17 tecken på att du är i ett inkompatibelt förhållande

Som ett par har ni båda bråkat mycket. Det finns irritationen, käbblandet och tjatet. Ditt trygga utrymme känns inte så tryggt eller fridfullt längre. Om detta obehag råder framträdande, har du kanske gått in i ett oförenligt förhållande. Enligt Mark E. Sharp, PhD, en psykolog som specialiserat sig på relationsfrågor, "The upplevelse av att vara "kär" är främst en känsla” som börjar med en kraftfull attraktion och sexuell lust. Det bleknar sedan och ger vika för "känslor av anknytning och tillgivenhet" som paret måste behålla om de inte vill bli oförenliga.

Inkompatibla relationer gömmer sig ofta bakom en rökridå initialt. Kärleken och förälskelsen är så hög i början att man förbiser partnerns vilt kontrasterande drag. Det är först när förhållandet börjar lugna sig som en individ börjar känna stinget av oförenlighet. Skillnaderna visar sig ofta vara bergiga. För att förstå bättre sökte jag in klinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grundare av Kornash: The Lifestyle Management School, som är specialiserad på parrådgivning och familjeterapi.

Vad menas med ett "inkompatibelt förhållande"?

En inkompatibel relation definieras av dess olyckliga partners som inte är synkroniserade. Inkompatibla relationstecken dyker upp i det ständiga käbblandet, den meningsskiljaktigheter som leder till undergång för ditt band, och oförmågan att vara i ett rum utan att bli arga på varandra. Partners i en oförenlig relation är ofta försämrad av bristande koordination mellan sina tankar och handlingar. De kan vara kära och ändå vara som två vänsterfötter på en kropp.

"Kompatibilitet är extremt viktigt," sa Devaleena. "Om två personer är oförenliga börjar de leta efter olika saker i ett förhållande. De kan känna olika om många saker – det här kan vara svårt när du försöker ha en tillfredsställande relation.”

17 tecken på att du är i ett inkompatibelt förhållande

Spelar kompatibilitet någon roll i kärlek? Denna fråga berövar friden för många människor som undrar om de har en framtid med sin partner. Kompatibilitet spelar någon roll eftersom vi trots allt, bortom romantikens fluffiga slöja, måste leva ett liv. För det måste vi vara synkroniserade. Kompatibilitet bestäms av gemensamma intressen, värderingar, förståelse och sexuell energi. En brist på dessa aspekter leder till inkompatibla relationstecken. 

1. Du bråkar hela tiden

Små skillnader snöar ofta in i stora argument i oförenliga relationer. Dessa argument kommer att vara konstanta – ni kommer att slåss när ni kommer inom 10 meter från varandra. Detta är ett resultat av de kontrasterande skillnaderna som ett par bestämmer sig för att förbise i början, men de blir överväldigande när relationen fördjupas. Därför är det absolut nödvändigt att vara uppmärksam i den inledande fasen av förhållandet, annars kommer det att underblåsa krig i vardagsrum och sovrum senare. 

En studie från Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil belyser hur det första tecknet på god relationshälsa är att komma överens om konfliktlösningsstrategier. De flesta av dessa strategier fungerar tillsammans med varandra. Denna studie belyser också hur ålder kan spela en faktor i kompatibilitet och argument. Yngre par kan ha svårt att reglera sina känslor, enligt studien.

2. Brist på liknande intressen

Hur viktiga är gemensamma intressen kan man fråga sig? Svaret är – de är avgörande i viss mån. Par som bryter upp på grund av oförenlighet citerar ofta detta skäl – de hade ingenting att göra tillsammans. De kan ha provat aktiviteter tillsammans men bara den ena eller den andra partnern gillade dem mer. Detta kan vidga schismen i relationer eftersom partners kan gå i olika riktningar och göra saker som de gillar. 

Detta problem kan lösas genom att avskaffa lite envishet. Båda partnerna måste offra och pröva varandras intressen. Se det som en outfit du inte gillar men måste bära för att matcha evenemangets tema. "Par som har en viss grad av gemensamma intressen tenderar att ha en sundare relation. De som inte gör det tenderar att leva parallella liv. De har sina egna intressen som de inte kan (och inte bör) förneka. Så småningom blir relationen ohållbar”, sa Devaleena.

