de resolució de conflictes. Pregunteu-li què passa i doneu-li un cop de mà per ajudar-la a millorar el seu comportament groller cap a vosaltres

Descobriu quins problemes de relació no resolts o quins sentiments de ressentiment estan fent que es comporti d'aquesta manera. Assegura't que no ets tu qui està provocant que es comporti d'aquesta manera.

3. Donar-li l'espai i el temps personal necessaris

Dóna-li prou temps perquè pugui reflexionar sobre la teva perspectiva en un espai mental lliure de distraccions. Això també li mostrarà, potser, quant respectes les seves necessitats i desitjos. O que pots percebre el seu estat d'ànim i respondre-hi positivament. L'espai en les relacions realment et pot ajudar a convertir això en una situació guanyadora.

4. Confia en un millor amic/parent o busca assessorament professional

Pots arribar a un punt de la teva relació en què la falta de respecte de la teva dona pot començar a afectar la teva salut mental i també la del teu matrimoni. Podeu queixar-vos: "La meva dona és una falta de respecte i no sé com salvar el meu matrimoni".

Bé, en aquests casos, pot ser que sigui el moment de buscar ajuda externa. Confia en un amic/parent proper en qui confies per donar-te consells segurs sobre si hauries de començar un nou capítol a la vida o intentar arreglar el teu matrimoni. L'opinió d'un confident de confiança us pot donar una perspectiva completament nova sobre com tractar amb el vostre cònjuge irrespectuós.

La teràpia de parella o la teràpia de parella és una altra manera de salvar el vostre matrimoni i resoldre les diferències. Un terapeuta matrimonial experimentat us pot ajudar amb consells professionals i ajudar-vos a superar les emocions problemàtiques que sorgeixen d'aquesta situació. Si busqueu ajuda, els serveis de teràpia de Bonobology estan a només un clic de distància.

Lectura relacionada: Funciona la teràpia de parella per resoldre problemes de relació?

5. Estigueu preparats per seguir endavant

Si encara estàs confós sobre com tractar amb una esposa irrespectuosa, recorda que, mentre intentes arreglar-te amb una esposa que no et valora, has de saber si realment pot tornar a respectar-te o si val la pena salvar la relació. Però per si de cas res funciona, assegura't que no siguis tu qui tingui la culpa i prepara't per seguir endavant i començar un nou capítol. Recorda que una esposa irrespectuosa mai et farà feliç.

6. Establir límits clars

Per tractar amb una dona que et falta al respecte, has de ser ferm pel que fa als teus límits. Així doncs, deixa de deixar passar els comentaris sarcàstics o el comportament groller i comença a ser assertiu i a prendre el control. La Neha diu: "Ser assertiu també significa negar-se a participar en una discussió improductiva en una relació , que és en el que es dediquen molts abusadors verbals". Això és el que pots fer:

• Feu-los saber que se suposa que determinats comentaris o acudits no s'han de fer quan són públics
• Assegureu-vos de dir-los que no parlin amb altres persones per telèfon ni que encenguin el televisor quan treballeu a la vostra habitació.
• Feu-los saber que els problemes de la ira i l'ego s'han de resoldre i no portar-los a l'endemà

Lectura relacionada: 15 límits crítics en el matrimoni pels quals els experts juren

7. No interioritzis la falta de respecte

Recorda que és la teva responsabilitat personal mantenir la teva salut mental. Quan la teva dona et fa mal i et falta al respecte constantment, és molt natural caure en el parany de l'autoculpabilitat i començar a patir una baixa autoestima . Per tant, no interioritzis la falta de respecte ni et deixis portar per la negativitat. Això és el que pots fer en comptes d'això:

• Centra't en desviar la teva ment
• Dedica temps a cultivar una afició que desenvolupi el teu sentit de l'autoestima
• Mediteu o manteniu un diari que us ajudi a recopilar els vostres pensaments positius

El respecte i l'amor són com les dues cares de la mateixa moneda. Si falta alguna d'aquestes, la vostra relació no pot sobreviure a la prova del temps. Per tant, penseu-ho amb cura i preneu una decisió sàvia. Recordeu que no sou vosaltres qui tens la culpa tot el temps. Per tant, no interioritzeu l'abús.

No hi ha una solució única per tractar amb la teva dona quan et falta el respecte. En aquest article, hem proporcionat algunes respostes, però no és una llista exhaustiva i depèn de tu triar. Per tant, si la teva dona et falta el respecte, tens tot el dret a tractar la falta de respecte com un gran problema i arreglar-ho o sortir de la relació abusiva i començar un nou capítol. Has de fer el que et convé. Recordeu també que si dues persones en un matrimoni volen arreglar les coses, poden sortir de qualsevol situació, per molt dolenta que sigui.

Preguntes freqüents

8 maneres en què el canvi de culpa en una relació la perjudica

Sense proves de la crueltat de la meva dona, com demostrar-ho al jutjat?

15 raons reals per les quals la teva dona evita la intimitat

La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.