3. Sexuell energi stämmer inte överens

Inkompatibla relationer kan bilda oöverensstämmande sexuell energi. En gång delade Henry, en vän till mig och en träningscoach, sina relationsproblem med mig över en omgång pints. Han sa att han funderade på att göra slut på grund av oförenlighet med sin partner. Han sa att hon inte var tillräckligt energisk eller äventyrlig i sängen. Jag insåg att Henry och hans partner hade ingått ett känslomässigt oförenligt förhållande eftersom de inte var på samma plan på den sexuella fronten. 

"Vi hade massor av sex i början, men allt har tvättats bort i år", sa han och tillade, "Hon är nu motvillig till att experimentera vilket gör mig uttråkad. Bristen på sex påverkar vår komfort i allmänhet. Hon är nu irriterad mest hela tiden och tappar det när jag försöker prata om sex. Ingen pratar om effekter av sexlösa relationer. "  

4. Du kan inte vara dig själv 

Ibland kan en partner offra och ge upp så mycket för att vara i ett förhållande att de inte kan vara sig själva. Och när förhållandet tar slut i sin romantiska ånga inser de hur mycket de har skräddarsytt sig bara för att vara med personen de älskar. En sådan partner kanske tänker, "Kan oförenliga relationer fungera om du har förändrat dig själv helt?" Devaleena svarar. 

Relaterad läsning: Hur man älskar sig själv – 21 självkärlekstips

5. De föredrar vänner framför dig

Att umgås med vänner är avgörande för oss alla. Men har du känt att din partner föredrar att umgås med vänner framför att vara med dig – hela tiden? Skulle de hellre vara ute och dricka någonstans istället för att slappa i pyjamas med dig? Om ja, är det ett av tecknen på ett oförenligt förhållande. Att vara runt vänner är en eskapad som en person kan söka ständigt när relationen tappar spänningen. En partner kan också våga sig ut mer medan han försöker undkomma en kontrollerande relation.

6. Ni är båda envisa 

Ett förhållande kan fortfarande vara kompatibelt om en person är egensinnig. Den andra, om de är rimliga, balanserar upp dynamiken. Men om båda personerna är envisa kan förhållandet bli oförenligt. När två envisa partners bråkar, skulle de vara ovilliga att ta det första steget mot en lösning. De kommer att sitta i olika rum och röka, utan att inse det envishet kan få deras förhållande eller äktenskap att gå sönder.

Bristen på upplösning kan bygga upp till en ful röra som leder till en känslomässigt oförenlig relation. ”Envishet förknippas ofta med ett nära sinne. En envis person vägrar att kompromissa och stoppar därmed idén om balans i ett förhållande. När en sådan partner fortsätter att avvisa föreställningar och idéer, är ett förhållande oundvikligen ont. Det är ofta svårt att få en idé eller tanke över en envis partner”, sa Devaleena.

7. Behöver ensamtid, hela tiden

Du är i ett oförenligt förhållande om du känner att du behöver spendera mycket tid själv. Du vill hellre vara med dig själv och planera din dag utan din partner. Om denna känsla har blivit elefanten i rummet, kan du behöva bedöma utmaningar i ditt förhållande som nästan alla har. 

Jennifer, en sångare, och hennes man Suleman, en gymlärare, insåg långt senare i deras förhållande att förutom att de är kära har de ingenting gemensamt. "Det tog mig cirka fem år att inse att min man och jag inte är kompatibla", sa Jennifer. ”Det blev alldeles tydligt att vi gjorde ett schema för ensamtid eftersom vi blev uttråkade med varandra. Det visade sig att vi njöt av att vara med oss ​​själva mer än vi njöt av att vara med varandra. Det enda bra med vårt förhållande var att vi båda är ganska mogna. Så vi tog beslutet att separera utan illvilja."

8. Felaktiga scheman 

Inkompatibla relationer kan bildas av felaktiga scheman. Om en partner är upptagen kan partnern med ledig tid känna sig ignorerad och uppgiven. Ett par kan lösa ett sådant dödläge genom att medvetet ta sig tid för att göra saker tillsammans eller hitta gemensamma intressen. För om denna oförenlighet kvarstår kan det leda till mycket förbittring. Att upprätthålla kemi kräver ansträngning, men det är värt det. 

9. Kärleken försvinner 

När du såg din partner tidigare, lyste ditt ansikte upp? Känner du några fjärilar i magen när de försöker vara intima med dig? Om du svarade nej på dessa frågor kan kärleksfaktorn i ditt förhållande ha försvunnit. Det för oss till frågan – spelar kompatibilitet någon roll i kärlek? Självklart gör det det. Enbart kärlek räcker inte alltid. Och kärlek kan försvinna på grund av bristande kompatibilitet. 

Relaterad läsning: Att känna sig ensam i ett förhållande – 15 tips för att hantera

10. Intellektuella nivåer stämmer inte överens 

Även om det inte alltid är nödvändigt för intellektuella nivåer att matcha, kan denna faktor förändra relationer. Intellektuella skillnader kan ignoreras i början av relationen, under förälskningsfasen. Men när den här fasen växer och avtar som månen, kan ett par känna det stora gapet som de olika typerna av intellekt lämnar. Men oroa dig inte! Det finns flera sätt att bygga intellektuell intimitet.

11. Olika livsmål 

Inkompatibla relationer kännetecknas ofta av visioner om olika framtider. Dessa framtider är produkter av individuella strävanden. I ett kompatibelt förhållande måste dessa mål matcha någonstans så att ett par kan växa tillsammans samtidigt som de arbetar mot dem. Men olika mål kan innebära många ofrivilliga uppoffringar. I ett sådant scenario kanske du vill titta på tips för att skapa en balanserad relation. 

Devaleena sa att det är oundvikligt för två partners att vara i olika skeden av livet när förhållandet växer. Det är också möjligt för två personers idéer om ett förhållande att förändras över tid. "När det här händer kommer det säkert att uppstå konflikter", sa hon. "Dessutom behöver man inte kompromissa för mycket för sin partners mål. Men om det finns ömsesidig respekt och vänlighet kan den ena hjälpa den andre att blomstra i sina mål.”

12. Brist på kommunikation 

Enligt studien från Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasilien, "är äktenskapskonflikt, som ett inneboende fenomen av relationer, en viktig fråga för att bedöma äktenskap och romantiska relationer, med tanke på att det har konsekvenser för mentala, fysiska och familjens hälsa”.

Det finns inget par i den här världen som inte har varit oense. De bättre är dock proffs på kommunikation och löser ofta alla underliggande konflikter genom sunda diskussioner. De lär sig vad som gick fel – de är öppna. Denna kommunikationstrop saknas ofta i inkompatibla relationer. Partners som i grunden står i kors med varandra kan bara röra sig i olika riktningar efter ett slagsmål.

För Sara och Damian började bråket om små saker. Sara sa att de inte kunde komma överens om enkla beslut och det hopade sig. "Vi kunde inte diskutera och det fanns bara gott om förbittring. När vi bröt upp tog det tid för oss att inse att vi inte var villiga att arbeta med våra frågor, säger Damian. Han tillade att de inte kunde se tecken på dålig kommunikation i ett förhållande tidigare. Men nu när bilden är lite klar har Sara och Damian bestämt sig för att träffas och rensa luften – se om de kan ge det ett nytt försök. 

13. I vissa oförenliga relationer har partner olika religiösa övertygelser 

Det här är en knepig sådan! När de går in i ett förhållande kan ett väldigt kärt par gå med på att acceptera alla olikheter. Men när det kommer till religiös tro, kan det orsaka vissa problem. Många människor betraktar tro som något personligt. Så när en partner gör något som inte är acceptabelt för en annans övertygelse, kan det ses som ett angrepp på den senares tro, vilket leder till en oförenlig relation. Detta är dock inte alltid fallet. Faktum är att det finns gott om interreligiösa par där ute för att inspirera dig. 

"Partner med olika religiösa övertygelser kan ha en sund relation om de väljer att gå med på att inte hålla med", sa Devaleena. ”Man måste respektera de andras tro. En person kan tro på sina egna idéer och inte påtvinga andra dem. Det är så en relation med olika övertygelser kan frodas.”

Relaterad läsning: Tecken På Inkompatibilitet I Ett Förhållande

14. Du vill att din partner ska förändras 

Rick, en sportchef, berättade för mig att han har velat att hans partner, Samuel, en sjukgymnast, skulle ändra några saker om sig själv – duon stod inför några av de vanligaste relationsproblemen. Rick gillar inte Samuels avslappnade natur och tycker att det nästan gränsar till lättja. Samuel känner att Rick måste sluta mikrohantera saker som han vill. Viljan att förändra din partner är ofta radikal – det kommer från en persons natur att kontrollera saker, vilket inte alltid är tilltalande i ett förhållande. 

Mellan Rick och Samuel ledde denna vilja att kontrollera till många problem som ständiga slagsmål och massor av olösta problem. "Han gjorde slut med mig för att vi inte är kompatibla. Jag förstår var han kommer ifrån och varför han valde att bryta upp. Ja, vi är inte kompatibla men jag älskar honom till och med nu, vet du?” sa Rick. "Någonstans insåg jag inte att vi inte kunde repareras. Hans bristfälliga attityd tog fram det värsta i mig. Jag kanske behöver lite introspektion också." 

15. Du delar inte skratt längre

Kraften i ett hälsosamt skratt är underskattad. Men par som skrattar tillsammans – och finner glädje i de minsta sakerna – håller ofta ihop. Det här handlar inte bara om vilken typ av komedi eller skämt du tycker är rolig. Det handlar om hur fåniga ni kan vara tillsammans och göra saker som ger er båda storögda leenden av njutning. I oförenliga relationer saknas ofta detta skratt. Det signalerar döden av viljan att göra en ansträngning på någon nivå.  

16. Olika nivåer av empati 

Tecken på bristande empati i relationer är alltid tydliga. En snäll person kan ha svårt att anpassa sig till en partner vars sociala och känslomässiga medvetenhet är lite dammig. Brist på empati kan belysa den dramatiska skillnaden i attityder och kan sluta bli grundorsaken till ett oförenligt förhållande. Denna faktor kan förklaras genom exemplet med Brianna, en socialarbetare, och hennes partner Joseph, en professor.

Brianna hade odlat empati och social medvetenhet i sitt jobb. Hon kunde inte hitta detsamma inom Josef. "Vi hade många debatter om ämnen som hemlöshet och fosterhemssystem. För Joseph var detta ytterligare bördor på ett administrativt system som redan är belastat. Det kändes som att det var en direkt attack mot mitt yrke där vårt första steg är att vara empatiska och att inse att det övergripande systemet behöver en översyn för att tillgodose de marginaliserade. I slutändan ledde det till många slagsmål. Han gjorde slut med mig för att vi inte är kompatibla. Bra ridning, sa hon.

17. Olika livsstilar 

Ett oförenligt förhållande kan också vara ett krig om livsstilar. Till exempel, om en partner håller det enkelt och den andra tror på detaljhandelsterapi – kan det leda till grundläggande problem och till och med utveckla tvister om den ekonomiska hälsan i ett förhållande. Detta upplevde Susan, en företagsledare, med avseende på sin shopaholic partner Fabian.

Fabian skulle älska shopping och accessoarer. Det satte en ekonomisk påfrestning på båda deras besparingar och försenade hela tiden deras planer på att bilda familj. "Det kändes nästan som att Fabian medvetet försenade våra planer," sa Susan och tillade, "Men sedan insåg jag att det är den här han är - han handlar av tvång. Det tog mig ett tag att inse att vi inte är kompatibla men jag älskar honom ändå. Vi arbetar för närvarande på att ge honom den hjälp han behöver för sina tvångsmässiga tendenser.”

Alla sagt, 100% kompatibilitet i ett förhållande är en myt. Människor är olika och ibland är dessa skillnader attraktiva. De drastiska vanorna kan dock leda till oförenliga relationer. Det leder oss till frågan – eftersom vi alla satsar på kärlek – kan oförenliga relationer fungera? Visst, men var redo för mycket arbete med dig själv. Det kommer inte att ske på ett ögonblick.

Vanliga frågor

15 tecken på kompatibilitet mellan dig och din partner

9 tips för att bygga harmoniska relationer

Detta är vad som händer när det är brist på kommunikation i ett förhållande

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka